Наверное, многие сталкивались с такой ситуацией, когда на вечер всего лишь побаливало горло, а на утро способность говорить куда-то исчезла. Многие впадают в отчаяние, особенно, когда впереди целый рабочий день со встречами и переговорами.
Это действительно очень приятное состояние, которое происходит по причине воспаления голосовых связок и их опухания. Медицинское определение этому состоянию – афония . Она может быть, как полной, так и частичной. В первом случае наблюдается всего лишь охриплость и неприятные ощущения во время произношения слов, во втором случае наблюдается полная потеря голоса.
Цель состоит в том, чтобы оценивать и рассматривать вопросы, связанные с состоянием здоровья голоса специалистов государственного и частного образования. Целью является оценка и рассмотрение вопросов, связанных с состоянием здоровья голоса специалистов государственного и частного образования в рамках Единой системы здравоохранения. Согласно тексту, экзамены будут проводиться междисциплинарной командой с врачами, психологами, логопедами и социальными работниками, с проверенным опытом в области голоса.
Опухоли гортани сгущают статистику рака. Несмотря на высокий уровень заболеваемости, это сценарий изменений в лечении и возможности лечения. Оценки рака в Бразилии и в мире прыгают каждый год, занимая верхнюю позицию в рейтинге причин смерти, за только сердечно-сосудистыми заболеваниями.
В этой статье мы поговорим о причинах потери голоса, а также об эффективных методах, с помощью которых можно очень быстро восстановить голос в домашних условиях.
1. Во время или после простуды и инфекционных заболеваний. Наиболее распространенной причиной потери голоса является повреждение голосовых связок инфекциями. Это могут быть ангина, простуда, грипп и ларингит.
По словам Фернандо Котаита Малуфа, руководителя Центра клинической онкологии больницы Сан-Жозе, злокачественные опухоли головы и шеи составляют 6% всех видов рака, что составляет 644 000 новых случаев и 352 000 смертей в год. Мужское население больше всего страдает от последствий курения сигарет. Курение - помимо причинения повреждения легких - является причиной 95% случаев рака гортани. Алкоголь находится недалеко от основных факторов риска для этого типа опухоли, особенно когда это связано с курением сигарет.
Курение и алкоголь в значительной степени ответственны за большинство опухолей головы и шеи, особенно когда они связаны. Факторы, которые влияют на начало рака гортани, не прекращаются. Загрязнение само по себе и человеческие папилломавирусные инфекции способствуют статистике плеча.
Ларингит – это воспаление слизистых оболочек гортани, в результате чего возникают неприятные ощущения при речевом общении. Основным симптомом этого недуга является потеря голоса. В этом случае вам понадобиться основательное лечение, чтобы не запустить состояние. Если же ваш голос пропал в результате того, что вы сильно кричали или громко говорили, то вам понадобиться некоторое время не напрягать свои голосовые связки и употреблять теплое питье. Уже через пару дней вы будете чувствовать себя намного лучше.
Бразилия является ссылкой на лечение рака гортани. Наша страна предлагает те же условия лечения, что и в развитых странах. Можно считать, что решение бывшего президента было более чем правильным, поскольку наша страна объединяет центры справки и превосходства в борьбе с болезнями и использует самые передовые технологии, уже разработанные в мире, такие как передовая лучевая терапия и операции с роботами. Рак гортани составляет 25% посещений Национального института рака, одного из самых авторитетных учреждений в лечении опухолей этого типа в Латинской Америке.
2. Сорвала на празднике или другом бурном мероприятии. Очень часто после концертов или посещения футбола у многих людей пропадает голос. То в первую очередь, что нужно сделать, это соблюдать режим «молчания». Это не означает, что вы должны говорить полушепотом, вовсе перестать на некоторое время говорить. Так как именно шепот напрягает ваши голосовые связки в два раза больше, чем полноценные звуки. Лечение сорванного голоса в результате шумных мероприятий займет около 2-3 дней.
Для Бразильской ассоциации оториноларингологии и цервикально-лицевой хирургии Бразилия играет заметную роль в лечении рака гортани, предлагая показатели лечения до 95%. Что касается лечения, Бразилия предлагает те же варианты, что и развитая страна. Сегодня любой бразильский врач, получивший оториновое лечение, уже может использовать все инструменты и технологии, доступные для лечения рака гортани, - заключает врач.
Смогут ли десны и конфеты сохранить ваш голос здоровым? Возьмите эти и другие вопросы об уходе за голосовыми связями. Эти функции чаще всего оказывают анестезирующее действие, которое только маскирует боль в горле, давая ложное чувство улучшения. Кроме того, они могут раздражать, что еще больше разрушает состояние слизистой оболочки. Изменяется вязкость и количество слюны.
Очень эффективным средством при лечении сорванного голоса будет отвар моркови в молоке. Для его приготовления вам понадобиться один литр молока вылить в кастрюлю, затем положить в молоко три очищенные моркови и поставить кастрюлю на маленький огонь. Отвар будет готов, когда морковь будет полностью сваренной. После чего процедите молоко и принимайте его в теплом виде в течение дня.
Такие смеси также следует избегать. Известно, что мед хорош для здоровья в целом, но до пения, используя голос, вызывает утолщение секретов. Лимон и уксус высушивают слизистые оболочки. Они не должны использоваться для голосовых целей. Тем не менее, полоскание с помощью стакана теплой воды может помочь, поскольку «тепло расширяет сосуды».
Пища должна быть сбалансированной и в основном белком, чтобы придать силу и силу мышечному тону. Тяжелые, сильно приправленные продукты и безалкогольные напитки затрудняют пищеварение и свободное перемещение диафрагмы. Хорошо разжеванные овощи и фрукты ослабляют мускулатуру челюсти - оставляя ее гибкой и улучшающей дикцию. Перед пением шоколад, молоко и его производные не следует принимать внутрь, так как они усиливают образование секреции, повреждая резонанс и производя очистку.
Придерживайтесь обильного питья. Исключите на время лечения напитки, содержащие кофеин. Все питье должно быть теплым.
3. Осип от курения. Со временем многие курильщики сталкиваются с проблемой огрубения голоса. Из-за долгого курения начинают страдать ткани глотки и в том числе голосовые ткани. В результате чего это может спровоцировать появление ларингита или воспаление. Помимо этого ткани трахеи теряют свою эластичность, в результате чего снижается их эластичность.
Очень холодные продукты и напитки могут быть вредными, потому что у предрасположенных людей они вызывают тепловой шок, вызывая немедленное выделение слизи и отек вокальных складок. Таким образом, перед глотанием мороженого или ледяных жидкостей удобно держать их во рту в течение нескольких секунд.
Штеффен понял, что у населения в целом недостаточно информации о проблемах с голосом, и поэтому эта кампания началась в Бразилии. Многие считают, что хрипота - это личная черта, но любой тип изменения голоса может указывать на серьезные проблемы со здоровьем. В основном, эти расстройства являются симптомами заболеваний или изменениями вокальных складок, что обычно вызвано плохим использованием голоса.
Первое, что вам необходимо – это отдых. При охрипшем голосе лучше не разговаривать и не общаться шепотом, так как это может спровоцировать полное исчезновение голоса.
Именно поэтому Кампания была создана с целью информирования и оповещения населения о некоторой базовой заботе с вокальным здоровьем, которая, помимо профилактики заболеваний, также гарантирует более здоровую жизнь. Кампания всегда проводится в неделю 16 апреля, Всемирный день голоса, и в этом году проводятся несколько мероприятий для празднования в нескольких бразильских столицах.
Фактически, эта бразильская инициатива уже имела отличные и позитивные международные последствия с первой. Могу сказать, что за все эти годы осуществление кампании стало возможным благодаря доброй воле оториноларингологов, логопедов и других специалистов, которые, не измеряя усилий, участвовали в этом великом разглашении. Добровольное участие артистов, певцов и других знаменитостей в распространении этой причины также было основополагающим.
При исчезновении или охрипшем голосе стоит воздержаться от употребления напитков, содержащих кофеин. Это не только кофе, но и чай с колой. В период восстановления голоса человек должен придерживаться обильного питья, а все эти напитки наоборот, обезвоживают организм.
В прошлом году мы приняли участие певица Даниэла Меркьюри в качестве звезды кампании, и в этом году у нас есть актриса Дебора Секко. Во-первых, обратите внимание на роль голоса в повседневной жизни. Обычно люди осознают важность этого инструмента человеческого тела, когда они становятся хриплыми, а иногда случается, когда уже слишком поздно. Во-вторых, мы хотим напомнить населению, что у нас должна быть простая забота с голосом, например, выполнение так называемой вокальной гигиены, которая может избежать более поздних проблем.
Откажитесь от курения, так как дым сигарет может усугубить ситуацию. Это также касается пассивного курения.
К запрещенным напиткам также относятся все алкогольные, потому что они также способствуют обезвоживанию организма.
Следует избегать помещений с чрезмерным содержанием пыли, также избегайте дыма и холодного воздуха.
Третий момент относится к тому вниманию, которое люди должны относиться к хрипоты, которая сохраняется более 15 дней или к хроническому существованию ощущения какой-то «вещи», стоящей в горле. В дополнение к этим симптомам люди должны знать о следующих ситуациях.
Боль, жжение или ворчание в горле. Сложность или боль в глотании. Потеря голоса, слабый голос или голосовой сбой. В этих случаях нужно всегда искать оториноларинголога, так как это может свидетельствовать о чем-то более серьезном. Во время этих передвижных выставок у нас будет открытая для широкой публики надувная форма гортани, открытая для публики, лекции, координируемые оториноларингологами, свободное разъяснение сомнений с экспертами, а также людсовая и интерактивная деятельность. Кроме того, каждый региональный и государственный координатор может в рамках своих возможностей развивать такие виды деятельности, как лекции, шоу, брошюры, плакаты и публиковать дело в средствах массовой информации.
Запрещается применять сосудосуживающие препараты, так как они дополнительно сушат голосовые связки.
Исключите из рациона питания продукты, содержащие высокое количество кислоты. К ним относятся цитрусовые, помидоры и шоколад. Исключением является сок лимона только в сочетании с медом.
Голос для нас явление обыденное, мы поем, разговариваем, кричим. Мы воспринимаем наш голос как нечто данное, но стоит ему вдруг пропасть, то нас настигает паника, что же делать, как восстановить голос? Особенно потеря голоса важна тем, для кого он – работа, для певцов, дикторов, для тех, чья работа – отвечать на телефонные звонки. И, конечно же, важно знать, как быстро восстановить голос.
Как и в предыдущих Кампаниях, мы ожидаем и в значительной степени полагаемся на поддержку средств массовой информации, которая, более чем помогая нам, вносит большой вклад в бразильское население. В этом году мы стремимся повысить уровень информированности населения об основной заботе с вокальным здоровьем, дидактическим и интересным способом, что вызывает еще больший интерес к средствам массовой информации. Вот почему, как и в предыдущие годы, мы надеемся, что Кампания охватит все дома в Бразилии и что в течение этого периода очень большое количество людей с вокальными проблемами будет рассматриваться бесплатно.
Бывает, что голос не пропадает совсем, а становится хриплым или осиплым. Это состояние также лечится народными средствами. Чтобы восстановить осиплый голос, нужно приготовить и выпить морс из малины или ежевики. Напиток этот можно приготовить как из свежих, так и из замороженных ягод, пить его нужно горячим, медленно, не большими глотками.
Мы также надеемся, что эта информация охватит не-оториноларингологов и других специалистов здравоохранения, которые часто недооценивают проблему. Необходимо, чтобы каждый знал, сколь бы маленькой голосовой проблемой, что причина должна быть диагностирована, потому что только таким образом можно будет обнаружить тех людей, которые имеют более серьезную болезнь и лечат их.
Профессионалы, которые больше всего участвуют, являются оториноларингологами, но всегда существует приверженность партнерству многих логопедов. Существует также поддержка других профессионалов, таких как певчие учителя, певцы, художники, докладчики и т.д. Что очень важно, потому что чем больше людей участвует, тем больше людей будут осведомлены и получат пользу. Поскольку вокальные расстройства могут иметь серьезные последствия для здоровья, мы также пытаемся сообщить в кампании, что дисфорический пациент всегда должен сначала искать оториноларинголога.
Второй рецепт от осиплости такой: растираем добела два желтка с двумя ложками сахара, добавляем немного сливочного масла и 50 грамм коньяка. Эту смесь медленно выпиваем, запивая каждый из глотков теплым питьем. Лечение это проводится строго перед сном. К утру голос должен вернуться.
Таким образом, существует множество различных рецептов, как восстановить голос, и если такая беда вдруг случилась с вами, не стоит впадать в отчаяние, это все поправимо. Испробовав наши рецепты, вы обязательно найдете что – либо для себя и вернете себе голос. Но лучше, конечно не доводить себя до такого состояния. Берегите себя и не болейте.
Это должно выяснить, является ли голосовой вопрос пациента только функциональным, будь то органический или даже два вместе, и впоследствии определить, какое лечение является наиболее подходящим. То есть, оториноларинголог говорит, является ли проблема медикаментозной, хирургической, речевой терапией или их комбинацией.
Рекомендуется глобальный профилактический подход к здоровью вокала, охватывающий. Выполнять регулярные общие клинические оценки и уход. Определить и следовать предрасположенностям, чувствительности, аллергии и индивидуальным ограничениям. Альтернативная деятельность и отдых соответствующим образом, приоритет регулярного и удовлетворительного сна.
