Очень часто мне звонят женщины, с такими вопросами: «Я узнала, что беременна, с чего начать? Что делать? Куда бежать? Что принимать?» Я решила, что легче написать подробный краткий гид, чем рассказывать все каждый раз заново
Эта статья – ваш быстрый путеводитель в новую для вас страну – «беременность». Это потом вы изучите все, что можно и будете отлично ориентироваться во всех признаках и состояниях. А пока я даю вам быстрые, краткие советы – что делать, что бросить, что есть и пить, какие витамины принимать и прочие.
Итак, 15 первых шагов:
При первых подозрениях делаем тест на беременность, начинайте его делать не раньше 1-2 недель задержки месячных. Раньше он может ничего не показать.
Если есть сомнения, можно сдать кровь на гормон, выделяемый плодным яйцом – хориоганадотропин (ХГЧ).
ВАЖНО не делать УЗИ для определения беременности!
Почему-то всем сразу кажется, что надо бежать на УЗИ и вставать на учет. Это неверно!
УЗИ – очень сильно воздействует на зародыш, и делать его можно не раньше 12 недель.
Чтобы точно удостовериться, что вы беременны, достаточно сдать кровь на ХГЧ. Это очень точный анализ и никакого вмешательства в развитие плода.
После того как точно удостоверитесь, что беременны, можно рассказать мужу и родным о своем счастье. Если беременность незапланированная, будьте терпеливы и деликатны.
Расскажите сначала мужу, лучше письменно, утром оставьте записку, напишите, что беременны и обсудите все вечером. Дайте ему время прийти в себя от этой новости. Потом уже можно и родным рассказать.
Кому рассказывать – решать вам. Но многие девушки делают так – до 3-4 месяцев рассказывают только самым – самым близким, а там уже и всем говорят.
Я думаю, что это вполне оправданное решение, первый триместр, как правило, самый важный и сложный и для малыша и для вас.
Разумеется, беременность потребует от вас изменений вашего ритма и образа жизни. В первую очередь – выдохните и расслабьтесь.
100% всех будущих мам чувствуют напряжение, страх и неуверенность в первые дни беременности. И это естественно, не надо себя в этом винить.
Вы стоите на пороге больших перемен и еще не знаете, справитесь с ними или нет. Но у вас на то, чтобы привыкнуть есть еще целых 9 месяцев.
Хотя по опыту знаю, ощущения будущего материнства придут уже во втором триместре , а уж когда вы почувствуете первые шевеления ребенка, вы поймете, насколько сильно в вас чувство материнства, и как естественен этот процесс.
А пока замедлите свой темп – старайтесь больше и чаще отдыхать. Есть минутка – посидите, а лучше даже полежите.
Часто слышу, а как отдыхать – все же расписано – ни минуты нет, откуда взять время. Ответ простой и вместе с тем очень сложный – отбросьте ВСЕ лишнее. А что не лишнее – сон, еда, вода.
Все остальное можно отбросить или отложить: кафе с подругой, телефонные звонки, работу, домашние дела, фильмы, книги, покупки. Потерпите до 2-го триместра, там будет полегче, и вы сможете все наверстать .
Тем более ваше тело поможет вам в этом, в первом триместре все мамочки жалуются на очень высокую утомляемость и постоянное желание спать.
Как только узнали о беременности, срочно прекратите – курить, принимать алкоголь даже в небольших дозах, даже вино и пиво. Последствия могут быть абсолютно не предсказуемыми.
Каждый день первого триместра идет огромная работа, клетки зародыша делятся с невероятной скоростью, закладывается основа всех органов, систем, клеток и тканей. Любое вмешательство в этот процесс – может нанести большой вред.
Если вы принимаете какие-то препараты, проходите или собираетесь пройти лечение – срочно остановитесь.
Сходите к своему врачу в женской консультации и расскажите, какие препараты вы принимаете, врач поменяет методику лечения.
Любое недомогание во время беременности вы будете лечить не так, как вы привыкли это делать, поэтому чувствуете признаки простуды, не бегите за фервексом или аспирином.
Большинство препаратов во время беременности принимать нельзя!
Загляните в раздел , вы сможете найти там ответ на вопрос, можно ли принимать то или иное лекарство при беременности.
Беременность – это время, когда вы слышите свой внутренний голос как никогда четко. Он оберегает вас ото всего вредного и опасного.
Слушайте все, что он говорит безоговорочно.
Тянет укутаться потеплее – делайте, невзирая на мнение других. Тянет спать – бегом исполнять. Вдруг стал неприятен какой-то человек или целая семья, запах – что ж вернётесь к ним после родов.
Храните и оберегайте свое тело, как храм!
Если вы до беременности занимались каким-то спортом, приостановите все занятия. (В том числе бег, езду на велосипеде, езду на лошади, теннис, походы, аэробику, фитнес, занятия в тренажерном зале и, конечно, все виды профессионального спорта.)
Во время беременности можно танцевать (все танцы, кроме спортивных) делать гимнастику для беременных, плавать, делать некоторые асаны из йоги.
В первом триместре очень важно принимать фолиевую кислоту, так как именно она заложит основу правильного развития и формирования головного мозга и всей нервной системы малыша.
Однако, я советую вам принимать фолиевую кислоту не в таблетках , как это принято повсеместно, а только из пищевых источников .
Дело в том, что согласно последним исследованиям искусственно синтезированные таблетки с фолиевой кислотой не оказывают нужного положительного действия, их активность и сила колеблется в пределах 10% той мощи, которую может дать простой шпинат.
Кроме того, американские ученые доказали связь между приемом таблеток, в которых есть фолиевая кислота, и возникновением рака груди в возрасте от 40-50.
Более подробно о витаминах натуральных и искусственных мы поговорим в разделе о питании, там этому будет посвящен отдельный блок статей.
Итак, фолиевую кислоту вы будете получать только из зелени и овощей с учетом того, что в день вам нужно получать не менее 400 мкг.
| Продукт | Как кушать? | |
|---|---|---|
| Маш, сырой | ||
| Чечевица, сырая | В виде проростков, добавляя в салаты | |
| Фасоль, сырая | В виде проростков, добавляя в салаты | |
| Пророщенная пшеница (зародыши) | В проростках, добавляя в коктейль, в салаты | |
| Сырые подсолнечные семечки | ||
| Шпинат (сырой) | Как есть, добавляя в салаты, в коктейли | |
| Петрушка, укроп | Как есть, добавляя в салаты, в коктейли | |
| Свекла (сырая) | В соках, в салате – в сыром виде | |
| Горький перец | Добавляя в салаты | |
| Морская капуста | В виде салата |
Какие рецепты я могу посов етовать, чтобы насытить себя и своего малыша фолиевой кислотой?
– Итак, самое первое – это зеленый коктейль со шпинатом (1-2 пучка) и проростками (зеленью) пшеницы (ежедневно 0,5-1 литр). Чередуя шпинат с петрушкой каждые 2-3 дня.
– Свежевыжатый сок из моркови и свеклы (ежедневно 0,2-0,5 литра)
– Салаты с проростками фасоли, маша, зеленым горохом (только сырым не консервированным), цветной и белокочанной капусты, помидор.
Кальций в организме – это не только материал, из которого состоит костная ткань человека – скелет, зубы, кости и прочее. Кальций участвует в огромном количестве процессов в организме, известно более 179 функций организма , за которые отвечает кальций.
Кальций влияет:
В организме беременной женщины недостаток кальция повышает риск выкидыша и преждевременных родов, гипертонии и развития других осложнений – эклампсии, послеродового кровотечения и т.д.
Совершенно очевидно, что кальций необходим человеку не только во время беременности, но и в обычной жизни. Ваша норма в день – 1500 мг кальция в день.
Однако вопреки распространенному мнению кальций нельзя получить с помощью таблеток, добавок, нельзя получить кальций из воды, молока, сыра, сметаны и прочего .
Согласно последним исследованиям кальций в воде, таблетках, минеральных добавках – это неорганический кальций, который не усваивается организмом, более того откладывается в самых разных частях организма, вызывая массу проблем.
Молоко, сыр, сметана не только не добавляют кальций, но и вымывают его из костей.
Подробно о кальции вы можете прочитать в этих двух статьях:
Итак, свою норму кальция вы должны получать вот из этих продуктов:
| Продукт | Как кушать? |
|
|---|---|---|
| Сырые семена кунжута | В виде кунжутного молока или добавляя в салаты | |
| Сырые подсолнечные семечки | Можно замочить на 1-2 часа и съесть, либо добавить в салат, коктейль | |
| Миндаль, сырой | Как есть, в сыром виде | |
| Шиповник | В виде настойки на холодной воде | |
| Укроп | Как есть, добавляя в салаты, в коктейли | |
| Ботва репы | Как есть, добавляя в салаты, в коктейли | |
| Чеснок | Как есть, добавляя в салаты | |
| Базилик свежий | Как есть, добавляя в салаты, в коктейли | |
| Морская капуста | В сыром виде, как салат | |
| Инжир сушеный | Как есть | |
| Водоросли "Вакаме" | В сыром виде, как салат | |
| Горький перец | Как есть в сыром виде, добавлять в салаты | |
| Фасоль, сырая | ||
| Фасоль, сырая | Прорастить и есть в сыром виде, добавляя в салаты | |
| Петрушка | Как есть, добавляя в салаты, в коктейли | |
| Лимон | Как есть, добавляя в салаты | |
| Маш, сырой | Прорастить и есть в сыром виде, добавляя в салаты | |
| Ботва свеклы | Как есть, добавляя в салаты, в коктейли | |
| Фундук, сырой | Как есть |
Рецепты:
– Кунжутное молоко
– Салат из капусты, с сельдереем, луком, семечками, базиликом
– Зеленый коктейль
Все эти рецепты есть в статье –
Йод во время беременности очень важен, так как влияет на работу щитовидной железы, которая обеспечивает организм гормонами.
Первые 4 недели и вы, и малыш развиваетесь, и живете за счет ваших гормонов (гормонов матери), которые усиленно вырабатывает щитовидка, в 16 недель – на помощь приходит плацента.
Поэтому первые 3 месяца нужно следить, чтобы йод попадал в организм ежедневно не менее 250 мг.
Суточной долей йода вас обеспечит морская капуста, в ней содержится от 500 до 3000 мг йода на 100 грамм продукта.
Вы можете ее есть как в качестве салата, так и в сушеном виде, размачивая и добавляя в готовые овощные салаты.
Последние исследования, в которых принимали участие более 15 000 беременных женщин, не подтвердили пользу приема витаминов.
Было доказано, что витамины – это лекарства, а не добавка к пище, принимать их нужно, только если по результатам анализа выяснили, что не хватает какого-то витамина, назначили – пропили его и все.
Нельзя их просто «пропить» для здоровья, многие из них не оказывают пользы, некоторые просто не усваиваются, а какие-то и вредят.
Витамины нужно получать из пищи.
Ваши витамины на все 9 месяцев – это овощи, фрукты и зелень:
Подробно о питании мы поговорим , на эту тему я напишу много важных статей потому, что изменив свое питание, вы способны восстановить себя полностью, избавить от болезней, осложнений, и предотвратить все ненужные болезни в будущем у вашего малыша.
Выше перечислено все, что нужно кушать, чтобы наполнить организм фолиевой кислотой, кальцием, йодом и витаминами. Смело берите перечисленные продукты, составляйте из них свой рацион.
Ежедневно пейте 1,5-2 литра воды. Пожалуйста, следите за этим очень внимательно. В обычной жизни мы едва стакан выпиваем, в основном – чай, кофе, соки, супы, но не воду.
Однако все напитки, корме чистой воды – это еда для нашего организма.
Только вода сразу всасывается в кровь, разжижая ее, помогает переносить кислород , и все вещества клеткам.
При сниженном количестве воды в кровяном русле (если пить стаканчик в день) под микроскопом видно, что эритроциты слипаются и «плывут» не по одному, а цепочкой. В таком виде эритроциты не переносят достаточно кислорода.
Потому что один эритроцит должен быть окружен кислородом, если он слипся с другими у него просто нет свободного места, где могли бы прикрепиться атомы кислорода.
Кровь при этом сгущается, кровоток замедляется, органы и ткани страдают от гипоксии. Мы чувствуем слабость, головную боль, усталость, вялость.
Во время беременности вода бесконечно важна , мало того, что увеличивается на 40 % объем вашей крови, так вода нужна еще для того, чтобы наполнить бассейн ребенка (околоплодный мешок), чтобы постоянно его вычищать и обновлять в нем воду, ведь организм матери сам выводит все за себя и за малыша.
Поэтому носите с собой повсюду бутылочку воды и приучайте себя как можно больше пить.
Вода порой творит просто чудеса – если простыли, весь день можно пить только чистую воду и ничего более, болезнь проходит за 1-2 дня полностью, если устали после каких-то нагрузок – увеличьте количество воды на следующий день, вы восстановитесь в 3-5 раз быстрее.
В начале, знаю по себе, пить воду как бы не хочется, один стакан с трудом выпиваешь. Все тянет на что-то сладкое, газированное. Но проходит время (5-10 дней) и чувствуешь, что ничего кроме воды и не хочется.
Далее, вам нужно найти место, где вы будете сдавать анализы и где вам выдадут все необходимые документы (больничный лист, обменную карту). Это может быть Женская Консультация либо любая платная клиника, у которой есть государственная лицензия на оказание услуг по «акушерству и гинекологии».
В ЖК все анализы сделают бесплатно, но на этом, пожалуй, преимущества и заканчиваются. В платной клинике меньше очередей, больше внимания к вам, лучше аппаратура. Удобно будет посетить врача на сроке в 12 недель, тогда можно будет сделать осмотр, и сделать УЗИ.
Это пока все, что вам необходимо! Если у вас возникнут какие-то вопросы, сомнения, пожалуйста, пишите в комментариях к этой статье, я буду рада вам ответить.
Определенные симптомы, как узнать, что беременна на раннем сроке без теста, свидетельствуют о наличии плода.
Определить, произошло ли зачатие, в самом начале можно, опираясь на признаки:
Симптомы, как понять, что ты беременна в первые дни без теста, сводятся к общей усталости, возможному дискомфорту в области матки. Наиболее явным симптомом является появление небольшого количества выделений. Возникают в начале первого триместра. Отличаются скудностью, желтоватым или розоватым оттенком. Наличие выделений объясняется тем, что яйцеклетка крепится к стенкам матки.
На первых неделях возникает тошнота. Многие не обращают на это внимание первое время. Начинают раздражать некоторые запахи, появляются несвойственные предпочтения в еде, например что-то соленое.
Начало беременности может сопровождаться слабостью, головокружением. Причина заключается в снижении показателей артериального давления. Гормональный фон меняется. Это влияет на самочувствие. Проявляются проблемы со сном, возникнет головная боль.
К признакам, как узнать, что ты беременна без теста в домашних условиях, следует отнести:
Определить наличие плода можно, обратив внимание на температуру, которая часто в первые недели становится выше 37 градусов. Она же провоцирует некоторую вялость девушки.
Зачатие нередко провоцирует чувство дискомфорта в нижней области живота. Появляется ощущение тяжести, странное покалывание. Виной этому яйцеклетка, которая прикрепляется к стенке матки. После чего постепенно она увеличивается. Все это помогает определить в домашних условиях без теста, беременна ли женщина.
Одним из симптомов, как узнать, беременна ли ты без теста в домашних условиях, является расстройство работы кишечника. На наличие плода могут указывать участившиеся позывы в туалет. Этот признак будет сопровождать все триместры. Впоследствии плод начнет давить на мочеполовую систему, что спровоцирует частое мочеиспускание.
Основные признаки наступившей беременности
Когда появляется вопрос «как узнать, что я беременна в домашних условиях без теста?», рекомендуется следить за работой кишечника. Беременность часто сопровождается вздутием живота, сильным газообразованием, запорами.
Гормональные изменения косвенно влияют на работу кишечника, который становится ленивым. Определить, что беременность есть, можно, если присутствуют, хотя бы несколько из указанных признаков. При необходимости знать, как понять, что ты не беременна без теста, следует принять вышеуказанные меры.
Беременность отсутствует, когда:
Определить беременность на ранних сроках возможно только после имплантации плодного яйца в полость матки, как правило, это происходит на 7-10 день после овуляции. До этого момента, пока оплодотворенная яйцеклетка находится в маточных трубах или движется в матке в поиске места для имплантации, как правило, ещё нет никаких изменений в организме женщины, связанных с беременностью.
Как только плодное яйцо внедрится в стенку матки, почти сразу же начинает продуцироваться гормон беременности, так называемый ХГЧ (хорионический гонадотропин человека). Именно ХГЧ уведомляет организм женщины о факте наступления беременности на раннем сроке.
Плодное яйцо может быть удалено маткой до его имплантации, и женщина даже не будет знать об этом факте, так как задержки месячных не происходит, а плодное яйцо выходит вместе с менструальными выделениями. Чаще всего, таким образом организм женщины избавляется от неполноценных плодных яиц, которые не могут прикрепиться к стенке матки.
Итак, первые симптомы беременности могут появиться уже спустя 7-10 дней после зачатия, то есть с первых дней имплантации оплодотворенной яйцеклетки в матке.
В настоящий момент существуют как достаточно достоверные медицинские методы определения беременности, так, и так называемые, народные методы, основанные на косвенных признаках и симптомах беременности.
Наиболее достоверно определить беременность на ранних сроках можно только лабораторным путем, сдав анализы на наличие в крови гормонов или проведя УЗИ. Также к достаточно достоверному методу можно отнести экспресс - тест мочи для определения беременности.
Рассмотрим наиболее точные медицинские методы диагностирования беременности:
Самый популярный современный способ диагностирования. Все аптечные экспресс-тесты основаны на определении уровня гормона ХГЧ в моче женщины.
Срок определения беременности: можно проводить с 1 дня задержки предполагаемой менструации или спустя 2 недели после зачатия. Есть более чувствительные (с чувствительностью 10 мМЕ/мл) тесты, позволяющие определить беременность с 10 дня после овуляции, то есть ещё до задержки менструации. Но, для наиболее достоверных результатов рекомендуется проводить тест на 7-8 день задержки месячных.
Плюсы: точность определения беременности составляет 95%, выполняется в домашних условиях, доступность, простота и удобство диагностики, невысокая стоимость.
Минусы: возможны как ложноположительные, так и ложноотрицательные результаты, например, при неправильном проведении анализа, использовании низкокачественных или просроченных тестов, слишком раннем тестировании, при приеме гормональных препаратов, опухолевых процессах и других факторах. Не позволяют определить патологии протекания беременности, а также диагностировать внематочную беременность.
Врач обязательно проводит осмотр половых органов на гинекологическом кресле, а также пальцами прощупывает тело матки на предмет изменения её формы, размеров и консистенции. Также врач опрашивает женщину на предмет её самочувствия и дополнительно оценивает предположительные или косвенные признаки беременности.
Срок определения беременности: высококвалифицированный акушер-гинеколог может диагностировать беременность уже на 4 неделе после зачатия или спустя 2 недели задержки месячных. Как правило, врачи определяют беременность, начиная с 8 недели от зачатия.
Плюсы: только врач может определить, как протекает беременность, выявить вероятные проблемы или отклонения в беременности и вовремя их скорректировать, а при необходимости назначить дополнительные методы исследования.
Минусы: не самый ранний и достоверный метод. Если женщина не знает о своей беременности и пришла на плановый осмотр на сроке до 5 недель, то существует вероятность того, что врач может не заметить беременность. Зачастую, для подтверждения беременности могут потребоваться дополнительные методы исследования.
Таблица соответствия нормы уровня ХГЧ к сроку беременности
Так как гормон ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) отсутствует у здоровых небеременных женщин, то он является наиболее удобным индикатором беременности.
Срок определения беременности: Данный анализ можно проводить с 1 дня задержки предполагаемой менструации или спустя 2 недели после зачатия.
Плюсы: точность определения беременности составляет 98-99%, показывает срок беременности с точностью до недели.
Минусы: высокая стоимость, невозможно провести в домашних условиях, необходимо обращаться в медицинское учреждение, забор крови производится из вены, возможны ложноотрицательные значения, если тест проведен слишком рано или при внематочной беременности.
Гормон ТБГ (трофобластический бета-глобулин) – самый ранний маркер беременности. Он вырабатывается эмбрионом для защиты от иммунной системы матери.
Срок определения беременности: ТБГ выявляется в крови уже на 10 день после зачатия, даже до задержки менструации.
Плюс: точность определения беременности составляет 99%, возможно выявить возможную беременность до задержки менструации.
Минусы: высокая стоимость, невозможно провести в домашних условиях, необходимо обращаться в медицинское учреждение, из-за сложности определения проводится не во всех лабораториях, забор крови производится из вены, возможны ложноположительные значения при онкологических заболеваниях и доброкачественных опухолях женской репродуктивной системы.
Срок определения беременности: исследование может показать наличие плодного яйца в полости матки уже с 5 дня задержки или спустя 3 недели после зачатия при условии высокой квалификации врача, проводящего диагностику и хорошего разрешения аппарата.
Плюсы: позволяет определить не только факт беременности, но и срок с точностью до 1-2 недель, возможные патологии развития плода, выявить внематочную беременность, а с 5-6 недели установить факт многоплодной беременности.
Минусы: на ранних сроках УЗИ проводится только по медицинским показаниям, нет доказательств безопасности влияния ультразвуковых волн на эмбрион, велик риск прерывания беременности.
Также не менее важными для определения беременности являются косвенные признаки, по которым женщина, уже с первых дней беременности может самостоятельно диагностировать своё «интересное положение».
В жизни женщины, одним из самых незабываемых и волнующих периодов является беременность. После тщательного планирования и нескольких попыток забеременеть так хочется поскорее узнать положительный результат. Конечно, самый верный способ установить наличие беременности — обратиться за помощью в женскую консультацию, где после осмотра врача его рекомендацией будет пройти несколько специальных обследований. Однако бывают ситуации, когда по каким-то причинам это становится невозможным. В таком случае, следует прислушаться к своему организму, в котором во время беременности происходят всевозможные изменения.
Если есть подозрения на наличие беременности, а до предполагаемого дня начала следующей менструации еще далеко, нужно прислушаться к своему организму, чтобы заметить признаки беременности еще до задержки:
1. Болезненность и набухание молочных желез. Этот симптом характерен не только для беременности, но также является составляющим предменструального синдрома. Появляется чувство тяжести, болезненность в молочных железах во время прикосновения. Грудь может стать на размер больше обычного.
2. Изменение вкусовых пристрастий. Продукты питания, которые раньше не вызывали аппетита, сейчас стали самыми любимыми. Бывает наоборот, когда только вид привычного для повседневного рациона продукта вызывает отвращение. У некоторых женщин, наряду с этими изменениями, отмечается повышенное слюноотделение.
3. Изменение обоняния. Во время беременности может усилиться восприимчивость к запахам. Чаще всего это касается резких запахов, например, духов или табачного дыма.
4. Тошнота и рвота. Этот симптом является первым признаком раннего токсикоза. Тошнота чаще всего появляется после приема пищи, поездки в транспорте или пребывании в закрытом и плохо проветриваемом помещении. Для рвоты при токсикозе характерно утреннее время, сразу после сна.
5. Изменения со стороны нервной системы. Всегда спокойная и приветливая женщина с наступлением беременности может кардинально измениться, проявляя к окружающим агрессию. Вполне обычным для поведения беременной женщины считаются беспричинные приступы плача или смеха, раздражительность и обидчивость. Все эти перепады настроения говорят об эмоциональной лабильности женщины, причиной которой является изменение гормонального фона организма.
6. Сонливость, повышенная утомляемость. Беременные на ранних сроках буквально засыпают на ходу, не понимая, с чем это может быть связано. Многие ссылаются на изменения погодных условий или напряженные трудовые будни на работе. Кроме постоянного желания лечь и поспать, не покидает чувство усталости. Ранее привычные дела быстро утомляют и выматывают женщину из сил.
7. Пигментные пятна на коже. Этот признак беременности индивидуален и появляется у некоторых женщин, чаще у обладательниц темных волос и карих глаз. Ареола сосков становится более темной, появляется темная полоса по белой линии живота. Пигментные пятна также могут появиться на лице или другой части тела.
8. Чувство тяжести внизу живота, поясничной области. При беременности вместе с ростом плода матка также увеличивается в размерах, что может вызывать болезненные ощущения. Женщина может ощущать тянущие боли внизу живота, напоминающие менструальные боли. Ощущение тяжести в пояснице чаще локализуются в области крестца, и появляется при смене положения. Кроме этого, в связи с ростом, матка оказывает давление на мочевой пузырь и прямую кишку, поэтому женщина может отмечать учащение мочеиспускания, вздутие живота и появление запоров.
9. Увеличение количества выделений. Во время гормональной перестройки при беременности, количество выделений из влагалища (белей) может увеличиваться. Необходимо помнить, что нормальные выделения из влагалища должны быть прозрачно-белесоватыми и не должны иметь неприятный запах.
При наличии нескольких из вышеперечисленных признаков, у женщины появляется надежда на то, что беременность все-таки наступила. В таком случае, для уточнения можно воспользоваться высокочувствительным тестом на беременность, который эффективен уже с первого дня задержки менструации. Тест на беременность имеется в наличии почти в каждом аптечном пункте или супермаркете, однако не всегда есть возможность его приобрести. В таком случае, на помощь приходят народные способы определения беременности в домашних условиях.
Женщинам, которые длительное время планировали беременность, метод измерения базальной температуры (БТ) хорошо знаком. Для определения дня овуляции базальную температуру измеряют в течение нескольких месяцев по утрам, не вставая с кровати. При этом за день до овуляции БТ будет в пределах 36,3-36,5 градусов, а после овуляции до начала нового менструального цикла БТ будет выше 37 градусов. Для определения беременности нужно измерять базальную температуру в течение недели с первого дня задержки вышеописанным методом. Если БТ будет держаться 37 и выше, значит, беременность наступила.
Сейчас определение беременности не составляет труда благодаря научному прогрессу. Еще полвека назад дела обстояли совсем по-другому. Бедным женщинам приходилось выдумывать различные методы, с помощью которых можно было определить беременность. Некоторые из этих народных методов действительно достоверные.
Возможно, наши прабабушки и бабушки очень мало знали о физиологических особенностях беременности, но о том, что в организме беременной что-то происходит, они знали наверняка. Ведь этот народный метод основывается на присутствии женских гормонов в моче в большом количестве.
Для первого способа определения беременности потребуется емкость, которую необходимо наполнить мочой беременной. После этого нужно добавить в мочу одну каплю йода. Если йод растворится, то значит женщина не беременная, а вот если капля йода так и останется на поверхности мочи – ожидайте скорого пополнения в семье.
Второй способ с использованием йода немного напоминает современные тест-полоски для определения беременности. Для этого необходимо взять полоску бумаги и окунуть ее в емкость с мочой беременной. После этого нужно нанести на эту полоску одну каплю йода и посмотреть на получившийся цвет. Если полоска окрашена в синий цвет, то вероятность беременности очень низкая, а вот окрашивание бумаги в сиреневый или фиолетовый цвет подтверждает наличие беременности.
Еще один способ, при котором понадобится моча беременной. В емкость с мочой нужно добавить одну ложку соды и понаблюдать за реакцией: если сода станет шипеть, значит, для беременности еще не пришло время, а если в осадок выпадет – женщина ждет ребенка.
Этот, на первый взгляд абсурдный метод определения беременности, имеет право на существование. Суть данного способа заключается в кипячении мочи в железной посуде, после которого мочу переливают в стеклянную емкость. При беременности должен появиться осадок из белых хлопьев. Дело в том, что во время беременности существует вероятность повышения артериального давления (АД), при этом может повышаться количество белка в моче, который при кипячении сворачивается. Существует масса заболеваний и состояний, во время которых содержание белка в моче достигает высоких цифр, поэтому этот народный метод малоэффективен для определения беременности.
Это очень старый способ, для выполнения которого необходимо поливать цветы мочой беременной женщины. Утром и вечером в течение трех дней женщина собирает всю свою мочу и поливает ею цветы. Если через три дня цветник обретает здоровый и красивый вид, распускаются бутоны, листья становятся более насыщенного цвета, значит, женщина скоро станет мамой. Если же никаких изменений нет или цветы засохли – беременности нет.
Для этого необходимо положить руку примерно на 8 сантиметров (четыре поперечных пальца) ниже пупка. Считалось, что если определяется пульсация, то женщина беременна. Скорее всего, раньше женщины принимали эту пульсацию за сердцебиение своего малыша. На самом деле, это совсем не сердцебиение, а пульсация сосудов женщины, которая усиливается благодаря хорошему кровообращению органов малого таза во время беременности.
Наверное, каждая женщина еще с малых лет знает, к чему снится рыба. Многие беременные женщины утверждают, что за долго до похода к гинекологу видели сны «водного» характера: им снились водоемы, реки, моря, в которых они купались и плавали или то, как они ловят, а может даже едят рыбу. Наши бабушки считали, что так природа мысленно готовит женщину к будущему материнству.
Этот метод основан ни на чем ином, как на «женской» магии. Женщина, которая хочет узнать есть ли беременность, должна посадить две луковицы в два разных стакана с водой. Одна луковица означает наличие беременности, а другая ее отсутствие. Та луковица, которая быстрее прорастет в высоту на 4 сантиметра и даст ответ.
Не следует забывать, что все перечисленные методы определения беременности не являются достоверными. При первых признаках наличия беременности следует обратиться к врачу для того, чтобы последующие девять месяцев прошли без осложнений и правильно подготовили женщину к долгожданному материнству.
Беременность – это определенное состояние организма, которое означает появление на свет малыша, через определенный срок. Ее можно определить по некоторым симптомам.
Когда женщина с нетерпением ждет появления на свет своего первенца, то она во всех изменениях своего организма пытается отыскать любые намеки на беременность. Многие считают, что при появлении раздражительности или тошноты – то все, они в положении! Хотя, большинство мам действительно узнали о своей беременности именно по таковым признакам. Конечно, все это может предполагать о наличии беременности, но, к сожалению, не всегда такие признаки возникают при определении этот интересного положения.
Тысячу лет назад древние люди уже умели распознавать первые признаки беременности.
Древние египтяне, для того, чтобы узнать об интересном положении у женщины, готовили для нее специальные «проверочный напиток» , который состоял из особой травы и молока мамы, которая кормила грудью именно мальчика. Если таковая смесь после ее употребления вызывала у женщины рвоту, то этот вердикт был подтвержден – она беременна!
Прежде беременность определяли по многочисленным признакам
А вот давние евреи просили женщин, у которых могла протекать беременность, пройти по мягкой траве. После этого, они изучали ее следы и делали определенные выводы. Но, к сожалению, до наших дней не дошли подробности того, как именно они могли по отпечатках определять беременность.
Реального существования беременности у женщины могут подтвердить только анализы, которые покажут повышенный уровень ХЧГ в ее крови , или если доктор прослушает сердцебиения ребенка в утробе матери, или же результаты УЗИ . Все остальные способы – это только возможные признаки и симптомы.
Повышенный уровень ХГЧ - наличие в крови женщины большого количества гормонабеременности. Он начинает расти через неделю или 10 дней, после процесса зачатия. Этот анализ является довольно точным при определении беременности. Сдав в любой лаборатории свою кровь из вены, женщина сможет узнать о своем положении, даже до опоздания менструации.
Прослушивание сердцебиения малыша проводит гинеколог с помощью электронного или деревянного стетоскопа. Врач может услышать, как бьется маленькое сердечко ребенка в утробе матери, на 10-12 неделях. Его частота сердцебиения составляет от 120до 160 ударов в минуту.
УЗИ – это ультразвуковое исследование женщины, которое желательно проводить на 7-12 неделях. С его помощью установить точный срок беременности можно уже с 2-х или 3-х недель.
Врач может услышать сердцебиение плода специальным устройством
К признакам наличия беременности можно отнести такие явления или ощущения, как:
Появление заметных бугорков Монтгомера, которые находятся на соске груди. Они представляют собой крохотные шишечки на ареоле груди, которые напоминают гусиную кожу . Эти бугорки абсолютно безвредны, но их появление может вещать о интересном положении женщины.
Тошнота, сильная чувствительность к некоторым запахам - это классический всем известный признак беременности. Он дает о себе знать с 3-й по 8-ю неделю после процесса зачатия . Большая половина будущих мам встречалась с подобными и неприятными ощущениями. Такой признак может появиться и тогда, когда вы сильно переели или отравились. Поэтому, не спешите радоваться, если утром у вас возник такой показатель.
Бессонница или нарушение сна появляются у многих беременных, в связи с определенными изменениями в их организме. То есть, не смотря на то, что они рано ложатся, то будущие мамы все равно не высыпаются. На сон может клонить их и посреди дня , даже на рабочем месте. Если ваша робота достаточно серьезная и ответственная, то вам желательно сменить ее, или перейти в более тихий отдел. По этому поводу не стоит сильно беспокоится. Просто организм подает всевозможные знаки о своем новом статусе.
Частое мочеиспускание может быть признаком беременности
Хотите, но не знаете каким образом определить, беременны вы или нет и у вас нет возможности приобрести медицинский тест? Тогда это можно сделать с помощью других методов, в том числе и народных. Многие женщины предпочитают обращаться за помощью в период неопределенности с беременностью именно к проверенным народным бабушкиным методам. Поэтому, мы раскроем вам некоторые секреты, которые помогут вам узнать, что вы в положении без теста.
Конечно, точно узнать о беременности без использования теста можно после приема гинеколога, УЗИ или путем ежедневного измерения температуры тела.
5 способов, которые помогут узнать, что ты беременна (без применения теста):
Возьмите пол литра теплой воды и растворите в ней несколько гранул марганцовки, до светло-розового цвета. После этого, добавьте туда незначительное количество вашей свежей утренней мочи. Смотрите, если цвет полученного раствора стал светло-желтым и посветлел - результат отрицательный. Если цветность не изменилась и появились мелкие хлопья – то вы 100% беременны.
Соберите в чистую емкость небольшое количество утреней мочи и капните туда несколько капель йода. Беременность не подтвердится, если он сразу расплылась на поверхности мочи. А если капелька задержалась на некоторое время на поверхности, то значит ваш результат положительный, можете начинать праздновать эту приятную новость.
Приготовьте белый лист бумаги и намочите его вашей мочой. После этого, капните на него несколько капель йода. И следите, если цвет бумаги стал синим, то вы не беременны. А если появился яркий фиолетовый или сиреневый оттенок - результат положительный. Этот способ один из самых достоверных. Хотя могут быть и не точности, из-за разного состава бумаги.
Соберите в чистую посуду утреннюю мочу, и влейте в нее вино, в пропорции 1:1. Потом следите за результатом: если полученная смесь осталась светлой и прозрачной – результат будет отрицательным. А если она помутнела и немного сменила свою консистенцию, стала похожа на творог – поздравляю, вы будущая мама.
На самом деле, степень правдивости этого метода не высокая, из-за не всегда качественного недорогого вина. Оно должно быть полностью без красителей и разнообразных химических добавок, которые и влияют на результаты данной проверки.
Возьмите утреннюю мочу, и поместите ее в емкость, в которой вы ее доведете до кипения. Потом перелейте ее в прозрачную стеклянную емкость. Просмотрите, если вы беременны, то в моче появиться осадок в виде хлопьев.
Эта методика имеет не высокий уровень правдивости, потому что при кипении белок, который находится в моче, может просто свернуться. В результате, вам будет трудно отличить его от образовавшихся хлопьев.
