Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь

Если однажды взглянув на свои ногтевые пластины, вы увидите на них белые пятна, можете быть уверены, что это не просто так. Китайские мудрецы любили говорить: "То что мы видим на теле, это лишь отголоски того что у нас внутри" . Для начала давайте разберемся, что же это за пятна, а затем попробуем их диагностировать.

Белые пятна на ногтевых пластинах (официальное название Лейконихии ) представляют собой патологические отклонения от норм в процессе кератинизации, ороговения, ногтевой пластины. При нарушении этого процесса образуются микроскопические пузырьки воздуха, находящиеся между слоями ногтя.

Лейконихию принято классифицировать на четыре подвида:
Ограниченная . При таком виде лейконихии наблюдается частичное нарушение ногтевой пластины;
Точечная . На ногтевой пластине можно наблюдать появление точек белого цвета, это могут быть множественные очень маленькие точки или одна большая;
Полосовидная . На поверхности ногтя появляться белые полосы, в зависимости от горизонтального или вертикального расположения этих полос можно диагностировать на заболевание какого органа они указывают;
Тотальная . При тотальной лейконихии наблюдается полное поражение ногтевой пластины, а это является очень серьезным поводом обратиться за помощью к специалисту.

Причины возникновения белых пятен на ногтевой пластине

Этиология появления белых пятен на ногтях очень разнообразна. Начнем с самой банальной причины – . Каждый человек, хоть раз в жизни, сталкивался с механическим повреждением ногтя. Не следует подразумевать под механическим повреждением только удар или вдавление ногтевой пластины, лейконихия может появиться и при неправильном наращивании ногтей и даже от непрофессионального маникюра, а также при ношении узкой и не комфортной обуви. При таком виде лейконихии не следует проводить специального лечения. Побалуйте ваши ногти успокаивающими ванночками, для этого великолепно подойдет ванночка из 1 ст. ложки лекарственной измельченной ромашки и 1 стакана, подогретого до 75–80 градусов, темного пива. Этот состав следует подержать минут 10–15 на водяной бане, затем процедить через марлю или ситечко, остудить до комфортной температуры и опустить в этот состав пальцы на 15-20 минут. После чего пальцы следует обтереть нежным полотенцем. Еще очень полезно после ванны наносить на ногти лечебные масла.

Следующая причина появления лейконихии, на которой хочется обратить внимание, это химическое повреждение ногтевой пластины. К сожалению, далеко не все лаки и краски производимые нашей индустрией красоты, являются безвредными. А о вреде строительных лаков и красок и говорить не нужно. Да и моющие, чистящие средства далеко не всегда безопасны. При такой лейконихии можно только порекомендовать использовать защитные средства для ногтей, такими как перчатки и напальчники. Каждый вечер держите ваши пальцы, минут 15-20, в теплой воде, эта процедура немного вытянет яд отравляющий ногтевые пластины. Так же, некоторые дерматологи, советуют добавлять в воду морскую соль.

Также лейконихия вызывается грибковыми повреждениями ногтей. При грибке, чаще всего, кроме белых пятен наблюдается утолщение и деформация ногтевой пластины, изменение ее цвета, а иногда и разрушение ногтя. Прежде чем лечить грибок обратитесь за консультацией к дерматологу, что бы узнать на сколько глубоко процесс грибка проник в ногтевую пластину. Если процесс не глубокий то с ним справиться довольно легко, достаточно использовать противогрибковые кремы, гели или суспензии. Если же грибок уже запущенный то процесс лечения может растянуться до полугода и потребует приема антибиотиков. В этом случае никакого самолечения допускать нельзя.

Очень часто лейконихией страдают люди злоупотребляющие диетами, неправильным и несбалансированным питанием, а также люди страдающие анорексией . При этих проблемах можно наблюдать белые парные полосы, располагающиеся поперек на ногтевой пластине. Появление этих белых полос говорит о нехватке протеинов.

Точечные белые пятна указывают на недостаточное содержание в организме микроэлементов и витаминов , кальция и цинка, железа а также авитаминоза А, Е, С. Точно определить каких микроэлементов не хватает в организме опираясь только на пятна на ногтях нельзя. В этом случае нужно обратить внимание на сопутствующие симптомы, это может быть неприятный запах изо рта, заеды или герпес на губах, зуд, сухость или покраснение кожных покровов, перхоть, ломкость или выпадение волос и так далее. Все эти симптомы смогут помочь при установлении правильного диагноза.

В этих случаях лейконихии вам следует уделить должное внимание вашему питанию. Обратить внимание, в каком количестве вы принимаете в пищу кисломолочные продукты, мясо и рыбу, фрукты и овощи. При необходимости обратитесь к врачу и обсудите, какие продукты вам нужно добавить, а какие заменить.

Если вы заметили появление белых пятен у ногтевого ложа, отправляйтесь к нефрологу. Появление таких пятен может быть сигналом о проблемах с почками.

Часто после сильных нервных потрясений появляется крупное белое пятно в середине ногтевой платины. Со временем, при спокойном образе жизни, это пятно сдвигается с ростом ногтя и вы просто срежете при процедуре маникюра. Но если ваш организм и дальше будет находиться в постоянном стрессе, то возможно образование тотальной лейкохонии. Не зря говорят что “все заболевания появляются от нервов”. Тотальная лейконихия появляется при сердечно-сосудистых заболеваниях, нарушении обмена веществ, при неправильном функционировании печени и желудочно-кишечного тракта. Опытный диагност по наличию белых пятен на ногтях может диагностировать даже опухоль.

Таким образом даже состояние ногтей может многое сказать о нашем здоровье!

Что означают белые пятна на ногтях в хиромантии? Довольно часто на ногтевой пластине можно увидеть белые точки. Одни считают, что это примета, другие, что причиной является нарушение процессов в организме. Если у вас появились белые точки на ногтях, то хиромантия поможет объяснить их появление.

В статье:

Что означают белые пятна на ногтях?

Хироманты уверяет, что наши руки - это отражение нашей жизни, характера, будущего. Поэтому крайне важно обращать внимание на , и ладонях. Также существуют приметы, которые связаны с появлением белых пятен на ногтевой пластине. Стоит отметить, что практически все ясновидящие уверены, что появление подобных точек спровоцировано стрессом.

Белые пятна на ногтях символизируют стресс, который был пережит около 7 дней назад. Компенсировать пережитую неприятность можно определённым положительным моментом. Повод для радости обычно выбирается исходя из индивидуальных потребностей каждого человека. Но есть определенные советы относительно того, каким образом можно нейтрализовать пережитый стресс.

Стоит отметить, что полное обновление ногтевой пластины происходит в среднем за 100 дней. У каждого человека на каждом пальце разная скорость роста пластины. Чем ближе белое пятно к середине ногтя, тем больше вероятность того, что скоро случится событие, которая поможет нейтрализовать пережитый стресс.

Если пятно движется по горизонтали в ту сторон, где расположен большой палец, это говорит о переживаниях. Движение в сторону, где находится мизинец, говорит об активных действиях. На каждом ногте белое пятно возникает по определенной причине, и устранять психологический стресс нужно определенным способом.

Белое пятнышко на большом пальце

Появление белой точки символизирует проблемы в личной в психологической сфере. Причиной стресса зачастую становится неудовлетворенность, разочарование в себе. Практически всегда это ощущение незаметно для окружающих, очевидно только для самого человека.

Чаще всего спровоцировано это явление может быть тем, что вы не получили того что хотели (похвалу, внимание, вещь, отдачу в отношениях) и ваше эго теперь ранено.

Человек испытывает обиду от того, что его не заметили, его личность обошли вниманием. Это может быть игнорирование мужчиной. Либо вы очень хотели, чтобы вас пригласили в кино, вы понимаете, что заслуживали, но не получили этого. Также провоцировать стресс может запоздалое осознание того, что вы могли проявить свой талант. Скорее всего вы упустили шанс показать себя с лучшей стороны.

Как компенсировать: попробуйте проявить себя еще раз, переступить через себя (если вам не хочется вылезать из своей ракушки) сделайте все для того, чтобы получить похвалу. Выиграйте в любой игре, в конкурсе. Не бойтесь самоутвердиться за счет своих положительных качеств и умений.

Указательный палец

Белые пятнышки на указательном пальце символизируют проблемы в организаторской сфере. Скорее всего, это нарушение давно установленного семейного порядка (партнер ушел к другому, дети выросли и больше не хотят чтобы их опекали). Вы понимаете, что вам больше нечем управлять, не о ком заботиться, вы лишены той роли, которую играли на протяжении многих лет.

Также спровоцировать стресс может несоблюдение субординации на службе. Например, вам пришлось из руководителя на какой-то момент стать учеником, дабы повысить квалификацию. Подобным эффектом обладает уход на пенсию.

Как компенсировать: для того чтобы восстановить свои силы, вам необходимо изменить, перестроить социальные отношения. Найдите человека, о котором вы могли бы заботиться, это может быть новый мужчина, еще один ребенок, в конце концов домашнее животное. Предложите на работе новый проект, которым бы вы могли руководить, организуйте какой-нибудь праздник. Главное, взять все в свои руки.

Средний палец

Если на ногтевой пластине на среднем пальце на руке у вас возникла белая точка, то это говорит о проблемах в житейской сфере. Причиной стресса могут стать недоговоренности, ссоры в семье, смерть близкого человека, развод, переезд, томление (удастся - не удастся). Нередко спровоцировать стресс могут различные травмы психологического характера, в том числе и увольнение.

Как компенсировать: в первую очередь в данной ситуации спасет появление нового человека. Вам необходим прилив сил, который могут принести в вашу жизнь только новые знакомства. Нередко помогает смена места жительства, места работы, покупка антикварных изделий.

Безымянный палец

Наличие подобных пятен на безымянных пальцах (на ногте) говорит о том, что у вас не все в порядке в творческой сфере. В первую очередь это творческий застой, не реализованные таланты. Также провоцировать стресс могут новые бытовые задачи, к которым вы не готовы.

Скорее всего, это незапланированный ремонт, покупка дорогостоящих вещей, внезапная поездка. Провокаторами могут служить внезапные траты. Сюда относятся ДТП, поломка техники, порванная случайно одежда, даже испорченный маникюр. Для представителей мужского и женского пола провокаторами могут служить разные вещи.

Как компенсировать: для того чтобы избавиться от стресса и навязчивых состояний, необходимо обеспечить себе творческий успех. Если вы хорошо рисуете, пишите стихи, занимаетесь прикладным искусством, создайте какой-нибудь шедевр.

Привести к творческому успеху может организация вечеринки, сдача отчёта. Поднять настроение сможет встреча с давними друзьями, первой любовью, визит к родственникам.

Белая точка на мизинце

Появление такой отметины свидетельствуют о проблемах в общественной сфере. Скорее всего, вы опозорены, унижены, самооценка опустилась из-за критики, которая, возможно, была не совсем обоснована. Чаще всего это могут быть несправедливые упреки со стороны начальства или друзей.

Спровоцировать стресс также может волнение. Для женщин причиной стресса также могут стать отрицательные комментарии относительно их внешнего вида. Быть причиной стресса может необходимость изучения новой информации.

Как компенсировать: можно посетить приятную вечеринку, прийти в гости к старым друзьям. Если стресс был спровоцирован учебой, тестированием, как только экзамены будут закончены, стресс будет компенсирован.

Многие заболевания дают о себе знать характерными симптомами: изменением самочувствия, ухудшением внешнего вида кожи, волос и ногтей. Если не придавать значения этим симптомам, появляется риск перерастания заболевания в хроническую стадию. Поэтому важно вовремя выяснить причину изменений и при необходимости начать соответствующее лечение.

Причины появления белых пятен на ногтях рук и ног

Пятна на ногтях являются патологией развития ногтевой пластины: внутри нее образуются небольшие пузырьки воздуха, которые видны человеческому глазу как белые полоски или пятнышки. Появление светлых точек иногда свидетельствует о развитии некоторых заболеваний. Если же белые точки покрывают ноготь полностью, следует начать лечение. Светлые пятна могут появиться по таким причинам:

  • Травмы. Удары, резкие или тупые надавливания по ногтевой пластине – причина повреждения рогового слоя ногтевой пластины, в результате чего в ней образуются светлые пятна.
  • Неправильное питание. Появление пятен диетологи связывают с недостатком питательных веществ. Обратите на это внимание, если вы находитесь на диете.
  • Нехватка белка отражается в виде белых полос, располагающихся поперек ногтевой пластины.
  • Плохой метаболизм, проблемы с сердцем, сосудами, желудочный-кишечный тракт работает с нарушениями.
  • Неправильный маникюр, воздействие вредной бытовой химии дает о себе знать появлением нескольких мелких точек, разбросанных по всей площади ногтя.
  • Стрессы, психозы, депрессия – распространенные причины появления на ногтях белых пятен.
  • Кожные заболевания ухудшают состояние ногтей, вызывают появление на них пятен.
  • Грибковые заболевания провоцируют появление в ногтевой пластине микроскопических пузырьков, видимых как белые точки на ней.

Отчего появляются белые точки на ногтях у детей

Родители нередко обращают внимание на белые точки на ногтях у своих малышей. Необходимо понаблюдать за такими пятнами: если они со временем пропадают, причин для беспокойства нет – в организме ребенка был временный дисбаланс веществ. Настораживать должно постоянное наличие светлых пятнышек на ногтях, причины этой патологии следующие:

  • Нехватка некоторых микроэлементов, витаминов. Малыш растет быстро, организм ребенка требует непрерывного восполнения запасов полезных веществ.
  • Дефицит белка (поперечные белые полоски на ногте).
  • Слабая работа легких, гормональный сбой.
  • Повышенное содержание сахара в крови, нарушения углеводного баланса.
  • Сильный стресс, испуг, нервная возбудимость.
  • Проблемы с желудком, кишечником, нарушенный обмен веществ.

Медикаментозное лечение

Белесые пятна на ногтях – только симптомы некоторых недугов, поэтому лечить нужно не ногти, а само заболевание. Уточнением диагноза должен заниматься врач. Во многих случаях причина проблем – дефицит витаминов, кальция, калия, других микроэлементов. Восстановление внешнего вида ногтевой пластины – процесс не быстрый, нужно несколько недель и даже месяцев, чтобы ноготь отрос, и его повреждения не были заметны. При необходимости врач выпишет лечебный лак, благодаря которому белые пятна быстро исчезнут.

Народные рецепты

Если вы точно знаете причину появления белых пятен под ногтями, приступайте к устранению проблемы. Так, если вы считаете, что стрессы – главная источник пятен под ногтями, вам необходимо хорошенько отдохнуть, наладить сон, восстановить режим дня. Возьмите отпуск (с нервами не шутят). Нехватку витаминов нужно устранить путем включения в рацион фруктов, овощей, растительных и животных жиров. При необходимости начните прием витаминных комплексов. Также полезны процедуры, которые легко сделать в домашних условиях:

  1. Витаминные втирания. Производите втирания жидких витаминов в ногтевые пластины. Подойдут масляные растворы витаминов A и E.
  2. Ванночка с марганцовкой. Разбавьте в емкости с теплой водой несколько кристаллов марганцовки, держите кончики пальцев в емкости от пяти до семи минут. После процедуры смажьте пальцы оливковым маслом.
  3. Чесночные втирания. Измельчите несколько зубчиков чеснока, распарьте пальцы, намажьте основания ногти чесночной кашицей. Держать смесь необходимо 20-30 минут.
  4. Втирания смесью лимонного сока и оливкового масла. Смешайте сок лимона и оливкового масла в одинаковой пропорции. Намажьте кончики пальцев этой смесью, смойте водой спустя четверть часа. После процедуры обработайте кончики пальцев касторкой либо рыбьим жиром.
  5. Соляная ванночка. Растворите две столовые ложки морской соли в 500 граммах кипятка. Продержите пальцы в соленой воде четверть часа, затем промойте потоком холодной воды. Смажьте кончики пальцев касторкой или рыбьим жиром.
  6. Чайная ванночка. Заварите в стакане кипятка две столовые ложки зеленого чая, опустите в теплый чайный раствор по очереди все пальцы – от мизинца, и до большого пальца. На эту процедуру потребуется всего 5-7 минут.
  7. Втирания рыбьего жира. По народной примете, рыбий жир способен быстро вылечить ноготь. Вотрите в кончики пальцев рыбий жир, смойте теплой водой через пять минут.
  8. Восстановительный массаж. Смажьте кончики пальцев любым растительным маслом, аккуратно массируйте ноготь каждого пальца в течение двух-трех минут.

Белые полосы и пятна на ногтях в научной литературе обозначаются термином «лейконихия». Эти патологические изменения ногтевой пластины не рассматриваются как самостоятельное заболевание, но могут свидетельствовать о негативных изменениях, происходящих в организме.

Почему появляются белые полосы и пятна на ногтях?

Принято выделять 2 разновидности лейконихии – истинную и ложную. В первом случае полоски появляются вследствие нарушений, происходящих в матриксе ногтевой пластины. Но в большинстве случаев имеет место ложная разновидность, обусловленная теми или иными заболеваниями и расстройствами . Если, рассматривая свои ногти, вы заметили полоски или пятна, обязательно посетите врача. Настоятельно рекомендуется пройти комплексное обследование, чтобы выявить настоящую причину таких изменений.

Непосредственная причина изменений – это нарушение процесса кератизации (ороговения) пластины . Под влиянием определенных факторов между ее слоями вместо липидов и воды появляются микроскопические воздушные прослойки. Именно они визуально воспринимаются как белые пятнышки и черточки. Никакого белого пигмента в ороговевших тканях нет.

Согласно современной классификации, по степени распространенности процесса выделяют 2 типа лейконихии:

  • ограниченную (частичное нарушение ороговения на 1-2 ногтях);
  • тотальную (поражается весь ноготь или пластины всех пальцев).

Вероятные причины ложной лейконихии:

  • гиповитаминозы;
  • гипервитаминозы;
  • дефицит минералов;
  • недостаток аминокислот в рационе;
  • патологии ЖКТ ( , и пр.);
  • (малокровие);
  • механические повреждения;
  • грибковые заболевания;
  • патологии почек;
  • серьезные поражения печени ( , );
  • нарушения обмена веществ;
  • гормональный дисбаланс;
  • сбои в работе нервной системы ( , и т. д.);

Одной из частых причин появления белых пятен и полосок на ногтях является соблюдение строгих ограничивающих диет . Организм испытывает недостаток незаменимых аминокислот, витаминных соединений, макро- и микроэлементов (в частности – и кальция). Если причиной лейконихии стали алиментарные факторы (погрешности в питании и диеты), чаще появляются парные поперечные полосы. При сезонном дефиците витаминов появляются единичные, а при длительных гиповитаминозах – множественные пятнышки.

Отдельные дефекты, не появляющиеся вновь после отрастания ногтя, говорят о временной и не очень значительной нехватке витаминов. Серьезный повод для беспокойства – это полоски и пятна, занимающие свыше 20% площади пластины.

Лейконихия возникает не только на фоне дефицита витаминов, но и при их избыточном алиментарном поступлении (гипервитаминозах).

Обратите внимание: к появлению лейконихии нередко приводит относительная несовместимость некоторых веществ. Состав многих витаминно-минеральных добавок далек от идеального; не следует принимать разнообразные БАДы без предварительной консультации с лечащим врачом.

На состояние ногтей негативно влияют функциональные расстройства пищеварительной системы. Если нарушен процесс усвоения питательных веществ, организм начинает испытывать нехватку водо- и жирорастворимых витаминов ( , ). Ногтевые пластины меняются при недостатке селена, цинка, йода, кремния и железа.

Важно: черточки в большинстве случаем имеют поперечное направление. Продольные полоски могут быть связаны с дефицитом белка.

Белые полоски на ногтях – свидетельство истощения нервной системы . Лейконихия часто диагностируется у пациентов, страдающих , или переживших шоковые состояния. Изменения ногтевых пластин выявляются у лиц, подверженных психоэмоциональным стрессам и жалующихся на . Для нервного истощения и характерно появление крупного пятна в центральной части пластины.

Болезни пищеварительной системы сопровождаются тотальной лейконихией.

Появлением белых полосок сопровождаются грибковые поражения . Ногтевая пластина при этом зачастую желтеет и несколько размягчается.

Для болезней сердечно-сосудистой системы свойственно появление единичных или множественных пятен, а сама ногтевая пластина визуально имеет синеватый

Важно: в отдельных случаях лейконихия является одним из признаков дисфункции респираторной системы. Она выявляется у некоторых людей, страдающих хроническими заболеваниями легких.

Ложная лейконихия очень часто диагностируется у детей и подростков до 15 лет. Большинство из них испытывает периодический недостаток витаминов и микроэлементов вследствие активного роста организма . Кроме того, процессы метаболизма у детей не так хорошо сбалансированы, как у взрослых. Другой причиной изменений ногтевой пластины может стать гормональный дисбаланс, характерный для пубертатного периода.

Черточки на ногтях выявляются у большинства беременных женщин . Их появление обусловлено дефицитом кальция, железа и цинка, поскольку значительная часть поступающих с пищей микроэлементов идет на формирование органов и систем будущего ребенка.

Лейконихию нередко провоцирует регулярная работа с агрессивными химическими веществами (моющими средствами, органическими растворителями) без перчаток.

У женщин проблема может возникать при слишком частом срезании кутикулы до основания или некачественном маникюре, нарушении технологии наклеивания искусственных ногтей и т. д. Для лейконихии травматического генеза характерны отдельные точки и пятна (реже – полоски) с хаотичным расположением.

Важно: в ходе дифференциальной диагностики лейконихию важно отличать от т. н. полосок Мея – поперечных черточек бело-синего цвета, длиной до 5 мм. Они являются одним из симптомов отравления тяжелыми металлами (таллием) или мышьяком.

Появление белых полосок или пятен на ногтях пальцев ног может быть вызвано механическим воздействием (давлением) при ношении тесной обуви (например, туфель с зауженными носами).

Как избавиться от пятен и полосок на ногтях?

Чтобы справиться с ложной лейконихией, нужно устранить причину ее появления. При обнаружении полосок и пятен нужно пройти комплексную диагностику.

Обратите внимание: в некоторых азиатских странах (в частности – в Китае) осмотр ногтей – это обязательная процедура при посещении врача, такая же, как измерение пульса или артериального давления. Врачи Востока еще несколько тысячелетий тому назад обнаружили взаимосвязь между многими соматическими заболеваниями и состоянием ногтевых пластин.

Ногтевая пластина отрастает в среднем за 6 месяцев. Таким образом, выявление лейконихии говорит о проблемах, имевших место совсем недавно, или сохраняющихся до настоящего времени.

Некоторые причины зачастую, что называется, «лежат на поверхности», и справиться с ними сравнительно несложно. Если вы придерживаетесь строгой диеты, проконсультируйтесь с врачом-диетологом, и внесите коррективы в свой рацион для лечения и предупреждения гиповитаминозов и дефицита минералов. Рекомендуется включить в меню больше свежей зелени – петрушки, сельдерея, шпината и т. д., а также фруктов (предпочтительнее – местных «сезонных», т. к. в них максимально высокое содержание витаминов). Рацион нужно обогатить животными и растительными белками. Постарайтесь потреблять больше молока и молочных продуктов (творога).

При хронических травмах ногтевых пластин постарайтесь посещать маникюрный салон пореже, а сами соблюдайте повышенную осторожность при обработке ногтей и кутикулы.

Если проблема кроется в нарушениях со стороны нервной системы, дело обстоит несколько сложнее. Безусловно, чтобы избавиться от хронической усталости и других последствий стрессов нужно взять отпуск и, по возможности, сменить обстановку. Нормализация режима труда и отдыха – это основа профилактики неврологических расстройств . С некоторыми проблемами (в частности – последствиями воздействия сильного психотравмирующего фактора) практически невозможно справиться без помощи специалиста. Для нормализации работы нервной системы могут понадобиться занятия с психотерапевтом и лекарственная терапия с применением седатиков () и .

При выявлении заболеваний печени, ЖКТ, сердечно-сосудистой или мочевыделительной системы лечение патологии проводится профильным специалистом.

Если появление продольных или поперечных белых полосок и пятен на ногтях сопровождается такими симптомами, как зуд, жжение и появление трещин кожи вокруг ногтя, вероятно речь идет о грибковом заболевании . В таких случаях нужно как можно быстрее попасть на прием к дерматологу . В ходе диагностики определяется вид грибка, что позволяет назначить максимально эффективный препарат для борьбы с ним.

Чтобы ускорить процесс отрастания здоровой пластины полезно применять местно растительные масла – миндальное или персиковое . Очень полезны аптечные масляные растворы витаминов А и Е и рыбий жир – их целесообразно наносить на ногти перед сном. Внутрь можно дополнительно принимать комплексный препарат Аевит. Для улучшения состояния ногтей рекомендуется ежедневно делать лечебные ванночки для рук. В воду нужно добавлять отвар , морскую соль (1 ч. л. на литр), йод или настой цветков ромашки аптечной. Продолжительность каждой процедуры – 10-15 минут.

В ноготь полезно втирать подогретую смесь лимонного сока и оливкового масла (ингредиенты берут в равных объемах).

Рецепт лечебного «лака»:

Возьмите 2 капсулы Аевита, 2 капли 5% настойки йода и 25 мл оливкового масла. Смешайте ингредиенты и наносите полученный препарат на ногти перед сном мягкой кисточкой.

Профилактика леконихии предполагает:

  • своевременную диагностику и лечение соматических заболеваний;
  • соблюдение режима труда и отдыха;
  • правильное питание;
  • использование защитных средств при работе с агрессивными веществами;
  • соблюдение правил личной гигиены (для предупреждения грибковой инфекции);
  • ношение удобной обуви «своего» размера;
  • осторожное проведение маникюра.

Плисов Владимир, медицинский обозреватель

Существует множество способов диагностики заболеваний. Внешний осмотр, опрос больного, рентгенография, ультразвуковая диагностика, а также компьютерная томография могут многое рассказать о нашем здоровье. Но только в том случае, когда болезнь уже развилась или находится в стадии, близкой к началу развития. А что делать, если под рукой нет ни ультразвукового аппарата, ни томографа? Или заболевание еще незаметно? Так, многие задумываются о причинах белых пятен на ногтях пальцев рук. Откуда они берутся и о чём сигнализируют?

Взгляните на ногти

Ногти, как, впрочем, и волосы, и кожа первыми сигнализируют о том, что в организме не все ладно. При изменении цвета, формы и общего состояния ногтевых пластин повод обратиться к врачу.

В Китае, например, осмотр ногтей является основным при обращении пациента, т.к. энергетические каналы рук напрямую связаны с внутренними органами.

Ногти сообщают нам о тех изменениях в состоянии здоровья, которые произошли в течение последних шести месяцев. Происходит это потому, что для полного обновления ногтевой пластины требуется именно этот срок. Появление вкраплений на ней может сообщить и о генетической предрасположенности к заболеванию. Зная это, можно проводить профилактику многих болезней.

По ногтям определяют наличие гепатита, туберкулеза, бронхиальной астмы, онкологического заболевания. В этот перечень можно включить патологию почек и болезни позвоночника, нарушения в системе кровообращения и даже грибок.

Основные причины белых пятен

В медицине появление белых пятен на ногтях носит название лейконихия. При этом значение имеет не только сам факт наличия пятен, но и их форма, размер, расположение относительно друг друга и ногтевой пластины. Увидев пятна, полоски и точки, не торопитесь закрашивать их лаком: необходимо выяснить причину возникновения. Они делятся на внешние и внутренние. И если с внутренними причинами все понятно: некачественный маникюр, привычка грызть ногти, постоянный контакт с бытовой химией и травмирование, то внутренние причины куда более серьезнее. Самые распространенные из них следующие:

  1. Неполноценное питание. Нехватка витаминов и микроэлементов незамедлительно скажутся на состоянии ваших ногтей. В этом случае пятна могут располагаться поперечно. Обратите внимание на продукты, содержащие железо, кальций, цинк, а также витамины А, С и Е. Если в данный момент сидите на диете – повод завершить ее.
  2. Дефицит белка. Он проявляется в виде белых полосок, располагающихся парно поперек ногтя. Кроме того также начинают активно выпадать волосы, снижается иммунитет. Ногтевая пластина не только покрывается полосами, но и становится ломкой, слабой. Что делать? Мясо птицы, яйца, нежирная говядина, а для вегетарианцев орехи, гречка, бобовые помогут справиться с возникшей проблемой.
  3. Хроническая почечная недостаточность. Белок и здесь играет определенную роль – именно почки помогают перерабатывать белковую пищу, фильтруют её и выводят из организма. Внешний вид ногтей для этой патологии очень специфичен – верхние части ногтевых пластин здорового розоватого цвета, нижние – или в белых пятнах, или целиком белые.
  4. Артрит. Об этом вам скажут вытянутые и вертикально расположенные пятна.
  5. Пониженный гемоглобин. Наличие белых пятен у беременных, независимо от расположения, однозначно указывает на такую проблему. Необходимо сдать анализы и в случае положительного результата воспользоваться препаратами, повышающими уровень гемоглобина, а также увеличить употребление таких продуктов как печень, яблоки, греча, курага, гранаты, клюква и томатный сок.
  6. Нарушение обмена веществ – тоже одна из причин появления белых пятен на ногтях пальцев рук. Все питательные вещества, получаемые нами из окружающей среды, могут отложиться в ногтях и волосах. Вредные – тоже. Поэтому дисбактериоз, несварение, другие проблемы ЖКТ незамедлительно скажутся на состоянии ногтей на ногах и руках.
  7. О сердечно-сосудистой недостаточности вам скажут пятнышки с синеватым оттенком.
  8. Стресс. Сильные эмоциональные переживания могут стать виновниками появления единичных белых точек разной формы и размера. Депрессия, меланхолия – их частые спутницы. Необходимо выяснить причину стресса и устранить его. У вас много работы? Возьмите небольшой отдых или просто старайтесь не перетруждаться. Конфликты в семье? Разберитесь в отношениях. Помните, что нервничать себе дороже.
  9. Грибок. Он может продолжительное время не выказывать никаких признаков своего присутствия. А когда ногтевая пластина начинает портиться, часто бывает поздно – грибок прочно и надежно освоился на новых позициях.
  10. Кожные заболевания также входят в список возможных причин проявления лейконихии. Они могут возникнуть и на отрастающей после травмы ногтевой пластине.
  11. Другие причины. У детей появление белых пятен может быть вызвано такими факторами как авитаминоз, сильный испуг, гормональные нарушения, повышенный уровень сахара в крови, а также недостаток белка и сбой в обмене веществ. Взрослым такие причины могут быть отнесены в меньшей степени.

Если пятен на ногтях становится все больше или болезнь часто напоминает о себе, то откладывать визит к врачу больше нельзя. Вам назначат необходимые анализы и проведут полное обследование для выявления причин лейконихии.

Кратко о главном: почему появились пятнышки (видео)

Как избавиться от точек и провести необходимое лечение

Прежде чем отправиться к врачу, все же попробуйте разобраться самостоятельно, в чем причина плохого состояния ногтей. Тем самым вы облегчите работу доктору, ведь лечение заболевания заключается в устранении причины, а не симптома.

Что можно сделать самостоятельно? Для начала восстановите свой режим дня. Возьмите отпуск или просто постарайтесь чаще отдыхать. Пересмотрите свой рацион, сделайте питание более полноценным. Овощи, фрукты, растительные и животные белки – это то, что нужно в данном случае. Полезны кисломолочные продукты, шпинат, петрушка и сельдерей. Пропейте курс витаминов, микро- и макроэлементов.

Грибковые заболевания можно распознать по сопутствующему зуду и жжению, появлению трещин на коже. Это ипостась дерматовенеролога – именно ему и следует нанести визит в ближайшие дни. Можно обратиться в обычную поликлинику или в частное заведение. Лечение грибка не следует доверять мастерам в салонах красоты.

Травма ногтя лечению не подлежит. Следует дождаться, пока он не отрастет. А вот помочь процессу отрастания можно при помощи касторового масла, масла чайного дерева или специальных лечебных кремов. Используют также масляные растворы витаминов А и Е.

Микротравмы, появившиеся в результате некачественного маникюра, а также вред, нанесенный химическими веществами, можно исправить и в домашних условиях. Ежедневно следует делать горячие лечебные ванночки с последующим нанесением питательных составов.

Из лекарственных препаратов эффективными являются флуконазол, леворин, среди противогрибковых – низорал и клотримазол. При выборе витаминов обратите внимание на совместимость некоторых из них. Например, кальций не усваивается без витамина D.

Вот несколько советов по уходу за ногтями в домашних условиях:

  1. Соляные ванночки. Добавьте в емкость с теплой водой немного столовой или морской соли. Опустите туда руки и подержите примерно десять минут. Повторяйте эту процедуру хотя бы два раза в неделю.
  2. Травяные настои. Купите в аптеке кору дуба и цветки ромашки. Смешайте в равных пропорциях и заварите. Сделайте такую же ванночку, как в случае с солью. По окончании процедуры смажьте ногти питательным маслом.
  3. Йод. Им можно смазывать пораженные участки, а также добавлять в горячие ванночки.
  4. Лимонный сок и различные масла. А вы знали, что ногти больше всего любят кислоту и жир? Если нет, то вот вам отличные средства для профилактики ломкости и других проблем. Разрезав лимон пополам, поместите ногти прямо в лимонную мякоть и подержите некоторое время. Лимонный сок помимо прочего еще и отбеливает. Возьмите любое масло, которое есть у вас дома, будь то косметическое или растительное, и как можно чаще в течение дня смазывайте ногти и кутикулу. Внешний вид рук очень быстро придет в норму.

Можно также использовать составы из нескольких ингредиентов:

  • 65 миллилитров оливкового масла, 5 капель витамина А и три капли йода;
  • пять капель лимонного сока растворить в ста миллилитрах теплого растительного масла;
  • столовую ложку морской соли добавить в теплый отвар петрушки.

Помните, что наличие белых пятен на ногтях – не счастливые приметы, как думают некоторые, а сигнал о том, что вашему организму требуется помощь. Не игнорируйте его.

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ:
Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь