Необходимо запомнить основные ощущения уже при первичных контактах пальцев с тростью, а также во время перевода смычка в горизонтальное положение:
1. Смычок — неотъемлемая часть руки, продолжение ее игровой зоны.
2. Трость не должна ощущаться в пальцах чужеродным элементом.
Обучение стабильным пальцевым ощущениям на трости, а также пальцевым взаимодействиям необходимо вести в указанной ниже последовательности (имеются в виду действия, имитирующие игру на скрипке, то есть вне струны):
а) воспитание недифференцированных пальцевых ощущений на трости, находящейся в вертикальном положении как в неподвижном состоянии, так и при движениях руки со смычком (смычок как продолжение игровой зоны руки);
б) воспитание ощущения смычка (трости), уравновешенного в трех точках (уравновешивающий треугольник), при прикосновении к трости трех пальцев, удерживающих смычок;
в) перевод смычка из вертикального положения в горизонтальное и в обратном направлении при сохранении в пальцах ощущения уравновешивающего треугольника.
Необходимо особо подчеркнуть, что наилучшим способом первичные контакты кисти с тростью формируются при вытянутом положении пальцев. Предлагаемый вариант позволяет пальцам находиться постоянно в свободном состоянии, ибо даже небольшие сгибы суставов провоцируют определенное их напряжение. Переход от вытянутых пальцев к закругленным должен производиться максимально эластичным движением — без излишних напряжений в сгибаемых фалангах. Следует учитывать, что чрезмерный сгиб пальцев при касании ими трости, особенно сгиб указательного пальца и мизинца, наблюдаемый часто у учеников, провоцирует не только излишние напряжения в пальцевых суставах, но и тормозит продвижение смычка в сторону колодки, особенно в нижней
половине смычка, а также в его конце. Более того, при чрезмерном иибе пальцев, расположенных на трости, большой палец вынужден идти на сближение с остальными — как бы притягиваясь к ним, что заставляет его более жестко упираться в трость. Подобное явление провоцирует усиление хватательного рефлекса и забитость кистевого сустава. В то же время для развития эластичности пальцев и укрепления их мышечных групп специальные упражнения на сгибание и разгибание всех суставов будут весьма целесообразны. Предлагаем следующий порядок действий:
1. Исходная позиция: смычок в горизонтальном положении, верхняя часть смычка опирается на ладонь вытянутой левой руки.
Положить сверху на трость выпрямленные пальцы — большой палец располагается против среднего, легко упираясь в трость ногтевой фалангой.
2. Активным движением сгибать и разгибать большой палец до предела.
Сгибание и разгибание большого пальца заставляет сгибаться и разгибаться все пальцы, расположенные на трости, как бы притягивая их к себе при сгибе и отталкивая при разгибе.
Рекомендуемые упражнения в известной степени сходны по ощущениям и действиям с описанным ранее складыванием пальцев в кулак и их раскрытием.
Необходимо постоянно контролировать большой палец: его напряжение при сгибе и предельное освобождение после выпрямления во время легкого касания трости.
На основе предложенных упражнений в дальнейшем воспитываются ощущения, связанные с расслаблением большого пальца после атаки струны смычком.
1. Смычок — неотъемлемая часть руки, продолжение ее игровой зоны.
2. Трость не должна ощущаться в пальцах чужеродным элементом.
Обучение стабильным пальцевым ощущениям на трости, а также пальцевым взаимодействиям необходимо вести в указанной ниже последовательности (имеются в виду действия, имитирующие игру на скрипке, то есть вне струны):
а) воспитание недифференцированных пальцевых ощущений на трости, находящейся в вертикальном положении как в неподвижном состоянии, так и при движениях руки со смычком (смычок как продолжение игровой зоны руки);
б) воспитание ощущения смычка (трости), уравновешенного в трех точках (уравновешивающий треугольник), при прикосновении к трости трех пальцев, удерживающих смычок;
в) перевод смычка из вертикального положения в горизонтальное и в обратном направлении при сохранении в пальцах ощущения уравновешивающего треугольника.
Необходимо особо подчеркнуть, что наилучшим способом первичные контакты кисти с тростью формируются при вытянутом положении пальцев. Предлагаемый вариант позволяет пальцам находиться постоянно в свободном состоянии, ибо даже небольшие сгибы суставов провоцируют определенное их напряжение. Переход от вытянутых пальцев к закругленным должен производиться максимально эластичным движением — без излишних напряжений в сгибаемых фалангах. Следует учитывать, что чрезмерный сгиб пальцев при касании ими трости, особенно сгиб указательного пальца и мизинца, наблюдаемый часто у учеников, провоцирует не только излишние напряжения в пальцевых суставах, но и тормозит продвижение смычка в сторону колодки, особенно в нижней
половине смычка, а также в его конце. Более того, при чрезмерном иибе пальцев, расположенных на трости, большой палец вынужден идти на сближение с остальными — как бы притягиваясь к ним, что заставляет его более жестко упираться в трость. Подобное явление провоцирует усиление хватательного рефлекса и забитость кистевого сустава. В то же время для развития эластичности пальцев и укрепления их мышечных групп специальные упражнения на сгибание и разгибание всех суставов будут весьма целесообразны. Предлагаем следующий порядок действий:
1. Исходная позиция: смычок в горизонтальном положении, верхняя часть смычка опирается на ладонь вытянутой левой руки.
Положить сверху на трость выпрямленные пальцы — большой палец располагается против среднего, легко упираясь в трость ногтевой фалангой.
2. Активным движением сгибать и разгибать большой палец до предела.
Сгибание и разгибание большого пальца заставляет сгибаться и разгибаться все пальцы, расположенные на трости, как бы притягивая их к себе при сгибе и отталкивая при разгибе.
Рекомендуемые упражнения в известной степени сходны по ощущениям и действиям с описанным ранее складыванием пальцев в кулак и их раскрытием.
Необходимо постоянно контролировать большой палец: его напряжение при сгибе и предельное освобождение после выпрямления во время легкого касания трости.
На основе предложенных упражнений в дальнейшем воспитываются ощущения, связанные с расслаблением большого пальца после атаки струны смычком.