Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь

Бытует стереотип, что все мужчины изменяют избранницам. Но по статистике последних пяти лет, в России мужчин, изменивших своим женам, набирается 60-75%. Ученые пытаются разобраться Хочется понять, почему мужчины изменяют чаще женщин, и кто в этом виноват.

Причины мужской неверности

Общество привыкло оправдывать мужские измены полигамной природой представителей сильного пола. Но кроме полигамии есть и другие причины, толкающие мужчину к адюльтеру.

В погоне за новыми ощущениями

Частая причина измен – это банальная скука в отношениях с партнершей. Вереница бытовых дел затягивает, а сексуальная жизнь стала однообразной. Тогда человек отправляется на поиски впечатлений. Не всегда это стремление приводит к невинным увлечениям. Мужчина, уставший от монотонной семейной жизни, захочет попробовать что-то необычное. В том числе, другую женщину. Осознание того, что он совершает запретное действие, только усилит выброс адреналина в кровь.

Предотвратить исход возможно, если мужчина и женщина будут периодически искать новое и интересное для обоих, чего не пробовали раньше (это касается и интимной сферы). Придумайте новое хобби, проведите уикенд вдвоем в неизведанном месте, попробуйте необычные техники .

Зов природы

С первобытных времен мужчина ассоциируется с образом охотника, который пытается заполучить недоступное. С тех пор прошло много веков, но по-прежнему недоступность вызывает интерес у сильного пола: им хочется завоевать приглянувшуюся женщину. Это напоминает азартную игру с непредсказуемым финалом, где мужчина будет победителем или проигравшим.

Параллельно с этим фактом сосуществует закономерность, из-за которой мужчина имеет предрасположенность к смене партнерш. Полигамия «внушает» мужчинам распространять своё семя среди большего числа женщин. Биологическая особенность не всегда осознается мужчинами, но направляет их на путь неверности.

Взбунтоваться против природы возможно. Это будет зависеть только от мужчины и его способности обуздать животные инстинкты.

Кто бы приголубил…

Иногда мужчин толкает на измену отсутствие внимания, заботы и понимания. Если супруга редко общается с мужчиной по душам, не интересуется жизнью и отказывается за ним ухаживать, то этим она отдаляет мужчину. А там, где нет взаимопонимания и тепла между партнерами, счастье невозможно. Рано или поздно «заброшенному» мужчине встретится женщина, которая восхитится его достижениями, поинтересуется самочувствием или же одобрит его точку зрения. Не исключено, что тогда мужчина захочет связать себя с ней, пусть даже на стороне.

Чтобы этого не произошло, старайтесь быть внимательной и понимающей.

Седина в бороду – бес в ребро

Кризис среднего возраста сопровождается у мужчин депрессивным состоянием и поиском смыслов жизни. Это способно привести немолодого мужчину к мысли, что ему необходима молодая женщина. Сорокалетние мужчины предпочитают заводить молодую любовницу, которая способна «заразить» энергией и жизнелюбием. Страх смерти порождает желание «жить на полную катушку», из-за чего мужчины связывают себя с юными особами, которые способны веселиться и проявлять интерес к окружающему миру.

Женщине, чтобы не допустить появления третьего лица в отношениях с мужем, стоит больше проводить времени с мужчиной, переживающим кризис: обсуждать совместные планы, подбадривать партнера и заряжать оптимизмом.

«Ты изменилась…»

Факт: большая часть женщин после заключения брака с мужчиной перестает следить за собой. Появление при муже в домашнем халате, отсутствие маникюра, прически, макияжа, раздавшаяся фигура – всё это делает вас менее привлекательными. Муж начнет вас сравнивать с другими и выберет новую эффектную подругу. Мужчины хотят видеть рядом женщину с обложки журнала, но лишь немногие понимают, что на это женщине нужно время и деньги.

Если вы неопрятны по той причине, что не успеваете за хлопотами на работе и по дому уделять внешности время, то попросите партнера помочь. Поддерживайте себя в хорошей форме постоянно: занимайтесь спортом, покупайте красивые вещи, наносите косметику, проводите процедуры по уходу за телом, посещайте парикмахера.

Дело случая

Иногда мужчина изменяет женщине по необдуманности или неосторожности. Например, в состоянии алкогольного опьянения или ради эксперимента над принципами.

Для мужчины важно взвесить все «за» и «против» перед тем, как пойти на поводу у желаний, так как последствия могут быть серьезными. С оправданием «сделал, не подумав» может смириться не каждая женщина.

Прошла любовь…

Прежние чувства к спутнице угасли, а совместная жизнь превратилась в привычку. Но любви и трепета в душе хочется всем. Это подтолкнет мужчину к поиску нового объекта вожделения.

Если женщина знает, как вернуть любовь избранника и будет бороться за счастье, то не обязательно разрывать отношения.

Продажная душа

Для некоторых мужчин в погоне за финансовым благополучием или статусом все средства хороши. Он готов пренебречь семейными ценностями, только бы получить доступ к деньгам состоятельной любовницы. Таких мужчин принято называть альфонсами. Они способны одновременно принадлежать двум женщинам: небогатой, но любимой избраннице и влиятельной даме-спонсору.

Альфонсизм – это образ жизни, от которого взрослый мужчина не откажется, поэтому выбор остаётся за женщиной.

Дурное влияние

Жизнь в коллективе диктует законы и нормы поведения, и, если человек не разделяет этих ценностей, он становится изгоем. Потому моральный прессинг со стороны окружения мужчины может стать причиной измены. Негативное влияние исходит от друзей «альфа-самцов», которые любят подшучивать над порядочностью и верностью мужчины. Или от родственников: их надоедливые жалобы на спутницу могут сыграть роль и подтолкнуть мужчину найти лучший «экземпляр», чтобы самоутвердится среди окружающих.

От плохого влияния окружающих можно отгородиться, разорвав с ними связь или игнорируя их мнение.

Злодейка-разлука

Любовь на расстоянии укрепит чувства. Но только тогда, если это происходит не слишком часто. Женщина, которая постоянно находится в командировках или отправляется на курорт одна, рискует потерять эмоциональную связь с мужчиной. А мужчина, лишенный женского участия, предпочтет скрашивать одиночество в компании другой особы.

Женщине стоит пересмотреть образ жизни и исключить долгие расставания с любимым.

Поводом для измены у мужчины может стать внезапно возникшая на горизонте бывшая, такая обворожительная и родная. Если чувства не остыли, то мужчина захочет вновь завоевать её сердце, позабыв про нынешнюю пассию. Когда людей связывает прошлое, где они столько пережили вместе, есть вероятность, что к этому вновь захочется вернуться.

Здесь все зависит только от мужчины, который либо поддастся давним чувствам к экс-подруге, либо решит жить настоящим со спутницей.

Признаки мужской неверности

Мужчина после измены будет выглядеть или вести себя не так, как раньше. Определить, действительно ли у мужа появилась другая, помогут признаки, которые выдадут его. Перечень приблизительный, поэтому не стоит делать поспешных выводов — лучше разберитесь в ситуации:

Перестал носить обручальное кольцо

Если вы точно уверены, что он его не потерял, то поинтересуйтесь, почему муж перестал носить обручальное кольцо.

Спонтанно сменил имидж

Не обязательно это связано с наличием женщины на стороне, но насторожиться стоит. Особенно, если ваш мужчина давно не экспериментирует с внешним видом. Выясните, с чем связано решение.

Появились новые привычки и увлечения

Например, муж раньше не пользовался одеколоном, а теперь начал. Или же всегда был равнодушен к спортивному образу жизни, а с недавних пор сделался активистом.

Постоянно отказывается заниматься сексом, сетуя на усталость или плохое самочувствие

Если вы заметили, что ваши предложения интимного характера вызывают у мужа зевание или брезгливое выражение лица, то разберитесь в проблеме.

Скрывает информацию, недоговаривает или лжет

Когда мужчина не может толком объяснить, где он был и чем занимался, это уже наводит на подозрительные мысли. Он может проявлять недоверие, пряча от вашего взора экран компьютера, телефона. Разберитесь.

Часто стал переписываться с кем-то по телефону

Если мужчина посреди ночи начинает переписываться с неизвестным лицом или выходит из комнаты для разговора по мобильному, это повод поинтересоваться его собеседниками.

Уделяет мало внимания; свободное время проводит вне дома

Если мужчина все время ищет повод уйти из дома надолго, то поговорите и определите причину поведения.

Создает причины для ссор, часто придирается

Может, у него часто бывает плохое настроение, а может вы его стали раздражать. Если дело в последнем, то выясните, почему так происходит.

Вы стали находить «частички» другой женщины

От его одежды пахнет незнакомыми духами, часто попадаются чужеродные волосы и следы неизвестной помады – насторожитесь и аккуратно поговорите с мужчиной.

Изменяет, но не уходит

Если мужчина имеет продолжительную связь на стороне, но об уходе из семьи речи не заводит, это может означать следующее (причины расположены от наиболее вероятных к менее):

  1. Считает, что стабильность превыше всего.

Мужчину устраивает нынешнее положение вещей. Он не хочет терять вас, потому что вы хороший человек. Или ему не выгоден развод с вами, так как за ним последует раздел имущества. Неверному мужу удобнее всего иметь под рукой одновременно привычную хозяйку и страстную любовницу.

  1. Находится на стадии неопределенности.

Мужчина не может решить, как ему быть в данной ситуации, поэтому он ничего не говорит. Он хочет как следует все обдумать, прежде чем сделать выбор.

  1. Думает: вы молчите — значит не знаете.

Если вы узнали об измене мужа, но ещё не поднимали эту тему, то он будет считать, что вам ничего неизвестно о его походах. Говорить мужчине об осведомленности или нет – личное дело.

Неужели все мужчины изменяют? Наверняка такой вопрос задавала себе каждая представительница прекрасного пола вне зависимости от того, сталкивалась ли она уже с изменой или же нет. Ведь женщины довольно часто в своем тесном кругу обсуждают мужчин и то, насколько они падки на других девушек, у которых ноги длиннее, грудь больше и далее по списку. Ведь мужчины любят глазами, а глаза у них во все стороны разбегаются. Но так ли это на самом деле? Все ли мужчины изменяют, как принято полагать? Или все же это далеко не так? Давайте же разберемся в этом вопросе несколько более подробно.

Все ли мужчины изменяют женам?

Конечно же, говоря абсолютно объективно, каждый мужчина может совершить . Но «может совершить» и «совершил» - это все же абсолютно разные вещи. Ведь нередко в голову могут прийти какие-то непристойные мысли, за которые потом бывает стыдно. Но мысли – это одно, иногда они бывают даже неосознанными. А вот действия всегда осознаны. Поэтому стоит понять, что хоть каждый мужчина может изменить, далеко не все мужчины изменяют своим женам.

Вообще, говоря о том, все ли мужчины изменяют женам, стоит обратиться к статистике. А, между прочим, статистика супружеских измен является таковой, что женщины значительно чаще «ходят налево», чем представители сильного пола.

В принципе, прожив с человеком определенное количество времени, хотя бы частично его узнаешь и начинаешь понимать, на что он способен, а на что – абсолютно точно нет. Конечно, люди иногда любят преподносить неожиданные и не всегда приятные сюрпризы. Но все же обычно человек совершает поступки в рамках своего характера, своего типа личности. Выбирая себе спутника жизни, стоит понимать, что некоторые люди не меняются, и любитель девушек может таковым остаться до старости.

С тем, все ли мужчины изменяют, разобрались, а вот и почему же они это делают? Основная причина – скука. Скука и однообразие рутины семейной жизни способны убить и , и страсть. Отношения – это серьезная работа и если их хочется сохранить, то над этим необходимо трудиться. Нельзя давать скуке проникнуть в личную жизнь. Это касается как тихих семейных вечеров, так и ночей в постели. Обычно мужчины идут на измену, когда супруга перестает их сексуально возбуждать. Поэтому необходимо работать над отношениями, если они действительно нужны и важны. В таком случае и измен никаких не будет, потому что у мужчины просто не появится ни повода, ни желания «пойти налево».

Измена – это страшный удар, который сравним только со смертью близкого человека. Ее очень сложно пережить и тем более простить. Мало у кого хватает сил продолжить отношения с человеком, который предал. Ведь невозможно понять, как же человек, который еще недавно клялся в любви, мог предать ту, которая поверила ему и доверила свое сердце. Существует мнение, что все мужчины изменяют, поэтому не стоит так сильно волноваться по этому поводу, а лучше всего смириться с таким положением вещей. Но так ли это на самом деле или это один из мифов, придуманный сильным полом, чтобы оправдать свое поведение?


Статистика измен

Чтобы было легче ответить на вопрос: «Все ли мужчины изменяют?», правильнее всего обратиться к национальной статистике, хотя не помешает изучить и результаты иностранной. Ведь это даст возможность узнать, действительно ли известная всем «полигамность» существует, или она нужна лишь для того, чтобы оправдать неверность представителей сильной половины человечества, а также зависит ли она от места рождения и жительства или присуща исключительно сильному полу.

Американские данные

Согласно статистическим данным, опубликованным психологами из Америки, только 50% мужчин изменяет женщинам, остальная их половина хранит верность. И это несмотря на опасность заражения тяжелыми и, порой, неизлечимыми заболеваниями. В некоторых данных, посвященных изучению проблем верности среди молодежи, процент мужчин, которые изменяют, достигает иногда 70%.

Как обстоят дела в России

В Российской Федерации цифры намного приятнее, из 100 семей мужчины изменяли в 25. По мнению ученых, это связано с более сильной приверженностью к семейным ценностям, в чем совсем не трудно убедиться, если изучить современные американские сериалы, особенно выпущенные с начала 2014 г.


Япония - самая верная страна

Япония принадлежит к странам с наиболее высоким процентом верных партнеров. Мужчины изменяют здесь крайне редко, что опять же связано с национальным менталитетом. Поэтому и количество венерических заболеваний, ВИЧ и СПИДА среди населения Японии самое низкое среди всех стран мира.

Неожиданные выводы Великобритании

Британские же ученые не ограничились только статистическими исследованиями, они пошли еще дальше, решив изучить, как может измениться статистика мужчких измен со временем. И пришли к неутешительным выводам, процентное соотношение верных и неверных мужчин будет с течением десятилетий только увеличиваться. И главной причиной этого является, по их мнению, рост финансовой обеспеченности и образованности. Социологи из Великобритании убеждены, что высокообразованный мужчина больше подвержен желанию изменить, а вот те, кто плохо учился, наоборот, самые верные партнеры. Единого мнения, почему это происходит, нет, но ученые склоняются к тому, что это связано с более широким взглядом на жизнь, образом жизни и более высокими финансовыми возможностями.



Почему мужчины изменяют?

Современные ученые из разных стран мира пришли к выводу, что желание мужчины изменить – неотъемлемая черта характера человека. Они объясняют это тем, что человек – это биологическое существо, которому необходимо быть полигамным для удовлетворения собственных инстинктов, что и является ответом на вопрос "почему мужчины изменяют". Но это не значит, что представители сильной половины человечества не способны справиться с собой. Человека от животных отличает умение сопереживать, сострадать, нести ответственность за любимого человека. О лебединой верности ходят легенды, неужели человек не способен справиться с инстинктами, с его-то разумом, о возможностях которого еще даже не все известно.

Что делать?

Отличным способом избежать мужских измен является поиск новых видов деятельности, которые помогут человеку самореализоваться. Ведь еще одной отличительной чертой современного человека является умение использовать нерастраченную сексуальную энергию, смешанную с желанием новизны, так сказать, в мирных целях, для саморазвития и достижения поставленных задач.

Также социологи отмечают, что риск измен в современном мире увеличился, благодаря раскрепощенности в отношениях между мужчиной и женщиной. В течение столетий табу и религиозные запреты заставляли людей подавлять глубинные инстинкты, сейчас же такого сдерживающего фактора не существует. Но это сегодня помогает понять, что человек способен бороться с желаниями, если обладает достаточным уровнем воспитания, культуры, а главное у него есть желание и сила воли.

Какие мужчины верные

Судя по статистике, в странах бывшего СССР больше мужчин, которые не изменяют своим женам, в странах Европы и Северной Америки ситуация хуже, но психологи сумели найти несколько типов мужчин, которым измены чужды везде. Давайте разберемся, какие мужчины не изменяют?

Не изменяют приверженцы точных наук

Представители сильной половины человечества, получившие профессии, связанные с бухгалтерией, математикой, физикой и почти всеми точными науками. Объяснение этому одно - их голова занята наукой и вычислениями, требующими безупречной точности и ответственного подхода. С одной стороны, им просто некогда, а с другой – те качества, которые позволили им получить такую работу, отличают людей верных, умеющих взять на себя ответственность.


Мужские мысли о здоровье препятствуют изменам

Мужчины, которые внимательно относятся к своему здоровью, не станут рисковать им ради мимолетного удовольствия с новой партнершей. Они ценят постоянство, надежность и безопасность в отношениях, которые ему может дать только его женщина.

Мужчины с низким уровней тестостерона

У представителей сильной половины человечества, отличающихся лишним весом, высоким голосом, тестостерона меньше, чем у тех, кому не хватает килограмм или вес идеальный. Большое количество этого вещества делает мужчин менее ответственными, ведь тяга к риску у них также повышена.

Ответственные и порядочные мужчины не изменяют

Мужчины, отличающиеся высокой ответственностью, да и просто те, кого можно смело назвать воспитанными и порядочными. Это выше их достоинства причинять боль другим, тем более любимой женщине, которую они обожают, ценят и уважают. Их отличает от других представителей противоположного пола - уважение к женщине. Они никогда не позволят себе оскорбить или унизить ее. Измена для таких мужчин невозможна еще и потому, что это будет измена самому себе.

Не изменяют однолюбы

Не изменяют мужчины, которых можно смело отнести к однолюбам. У них нет потребности искать другую женщину, они встретили свою половинку, единственную и неповторимую, которая сделала их самыми счастливыми.

Любовь к детям мешает изменам

Мужчины, которые обожают своих детей, ни за что на свете не рискнут их счастьем ради даже самой прекрасной женщины. Возможность быть рядом с ними, растить их и воспитывать, защищать и учить, для них самое большое удовольствие на свете, а если он не разлюбил супругу, подарившую ему наследников, зачем ему ломать жизнь себе и своим любимым. Такой мужчина – идеальный воспитатель и пример для своих детей. Он никогда не допустит научить своих малышей чему-то грязному и плохому. Он – образцовый отец.

Счастливые мужчины

В конце это списка находятся верные мужчины, которые со всей ответственностью подошли к выбору спутницы жизни, или те, кому повезло быстро встретить свою любовь. Счастье уже пришло к ним в дом, главное, чтобы сама представительница прекрасного пола не упустила его.



Изменяет ли ваш любимый человек

Прежде чем пытаться понять, попадает ли ваш мужчина в тот процент по статистике измен, в который входят те, которые могут изменить, или вам повезло, и любимый принадлежит к тем, кто не склонен к изменам, правильнее еще обратить внимание на немаловажный момент «Как начинается измена».

Если мужчина может изменить, а женщина перестает за собой тщательно следить ровно с того момента, когда они вместе прожили уже некоторое время, очень скоро его потянет на приключения. Не зря же существует пословица «Женщины любят ушами, а мужчины – глазами». Поэтому, чтобы не рисковать и не вычислять вероятность того, верен избранник или нет, лучше, даже для себя самой обратить внимание на себя. Помните, больше всего разводов случается, когда пара прожила вместе 4 года. Значит, безопаснее уменьшить домашнюю нагрузку, чем отказаться от ухода за собой. Мужчины изменяют, если они не довольны своей женщиной, будь то внешний вид или манеры поведения. Заботьтесь о себе, следите за своим отношением к мужчине. Будьте красивы и внимательны, и тогда ваш любимый точно не посмотрит "налево".


Чтобы не происходило, помните, любые проблемы, возникающие в жизни человека, ему по силам. Все способны перенести самые тяжелые испытания, если не забудут, что они в ответе и за себя, и за тех, кто рядом. Нельзя терять веры в себя, если любимый изменил, и уж тем более, расстраиваться заранее, что все мужчины такие же. В нашей жизни слишком много мифов, которые ничего не имеют общего с действительностью. Зачем же из-за них портить себе жизнь. Цените себя, свою семью, не позволяйте плохим мыслям мешать вам наслаждаться личными отношениями, ведь только от вас зависит, как сложится ваша жизнь.

Мужская психология измены, в чем она заключается, способы объяснить феномен влечения женатого мужчины к другим женщинам описаны в данной статье. Представители мужского пола чаще развлекаются на стороне, чем их супруги. Это обстоятельство связано с тем, что мужчины более слабы в сексуальном плане, близость для них это не только проявление чувств, но и банальное удовлетворение похоти.

По статистике, женщины гораздо реже изменяют своему партнеру. Такое случается чаще всего в качестве мести близкому человеку за обман, от одиночества или отчаяния. В корне неправильно наказывать изменщика его же оружием, потому как теперь предателем в паре является не только он.

Причины измен со стороны мужчины

  • Низкая самооценка, желание самоутвердиться;

  • Мужчина несчастлив в семье. Жена постоянно высказывает недовольства, предъявляет к нему завышенные требования;

  • Сексуальная неудовлетворенность;
  • Перед вами типичный бабник, который никогда не исправится;

  • Жертва случайной связи. Вполне возможно, что супруг и не планировал изменять, просто так совпали обстоятельства, когда не получилось устоять. Например, легкодоступная женщина соблазнила выпившего мужчину;
  • Высокий социальный статус, который, по мнению некоторых представителей сильного пола, обязывает окружать себя красивыми женщинами.

Мужчина, который изменяет систематически, делает это осознанно. Он представляет себя самцом, для которого сексуальные отношения не связаны с чувствами. Так, вполне возможно, что он действительно не понимает, что причиняет боль своей жене, когда изменяет ей. Партнер считает, что его женщине достаточно только трепетных чувств, которые он к ней испытывает, а плотские утехи могут быть и на стороне. У таких мужчин чаще всего не одна постоянная любовница, а частые случайные связи. Он оправдывает себя тем, что это ни к чему не обязывающие отношения, а духовную верность своей избраннице он будет хранить до конца дней.

Изменщика такого типа нужно как можно скорее поставить на место, объяснить ему, что он не имеет права быть с другими женщинами физически. Действенный прием – припугнуть мужчину расставанием. Если он действительно испытывает настоящие чувства, измены прекратятся. Если муж все равно продолжит изменять, придется с ним расстаться либо примириться с его особенностью, такого рода мужчины неисправимы.

Признаки, указывающие на то, что муж изменяет

  • У него появилось много дел на работе, которых не было раньше. Супруг часто задерживается и уезжает в командировки;

  • Частые встречи с друзьями, поездки в гости с ночевкой;

  • Он перестает приносить зарплату домой или утаивает ее часть. В его жизни появились новые статьи расходов, о которых лучше не знать жене;
  • В гардеробе мужчины появляются новые вещи, он начинает посещать спортзал;
  • Если в семье еще нет ребенка, супруг просит не торопиться, пожить для себя;
  • Отсутствие близости с супругой, постоянные отговорки, ссылается на усталость, отсутствие настроения или желания;

  • Растерянный, виноватый вид. Муж отводит взгляд, редко улыбается, не отвечает на шутки.

Почти всегда после измены мужчина испытывает чувство вины, осознание содеянного происходит тогда, когда уже поздно что-то исправить. Чувство стыда обычно проявляется в подозрительной услужливости, готовности выполнить все дела по дому. Так провинившийся супруг как бы извиняется за свои грехи.

Как вести себя женщине, которая узнала об измене

  1. Вести себя максимально спокойно, это трудно, но нужно стараться. Спокойный размеренный тон идеален для разговора мужа и жены на тему измен. Ваше спокойствие побудит спутника задуматься, не безразличен ли он вам.

  1. Не искать встречи с разлучницей, сдерживать эмоции. Проявив безразличие к сопернице, женщина демонстрирует свое преимущество;

  1. Не раздумывая завершать отношения, если не получается простить. Спать в одной постели с мужчиной, который вам омерзителен – неуважение к самой себе;
  2. Изменить что-нибудь в своем образе. Например, перекрасить волосы, сменить прическу, начать по-другому красить глаза. Перемены позволяют отвлечься;

  1. Не пытаться удержать человека, который твердо решил уйти. Чувства не вернуть, пора начинать новую жизнь.

Мужская психология измены основана на инстинкте собственника, на умении добиваться своего любой ценой. Самоутверждение и сила – неотъемные составляющие мужского эго. Но не стоит оправдывать супруга, основываясь только на психологию. В современном обществе существуют общепринятые нормы поведения, которые соблюдают члены социума. Почему же именно этот мужчина не может сдерживать свое либидо? Возможно, просто не хочет, просто живет так, как ему удобно, не задумываясь о чувствах других.

Подборка видео:

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ:
Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь