Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь

Желудок сжимается с неприятным чувством, начинают потеть ладони, к горлу подкатывает ком, и чувствуешь, что вот-вот расплачешься. Если в этом описании Вы узнали своё состояние, когда непреднамеренно обидели своего парня, то в этой статье приведу несколько советов, как грамотно извиниться и вернуть расположение любимого человека.

Зачем Мы Извиняемся?

Извинение служит множеству разных целей.

Во-первых, они признак того, что мы не можем быть правы всегда и везде, и мы признаем это; следовательно, мы – адекватные люди.

Во-вторых, извиняясь, мы даем понять, что беспокоимся о моральном благополучии любимого человека, что является фундаментальной основой здоровых отношений.

В-третьих, извинения могут помочь разрешению конфликта.

Ключевой частью извинения является полное понимание и признание того, что Вы сделали не так, и почему Ваш парень расстроен.

Этапы Извинения

Отстранитесь

Как бы не выглядело заманчиво тут же броситься за парнем просить прощения – не делайте так. Это не уменьшит его обиду на Вас, и может дать совершенно противоположный результат. Пока в нем кипит обида и злость – в зависимости от темперамента вся эта агрессия может вылиться на Вас. Депривация порождает одно желание – уйти и Вас не видеть.

Пока не пройдет обида, и он сам не заметит Вашего отсутствия в своей жизни — не вторгайтесь в его личное пространство с целью извиниться. Это касается смсок, электронной почты, социальных сетей и других средств общения. Ждите. Иногда достаточно 10 минут, иногда пары часов, а когда и целого дня мало. Смотря как сильно обидели.

Извинитесь По-женски

Как только Ваш парень «остынет», искренне извинитесь перед ним. Если ситуация позволяет, то лучший способ извиниться – сделать это сразу. Чем дольше Вы оттягиваете момент извинения, тем дольше продлится конфликт.

Извинение за причинённую боль поможет вновь построить здоровые отношения. Признайте свою ошибку, возьмите на себя ответственность за свои действия и пообещайте Вашему любимому, что будете стараться не повторять таких поступков в будущем.

Вместо «заезженного» «Извини меня», попробуйте что-то более значимое и конкретное, например: «Мне жаль, что я неудачно пошутила о том, как ты выглядишь в этой рубашке. Я меньше всего хотела тебя обидеть и причинить тебе боль. Я сглупила. Впредь буду более тщательно подбирать сравнения. Извини меня, пожалуйста».

Помните рассказ «Волшебное слово»? Как внук у бабушки пирожок просил? Здесь точно также: смотрим в глаза и тихим голосом говорим. Если даётся – ещё и обнимаем. 🙂

Не Прячьтесь «В Раковину»

После того как Вы сделали больно своему парню (даже если это случайно получилось), какое-то время он может быть не готов принять Ваши извинения.

Если Вы не понимаете, почему он отвергает Ваши попытки исправить ошибку, найдите способы снять стресс. Напиваться не надо! 🙂

Признайте, что его поведение делает Вам больно. Не держите всё в себе, а поговорите с близким человеком (мама, сестра, подруга, тетя). Помним, что человеку, с которым делитесь, Вы должны полностью доверять, и быть уверенной, что информация не будет использована Вам во вред.

Если не хотите ни с кем делиться своими проблемами, подумайте как избавиться от нервозности и печали самостоятельно. Займитесь любимым делом, полежите в ароматной ванне при свечах, посмотрите любимый добрый романтический фильм. У Вас настроение точно поднимется. А там, дай Бог, и Ваш любимый подобреет. 🙂

Восстанавливайте Доверие

В зависимости от того, что Вы сделали, Ваш парень, возможно, потеряет доверие к Вам. Даже случайный проступок может подорвать доверие, и он какое-то время настороженно будет к Вам относиться. Бывает, что одних извинений недостаточно.

Благодаря произнесенной Вами фразе «Ты можешь доверять мне», подкрепленной выполненными обещаниями, начнет оттаивать лед отчуждения. А демонстрация честности и преданности со временем поможет восстановить доверие Вашего любимого, и, в конечном счете, наладить отношения.

Пример «Правильного» и «Неправильного» Извинения

Предположим. У Вас был сумасшедше тяжелый рабочий день, некогда было в туалет сходить, не то что пообедать. Вы голодная и уставшая приехали домой. И МЧ попал под горячую руку. Через пару минут Вы опомнились, и поняли, что надо извиниться.

Подходите к нему и говорите: «Прости, что я набросилась на тебя. Я прекрасно понимаю, что ты сейчас чувствуешь и как тебе неприятно, но я целый ничего не ела, и ты сам знаешь какая я злая, когда голодная.»

Так вот. Никогда не говорите «Извини меня, но …» Такой вид извинения не работает, потому что Вы не берете на себя ответственность. Когда мы говорим «Мне очень жаль, но …» – мы не отвечаем за свои поступки и, кроме того, неизвестно повторится такое в будущем или нет.

Правильное извинение в данной ситуации звучит так:

«Извини, что я набросилась на тебя и задела твои чувства. Мне очень жаль, что я так поступила. Я знаю, что когда не ем вовремя, то у меня плохое настроение, и я срываюсь на тебе. Обещаю, что хотя бы буду перекусывать на работе, и больше не буду тебя обижать. Прости меня.»

Это работает, потому что, извиняясь, Вы берете на себя ответственность за то, что сделали неправильно, и у Вас есть план предотвращения этого в будущем.

Когда Не Надо Извиняться

Не каждый конфликт требует извинений. Когда люди живут вместе, вполне ожидаемо, что их привычки и потребности будут создавать конфликтные ситуации, но это не значит, что Вы должны извиняться за то, что не любите газированные напитки или спите в полной темноте и тишине. В этом случае извинения навредят Вам.

Есть девушки, которые извиняются за все, и это чаще всего связано с отсутствием или недостатком уверенности в себе и самоуважения. Они на подсознательном уровне транслируют своему парню сообщения, что их потребности и желания не так важны, как его. И поэтому извиняются всегда и за всё. Если узнаёте себя – и учитесь . Не сразу, шаг за шагом, но у Вас все получится!

Извиняться — нелегко и некомфортно, но это ключевая составляющая для формирования у мужчины понимания, что он уважаем и любим Вами. Так давайте делать это правильно и красиво!

Искренне Ваша, Милена Сергеева

Каждый из нас порою совершает ошибки, срывает злобу на любимом человеке или поступает по отношению к нему не лучшим образом. Вовремя и правильно попросить прощения - значит отказаться от своей гордыни ради близкого человека и отношений. Как извиниться перед парнем, чтобы он простил? Как сделать это так, чтобы он не затаил обиду?

Очень трудно подобрать нужные слова. А еще тяжелее подойти к обиженному человеку. Вдруг он отвергнет извинения и отношения разрушаться окончательно? Чтобы этого не произошло, просить прощения надо своевременно, а главное искренне, если действительно виновата. О том, как правильно извиниться перед парнем, и пойдет речь в статье.

Никогда нельзя просить прощения, если девушка не виновата

Очень важное правило во взаимоотношениях - не извиняться, если не виноват (а). Есть такие люди, которые обижаются по причине и без нее. Они используют чувство вины партнера для шантажа и манипуляций.

Например, парню не нравится, что его девушка использует косметику, надевает слишком короткие юбки, стрижет коротко волосы. Он постоянно обижается на это, устраивает сцены. Таким образом молодой человек манипулирует девушкой, чем больше ему позволять это делать, тем чаще он будет так поступать.

Извиняться нужно только тогда, когда действительно есть вина.

Извинение и оправдание - это разные вещи

Итак, извиниться - это значит признать свою неправоту, взять ответственность за совершенный поступок. Это сложный шаг, но его необходимо сделать. Как извиниться перед парнем? Самый простой способ - сказать, что осознаешь свою вину, понимаешь, что так не должна была поступать. И никаких оправданий, потому что они перечеркнут все сказанное и поставят под сомнение искренность слов.

Еще одно правило - не перекладывать вину на партнера. Если нужно извиниться, например, за то, что повысила голос на него или разговаривала грубо, то не нужно говорить, что причиной такого поступка является его поведение. Перекладывание вины еще больше усугубит конфликт. Надо решить для себя - извиняемся или разбираемся с его поведением?

Подходящий момент

Действовать нужно по ситуации. Иногда стоит извиниться еще в разгар конфликта. Например, наговорила лишнего, резко, грубо плюс обвинила во всех смертных грехах - лучше извиниться сразу, особенно если ссора была по бытовому вопросу.

Но как извиниться перед парнем, если конфликт был серьезный, возникли недопонимания и обиды? В этом случае лучше остыть, прийти в себя и во всем разобраться. Но стоит помнить, что чем дольше тянуть с извинениями, тем сильнее будет обида.

Если девушка не просит прощения за свою ошибку долгое время, парень начинает списывать ее поведение, которое его обидело, не на ошибку, а на дурной характер. То есть он думает, если девушка долго не извиняется, то это потому, что она не чувствует своей вины, а значит, это свойственное ей поведение.

Несколько дней - максимальный срок, чтобы сказать «прости» и завершить конфликт. Если вина обоюдна, то тоже лучше первой начать разговор и выяснить отношения, чтобы не усугублять и без того непростую ситуацию.

Какие слова нельзя произносить

Как извиниться перед парнем, чтобы он не обвинил в неискренности? Есть несколько слов, которые сведут к нулю все усилия. Это «если» и «но», когда их употребляют в извинительной речи, весь смысл переворачивается наоборот.

Например: «Прости за опоздание, я не нарочно» и «Мне жаль, если мое опоздание обидело тебя». То есть второй вариант на самом деле звучит так: «Мне не жаль», да еще и в данной фразе перекладывается ответственность на самого парня: «Мое опоздание тебя еще и обидело».

Ищем причину

Для начала нужно разобраться самой в себе и ответить на вопрос: почему ты так поступила? Проблема в отношениях, в ситуации или в тебе? Когда выяснится причина, с ней надо работать.

Например, конфликты постоянно происходят из-за денег. Надо выяснить, что именно раздражает мужчину в поведении девушки. Если парень недоволен чрезмерными тратами, стоит понаблюдать за собой, договориться с ним по вопросу бюджета и расходов. и искать компромисс.

Не стоит ждать мгновенного прощения. Особенно если проступок серьезный и парень сильно обижен. Необходимо время, чтобы остыли эмоции, улеглись воспоминания.

Как извиниться перед парнем, если сильно виновата? С чего начать разговор?

В этом случае речь стоит построить таким образом, чтобы в ней присутствовали слова сожаления о случившемся, раскаяния, а также нужно озвучить свое желание сохранить ваши отношения. Например: «спасибо, что согласился выслушать меня», «я виновата», «я понимаю тебя», «я не знаю, как я повела бы себя на твоем месте», «я хочу сохранить наши отношения и готова ждать столько, сколько нужно, чтобы ты простил меня».

Если парень принял извинения, это еще не значит, что он безоговорочно простил. Какое-то время он еще будет злиться, наблюдать за отношением девушки к себе. Обиды не проходят мгновенно, необходимо время, чтобы все встало на свои места.

Чего не стоит делать во время извинения

Рыдания, истерики, слезы, мольбы и излишнее драматизирование ситуации не помогут. Даже если эмоции переполняют, демонстрировать их не надо. Мужчина расценит это как желание женщины на него надавить.

Можно попробовать что-то сделать, то есть извиниться действием. Показать любимому, что он ценен и важен, что им дорожат.

Итак, какие можно предпринять действия?

Способы извиниться

Все извинения психологи подразделяют на заочные и очные. Они советуют извиняться глядя в глаза.

Рассмотрим, как извиниться перед парнем своими словами и глядя прямо в глаза. Это самый сложный способ. Поэтому не следует просить прощения без предварительной подготовки.

Несколько советов, что делать и как себя вести во время извинения:

  1. Смотреть ему только в глаза - это будет свидетельствовать об искренности.
  2. Говорить только правду.
  3. Обещать только то, что можно будет выполнить.
  4. Не повышать на парня голос.
  5. Не обвинять его ни в чем.
  6. Слушать и запоминать все, что он говорит;
  7. Если возникли разногласия, выяснить их сразу.
  8. Вести себя нужно спокойно и сдержанно.
  9. Если есть вина - признать ее.

Универсального совета, как можно извиниться перед парнем, что делать и как себя вести, не существует. Все зависит от человека и от ситуации, а также от степени вины, и от того, насколько оба дорожат отношениями.

Есть более легкий способ, как извинится перед парнем, - в СМС. Но писать сообщения можно только при мелких ссорах. Самый обычный вариант - это написать слова (стихи, проза) и в конце вставить грустный смайлик. Несколько советов, как извиняться в СМС:

  • писать сообщения не часто (через 3-4 часа);
  • не надоедать мужчине;
  • писать искренне;
  • не повторять в СМС одно и тоже, иначе парню надоест читать;
  • если он не отвечает, значит или что-то не так, или он ждет каких-то определенных действий или слов;
  • в конце переписки спросить: «Ты готов меня простить?»;
  • терпеливо ждать ответа.

Извинение должно идти от души и быть искренним. Не стоит усердствовать со смайликами или открытками. И главное правило - извиняясь, не оправдываться и не перекладывать вину.

Извинения с изюминкой, или Как извиниться перед парнем красиво

Извинения могут быть необычными, неординарными. Чтобы поразить парня и получить прощение, стоит немного включить фантазию и смелость.

Вот некоторые примеры творческого подхода к процессу извинения:

  • торт с романтическими словами;
  • баннер с извинениями;
  • коробочка с желаниями (но стоит сразу установить лимит, например, не более 5 желаний в день);
  • романтическая конная прогулка, вечер, пикник;
  • подарок или сюрприз с юмором (например, беруши, пусть закрывает уши во время ссор);
  • необычный подарок - участок на Марсе или звезда с именем любимого, сертификат обязательно разместить на стене;
  • романтичный подарок - футболка с совместной фотографией и красивыми словами.

А также можно вручить вышитую своими руками картину, рукотворное дерево - символ любви (если мужчина интересуется такими вещами), щенка или котенка (если, конечно, любимый любит животных).

А стоит ли просить прощения?

Прежде чем извиняться перед парнем, стоит подумать, а нужно ли это вообще делать.

Следует проанализировать ситуацию, может, парень манипулирует. Бывает, сделав вид, что обиделся, молодой человек просто пытается чего-то от девушки добиться. Если вы пришли к выводу, что это именно ваш случай, то не стоит идти у мужчины на поводу. Лучше не извиняться и не делать никаких шагов к примирению, пусть он подумает и сам для себя решит, что ему важнее - сохранить отношения или добиться своего.

Если ссора произошла из-за того, что у парня и девушки по какому-то вопросу не совпадают мнения, извинения также неуместны. Если женщина всего лишь думает иначе, чем мужчина, это не повод считать себя виноватой. Каждый человек имеет право на собственное мнение. В такой ситуации лучше просто попробовать найти компромисс.

В случае, когда молодой человек стоит на своем, раз и навсегда надо решить, что главнее для самой женщины: чтобы мужчина считался с ее взглядами или отношения? Если парень не хочет уступать, скорее всего, так будет всегда. Таков его характер.

Заключение

Нет ничего хуже, чем разбитые сердца. Поэтому девушке, если виновата, извиниться перед парнем нужно обязательно. После прощения надо начать жизнь с чистого листа и постараться в будущем не повторять таких ошибок, чтобы сохранить отношения с любимым.

Нет людей, которые всегда оказывались бы правыми, поэтому каждому человеку приходится извиняться. Если разногласие произошло между мужчиной и женщиной, и виновата представительница слабого пола, даме предстоит признать свою неправоту и извиниться – с этого начинается восстановление отношений. Психологи рекомендуют извиняться так, чтобы донести до мужчины свое полное раскаяние. Для этого нужно воздействовать на чувства и эмоции. Чтобы извинение закончилось не обоюдным чувством неловкости, а облегчением и примирением, нужно продумать все детали примирения заранее.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Первое, что нужно сделать, – выбрать правильное место. Опытные психологи советуют извиняться там, где никто не сможет помешать беседе. Для этого нужно остаться с человеком наедине. Во время разговора нужно стараться смотреть в глаза.

Само извинение состоит из следующих этапов:

  • Выражение сожаления – рассказать, что очень беспокоит сложившаяся ситуация.
  • Признание вины – признать, что были неправы, сказав или сделав то, на что мужчина, обиделся.
  • Заглаживание вины – чтобы растопить лед в сердце обиженного мужчины, нужно попросить у него прощения, сопроводив слова конкретными действиями: прикосновением, объятием, поцелуем, символическим мини-представлением. Чем ярче будет организован этап заглаживания вины, тем скорее исчезнут негативные воспоминания. При правильном подходе к заглаживанию вины девушка будет вспоминать эту ссору с радостью, так как она стала причиной подобного события.
  • Выражение раскаяния – когда сердце мужчины растает, нужно пообещать, что ситуация не повторится.
  • Получение прощения – на этом этапе мужчина должен дать женщине понять, простил он или нет. Нужно с благодарностью принять любое его решение.

Возможность прощения зависит от двух факторов:

  • степени близости отношений;
  • серьезности проступка.

Чем дольше пара находится в отношениях, тем больше вероятность, что извинения будут сразу же приняты, так как девушка достаточно хорошо знает своего мужчину и понимает, как правильно перед ним извиняться. Он к ней привык, она ему дорога, поэтому вряд ли он будет долго обижаться. Если отношения только завязались, и женщина не знаете, как человек отреагирует на ее искренние извинения, то нужно смотреть на примирение как на повод проверить характер мужчины и его настоящее отношение.

Романтическое свидание

Чтобы попросить прощения у любимого мужчины, можно устроить романтическое свидание. Иногда обида настолько сильна, что заманить парня на свидание не получается. В таком случае можно воспользоваться помощью друзей или даже родителей, если они согласятся помочь.

Встречу организуют в романтическом месте. Лучше, если оно будет связано с отношениями пары - место первого поцелуя или парк, в котором назначались первые свидания.

Простые, но эффективные извинения во время свидания:

  • уткнуться в плечо и расплакаться;
  • обнимать и целовать;
  • подложить записку в карман;
  • во время беседы грубо и много льстить.

Хорошая идея красиво извиниться - прийти на свидание с воздушным шариком, который после искренней беседы можно совместно проколоть иголкой, что станет символом исчезновения обид и неприятностей.

Романтический ужин-сюрприз

Прием кажется простым, но он очень эффективен, так как снижает эмоциональный накал после ссоры и конфликта. Кроме того, вкусная еда - замечательный способ расположить к себе сердце мужчины.

Можно приготовить тортик с надписью «Прости» или испечь вкусные пирожки, внутрь которых поместить записки со словами извинения и признаниями в любви.

Выбирая блюда и продукты, нужно ориентироваться на его вкусы. Даже если лично девушка придерживается принципов здорового питания, пусть на примирительном столе будут мясные блюда, если мужчина, как большинство представителей сильного пола, любит мясо. Не стоит экспериментировать со сложными, не освоенными заранее рецептами, ведь перед женщиной не стоит задача удивить мужчину кулинарными способностями. Цель трапезы – настроить собеседника на доброжелательный лад.

Обязательно нужно поставить на стол вино, но не крепкое, и (для романтического антуража) традиционные или ароматические свечи.

Основное блюдо на ужине будет не на столе, а за ним. Необходимо красиво одеться во что-нибудь естественное и эротичное – легкий, прозрачный, легко снимающийся наряд. Не стоит наносить заметный макияж. Цель – выглядеть максимально привлекательно. Это домашний ужин, поэтому наряжаться как для выхода в свет не придется.

Когда мужчина придет, не откладывая надолго, нужно усадить его за стол. Ужин ничто не должно омрачать, поэтому не стоит упоминать о прошлой ссоре. Если мужчина задаст вопрос о причине праздника, нужно ответить, что имеете полное право проявлять свою любовь в любое время.

Разговор можно вести на любые нейтральные темы: обсудить погоду, последние новости, жизнь общих знакомых. Внимательно необходимо слушать все, что будет рассказывать мужчина, даже если тема девушке неинтересна или непонятна. Спокойная и доброжелательная беседа, вкусная пища и бокал вина сделают свое дело.

Если мужчина не идет на контакт

Если парень категорически заявляет, что никогда не простит, стоит сказать, что не надеетесь на прощение, просто нужно кое-что ему сказать. Главное, чтобы человек согласился выслушать. Если это удастся, появится шанс наладить общение.

Один из вариантов извинения, если мужчина избегает, – написать электронное или обычное письмо. Текст может быть в прозе или стихах, но обязательно написанный своими словами. Не нужно в письме цитировать чужие стихотворения. Собственные слова станут ключиком, способным отпереть наглухо замкнувшееся сердце.

Можно использовать современные средства связи и извиниться в SMS. Сообщение должно быть лаконичным (не более 160 знаков), так как нет гарантии, что связь не подведет и окончание длинного SMS не исчезнет. Можно написать, что девушка жалеет о том, что так вышло. Получив такое сообщение, мужчина напишет ответ или нет – это будет зависеть от глубины его обиды.

Обычно человеку нужно некоторое время, чтобы остыть, поэтому отправив SMS или электронное письмо, не стоит ждать немедленного ответа.

Как не стоит извиняться?

Нельзя сопровождать извинения вручением какого-либо подарка, даже недорогого. Такое извинение напоминает сделку или подкуп. Подарок будет уместным только после того, как будет получено прощение. Пусть презентом будет что-то объединяющее пару: билеты в театр, на концерт, спортивный матч.

Важная деталь: нужно вручить мужчине оба билета, как бы передавая дальнейшую инициативу в его руки.

Не стоит бомбардировать звонками и СМС-ками с просьбами о прощении – мужчина подумает, что девушка настроена несерьезно. Стоит написать одно, но искреннее сообщение или письмо и затем ждать ответных шагов навстречу.

Ошибкой будет пытаться извиниться в пылу ссоры. В этот момент партнер просто не услышит. Стоит немного выждать. Разговор можно начинать, только когда эмоции остынут. Если женщина сильно поссорилась с мужем, не стоит сразу же оправдываться, просто заниматься домашними делами и через некоторое время попытаться общаться так, будто ничего не случилось. Жена почувствует момент, когда пора сделать шаг навстречу и извиниться за то, что произошло некоторое время назад.

Еще одна частая ошибка девушек – нежелание делать первые шаги к примирению. Большая глупость считать, что мужчина всегда должен первым звонить и мириться. Нет ничего оскорбительного в том, чтобы первой пойти навстречу партнеру. Этот поступок по плечу только сильному человеку. Мужчины далеко не глупцы. Они способны оценить мужество, которое требуется от человека, готового сделать первый шаг навстречу и искренне раскаяться.

Мужчины не такие капризные, как женщины. В большинстве случаев если речь идет не идет о таком серьезном проступке, как измена, достаточно искренне сказать «Прости» и страстно поцеловать. Чем больше поцелуев и объятий, тем быстрее оттает мужское сердце. Это способ извиниться перед парнем можно назвать беспроигрышным.

Девчонки - народ эмоциональный, подверженный изменениям погоды, перепадам давления и многим факторам, влияющим на настроение. В таком состоянии они иногда совершают глупости, могут обидеть кого-нибудь, невзначай. Обычно под руку попадается парень или лучшая подруга. Ситуацию всегда можно исправить, но надо правильно подойти к человеку . Мы хотим помочь девушкам, искренне жалеющим об ошибке и расскажем, как извиниться перед парнем, если сильно накосячила.

Как извиниться перед парнем если виновата?

Для начала необходимо уяснить некоторые моменты:

  1. Вас не обязаны прощать;
  2. Не делайте этого мимоходом. Если хотите добиться снисхождения, поговорите лично, глядя в глаза. Остальные варианты хоть и проще, но выглядят неубедительно. Нашли смелость обидеть, найдите признаться.

Попробуйте поступить так:

  • Начните со слов: «Мне очень жаль… », «Я переживаю... »;
  • Обязательно используйте слова: «дорожу», «близкий человек», «я причинила боль»;
  • Попробуйте слегка прикоснуться к нему. Незначительный физический контакт часто используют мошенники для расположения человека. Если вы достаточно близки, заигрывайте чуть-чуть: нежно теребите галстук, дергайте за пуговицы, сдувайте пылинки.

Все люди разные: кому-то достаточно произнести заветное слово, и он забудет обиды, а некоторые любят тянуть время, уж потом возвращаться. Готовьтесь к любому повороту событий.

Когда человек обижен, он переживают эту боль внутри, переваривает неприятные слова и моменты. Первое время они остро ощущаются. Со временем же притупляются, не кажутся такими значительными. Поэтому в первую очередь специалисты советуют переждать пока боль утихнет.

Затем можно начинать действовать:

  • Однако не бросайтесь на шею, не становитесь назойливой. Поговорите спокойно сдержанно, расскажите, как мучаетесь совестью, как не находите места и жалеете;
  • На себе долго не задерживайтесь;
  • Не приступайте к взаимным обвинениям, пытаясь сделать виноватым его. Может и он где-то был не прав, это уже не важно;
  • Пустите в ход женское начало и обаяние. Устройте ужин с последующим романтическим продолжением. Мужчины хоть и скрывают, но очень любят, когда и за ними ухаживают;

«Сломать лед» будет непросто, парни обижаются редко, но серьезно. Однако нет ничего невозможного, даже в самых запущенных случаях можно «подобрать ключи».

Как извиниться перед парнем за измену?

Это, пожалуй, самый тяжелый случай, который просто косяком не назовешь. Задето самолюбие - одна из важных мужских черт. Если женщины часто им жертвуют, то ребята никогда, только в редких случаях они готовы забыть о нем.

Придется постараться, чтобы найти нужные кнопки:

  • Не плачьте и не скандальте. Теперь поможет только откровенная беседа;
  • Не говорите много, задавайте вопросы по существу: что мне делать, можно ли все вернуть и каким образом, как вернуть доверие?
  • Если хотите говорить, расскажите о причинах произошедшего;
  • Объясните: вы хорошо понимаете его состояние, не давите, не требуете, а хотите получить четкие инструкции, как быть дальше.
  • Попросить вы можете только об одном сейчас: не манипулировать произошедшим и не давать напрасных надежд.

Девушке в такой ситуации не легче, чем обманутому мужчине. Ведь это она натворила бед: предала и ранила.

Осознание произошедшего происходит не сразу, но оно происходит . Ситуация тяжелая, ее надо пережить, время расставит все на места.

Воспользуйтесь современными методами

Боитесь говорить в глаза, пишите, используя социальные сети или мессенджеры.

Используйте:

  1. Специальные приложения с открытками;
  2. Статусы с картинками или обычные. Это подкупает, когда женщина во всеуслышание пишет в статусе: «Сашка, прости, я жутко виновата!»
  3. Создайте общий чат, пригласите в него друзей и попросите их помочь. А название чату можно дать соответствующее: «Прости меня, Леша!»

Или воспользуйтесь смс-сообщениями, другими сервисами для общения: Viber, WhatsApp. Только учитывайте следующие факторы:

  1. Он не отвечает, отбросьте эту идею;
  2. Поставьте один-два смайлика, но не злоупотребляйте ими, все должно выглядеть серьезно;
  3. Не оправдывайтесь, это еще никого не спасало. Когда человек оправдывается, он старается выгородить себя, значит не признает вину;
  4. Если проступок незначительный, найдите в интернете тексты оригинальных сообщений. В трудном случае лучше обойтись без них, своими словами;

Попробуйте несколько раз, но всему есть придел, имейте гордость. Иногда девушка с гордо поднятой головой добивается большего.

Как правильно извиниться перед парнем?

Проявите фантазию. Вот несколько оригинальных вариантов:

  • Испеките торт с соответствующей надписью, устройте чаепитие;
  • Закажите футболку и разместите на ней совместную фотографию, можно выбрать смешную и трогательную;
  • Если вы рукодельница, то вариантов вообще много: вышивка, картина от руки в стиле зентагл . Зайдите в любой магазин товаров для рукоделия, выберете что-то подходящее;
  • Закажите конную прогулку для двоих;
  • Закажите любимое блюдо ему к обеду на работу или домой. Вы же знаете, где он бывает в это время.

Главное не переусердствуйте, ваши действия не должны поставить его в неудобное положение или как-то по-другому навредить. Счастье вообще не любит публичности.

Умейте правильно реагировать

Уважайте себя и его как бы он не ответил, что бы не сказал. Умейте с достоинством принять информацию:

  • Каждый имеет право на ошибку. Ваш проступок не означает, что вы всю жизнь должны за него расплачиваться, каким бы тяжелым он не был. Попробовали раз принести извинения, два и достаточно. Сделайте выводы, проанализируйте ошибки и живите дальше;
  • Не угрожайте. У каждого есть порог, который нельзя перешагивать, если перешагнули через его, он не сможет простить. А ваши крики, типа: «Кому ты такой нужен, лучше, чем я ты никогда не найдешь!» - только унизят вас, вызовут в нем отвращение. Вы совершенно точно переоцениваете себя в его жизни, позволяя так высказываться. И это главная ошибка, по которой все произошло. Значит вы ее не осознали и на сей момент думаете только о себе.

Важно, с каким лицом вы уйдете. Иногда правильное расставание дает неожиданный результат. Он начинает понимать, что не будет слез, истерик, угроз, а вы действительно сожалеете о проступке. Возможно тогда он все переосмыслит.

Скорее всего многие прочитают нашу статью и подумают, что ничего нового не нашли. А ничего нового здесь сказать нельзя. Мы лишь хотели напомнить тем женщинам, кто не знает, как извиниться перед парнем, если сильно накосячила, что надо правильно оценивать свою ситуацию и привели некоторые варианты, как это можно сделать.

Видео: как нужно правильно извиняться?

В данном ролике психолог Виолетта Смолова даст несколько советов, что нужно сказать, чтобы искренне признать свою вину и извиниться:

Если вина на моей стороне.Только прости, если я виновата,Услышать грубый твой смех.Снова хочу увидеть твой взгляд,

И распахни предо мною дверь.Если сможешь, прости ты меняНо не желала разлуки, поверь!Да, была не права я тогда…

Забудем все, что говорили мы.Вернись ко мне,

Давай мириться,Как не хватает мне тебя,Все это помню, как сейчас,Своей любовью сердце наполнял,Что ты душу мою согревал, Я благодарна тебе за то,

просто и напиши, радость моя,прости,я была не права,

Подберите подходящий момент

Многих представительниц прекрасного пола интересует, когда и как извиниться перед парнем, чтобы не было поздно. Иногда это лучше сделать сразу же после своей ошибки, а порой все же лучше подождать. С одной стороны, ваша резкость может быть смягчена быстрым «прости» и страстным поцелуем. Но бывает так, что обиженному человеку требуется какое-то время, чтобы остыть, прежде чем он сможет выслушать ваши извинения.

  • Слезы. Женские слезы очень сильно влияют на мужчину. Но нельзя позволять себе плакать очень часто, запухший нос и красные глаза никого не украшают, да и за вами может закрепиться слава сумасшедшей истерички, от которой хочется побыстрее убежать. Вы ведь не этого хотите добиться? Лучше всего на парня подействует пара слезинок в особенно сложной ситуации.
  • Объятия. Если вы видите, что ваш парень уже готов простить вам ваш проступок, но пока ему что-то мешает, но стоит просто подойти к нему поближе, и крепко обнять. Прикосновения помогут смягчить обстоятельства даже очень крупной ссоры. Просто покажите любимому человеку, что он действительно вам дорог.
  • Секс. Один из методов из «тяжелой артиллерии». Помогает почти всегда просто безотказно. После хорошего секса надо прошептать любимому на ушко, что вы очень рады примирению. Но если использовать этот метод слишком часто, то вы рискуете спровоцировать новые конфликты, так как ваш избранник все чаще будет искать острых ощущений бурного секса после примирения.
  • Если же ваш любимый очень сильно на вас сердится, не хочет увидеться, и даже не отвечает на звонки и смс с попыткой то-то объяснить, то можно попробовать написать ему письмо, где вы расскажете обо всем, что вас волнует. Этот метод также предпочтителен если вы боитесь личного разговора, или же волнуетесь настолько, что при встрече не сможете сказать ни слова.

    Прежде всего перед написанием письма дайте себе немного остыть. Оставьте позади все эмоции, вы их и так выплеснули достаточно во время ссоры. Подумайте, о чем вы будете писать, и о чем писать не стоит.

    Итак, давай рассмотрим, как извиниться перед парнем своими словами.

    Извиняться в глаза своими словами – самое сложное. Своими словами – это не значит, что ты просто, без подготовки, ничего не обдумав пошла к нему и все сказала.

    Тебе нужно все обдумать, хотя бы примерно знать, что говорить, как он, скорее всего, отреагирует. Разработай стратегию. Можешь дома составить примерный план, что, как и когда говорить, но уверяю тебя на восемьдесят пять процентов, что все пойдет не так как ты планировала.

  • Смотри ему в глаза, тогда он будет чувствовать, что ты говоришь искренне;
  • Говори только правду, от этого и тебе и ему будет проще и лучше;
  • Обещай ему только то, что сможешь выполнить;
  • Постарайся не повышать на него голос, от этого будет только хуже;
  • Не обвиняй его ни в чем. То, что он, по твоему мнению сделал не правильно, выскажешь тихо, без скандала, когда вы помиритесь. Так будет лучше;
  • Слушай и запоминай все, что он говорит;
  • Если ты с ним не согласна, говори это открыто, он должен знать твое мнение. Но помни предыдущий совет;
  • Такие фразы как «Прости меня», «Извини», «Я была не права», «Не обижайся», «Не дуйся» сказанные в нужный момент и не постоянно, а раз или два, положительно действуют на настроение парня. Если ты с глазами кота из «Шрека» скажешь ему одну из этих фраз, то он поймет, что он победил, он прав.
  • Прими прощение у меня!Нет сил мне больше без тебя!Меня мой милый ты пойми!Мне трудно без твоей любви,



    Я провинилась, оступилась,Не буду больше я кричать!Хочу тебе пообещать,

    На тебя я обозлилась..

    Если ты решила извиниться перед ним по смс, то ты также должна придерживаться, какой-то тактики.

    • Пиши смс-ки не часто , можешь раз в три-четыре часа. Не надоедай ему;
    • Пиши искренне , ведь ты хочешь помириться, а не просто «замять» эту ссору;
    • Не повторяй в смс одно и тоже по несколько раз. Ему просто надоест читать;
    • Если он никак не реагирует, значит, или ты делаешь, что-то не так или он ждет от тебя каких-то определенных слов;
    • Подумай, что бы ты хотела прочитать в такой ситуации;
    • Не вздумай ставить много этих надоедливых скобочек, они не передают никакие эмоции. Ты сама понимаешь, что когда ставишь «)» – это не значит, что ты улыбаешься по-настоящему;
    • Не оправдывайся , не пиши « Я сделала так, потому что», ни к чему хорошему это не приведет. Этим ты не признаешь ошибки, а выгораживаешь себя;
    • Постарайся убедить его своей смс, в том что, тебе дороги отношения, что ради них ты изменишься;
    • Не думай, что после первой смс, он напишет, что все хорошо и что, он тебя простил;
    • Если хочешь получить ответ после своего сообщения, в конце напиши «Ты готов меня простить?».

    Вот тебе примеры «правильных» смс:

  • Прошу, извини меня за то, что больно сделала когда-то. Поверь, я это не со зла, позволь, мне снова быть с тобою рядом!
  • Сердцу моему невыносимо плохо, я признаю, что вела себя жестоко. Я прошу тебя, извини, зла на меня ты не держи!
  • Молю, извини меня. Молю, не оставляй меня. Ты мой воздух, мой свет, без тебя мне жизни нет!
  • Вы извинились перед ним, поняли свою ошибку- и все, пусть теперь он сам думает принимать извинение или нет. Не вымаливайте прощения, а то разбалуете его!! ! и не переживайте)

    Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
    ПОДЕЛИТЬСЯ:
    Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь