Много ли на свете людей, Много ли на свете людей, которые могут похвастаться идеально чистой и гладкой кожей? Пожалуй, куда меньше, чем причин, по которым мы вынуждены обращаться к косметологам и пластическим хирургам.

Расширенные поры на лице - один из самых распространенных эстетических дефектов, который определенно не добавляет нам привлекательности, а при отсутствии своевременного лечения способен навсегда испортить кожу.

За что нам достается такое наказание? В какой момент стоит бить тревогу и к кому обратиться за помощью?.

Почему расширяются поры?

Чаще всего от этого дефекта страдает склонная к жирности кожа лица, в основном - Т-зона (лоб, крылья носа и подбородок), чуть реже - щеки. Дело в том, что поры предназначены для вывода из организма кожного сала, и если его вырабатывается слишком много, а тонус кожи ослаблен, они быстро увеличиваются в размерах. Широкие поры легко забиваются грязью, в их стволах скапливается сало, появляются комедоны, и т.д. Основных причин, по которым это может происходить, по сути, две - генетика и возраст. Провоцирующих факторов гораздо больше:

• Повышенная выработка организмом мужского гормона андрогена, который стимулирует работу сальных желез (чем она активнее - тем более широкими будут поры).
• Гормональные перестройки в подростковом периоде и после менопаузы.
• Прочие гормональные нарушения, вызванные заболеваниями или приемом ряда фармокологических препаратов.
• Злоупотребление солнечными ваннами и солярием - вызывает обезвоживание кожи и, как следствие, активизацию работы сальных желез.
• Неумеренное использование декоративной косметики, ее низкое качество, недостаточная очистка кожи лица - нанесенные средства, а также сальный жир и отмершие клетки эпидермиса забивают поры, не давая им сузиться.
• Систематические стрессы и нервные расстройства, ослабленный иммунитет, злоупотребление алкоголем, курение
• Неправильное питание - употребление фаст-фуда, копченостей, жареной и жирной пищи.
• Нарушения в работе ЖКТ, в частности - запоры.

Многие женщины предпочитают игнорировать проблему, прикрывая ее корректирующими средствами, а мужчины и вовсе считают, что расширенные поры - не повод для беспокойства. Однако, отсутствие полноценного лечения со временем приводит к стойким и, зачастую, необратимым изменениям, которые уже не получится замаскировать косметикой: кожа становится рыхлой, как тесто, и пористой, как апельсиновая корка.

Можно ли сузить поры и как это сделать?

Методика омоложения кожи посредством воздействия на нее радиоволн высокой частоты. В результате спиралевидные волокна коллагена скручиваются, подтягивают за собой мягкие ткани, возвращают коже хороший тонус, за счет чего уменьшаются и размеры пор. Дополнительно запускается производство собственной гиалуроновой кислоты, эластина и коллагена, улучшается кровообращение и нормализуется клеточный метаболизм. Стандартный курс состоит из 4-6 сеансов, проводимых через каждые 7-10 дней. Накопительный эффект от радиолифтинга окончательно проявляется через 3-4 месяца и длится от 1 до 3 лет в зависимости от особенностей кожи. Ультразвуковая терапия или ультрафонофорез Использование ультразвуковых волн для улучшения проницаемости клеточных мембран с нанесением на кожу лекарственных препаратов и мезококтейлей. Одновременно под воздействием ультразвука наблюдается антибактериальный эффект, стимулирование производства молодых клеток, улучшение местного кровообращения. Курс ультрафонофореза может состоять из 10-15 и более процедур, которые выполняются каждый день или через 2-3 дня. Особое значение для эффективности и длительности результата имеет правильность подобранных лекарственных средств. Мягкий, безболезненный и безопасный метод очистки поверхности кожи и пор, выравнивания рельефа кожи и улучшения ее качества. Очень часто ультразвуковой пилинг выполняется перед или совместно с другими косметологическими процедурами, чтобы повысить их результативность. Очистка и омоложение поверхностных слоев кожи абляционными лазерами, после чего запускаются регенеративные процессы в коже, стимулируется выработка эластина, коллагена, улучшается качество кожи, возвращается ее здоровый вид. Криотерапия Воздействие на кожу низкими температурами, включая аппаратный криомассаж с использованием жидкого азота и посещение криосауны. Лечение холодом активизирует обменные процессы, улучшает состояние кожи и заметно сужает поры уже после первой процедуры. Курс состоит из 5-6 и более сеансов в зависимости от реакции кожи на холод.

Прочие процедуры для лечения расширенных пор

Процедура	В чем суть?
Комплексная чистка лица	Одна из самых востребованных косметологических процедур, которая представляет собой сочетание аппаратной и механической очистки кожи, холодного или горячего распаривания, разнообразных массажных воздействий, нанесения масок, сывороток и кремов из профессиональных линеек косметических товаров (подбираются косметологом в зависимости от состояния кожи и ее типа). В результате происходит глубокое очищение пор, их сужение, выравнивание цвета и рельефа кожи, уменьшаются воспаления и высыпания. Посещать косметологический кабинет для глубокой комплексной чистки рекомендуется не реже 2-4 раз в год.
	Для сужения пор, как правило, применяют поверхностный и срединный пилинги. Стойкий результат после нескольких сеансов поверхностного пилинга (гликолиевый, энзимный, миндальный и т.д.) или же одного срединного (ТСА или трихлоруксусная кислота, феноловый, ретиноловый и др.).
Уход на линейках специализированных профессиональных косметических средств	Такие препараты есть в ассортименте практически всех популярных брендов. Среди них присутствуют кремы, лосьоны, маски, сыворотки, эмульсии и другие наружные средства, которые созданы специально для решения проблемы расширенных пор и содержат ретинол, фруктовые кислоты, растительные экстракты и другие активные компоненты. Они могут использоваться в комплексах косметологических процедур, дополнительно можно попросить косметолога подобрать эти средства для домашнего поддерживающего ухода.

Профилактика расширения пор

В домашних условиях полностью или на долгий срок решить проблему пористости кожи достаточно проблематично, но есть определенные рекомендации, которые помогут надолго сохранить результат, достигнутый после посещения косметолога:

• Тщательно очищайте кожу лица утром и особенно вечером, после нанесения макияжа, используйте для этого специальные очистительные средства без содержания спирта и агрессивных моющих средств, умывайтесь холодной или прохладной водой.
• Регулярно протирайте кожу лица кубиком льда из очищенной или кипяченой воды, отвара ромашки.
• Для ухода за лицом используйте косметологические средства, специально разработанные для жирной и пористой кожи.
• Регулярно, но не чаще 1-2 раз в неделю проводите очищение кожи мягкими скрабами и пилингами.
• Обратите внимание на свой рацион питания - откажитесь от копченостей, фаст-фуда, острой и жареной пищи, уменьшите количество алкоголя и сигарет.
• Не выдавливайте прыщи или комедоны пальцами - это травмирует и растягивает кожу вокруг пор.

Мнения специалистов

врач-косметолог « », кандидат медицинских наук: Уменьшение пор - одна из сложных и трудно решаемых задач в косметологии. Необходим постоянный и тщательный уход за кожей. Регулярные очищающие процедуры, ультразвуковая чистка. Также, у нас используется процедура гидромеханопилинг, позволяющая очистить поры от избыточного сального секрета и безинъекционным способом ввести лечебные сыворотки. Помимо перечисленных выше, из наиболее эффективных методик могу отметить следующие: микротоковая терапия при регулярном применении также приводит к уменьшению пор; фотоомоложение - курс процедур (проводится в осенне-зимний период); лазерные процедуры (омоложение, шлифовка). Все они проводятся в нашей клинике. А в домашних условиях необходим правильный уход: тщательное очищение, мягкие пилинги, крема, правильно подобранные по типу кожи (расширенные поры чаще бывают при жирной коже). Такой поддерживающий уход обязательно нужен и после проведения аппаратных методик, причем желательно, чтобы все средства подбирал врач. Главное - необходимо понять, что убрать окончательно поры невозможно. Можно уменьшить их при помощи аппаратных методик в клинике и поддерживать результат в домашних условиях с помощью кремов и сывороток, очищения. Курсы аппаратных методов периодически следует повторять, так как результат они дают только временный.

Одним из наиболее распространенных косметических дефектов являются расширенные поры на лице. Они возникают в результате закупорки сального протока и последующей растяжки кожи вокруг него. Как правило, это происходит в подростковом возрасте во время образования прыщей. В дальнейшем комедоны и акне проходят, а расширенные поры остаются с их владельцем на всю жизнь. И если мужчина с таким лицом смотрится не очень презентабельно, то для представительницы слабого пола такая ситуация граничит с катастрофой.

Как избавится от такого наследия юности? Можно ли в домашних условиях или же в косметических салонах привести лицо в надлежащий вид? Конечно, можно! Лечение расширенных пор на лице займет определенное время. Прибегнув к помощи специалистов можно получить результат гораздо быстрее с использованием аппаратных методов. Или же прибегнуть к более длительному лечению с использованием народных методов. Этот способ менее затратный, но занимает больше времени и результат виден далеко не сразу.

• Стресс. В результате стресса снижается естественная защитная функция эпидермиса, на этом фоне возникают прыщи, а впоследствии и расширенные поры.
• Период полового созревания. В подростковом возрасте на фоне происходящих в организме гормональных перестроек так же происходит процесс образования прыщей. Результатом становятся поры большого размера.
• Жирная кожа предрасположена к такого рода косметическим дефектам.
• Качество используемой косметики. Тональные крема, основы и пудры, изготовленные сомнительным производителем, с истекшим сроком годности, фальсификаты могут стать причиной поражения кожи с последующим расширением протоков сальных желез.
• Наследственность. В некоторых семьях эта проблема наблюдается у нескольких поколений. Поэтому можно говорить о наследственном факторе.
• Неправильно подобранный комплекс косметических средств.
• Возрастные изменения. наблюдается снижение тонуса кожи и, как следствие этого, расширяются поры.

Методы лечения в косметическом салоне

• Лазер. Для шлифовки кожи после в косметологии широко используются различные методики на основе воздействия лазером. Одним из наиболее эффективных способов является лазерная перфорация кожи. Это очень бережная, но в то же время эффективная манипуляция, позволяющая добиться видимых результатов за несколько процедур. В дальнейшем рекомендуется проводить пару раз в год манипуляции, направленные на поддержание эффекта.
• Пилинг фруктовыми кислотами. Суть метода заключается в воздействии фруктовых кислот на верхние слои эпидермиса и их последующее отшелушивание. Процедура эффективная, но положительный результат наступает через определенное время и не так заметен сразу, как после лазерной терапии.
• Микродермабразия. В основе этого метода лежит использование микрокристаллов для отшелушивания. Является нехимическим способом сужения сальных протоков и пользуется заслуженной популярностью у посетителей салонов.
• Использование глубокой очистки пор в сочетании с витаминной терапией. Манипуляция осуществляется специалистом -косметологом, а после очистки кожи наносится , включающий с свой состав такие, как A, F и некоторые другие. Результатом являются не только освобожденные от застаревшего сала протоки желез, но и кожа, получившая дополнительное питание и увеличившая свои защитные функции. В сочетании с домашними методами ухода получаются впечатляющие результаты.

Безусловно, в различных клиниках пациентам могут предложить несколько вариантов аппаратного или химического лечения. Стоимость может варьировать в зависимости от престижности клиники, качества оборудования и квалификации специалистов.

Гораздо менее затратным методом лечения расширенных пор станет использование народных средств. Недорогая стоимость ингредиентов, их доступность с лихвой компенсируют более длительный период лечения. Единственным и непреложным условием для благополучного исхода является регулярность проведения процедур. Если вы не готовы ежедневно повторять одни и те же действия, направленные на сужение пор, то, возможно, стоит рассмотреть вариант лечения в клинике.

Народные средства

• Тоники. Используя средства изготовленные в домашних условиях можно добиться результатов ничуть не хуже чем после применения профессиональных средств. Приготовить отличное средство можно из . Очищение необходимо проводить вечером. Для этого столовую ложку цветов календулы или ромашки заварить стаканом кипятка и настоять в течении тридцати — сорока минут в теплом месте. Для создания травяного настоя можно использовать обычный термос. После этого процедить и тщательно умыться. Необходимо удалить все загрязнения, пыль и макияж. После этого на слегка подсушенную кожу положить чистое полотенце, смоченное получившимся настоем. Подержать несколько минут. После этого по желанию сполоснуть лицо теплой водой. И календула и ромашка оказывают вяжущее действие, снимают раздражение и тонизируют кожу.
• Маска, приготовленная на основе травяного тоника. Вышеупомянутый настой смешивается с одним яичным белком, так же необходимо добавить несколько капель (три — пять) свежего . Все тщательно перемешивается и наносится на предварительно тщательно очищенную и распаренную кожу. Водяная баня с лекарственными травами перед применением маски существенно повышает ее эффективность. После нанесения необходимо подождать пятнадцать — двадцать минут и смыть маску. Обработать лицо тоником.
• Лед. Приготовленный можно заморозить в форме для льда. Получившимися кубиками ежедневно протирать лицо после утреннего умывания. Такая процедура позволит существенно сузить поры и придаст лицу свежий, отдохнувший вид. Кроме ромашки можно использовать так же календулу или зверобой.
• Скрабы. Для сужения пор обязательным условием является процесс отшелушивания старых клеток. В домашних условиях можно воспользоваться осадком, остающимся в турке после того, как вы сварили кофе. Смешав его с гелем для душа получится натуральный скраб с мягкими абразивными частицами. Некоторые используют , смешанный с солью. Но этот способ подходит далеко не всем, так как может оставить следы на чувствительной и тонкой коже. Следует помнить, что пользоваться скрабом косметологи рекомендуют не чаще одного раза в неделю.
• . Этот способ не только существенно сужает протоки сальных желез, но и помогает очистить их от закупорившего жира. Одна столовая ложка желатина заливается двумя ложками молока. Готовая смесь должна постоять в тепле минут пять — семь, после чего ее необходимо поставить в микроволновую печь на двадцать секунд. На предварительно очищенную и распаренную кожу наносится маска. Рекомендовано нанесение трех — четырех слоев, по мере высыхания предыдущего. После нанесения завершающего слоя, необходимо подождать минут пятнадцать и осторожно подцепив край маски снять ее пленкой. Если вам удалось не разорвать ее и снять единым пластом, значит все рекомендации были выполнены верно. При нанесении избегайте области бровей, глаз и корней волос.
• Папайя. Приготовив пюре из мякоти папайи, можно использовать его в качестве омолаживающей, стягивающей, а так же очищающей маски.
• Мед. Один из наиболее часто используемых ингредиентов в домашней косметологии. Смешав его с несколькими каплями сока лимона слегка помассируйте чистое лицо. Затем оставьте состав на несколько минут. Это отличное питательная, осветляющая и сужающая поры маска.
• Йогурт. Очень эффективный способ избавится от расширенных пор на лице. Ежедневное нанесение его на чистую кожу даст в течении первой недели заметные результаты. Кроме уменьшения пор, этот продукт придает лицу свежий, отдохнувший вид, .

Народных рецептов, помогающих убрать расширенные поры существует огромное множество. Однако, для того, чтобы добиться максимального эффекта необходимо регулярное использование домашних средств. Применение их время от времени не даст положительного результата. Перед тем, как лечить расширенные поры необходимо проконсультироваться с косметологом. Он посоветует оптимальное соотношение аппаратных методов лечения и народных рецептов.

Большинство девушек и женщин следят за своей внешностью, стараясь выглядеть как можно лучше. Уход включает в себя множество этапов, начиная с гигиены, заканчивая макияжем и одеждой.

Но, даже добившись безупречного результата во всех аспектах внешнего вида, невозможно чувствовать себя действительно красивой, если есть проблемы с кожей. Речь не обязательно о каких-то сильно заметных дефектах, вроде прыщей или пигментных пятен.

Портить общую картину могут и расширенные поры, которые так часто встречаются у женщин всех возрастов. Но, стоит заметить, что не обходит стороной эта проблема и мужчин.

В нормальном состоянии поры имеет крошечный диаметр, который заметен только при ближайшем рассмотрении. Этого достаточно для отвода кожного сала и для защиты, в свою очередь, пор от попадания внутрь внешних загрязнений. Здоровая кожа гладка и чистая именно благодаря хорошей регуляции.

При расширенных порах кожа становится ноздреватой и рыхлой визуально, поверхность перестает быть гладкой. Частички хорошо заметны, в них набивается грязь, кожное сало сильнее выделяется.

Все это дает благоприятную почву для возникновения камедонов и акне, а также различных прыщей. Кроме того, эстетически такая кожа выглядит не очень приятно, она становится сероватой, лоснится, имеет неравномерную структуру.

Расширенные поры - достаточно частое явление. Что же является причиной возникновения данной проблемы:

Что делать при расширенных порах на лице

Как и любая проблема в организме, расширенные поры требуют первоначального определения их причины. Только устранив причину этого дефекта, можно сделать кожу гладкой и ухоженной. Если режим дня и питание в порядке, а вредных привычек нет, лучше сразу пойти к эндокринологу.

Если у человека есть вредные привычки, нестабильный режим дня, а также питание, с преобладанием жиров и углеводов, стоит пересмотреть это. Питание необходимо разнообразить, кушать поменьше жаренного и соленого, не налегать на сладости. Овощи, клетчатка, грубое волокно и натуральные продукты помогут наладить работу организма и поспособствуют улучшению состояния кожи.

Также стоит обратить особое внимание на свою косметику и крема. Возможно, их необходимо поменять, причем, не обязательно из-за сроков использования.

Может быть, эти средства просто не подходят типу кожи. Также важно своевременно снимать косметические средства с кожи лица, давая ей полноценный отдых. Очищение должно включать в себя все необходимые процедуры, после чего кожу нужно увлажнять.

Для жирных типов подбираются специальные средства. Пересушивать кожу нельзя, так как от этого также могут возникнуть проблемы с порами и отводом кожного сала.

Поэтому, очищение кожи производится специальными щадящими лосьонами, тониками, пенками для умывания. Для снятия частичек кожи используются пилинги фруктовыми кислотами, а также мягкие скрабы и гоммажи.

Лечение расширенных пор на лице в салоне

В салонах красоты и в косметологических кабинетах сейчас предлагается масса услуг для улучшения внешнего вида кожи лица. Это различные пилинги, чистки и аппаратные процедуры. Для сужения пор и возвращения коже былой чистоы и гладкости, применяют следующие косметологические методики:

Народные средства от расширенных пор на лице

Не все могут позволить себе салонные процедуры. Несмотря на их высокую эффективность и повсеместность, это средство все ещё недоступно для многих людей в силу своей стоимости. Для поддержания красоты кожи можно обойтись и совсем небольшим арсеналом средств.

Народные способы, конечно, не дадут быстрого эффекта, но, если длительно их придерживаться, можно добиться хорошего результата.

Вот несколько советов, которые помогут сузить поры или послужат профилактикой возникновения данной проблемы:

• контрастные умывания с использованием чередования теплой и холодной воды;
• умывания кусочками льда; в качестве основы можно использовать травяные отвары, фруктовые, ягодные и овощные соки, зеленый чай;
• скрабы и гоммажи для удаления омертвевших клеток, загрязнений и улучшения кровообращения, также помогают немного сузить поры, но не стоит использовать их чаще 1-2 раз в неделю;
• умывания травяными и цветочными отварами и настоями;
• добавление в крема эфирных масел (в соответствии с инструкцией), например подойдёт укроп, тмин, фенхель, кедр, ель, сосна и другие;
• домашние маски с сужающим эффектом, о составе которых можно поговорить подробнее.

Домашние маски для сужения расширенных пор

Как убрать расширенные поры на лице с помощью домашних масок? Существует множество разнообразных масок для лица, которые сужают поры. Практически все они обладают небольшим стягивающим эффектом за счет входящих в них компонентов. Рассмотрим некоторые из них.

1. На основе яичного белка. Эта маска подтягивает кожу и обладает антибактериальным эффектом. Необходимо взбить столовую ложку крахмала, один белок и 1-2 капли масла чайного дерева. Нанести на чистую кожу, выдержать 10-15 минут, смыть теплой водой.
2. Глиняная. Косметическую глину смешивают с водой до сметанообразной консистенции. Добавляют каплю масляного витамина E, наносят на лицо, держат до высыхания, после чего тщательно смывают тёплой водой.
3. Овсяная. Столовую ложку овсянки заливают 2 столовыми ложками молока, добавляют немного мёда. Держат на лице 10 минут, после чего смывают, массируя кожу. Эта маска служит мягким пилллингом.
4. Сок любой ягоды или фрукта. Наносят на лицо, держат 5-7 минут, после чего смывают и наносят питательный крем.

Как избавиться от расширенных пор на лице мужчине

С расширенными порами на мужском лице стоит бороться так же, как и было описано выше. Каких-то особенных различий не наблюдается.

Важно следить за питанием, и, по возможности, отказаться от вредных привычек. Не стоит стесняться делать умывания травами, соками, льдом, маски для лица, тогда проблема исчезнет значительно быстрее. При бритье важно использовать щадящие средства, а также отказаться от спиртовых лосьонов.

Пару слов об альтернативных методах

Как еще можно бороться с расширенными порами на лице?

Все основные методы борьбы с расширенными порами включают в себя глубокое очищение и легкую подтяжку кожи.

Не стоит применять для этого каких-то экстремальных препаратов, составов и приборов. Придумать что-то новое уже довольно сложно, поэтому лучше подобрать метод из тех, которые уже существуют.

И еще немного дополнительной информации о расширенных порах - в следующем видео.

Все знают, что такое поры на лице, и для чего они нужны. Известно и то, что с возрастом отверстия выводных протоков становятся шире. Наверное, не стоит лишний раз говорить о том, что красивая кожа и большие поры – два несовместимых понятия. Именно эта проблема заставляет людей выглядеть старше на 5-10 лет. Пористая кожа добавляет грубости лицу, в особо запущенных случаях она способна испортить впечатление даже от самой красивой внешности.

Было б неправильно говорить, что абсолютно все люди мечтают избавиться от этого недостатка, так как некоторым просто всё равно (есть проблемы и поважнее), но если б данная неприятность исчезла сама по себе, никто б не расстроился. Целесообразно интересоваться причинами пористой кожи лица, так как без их устранения, кожа никогда не станет гладкой.

Почему расширяются поры на лице?

Как известно, кожа человека состоит из верхнего и нижнего слоя. Первый слой защитный содержит много клеток, которые постоянно обновляются. Второй слой отвечает за цвет и состояние первого слоя: в нём находятся выводные протоки сальных и потовых желез, кровеносные сосуды, волосяные луковицы. Чтобы верхнее покрытие не высохло полностью, на нём предусмотрены отверстия выводных протоков, которые все привыкли называть порами.

На жирной коже они крупные, на сухой – почти незаметны. Но, опять же, если у человека жирная кожа, это не значит, что выводные отверстия должны быть огромными и бросаться в глаза. Крупные открытые поры на лице часто являются результатом большого слоя ороговевшей кожи, которая плохо обновляется. Есть и другие причины у этой неприятности:

• болезни щитовидной железы;
• употребление некоторых лекарственных препаратов;
• чрезмерное употребление алкоголя (далеко не всегда);
• пожилой возраст;
• неправильное питание;
• состояние кожи после оспы или фурункулёза.

Но самыми распространёнными причинами пористой кожи лица является неправильное питание и уход (либо полное отсутствие такового) и гормональный сбой в подростковом возрасте. Первую причину легко устранить с помощью диеты и лечения в домашних условиях. С остальными провоцирующими факторами справляются с помощью традиционного лечения у эндокринолога, избавлением от вредных привычек.

Следует знать, что в широкие отверстия чаще попадает пыль и грязь, нежели в узкие, и это становится причиной появления угрей и прыщей. А потому, проблема, о которой пишется данная статья, почти никогда не обходится без этих, так называемых, «бонусов». Важно не только сузить поры на коже лица, но и очистить их.

Как открыть поры

Чистка лица от угрей и прыщей не проводится без предварительного раскрытия пор, так как эффект от неё будет нулевым. В этом деле помогут:

Паровые ванночки

Раскрывают и очищают забитые поры.

Делаются они так:

• воду вскипятить;
• налить в посудину;
• приблизить лицо к пару (на безопасном расстоянии);
• накрыть голову полотенцем;
• вдыхать и выдыхать пар 5-10 минут.

По желанию, в кипяток можно добавить сушёные цветки ромашки или календулы. Для тех, кто не хочет возиться с водой и кастрюлями. Продаются специальные наборы для очищения кожи.

Маска из картофельного пюре

Второе средство от закупорки пор на лице – горячие маски.

Вот один из рецептов:

• картофельное пюре нагреть или приготовить;
• охладить до 40-45°, если это нужно;
• нанести на лицо;
• через 5 минут, аккуратно вытереть салфетками.

Теперь можно приступить к очищению.

Маска из масла

Приготовление и применение:

• масло оливковое или подсолнечное подогреть 40-45°;
• смочить в нём влажную салфетку или несколько ватных тампонов;
• положить на лицо;
• сверху накрыть сухим полотенцем;
• снять маску через 5 минут;
• обмакнуть лицо сухими салфетками;
• приступить к очищению.

Существует немало способов очищения пор на лице в домашних условиях.

Чистка пор на лице в домашних условиях

Дабы вытянуть чёрные точки и сальные пробки, не обязательно приступать к выдавливанию. Существуют недорогие и эффективные домашние средства для чистки пор на лице. Например:

Яичный белок с желатином

Закупоренные поры на лице поможет убрать маска-липучка из яичного белка и желатина. Её ингредиенты:

1. Белок одного яйца.
2. Желатин – 10 гм.
3. Вода – 10 мл.
4. Бумажные салфетки.

Способ приготовления:

• желатин растворить;
• слегка подогреть;
• белок взбить;
• добавить к желатину;
• перемешать;
• нанести на лицо;
• сверху, на маску, наклеить салфетку;
• подождать пока маска высохнет;
• содрать бумагу с лица резким движением.

После правильного использования этой маски забитые поры на лице становятся чистыми

Маска из активированного угля и желатина

Это одно из самых эффективных очищающих средство для лица, оно буквально вытягивает чёрные точки из пор.

Ингредиенты:

1. Желатин – 20 мл.
2. Вода – 20 мл.
3. Уголь – 1 таблетка.

Приготовление:

• желатин растворить водой;
• подогреть;
• добавить уголь;
• перемешать.

Применение:

• нанести смесь на лицо;
• сверху приклеить бумагу;
• дождаться высыхания;
• содрать маску.

Очищение пор на лице не обходится и без скрабов. Ниже будут описаны самые эффективные рецепты.

Как уменьшить поры на лице в домашних условиях?

Скрабы уже давно используют не только для очищения пор от сальных пробок, но и для устранения ороговевших клеток с кожи. Сузить поры без дорогих сложных процедур, можно двумя способами.

Скраб

С помощью устранения ороговевших частиц, убирается слой кожи, максимально подчёркивающий расширенные поры. Рецепты:

Скраб солевой

Ингредиенты:

1. Соль мелкая – 10 гм.
2. Сметана – одна ложка столовая.

Как приготовить:

смешать с солью и сметаной.

Применение:

• нанести на лицо и массировать кожу 5 минут;
• смыть.

Скраб из соды

Ингредиенты:

1. Мыло любое.
2. Сода.

Применение:

• смешать ингредиенты;
• нанести на кожу как гель для душа или мыло;
• смыть водой.

Скраб «щадящий»

Что понадобится:

1. Мука овсяная– 20-30 гм.
2. Молоко – 10-15 миллилитров.

Способ приготовления и нанесения:

• ингредиенты смешать до состояния каши;
• нанести на лицо;
• дождаться высыхания(2-3 минуты);
• начать массаж кожи и продолжать в течении 10 минут
• смыть.

Скраб кофейный

Ингредиенты:

1. Молотый кофе или жмых – 20 гм.
2. Сметана 20% жирности – 10 гм.

• продукты смешать;
• намазать лицо;
• втирать в кожу 5-10 минут;
• смыть, используя мыло.

Маска

Помогает закрыть поры на лице, так как содержит компоненты, от которых кожа сжимается и выглядит более эстетично.

Маска с соком лимона

1. Сметана– 10 гм.
2. Лимон – 2-3 миллилитра.

Способ нанесения:

• нанести на предварительно очищенное лицо, избегая губ и глаз;
• подождать 20-30 минут;
• убрать излишки салфетками.

Маска из дрожжей

1. Дрожжи – одна чайная ложка.
2. Вода – 10-20 миллилитров.

Приготовление и нанесение:

• дрожжи разбавить водой;
• намазать смесью проблемные места (где есть расширенные поры);
• смыть через 30 минут.

Маска из тёртого картофеля

Понадобится:

• Одна сырая картофелина.

Как приготовить:

• натереть картошку на мелкой тёрке;
• наложить на лицо;
• провести 10 минут в положении лёжа;
• смыть маску.

Маска хлебная

1. Хлеб – один кусок (10-20 гм.).
2. Вода – 20-40 миллилитров.

Как приготовить и применить:

• Ингредиенты размешать до состояния кашицы (можно использовать миксер или блендер);
• нанести на лицо;
• смыть через 20 минут.

Стоит помнить, что лимонная маска не подходит для сухого типа кожи, так как обладает сильным подсушивающим эффектом и способна вызывать раздражения. Что касается остальных масок и скрабов, то они не имеют противопоказаний. Домашние методы эффективны при незначительном расширении пор. Это значит, что они не помогут избавиться от шрамов и глубоких отверстий на коже. Для этого существуют другие процедуры.

Как избавиться от пористой кожи на лице: салонные методы

Когда после частого, но тщетного применения лосьонов, кремов и других средств для ухода, жирная кожа с расширенными порами становится обезвоженной, стоит обратить внимание на следующие процедуры:

Микродембразия

Название этого метода является самым распространённым ответом на вопрос: «Как избавиться от широких пор на лице?» Это глубокая шлифовка кожи или аккуратное удаление её верхнего ороговевшего слоя. Вместе с ним устраняются не только расширенные поры, но и рубцы и следы от прыщей. Осуществляется микродембразия с помощью давления аппарата со специальной насадкой. У этой процедуры практически нет противопоказаний, разве что атрофия кожи (истончение) и её сверхчувствительность.

Мезотерапия

Перед тем как убрать расширенные поры на лице люди нередко ищут самый подходящий метод. Одним из них является мезотерапия. Метод подходит для тонкой и чувствительной кожи, так как не удаляет её клетки, а стимулирует появление новых. Вот как проходит процедура: с помощью микриньекций под кожу вводят смесь полезных веществ. В данном случае это гиарулоновая кислота. Стоимость одного сеанса 1000-5000 рублей. Процедура длится 30 минут. Мезотерапию процедуру можно назвать экономной, так как кожа обновляется на долгое время.

Ионофорез

Последний метод избавления от расширенных пор на лице считается самым доступным по цене, так как, существует уже давно. Способ действия процедуры заключается в проникновении антисептических, увлажняющих и подсушивающих средств глубоко под кожу (их туда загоняет ток). Кроме того, электричество стимулирует мышцы лица, и они напрягаются и становятся упругими, в связи с чем кожа подтягивается. Эта процедура менее эффективна, чем две предыдущие, а чтоб добиться более-менее заметного результата, требуется пройти, хотя б 10 процедур.

Как правило, широкие поры являются причиной чёрных точек, прыщей и угрей, а потому рекомендуется не только их сужение, но и предварительное очищение. Для того чтоб избавить поры от грязи в домашних условиях, нужно придерживаться следующего режима: умывание, расширение, удаление загрязнений, сужение. Если регулярно проводить такую чистку, кожа будет выглядеть идеально.

Важно помнить, если у человека серьёзные проблемы со здоровьем (демодекоз, болезни щитовидной железы), то даже дорогие аппаратные методы будут малоэффективны без предварительного лечения.

Причина расширенных пор на лице

Расширенные поры на лице чаще бывают у обладательниц либо либо жирной. Из-за выработки кожей большого количества сала оно начинает скапливаться в порах, образуя сальные пробки, называемые комедонами. В результате чего скопления жира растягивают поры и делают более заметными. Намного реже расширенные поры на лице бывают и при сухой коже. Это обычно происходит тогда, когда с возрастом (лет после 35) меняется тип кожи, а поры остаются.

Как бороться с расширенными и отшелушиваем кожу

1. Один из основных шагов для избавления от данной проблемы - очищение пор. Обязательно нужно использовать ежедневно для умывания (пенку, гель) с утра и вечером. После умывания нужно применить лосьон либо тоник, сужающий поры (в них могут содержаться экстракты березы, календулы, розмарина, боярышника). Обычно средства для жирной кожи содержат вещества, которые уменьшают выработку кожного сала и сужают слегка поры, а также препятствуют возникновению прыщей. К примеру, лосьоны с окисью цинка не только помогают сузить поры, но также удаляют излишки сала. После него нужно воспользоваться питательным и защитным дневным кремом, увлажняющим и разглаживающим кожу. Но одних лишь очищающих средств будет недостаточно.

2. Расширенные поры на лице помогут сузить отшелушивающие скрабы. Их рекомендуют использовать дважды в неделю. Сначала нужно умыться теплой водой с очищающим средством, затем нанести скраб и 2-3 мин. аккуратно массировать кожу. После этого ополоснуть лицо водой и промокнуть салфеткой.

В результате после снятия отмершего (верхнего) слоя кожи откроется более упругий (нижний). Поры за счет этого становятся меньше, кожа делается более эластичной, а дырочки затягиваются лучше. Кроме того, при регулярном использовании скраба поры будет легче распарить и очистить.

3. Еще один важный этап: нужно очистить на лице от скопившегося там кожного сала. Сделать в домашних условиях это можно с помощью масок.

Так, хороша маска из цветной глины (теплая). Для этого подойдет как голубая, так и белая глина. Нужно развести в теплой воде глину до консистенции сметаны. Если кожа жирная, можно добавлять несколько капель сока лимона. Для усиления эффекта можно глину разводить не просто водой, а отварами из лекарственных трав и капнуть эфирное масло, поскольку оно имеет сужающий поры эффект. Наносить маску нужно плотным слоем на очищенную кожу и оставить на 10 мин., после чего смыть ее прохладной водой. Удалить остатки глины можно тоником, затем нанести увлажняющий крем на кожу. Делать такие маски не стоит чаще раза в неделю, и нельзя пользоваться ими в один день со скрабами. И еще: если на лице имеются лопнувшие сосудики, ранки или инфильтраты, лучше воздержаться от использования теплых масок до тех пор, пока не будет устранена проблема.

Для стягивания пор эффективна также белково-лимонная маска. Для нее нужно смешать белок яйца с 10 каплями сока лимона, нанести на кожу. По истечении 10 мин. тщательно умыться прохладной водой. Делать пару раз за неделю.

Отлично сужает поры вяжущая маска. Для нее берут ложку цветков липы, заваривают 100 гр горячей воды, ставят на маленький огонь и нагревают до образования густой массы. Массу наносят на кожу толстым слоем: причем на нормальную и сухую - в остывшем, а на жирную - в теплом виде. Спустя 15 мин. снять маску ватным тампоном, умыться прохладной водой.

4. Можно использовать кубики льда, кстати, для сужения пор их применяют очень давно. Для этого ложку березовых почек заливают 200 гр кипятка. Проваривают это несколько минут, полученный раствор заливают в формочки и ставят в морозильник. Таким кубиком ежедневно протирают лицо.

5. Хороший метод борьбы с расширенными и забитыми порами - чистка лица в салоне. Их есть несколько вариантов: профессиональная очистка кожи, ультразвуковая (дарсонвализация), химические лечение холодом (криотерапия), лазерная чистка, микродермабразия.

Такие процедуры обойдутся дороже, нежели домашние маски, но выполняются они профессионалами и являются очень эффективными. Перед тем, как решиться на процедуру в салоне, обязательно нужно проконсультироваться с врачом-косметологом. И учтите: после нужно защищать кожу около месяца от прямых лучей солнца, поэтому планировать их на сезон отпусков не стоит. Идеально подходящее время - ранняя весна.

Как предотвратить возникновение расширенных пор

Гораздо легче предотвратить расширенные поры на лице, нежели бороться потом с этой проблемой. Для этого достаточно очищать и увлажнять вовремя кожу, пользоваться мягкими скрабами и средствами для регулировки выделения кожного сала.

Умываться горячей водой не стоит, а средство для умывания не должно быть агрессивным. Также нужно оберегать кожу от прямых солнечных лучей, выбирать качественную косметику и правильно питаться. Лучше, если в питании будет побольше свежих фруктов, салатов и овощей, полезной жидкости - минеральной воды, свежих соков, зеленого чая, морсов.

И напоследок: тип кожи, конечно, определяется генетически, однако проблему расширенных пор в наше время научились решать. Для этого потребуется немного терпения и специальный уход, который поможет сохранить результаты процедур длительное время.