Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь

Позвоночник человека способен выдерживать очень высокие нагрузки, но только в том случае, если эта часть скелета не имеет каких-либо повреждений. При возникновении различных заболеваний спины простые движения приносят человеку боль и дискомфорт, поэтому для скорейшего восстановления функций позвоночного столба врачами назначается ношение специального корсета. Такие устройства позволяют поддерживать позвоночник в вертикальном положении и минимизировать нагрузку на него. Для того чтобы понять как правильно одевать и носить корсет для позвоночника, необходимо сначала разобраться в особенностях устройства и области применения данных ортопедических изделий.

Выбрать корсет для осанки очень важно в тот момент, когда патологические изменения позвоночника не приобрели слишком больших значений. Особенно опасно пропустить такой период в подростковом возрасте, когда только формируется скелет человека.

Для исправления осанки на ранних стадиях сколиоза используются специальные бандажи, которые позволяют устранить дегенеративные изменения в позвоночных дисках. Различают два типа таких устройств:

  1. Эластичный бандаж позволяет восстановить осанку на ранней стадии возникновения патологии. Обычно эластичный бандаж не содержит жёстких вставок и при ношении не вызывает чувства дискомфорта. Несмотря на то, что такие устройства состоят из бинта, который накладывается на повреждённую область позвоночника, долгое ношение такого изделия не рекомендуется по причине возможного ослабления мышечной системы спины.
  2. Жёсткий бандаж состоит из пластин, которые крепко фиксируют позвоночный хребет в вертикальном положении. Используется такой корсет при серьёзных повреждениях дисков позвоночника (переломы, грыжа). Устройство выполняет поддерживающую функцию и применяется только в период обострения заболевания, чтобы больной мог выполнять привычную для него повседневную работу без болевых ощущений. Продолжительность ношения такого изделия не должна превышать 4–7 часов в день, иначе мышцы спины могут атрофироваться, что приведёт к ещё большим проблемам с позвоночником.

Одевать корсет при грыже позвоночника необходимо только по рекомендации врача. Самолечение при таких серьёзных патологиях может привести к плачевным результатам.

При сутулости также необходимо использовать специальные поддерживающие устройства. Искривление осанки приводит к таким неприятным проявлениям, как: головокружение, быстрая утомляемость, болевые симптомы. Но даже правильно подобранный бандаж не способен полностью избавить человека от различных видов осложнений и заболеваний этой части скелета - только комплексное лечение может оказать положительное воздействие на патологический процесс.

При длительном применении ортопедических изделий уменьшается тонус мышц, и, как следствие, нагрузка на позвонки только увеличивается. Чтобы этого не допустить необходимо использовать комплекс лечебных мероприятий, направленных на снятие не только болевого синдрома, но и на восстановление мышечного тонуса спины (гимнастика, ЛФК и так далее).

Как выбрать пояснично-крестцовый бандаж

Чтобы правильно подобрать бандаж для области поясницы необходимо знать степень нарушения состояния позвоночника. Если пациент испытывает сильные боли, то носить корсет для спины необходимо при выполнении любой работы.

Тошнота, головные боли, шум в ушах, боли и покалывания в спине... Список признаков остеохондроза можно продолжать еще долго, но как долго вы собираетесь терпеть дискомфорт и боли? Не говоря уже о возможных последствиях: парез - частичное ограничение движение, или паралич - полная утрата произвольных движений. Но люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить остеохондроз навсегда принимают...

После оперативного вмешательства в стадии реабилитации назначается ношение жёсткого корсета, который должен быть правильно подобран по размеру. В период использования ортопедического изделия больной не должен ощущать дискомфорт или боль, а при их наличии необходимо незамедлительно обратиться к врачу и подобрать корректный размер изделия. Так как длительное ношение такого устройства может привести даже к инвалидности пациента. Перед тем как приобрести бандаж, необходимо измерить окружность поясницы. В большинстве случаев, именно по этому параметру и происходит подбор корсета нужного размера.

Тип изделия должен быть подобран лечащим врачом. Материал, из которого изготовлено устройство, также имеет большое значение. Наиболее подходящим вариантом является использование трикотажа в изготовлении корсетов. Такие изделия дают минимальные утолщения в одежде и позволяют каждому человеку чувствовать себя комфортно.

Как правильно носить корсет

Прежде чем начать носить корсет для осанки, следует убедиться в том, что он подходит по размеру (маркировка обычно наносится в верхней части изделия). В большинстве случаев одевать корсет можно самостоятельно и делать это следует в таком порядке:

  1. бандаж жёсткой поверхностью прикладывается к спине и фиксируется на груди с помощью «липучек»;
  2. две лямки перебрасываются через плечи, крест-накрест заводятся назад и затем закрепляются фиксирующим механизмом спереди.

Подобным образам одеваются жёсткие бандажи для позвоночника, и иногда чтобы правильно одеть корсет необходима помощь близкого человека. Если ортопедическое изделие облегчённого типа, то достаточно продеть руки в лямки такого бандажа и надеть его как майку (спереди такой корсет также надёжно фиксируется).

Врачи рекомендуют одевать пояснично-крестцовый корсет тем людям, которые выполняют тяжёлую работу, очень много времени проводят за рулём автомобиля, интенсивно занимаются спортом или перенесли недавно операцию на поясничном отделе позвоночника.

Как и в случае с бандажом для грудинного отдела позвоночника пояснично-крестцовый корсет необходимо носить только в тот промежуток времени, когда производится работа, вызывающая значительные нагрузки на данный отдел позвоночного столба. Долгое применение такого бандажа нежелательно. В период ношения ортопедического изделия необходимо принимать препараты, которые оказывают восстанавливающее воздействие на позвоночник, а также заниматься лечебной физкультурой.

Как правильно носить пояснично-крестцовый корсет

При ношении данного вида изделий необходимо придерживаться следующих правил:

  • спать в корсете категорически запрещается;
  • без острой необходимости не рекомендуется носить корсет более 6 часов в сутки;
  • если боль отсутствует, то носить изделие следует только при выполнении тяжёлой работы;
  • не следует слишком туго застёгивать бандаж, иначе может быть нарушено кровообращение сдавливаемого участка;
  • чтобы исключить вероятность натирания тела бандаж, необходимо одевать на нижнее хлопчатобумажное бельё.

Если соблюдать необходимые рекомендации, то использование пояснично-крестцового корсета позволит уменьшить болевые ощущения в период обострения различных радикулитов, а в период реабилитации после операционного вмешательства позволит сократить время, необходимое на восстановление опорно-двигательного аппарата.

Cодержание статьи: classList.toggle()">развернуть

Люди, которым требуется коррекция зрения, часто выбирают для себя контактные линзы, отказываясь от очков.

Такой метод коррекции зрения используются как ежедневно, так и для временной эксплуатации.

Контактные линзы могут назначаться врачом для временной коррекции зрения, перед операцией или для долгосрочной терапии в ортокератологии.

Сколько можно носить каждый тип линз

Линзы различают по сроку их использования. Рассмотрим каждый вид более подробно.

Однодневные (одноразовые)

Однодневные контактные линзы считаются наиболее простыми в эксплуатации. Человек надевает их утром после сна, ходит в них весь день и снимает вечером.

Сразу же после снятия, они выбрасываются. На следующий день, человек открывает новую упаковку и также использует их в течении дня.

Главное преимущество однодневок состоит в полной стерильности. Отсутствие необходимости постоянного ухода за ними и минимальное время воздействия с окружающей средой, снижает вероятность инфицирования структур глазного яблока.

Недостатки :

  • Необходимость постоянно следить за их наличием;
  • Большие затраты на регулярную покупку.

С каждым днем эксплуатации, уменьшается количество воздуха, который пропускают одноразовые линзы, и увеличивается их плотность. Это может привести к развитию патологических процессов в глазном яблоке. Не рекомендуется использование одной пары более 2-3 дней .

«Недельные»

К недельным контактным линзам относятся одно- или двухнедельные варианты, также в данную категорию относятся виды, которые можно носить до месяца.

Они отличаются повышенной проницаемостью для кислорода. Их можно носить, не снимая, в течение всего срока эксплуатации. Однако врачи рекомендуют, для уменьшения развития заболеваний, снимать на ночь и укладывать их в специальный контейнер с раствором.

По истечению срока эксплуатации, падает проницаемость для кислорода, поэтому недельные линзы нельзя носить больше их срока эксплуатации.

Длительного ношения

Контактные линзы длительного ношения можно разделить на несколько групп: до 3 месяцев эксплуатации, до полугода, до года.

Они надеваются с утра, снимаются вечером и хранятся ночью в специальном контейнере с раствором.

Линзы длительного ношения толще однодневных и недельных (и меньше пропускают кислород), они чаще вызывают сухость глаз и дискомфорт.

По окончании срока эксплуатации, уменьшают количество пропускаемого кислорода в глаз и могут тускнеть. Также на них может оседать патологическая микрофлора.

Ночные (ортокератология)

Ночные контактные линзы надеваются каждый вечер перед сном и снимаются после сна.

Они плотно прилипают к глазу и меняют распределение роговичного эпителия, меняют кривизну вокруг оптической зоны.

В итоге, меняется преломление света и теперь он фокусируется прямо на сетчатку глаза. Что позволяет хорошо видеть.

В течении всего дня, этот эффект остается. Линзы ночного ношения следует надевать каждый день перед сном. Подробнее про ортокератологию можно прочитать .

Существуют варианты со сроком эксплуатации год, два года, три года, в зависимости от марки и материалов изготовления.

Особенности условии эксплуатации

Условия эксплуатации контактных линз могут меняться, в зависимости от среды, в которой находиться человек.

Время эксплуатации сокращается, если человек находится в:

  • Излишне загазованной среде;
  • Запыленных помещениях;
  • Среде с пониженной концентрацией кислорода в воздухе;
  • Помещениях с высокими температурами .

Об этом необходимо помнить тем людям, которые работают на заводах, в шахтах, химических лабораториях и складских помещениях.

Тем, кто занимается альпинизмом также следует позаботиться об особой эксплуатации контактных линз, в связи со снижением количества кислорода в воздухе при подъеме на высоту. В таких случаях, лучше использовать однодневные варианты с высокой пропускаемостью кислорода.

В повседневной жизни, не стоит слишком долго находиться в закрытом непроветриваемом помещении или в постоянно отапливаемом автомобиле . В таких случаях в воздухе повышается количество углекислого газа, который может повредить контактные линзы.

Находясь в бассейне или водоеме, на контактные линзы могут попасть болезнетворные микроорганизмы. Для избежания данной ситуации необходимо отказаться от их ношения на время плавания и отдать предпочтение обычным очкам или специальным очкам для плавания.

Для людей, работа которых связана с вышеперечисленными факторами, существуют следующие рекомендации:

Изменения при использовании дольше срока эксплуатации

Для каждого вида линз есть свой срок эксплуатации. Превышать его не стоит. Как и любое медицинское изделие, они приходят в негодность после окончания срока использования.

Даже если визуально никаких изменений не определяется, они все равно происходят. К ним относятся:

  • Уменьшение прохождения воздуха, недостаточность кислорода для глаз;
  • Уменьшения попадания количества света на сетчатку;
  • Микротрещины и незаметные глазу физические деформации;
  • Оседание патогенных микроорганизмов.

Использование контактных линз, после окончания их срока годности, может привести к следующих заболеваниям и реакциям:

Линзы представляют собой современный вид очков. Это довольно популярный вид оптики среди людей, у которых проблемы со зрением. Линзы обеспечат вас ясным взором только в том случае, если вы будете правильно за ними ухаживать. Стоит отметить, что стоят они не совсем дешево, но на своих глазах экономить нельзя.

Следите за чистотой линз

Обязательно периодически необходимо менять растворы и контейнеры, в которых хранится такой вид оптики. Если этого не делать, на линзах могут появиться вредоносные микробы. Они сначала будут размножаться непосредственно на самой оптике, а после «атакуют» ваши глаза, поражая роговицу.

Занести инфекцию в глаз можно даже обычной зараженной водой. Так что не используйте ее для чистки контейнера и линз. В процессе обеззараживания лучше всего применять специально предназначенные для этого растворы.

Как правильно ухаживать за линзами?

Следуйте такому плану:
- промойте контейнер, в котором храниться оптика отфильтрованной водой и ополосните его специальным раствором;
- протрите линзу обеззараживающей смесью с обеих сторон;
- поместите в чистый контейнер.

Сколько времени можно носить линзы?

Переносимость такого вида оптики индивидуальна. Если линзы изготовлены из более современных мягких материалов, то их можно не снимать примерно до 12 часов. Если такой вид оптики сделан из более жесткого вещества, тогда срок использования не должен превышать 10 часов в сутки. Ни в коем случае не оставляйте их в глазах во время сна.

«Носить линзы и не снимать» - последствия

Если беспрерывно использовать такого вида оптику, роговица глаза начинает испытывать избыток кислорода. Это связано с тем, что она дышит воздухом, а линза его перекрывает. Для того чтобы хоть как-то обеспечить себя кислородом, роговица начинает прорастать сосудами, чтобы брать его из крови. В процессе этого может возникнуть потеря зрения.

Как избежать проблем?

Основные правила для ношения контактных линз таковы:
- тщательно подбирайте такой вид оптики для того, чтобы ваши глаза не переутомлялись.
- не экономьте на универсальном растворе для линз.
- правильно их надевайте и снимайте.
- не стоит использовать линзы в период инфекционных заболеваний.
- в случае возникновения покраснений глаза незамедлительно обратитесь к врачу.

Если соблюдать все вышеуказанные правила, то никаких неприятных последствий не возникнет. Если у вас появятся какие-нибудь вопросы по поводу контактных линз, обратитесь в офтальмологический центр и там на них ответят.

Лечение брекетами весьма длительная процедура, которая может продолжаться несколько лет. Тех, кто все же решился на коррекцию, чаще всего волнуют вопросы об обоснованности сроков и возможности их сокращения.

Факторы влияющие на период лечения

Если рассматривать статистику лечения брекет-системой, то можно отметить большую разницу в сроках достижения необходимого результата . В одних случаях он составляет около 6 месяцев, в других 2 года и более. Все зависит от некоторых факторов, заранее определяющих примерный период лечения.

При едва заметных нарушениях формирования зубного ряда, результат, может быть, достигнут, через 8 месяцев ношения.


Если у пациента наблюдаются аномалии 2 или 3 класса, то лечение может продлиться 3 года, так как в этом случае приходится подвергать исправлению не только зубы, но и всю челюстную дугу.

Кроме этого, после лечения сложных патологий, потребуется длительный закрепляющий период , сроком до 6 лет.

К тяжелым аномалиям относятся:

Сильная скученность зубов, требующая удаления единичной коронки. Данная процедура, в некоторых случаях является обязательной, так как при тесном расположении коронок брекеты не смогут расширить зубной ряд. Срок лечения после этого увеличивается как минимум на 6 месяцев.

Более быстрый результат наблюдался у пациентов, уделяющих здоровью ротовой полости особое внимание . При отсутствии заболеваний пародонта и проблем с челюстной костью лечение составляло до 1,5 лет.

Выровнять коронки с помощью данной системы, возможно в любом возрасте, но чем старше человек, тем длительней будет проходить коррекция . Для детей до 14 лет этот период составляет 1 год. Взрослому человеку стоит приготовиться к долгому лечению, средней протяженностью 2 года.

При правильной постановке брекетов и слабовыраженной патологии, положительного результата можно достичь уже через 3 месяца. Но на данном этапе, категорически запрещается снимать систему , иначе зубы примут свое начальное положение.

Длительность лечения у взрослых

Лечение брекетами у взрослых – весьма длительный процесс, продолжающийся до 3 лет. Это обусловлено некоторыми возрастными особенностями.

фото: клыки до и после лечения, срок коррекции 1,5 года

Обменные процессы проходят медленнее, чем у детей , поэтому трофика тканей челюстной системы нарушается. Это ведет к снижению регенерации кости и пародонта.

Кроме этого, у взрослых, скелетный рост полностью прекращен, и расширение челюстной дуги происходит с особым трудом и только под действием постоянного сильного давления.

Кроме этого, в данном возрасте у человека присутствуют различные патологии , которые также увеличивают период ношения:

  • расстройства психического характера;
  • заболевания иммунной системы;
  • соматические патологии;
  • болезни эндокринных желез.

Для коррекции, взрослые чаще всего предпочитают использовать лингвальные, металлические или керамические брекеты.

Длительность лечения у детей

Скорость лечения несъемной конструкцией у детей зависит напрямую от своевременности обращения. Максимум быстрого результата можно добиться при установке системы ребенку до 13 лет.

В это время период сменного прикуса практически закончен, и челюстная система замедляет свой рост. Срок такого лечения обычно составляет 1 год и меньше. При установке надо учитывать наличие вторых постоянных моляров. Если они прорежутся в период лечения, то процесс может затянуться еще минимум на 8 месяцев.

В случае, когда ребенок в период молочного, а также сменного раннего прикуса носил съемные ортодонтические конструкции, лечение данной системой сокращается почти в 2 раза.

Общий период ношения конструкции у детей, в среднем на 8 месяцев меньше чем у взрослых. Ретенционный период, также значительно отличается и составляет до 2 лет.

Период исправления прикуса различными системами

Время использования брекетов может зависеть не только от сторонних факторов, но и непосредственно от выбранной модели системы.

Разница в сроках ношения различных моделей отображены в следующей таблице:

Сроки применения брекетов различных брендов также могут незначительно отличаться.

STB

Представляют собой лингвальную систему, фиксирующуюся с внутренней стороны коронок. Период ношения данных брекетов, мало чем отличается от металлических моделей, и составляет 2 года.

In-ovation

Саморегулирующиеся брекеты In Ovation не имеют лигатур и являются более комфортными для лечения. Срок их ношения на 30% меньше других систем.

Incognito

Лингвальная система Incognito отличается от классического варианта тем, что лечение, как правило, занимает меньший период времени . Полное исправление зубного ряда можно добиться через 1,5 года.

Clarity

Вестибулярные керамические брекеты данного бренда, малозаметны на зубах, но выпрямление зубов проходит длительно, занимая от 1 до 3 лет.

Damon

Саморегулирующаяся металлическая система поможет исправить прикус за максимально короткие сроки, составляющие период от 1 до 1,5 лет.

Что может увеличить время лечения?

При установке брекетов, стоматолог определяет лишь примерный срок лечения, который может значительно отличаться по итогу. При этом данный период не уменьшается, а только увеличивается.

На это может повлиять сразу несколько причин:

  1. Плохая гигиена ротовой полости , приводящая к возникновению заболеваний пародонта. В некоторых случаях, воспаление десенной ткани приводят к расшатыванию коронок, поэтому систему приходится полностью снимать.

    Пока проводится лечение пародонта, зубы могут занять свое первичное положение и время коррекции увеличивается практически в 2 раза.

  2. Конструкция, используемой системы . В зависимости от модели брекетов, время лечения может быть увеличено на ощутимый период. Нередко он составляет 4–6 месяцев. Суть проблемы в том, что детали некоторых моделей более хрупкие, чем металлическая конструкция.

    Их поломка приводит к необходимости замены. В большинстве случаев, для того чтобы поставить новый элемент, нужно дождаться его наличия в клинике. За это время, коронка не испытывает необходимого лечения и в лучшем случае не корректируется, а в худшем – возвращается в прежнее положение.

  3. Ортодонтическая дуга. От материала, который использовали для изготовления дуги, зависит сила давления на коронки. Чем жестче это элемент, тем быстрее будет проходить лечение.

Можно ли ускорить срок лечения?

Сейчас можно найти немало стоматологий, где обещают провести лечение брекетами за минимально короткие сроки, несоответствующие стандартам системы . К сожалению, подобные заявления являются всего лишь рекламным ходом.

В медицине давно доказано, что исправить положение коронок можно лишь в те сроки, которые указаны для используемой системы . Данный период можно растянуть, но никак не сократить.

Зуб имеет сформированное ложе из костной ткани. Чтобы изменить кость, требуется ежедневное, небольшое и целенаправленное усилие. Быстрое формирование другого ложа возможно только с помощью хирургического вмешательства.

Ретенционный период

Данный период, при лечении брекетами, является обязательным.

Основная коррекция брекетами, способствует возникновению новой формы ложа для зуба, а ретенционный этап позволяет укрепляться мышечному и связочному аппарату , удерживающему коронку в нужном положении.

В качестве закрепляющего аппарата применяют ретейнеры, специальные каппы и трейнеры. В зависимости от используемого устройства, сроки ретенционного периода могут значительно отличаться.

Сколько нужно носить каппы после снятия брекетов?

Каппы это особая съемная конструкция, которая одевается лишь на некоторое время, и легко снимается для очищения коронок или прием пищи . Каппы выполнены из эластичного гипоаллергенного полимера, поэтому практически не чувствуются на зубах.

Практика показывает, что для получения качественного результата, каппу необходимо носить такой же период времени, который был потрачен на основное лечение .

Но в то же время, в зависимости от степени выраженности ортодонтической аномалии и возрастной категории пациента, ретенционный срок может быть немного сокращен.

Первые месяцы, каппы необходимо носить до 22 часов в сутки, затем это время уменьшается.

Срок ношения ретейнеров

Данный аппарат отличается от других, длительностью применения. Как правило, он высчитывается по следующей схеме: время исправления прикуса брекетами увеличенное в два раза . Период ношения ретейнеров должен определяться и корректироваться только стоматологом.

Длительность этого этапа является минусом данной системы, но при этом у нее есть огромное преимущество – уникальность конструкции. Ретейнер представляет собой небольшую дугу, устанавливаемую с внутренней стороны коронок, которая не доставляет дискомфортных ощущений, совершенно не чувствуется и не заметна на зубах .

Срок ношения трейнеров

На данный момент, трейнеры являются наиболее продвинутой технологией, позволяющей не только выступать в качестве закрепляющего элемента, но и как самостоятельная система коррекции ряда зубов.

Особенность трейнеров в том, что закрепление результат происходит как за счет небольшого давления на коронки, так и за счет равномерного распределения давления на весь мышечный аппарат челюстей . С помощью трейнеров, можно значительно сократить ретенционный период. Среднее время ношения конструкции составляет всего 4–8 месяцев.

В этом видео врач стоматолог-ортодонт рассказывает, от чего зависит срок ношения брекетов.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

К сожалению, не все молодые девушки знают, сколько можно ходить с тампоном. Страшно то, что неправильное использование этого средства гигиены может вызвать синдром токсического шока. Это состояние в некоторых случаях приводит к летальному исходу.

Что говорят специалисты

Рекомендовано менять тампон через каждые 4-6 часов. Все зависит от обильности выделений. В некоторых случаях, например, ближе к концу менструации, хватает 5 часов. Обильные выделения могут беспокоить женщину в начале месячных, тогда необходимо менять изделие чаще. Таким образом нужно самостоятельно корректировать периодичность замены гигиенического средства.

Чтобы проверить, пришло ли время смены, следует потянуть за специальный шнур. Если при этом тампон легко двигается и выходит, значит, его пора заменить. Если нет, скорее всего, еще рано. При ощущении раздражения или дискомфорта, а также при затруднительном извлечении изделия, следует вытащить его из влагалища и заменить на средство с меньшей впитываемостью.

Использование тампонов ночью и в воде

Девушкам необходимо знать, как часто нужно менять тампон ночью. Несмотря на то, что в лежачем положении крови выделяется в несколько раз меньше, чем днем, не помешает заменить его хотя бы раз. Специалисты советуют использовать ночные тампоны, которые извлекают сразу после утреннего пробуждения. Лучше использовать длинную прокладку, которая предотвратить протекание в лежачем положении. С ней можно почувствовать, насколько комфортно спать и без внутривлагалищного средства гигиены.

Что касается времени использования данного изделия при плавании, стоит менять его после каждого захода. В воде желательно находиться не более 20-30 минут. К тому же длительный процесс плавания вызывает разбухание тампона, из-за этого приходится ощущать существенный дискомфорт. Но нужно помнить, что частая смена этих гигиенических средств вызывает высушивание и раздражение слизистой оболочки.

Возможные последствия

Если ходить с тампоном более 6-7 часов, внутри влагалища начинают размножаться патогенные микроорганизмы. Сами по себе эти гигиенические средства не наносят вреда микрофлоре влагалища, но в сочетании с недостаточной или неправильной гигиеной могут вызвать инфекцию и даже токсический шок — редкую болезнь, которая спровоцирована золотистым стафилококком.

Если девушка забыла вытащить изделие из влагалища, и оно находилось там долгий период времени (более суток), нужно обратить внимание свое самочувствие, характер выделений, наличие неприятных ощущений в области гениталий и проконсультироваться со специалистом. Если женщина забыла вытащить тампон 1-2 часа назад, скорее всего, ничего страшного не произошло. Однако стоит обработать влагалище антисептиком и посетить гинеколога.

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ:
Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь