Мед для тела в натуральном виде и в составе разнообразных масок – отличное решение для тех, кому хочется иметь красивую ухоженную персиковую кожу или избавиться от сухих шелушащихся губ. Издавна мед считался эликсиром красоты и источником здоровья. Для этих целей люди использовали его уже в глубокой древности, документальное подтверждение чему мы можем видеть в их наскальной живописи. Даже легендарно известная своей красотой Клеопатра принимала ванны из меда и молока. В Древнем Египте (около 3 тыс. лет до н.э.) мед даже считался пищей Богов. Во многих книгах основных мировых религий можно найти упоминания об этом чудодейственном для красоты и здоровья средстве. Он помогает справиться с простудными заболеваниями, с проблемами желудка, печени и кишечника. Благодаря антибактериальным компонентам мед хорошо способствует процессам заживления кожи. Это одно из самых доступных, эффективных и приятных средств, легко применяемое даже в домашних условиях.
Мед является настоящей панацеей от множества проблем как изнутри, так и снаружи. Он содержит в себе целый ряд минералов, таких как калий, магний, кальций, и в то же время богат микроэлементами: железом, медью, марганцем и хромом. Железо, правда, присутствует в нем в небольшом количестве, однако в достаточном для того, чтобы совместно с витамином С решить проблему недостатка железа в организме и обеспечить здоровый цвет лица. Помимо такого важного витамина С в меде содержатся также витамины В1, В2, В6, биотин и пантотеновая кислота, которые способствуют процессам обновления кожи и незаменимы для поддержания ее красоты.
Для ухода за кожей мед может применяться разнообразными способами: в качестве добавки к средствам по уходу за телом, в составе масок и бальзамов для губ или же наносится на кожу в естественном виде, способствуя при этом ее увлажнению и придавая эластичность. При этом содержащиеся в нем полезные элементы питают кожу изнутри, придавая ей свежий и здоровый вид. Как правило, этот природный эликсир молодости и красоты подходит для любых типов кожи, однако при наличии аллергических реакций следует проконсультироваться с врачом.
Замечено, что при нанесении меда на рану уже по прошествии небольшого времени из нее начинает сочиться жидкость, очищая тем самым ранку от микробов. Происходит своего рода вымывание бактерий из раны и механическая очистка травмированного места. Кроме того, сам мед обладает противовоспалительными свойствами, вследствие чего приостанавливается болезнетворная активность микробов. Кроме очищения раны в ней при этом параллельно происходит фагоцитоз – процесс, при котором фагоциты (особенные клетки человеческого организма) перехватывают и перерабатывают возбудителей различного рода инфекций. За счет меда происходит значительное усиление этого процесса, начинающегося в организме в обязательном порядке при любом ранении.
Целебные свойства меда в процессе заживления характеризуются противоопухолевым эффектом. Мед усиливает кровообращение и уменьшает боль. Он стимулирует рост новых тканей и ускоряет процесс образования новых капилляров. Благодаря свойству меда удерживать влагу пропитанные им повязки не присыхают к раневой поверхности, что также способствует скорейшему заживлению ран.
В народе бытует масса способов применения меда для заживления ран. Его можно разбавить теплой чайной заваркой и смазывать этой смесью раны. При этом мед рекомендуется употреблять одновременно и внутрь. Принимая 2-3 ложки в сутки, можно значительно ускорить процесс регенерации тканей. Популярный народный способ лечения ожогов и экзем соком свежего картофеля можно значительно улучшить добавлением меда, усилив тем самым его противовоспалительный эффект. Мелко натрите сырой картофель, в полстакана кашицы добавьте 1 ч. л. меда и положите смесь в марлевую салфетку. Затем прибинтуйте ее к пораженному участку и оставьте на 2 -3 часа. При снятии повязки просочившуюся на рану кашицу аккуратно уберите.
Полезные свойства меда волшебным образом воздействуют на красоту кожи и помогают избавить прекрасную половину человечества от множества косметических недугов.
Маски для тела из меда способствуют предотвращению и устранению морщин, выравнивают цвет кожи и восстанавливают ее кровообращение, содействуют нормализации водного баланса. Используют мед и для борьбы с целлюлитом. Рассмотрим самые эффективные и популярные медовые маски для тела.
Маска с похлопываниями у женщин имеет большую популярность. Нанесите мед на руки и делайте небольшие хлопки по телу, так чтобы кожа прилипала к рукам. Таким образом достигается отличный массажный эффект. От этой процедуры улучшается циркуляция крови, исчезает целлюлит. Вас приятно удивит, насколько мягкой, ровной и шелковистой станет кожа при регулярном применении такой массажной маски. Поры сужаются, проходят прыщи, а кожа светится красотой и здоровьем.
Простая маска из меда с солью поможет осветлить кожу лица. Необходимые ингредиенты берем в равном количестве (можно по 1 ч.л.). Нам понадобятся: мед, топленое молоко, соль и картофельный крахмал. Маску на лицо нужно нанести ватным тампоном. Подождать 15-20 минут, потом смыть теплой водой.
Медовые маски хороши и для похудения. Поможет подтянуть живот и бедра следующая маска: нужно взять по полстакана меда и сливок и добавить 15 гр пивных дрожжей. Сначала залить дрожжи теплыми сливками и дать немного настояться, потом добавить мед и нанести массу на проблемные участки.
При сухости и шелушении кожного покрова благоприятное и оздоравливающее воздействие оказывает маска для тела из пчелиного продукта с липовым цветом. В липовый отвар в объеме полстакана добавить 1 чайную ложку меда и нанести получившуюся жидкость на тело массирующими движениями. “Коктейль” из меда и сливок также окажет увлажняющее действие на кожу. Смешивать ингредиенты нужно в пропорции 1:1.
Одной из самых излюбленных среди женщин масок для лица является маска, приготовленная из меда и желтка куриного яйца. Она проста и эффективна, а продукты для ее изготовления всегда есть под рукой. Отделенный от белка желток надо смешать с чайной ложечкой меда, добавить столовую ложку оливкового масла (можно заменить на льняное или кунжутное). Маску держать 15-20 минут, затем смыть теплой водой. Такая маска подойдет не только лицу, но и всему телу, излишки приготовленной смеси, которые неизменно остаются при нанесении маски на лицо, будет рационально и полезно использовать для зоны декольте и шеи. А в ожидании чудодейственного эффекта маски можно попить ароматного чайку с медом и прочувствовать его полезные свойства всем телом и душой, зарядившись на весь день энергией и хорошим настроением.
Каждая женщина знает, что красивое и здоровое тело требует постоянного ухода. Посещения кабинета косметолога, массажи, обертывания, маски, скрабы – спектр средств достаточно большой и часто требует внушительных затрат.
Но ухаживать за собой можно и в домашних условиях, используя подручные средства, которые можно найти практически на любой кухне. Одно из них – мед, чьи волшебные свойства были известны еще нашим прабабушкам.
Этот продукт брали в баню и натирали им тело, от чего дерма становилась мягкой и более приятной на ощупь.
В сегодняшнее время мало что изменилось: приготовить медовую масочку так же просто, а действует она эффективнее, чем некоторые магазинные косметические средства.
Мед является одним из самых распространенных компонентов в различных косметических масках, скрабах, оздоровительных настоях, чаях и просто кладезью витаминов и микроэлементов. В его состав входят кальций, магний, алюминий, железо, витамины A,B,C, фосфор, фруктоза, глюкоза и еще множество других полезных веществ.
Для кожи тела он может использоваться в следующих целях:
Если вы регулярно будете ухаживать за кожей тела с помощью этого уникального продукта, она станет бархатистой, нежной и увлажненной. Замедлятся процессы старения, вас перестанет беспокоить целлюлит, из организма быстрее будут выводиться шлаки и токсины. Добиться всего этого совсем несложно: просто захватите с собой в баню пару баночек меда!
Используя мед в качестве основы, можно приготовить огромное количество масок. Их можно использовать как в домашних условиях, так и во время похода в баню или сауну.
Такая маска ускоряет процессы регенерации кожи, снимает отеки, увлажняет и питает. Если вы используете ее в бане, она отлично подойдет для применения в качестве скраба.
Ингредиенты:
Приготовление: заварить молотый кофе в стакане кипятка, дать остыть и слить воду. К полученной гуще добавляем пчелиный нектар, все тщательно перемешиваем. Если мед слишком густой, нагрейте его на водяной бане.
Применение: нанести массу на тело мягкими движениями, проблемные зоны тщательно помассировать. Оставить на 15-20 минут, смыть теплой водой.
Особенно хорошо такое сочетание подходит для сухой кожи: оно увлажняет, питает витаминами и разглаживает неровности.
Ингредиенты:
Приготовление: отделить желтки от белков в большую миску. Влить мед и тщательно растереть компоненты до однородной смеси.
Применение: после принятия ванны или душа тщательно вытретесь полотенцем. Тонким слоем нанесите полученную смесь на тело, оставьте на 10-15 минут. Затем полностью смойте.
Увлажняющая маска с применением меда сделает кожу мягкой и бархатистой. Рекомендуется к использованию после распаривания тела в бане или сауне.
Ингредиенты:
Приготовление: все ингредиенты смешать в небольшой емкости.
Применение: нанести полученную маску на проблемные участки тела, через 15 минут смыть.
Описанные выше маски нужно использовать не чаще 2 раз в неделю. Если вы хотите добиться заметного результата, проводить «медовые» процедуры рекомендуется в течение 2-3 месяцев, а затем сделать небольшой перерыв.
Обертывания с помощью медовых смесей считаются одними из главных помощников для тех, кто мечтает похудеть. Перед применением состава рекомендуется хорошо очистить кожу тела с помощью скраба.
Ингредиенты:
Приготовление: горчицу развести небольшим количеством воды, добавить соль и уксус. Полученную жидкость убрать на сутки в любое теплое место. Мед нагреть на водяной бане, добавить к приготовленной ранее горчичной смеси.
Применение: нанести полученную масочку на тело, обмотать обработанные участки кожи пищевой пленкой. Оставить ее на 40-60 минут, для большей эффективности можно заняться физическими упражнениями или провести время в бане/сауне. Затем снять пленку и массажными движениями смыть оставшуюся массу.
Если вы – обладательница чувствительной кожи, держите пленку во время обертываний не более получаса, и тогда проблем не возникнет.
Существует несколько основных правил, которые помогут вам эффективно использовать мед для тела.
Главное противопоказание – не используйте мед, если у вас есть на него аллергия. Проверить ее наличие легко: нанесите небольшое количество пчелиного нектара на локтевой сгиб или запястье (это наиболее нежные участки кожи), оставьте на 15-20 минут. Если вы заметите покраснение, сыпь или зуд, это значит, что у вас аллергия.
Перед тем, как перейти к применению медовых масок , настоятельно рекомендуем проверить, нет ли у вас на этот продукт аллергии. Чтобы это сделать, нужно нанести небольшое количество меда на руку, в области внутреннего локтевого сгиба, и подождать около получаса. Если к моменту окончания времени на коже не появилось никаких неприятных реакций (раздражения, покраснения, зуда, или др.), можете приступать к практической части.
Добавьте к 4-м ст. ложкам жидкого меда (густой продукт можно просто растопить на слабом огне или при помощи водяной бани) 3 ст. л обычной пшеничной муки, и столько свежеотжатого лимонного сока, чтобы при размешивании у вас получилось не очень густое «тесто».
Наложите полученный состав на всю область тела сразу же после принятия ванны или душа (предварительно промокнувшись полотенцем), и оставьте на 10-15 минут. После хорошенько ополоснитесь теплой водой.
Такая домашняя процедура прекрасно тонизирует и дополнительно очищает кожный покров, делая его более ровным и подтянутым.
На 2 ст. ложки жидкого меда берется 2 чайные ложки порошка корицы, и 3-4 капли эфирного масла корицы . Все ингредиенты тщательно размешиваются, и хорошенько втираются в проблемные целлюлитные зоны. Кожа при этом должна быть очищенной и немного влажной (но не мокрой). Смесь наносится только на те места, где присутствует "апельсиновая корка", и по истечении 10-12 минут смывается теплой водой.
Для достижения максимального результата процедуру следует проводить регулярно 2 раза в неделю, в течение 2-х месяцев. После ее использования рекомендуется наносить антицеллюлитный крем.
Тщательно разотрите 3 ст. ложки жидкого меда с 1 полной ст. ложкой морской соли мелкого помола.
Далее, при склонной к сухости коже добавьте 2-3 ст. л. кукурузного или оливкового масла. При более жирном кожном покрове – 2-3 ст. л. нежирной сметаны, или чуть меньше половины стакана кефира, и снова все перемешайте.
Полученную массу необходимо нанести на очищенную под душем, и слегка влажную кожу тела, аккуратно помассировать ее около 1 минуты, и затем, выждав 10 минут смыть теплой водой.
Применение этого средства в домашних условиях позволяет не только глубоко очистить кожный покров, но и запустить процессы его обновления, придать тонус и гладкость.
Добавьте к 2-м ст. ложкам жидкого меда 1 чайную ложку порошка жгучего красного перца.
Нанесите медово-перцовую смесь на очищенную, и желательно распаренную кожу (но только на те зоны, где имеется целлюлит и лишние жировые отложения). Для улучшения эффекта сверху можно обмотаться обычной пищевой пленкой, т.е. получится своего рода обертывание . Через 15 минут смойте состав теплой водой, и нанесите увлажняющий, или специальный антицеллюлитный крем.
Если вам не хватает приготовленной смеси на все проблемные области фигуры, увеличивайте пропорции компонентов в 2-3 раза.
Возьмите 3 крупных яблока, очистите их от кожицы, разрежьте пополам и удалите сердцевину. Затем уже очищенные половинки яблок натрите на самой мелкой терке. Полученную массу можно еще дополнительно потолочь, чтобы выделился сок.
При сухой коже лучше взять сладкий сорт яблок, при жирной - наоборот, более кислые яблоки.
Теперь добавьте около 3-х ст. л. жидкого меда. Все перемешайте, размажьте состав по всему телу (не затрагивая лицо, и не забыв перед этим принять ванну или душ) и оставьте на 10-15 минут.
Как и все любые натуральные средства, эта смесь смывается просто одной теплой водой. После желательно нанести увлажняющий крем.
Кожный покров после такой медово-яблочной процедуры буквально омолаживается, становится ровным и гладким, приобретает посвежевший и здоровый вид.
Хорошенько размешайте 3 ст. ложки жидкого меда с 3-4 ст. ложками жирного растительного масла. Очень хорошо подойдет масло льна, какао, кокосовое или пальмовое масло. В случае с твердыми маслами перед смешиванием их необходимо растопить до жидкого состояния, и именно в жидком состоянии отсчитать пропорции.
Примите теплый душ или ванну, и затем, промокнувшись полотенцем, обильным слоем наложите приготовленную смесь на 15 минут. По истечении времени ополоснитесь теплой водой, и в конце нанесите увлажняющий крем.
Рецепт особенно рекомендуется для питания и смягчения обезвоженного, иссушенного или огрубевшего кожного покрова.
Использовать мед в косметологии люди начали очень давно, о его полезных свойствах и благотворном влиянии на кожу знали еще во времена Клеопатры, которая ежедневно принимала ванны с медом и молоком для сохранения молодости. В наши дни, имея огромное количество различных косметических препаратов для ухода за телом, женщины продолжают использовать для этого маски с медом. Применение этого компонента делает кожу эластичной, нежной и упругой. Мед также обладает очищающими свойствами, с помощью которых можно избавиться от омертвевших клеток с поверхности кожи и даже вывести из организма шлаки.
Уход за телом состоит из целого комплекса различных мероприятий, в которые включены очищающие, увлажняющие, питательные, а также сохраняющие молодость и упругость кожи процедуры. Если пропустить хотя бы один из этапов, то получить желаемый результат будет невозможно.
Самым оптимальным и действенным методом в этом случае являются маски, изготовленные в домашних условиях, регулярное применение которых оздоравливает и подтягивает кожу, делая ее привлекательной. В уходе и питании нуждаются не только лицо и руки, но и кожа всего тела, на которую влияет большое количество неблагоприятных факторов, начиная от загрязненной окружающей среды и неправильного питания, до ультрафиолетовых излучений, вредных привычек и пассивного образа жизни.
Множество медовых масок можно поделить на группы, которые предназначаются отдельно для лица, тела, волос, рук и ног. Все они имеют определенную направленность действия в зависимости от компонентов, входящих в их состав (для похудения, питательные, омолаживающие).
Маски из меда нужно использовать не чаще 2 раз в неделю на протяжении 2 месяцев, затем после трехмесячного перерыва необходимо повторить курс. Чтобы результат был заметен, рекомендуется придерживаться определенных правил:
Пользу масок из меда для тела и похудения трудно переоценить. Мед не только регулирует водный баланс и питает кожу, но также предохраняет ее от преждевременных морщин, что является основным требованием женщин к ухаживающим средствам.
Главное правило перед использованием масок из меда – это тест на аллергическую реакцию, при котором несколько капель меда наносится на запястье или сгиб локтя.
Если в течение 30 минут не появилось никакого дискомфорта в виде покраснения или раздражения, то можно смело пользоваться данным средством.
В настоящее время косметические компании предлагают огромную массу готовых масок для ухода за телом, в том числе и на основе меда. Но все же многие женщины стараются использовать натуральные ингредиенты и делать такие ухаживающие средства в домашних условиях, тем более что времени и денег для этого потребуется совсем немного.
Растереть сырые яичные желтки (4 штуки) с жидким медом (3 столовые ложки). Полученную смесь нанести массажными круговыми движениями на очищенное тело на 10 минут, после чего смыть водой. Такая маска смягчает, разглаживает, увлажняет и питает сухую кожу. Для жирной поверхности вместо желтков нужно использовать целые яйца (2 штуки).
Соединить жидкий мед (3 столовые ложки) с мякотью фруктов, натуральным молотым кофе и желтками, которые можно заменить растительным маслом или сметаной в количестве 4 столовых ложек. На вымытое влажное тело нанести круговыми движениями полученный состав, не пропуская ни один из участков. Смыть маску следует через 10 минут водой без мыла. Этот рецепт с добавлением кофе отлично очищает кожу и улучшает ее цвет.
Теплая гуща кофе – одна из наиболее простых масок для тела, в которую можно добавить для лучшей эффективности немного жидкого меда, а также немного эфирного масла (несколько капель). Нанести массу на тело, слегка массируя его, затем смыть. Маски и скрабы на основе натурального кофе являются хорошей основой для ухода за телом.
Еще одна маска с использованием кофе готовится так: мед и масло смешать с перемолотым натуральным кофе, доведя консистенцию до кремообразной, нанести на поверхность тела, через несколько минут смесь удалить. Если чувство жирности не исчезло, можно дополнительно использовать тоник.
Интересно, что кофе имеет свойство расширять сосуды, разглаживать морщины и освежать кожный покров. Его хорошо применять в качестве скраба, который помимо очищения и увлажнения еще и улучшает кровообращение. Зерна кофе также содержат полезные для кожи антиоксиданты, которые помогают сжигать жировую ткань бедер и живота.
Косметическую глину развести с жидким медом (5:3) и молоком (четверть стакана) до образования однородной массы, нанести на тело после принятия душа на влажную кожу, смыть только теплой водой без моющих средств. Данная маска хорошо очищает и подтягивает кожу. Цвет глины для приготовления в домашних условиях такого средства зависит от типа кожи (красная/розовая – для сухой, голубая – для жирной)
Мед, мускатный молотый орех и жгучий красный перец смешать в равных пропорциях. Полученную смесь рекомендуется применять вместо мыла не чаще 1 раза в неделю. Маска с перцем имеет стимулирующее и омолаживающее действие.
Мед и сливки (1:1) соединить с сухими пивными дрожжами (15 грамм) и настоять 20 минут. Такие маски из меда способствуют сохранению упругости живота (наносим на эту область), стягиванию пор, стимулированию кровообращения и питания кожи.
Морскую соль, мед, оливковое масло (2:1:2) соединить и нанести массажными движениями на распаренное заранее тело, смыть. Маски, в состав которых входит соль действуют как пилинг, тонизируют кожу и выводят токсины.
Следующая маска содержит в своем составе оливковое масло, мед и соль (2:2:1), все составляющие перемешать и полученную массу наложить на тело. Начать нанесение маски рекомендуется с ног, поднимаясь вверх и легкими круговыми движениями растирая поверхность тела. Через 20 минут смесь смыть с использованием геля и нанести лосьон. Соль, входящая в состав средства отшелушивает ороговевшие участки кожи, выравнивает ее и выводит лишнюю влагу. Маска используется для похудения и избавления от целлюлита.
Жидкий мед (1 чайную ложку) соединить с виноградным соком (5 столовых ложек) и дневным кремом (2 чайные ложки). Нанести массу на все проблемные зоны тела и через 15 минут смыть. Данная маска для похудения хорошо работает в сауне или бане.
Подогретый на водяной бане мед хорошо втереть в бедра и ягодицы, укутать тело пленкой на полчаса, смыть. Это одна из самых простых, но не менее эффективных масок для похудения.
В средства, приготовленные в домашних условиях для похудения, в качестве дополнительных ингредиентов можно добавлять не только соль, но и такие продукты как яйца, водоросли, любые виды масел.
Соль, как компонент для косметики, изготовленной в домашних условиях, улучшает общее состояние кожного покрова, очищает поры, разглаживает целлюлит, а главное делает ее действенным средством для похудения. Одновременно с этим соль (морская) предупреждает старение и насыщает организм йодом.
Как правило, все покупные косметические средства имеют инструкцию по применению, а вот маски, сделанные в домашних условиях, часто обходятся без рекомендаций в этом вопросе. Чтобы добиться видимых результатов от использования домашних средств, нужно обязательно придерживаться общих правил:
Обычно медовые маски делают на лицо, и они дают великолепный освежающий и омолаживающий эффект. Но ведь тело тоже нуждается в постоянной заботе и уходе. Почему бы не побаловать и его тоже полезной медовой маской. Тем более за много веков рецептов придумано тысячи. Мед такой уникальный продукт, который способен мирно уживаться практически с любыми дополнительными ингредиентами, при этом в большинстве случаев усиливая их полезные свойства.
Натуральный мед оказывает на кожу комплексное благоприятное воздействие благодаря своему сложному химическому составу. В него входит более 200 различных компонентов, среди которых:
Даже самый лучший крем, созданный руками человека обладает таким количеством ценных веществ, как обычный натуральный пчелиный мед. Не зря медовые процедуры делали еще древнеегипетским фараонам для здоровья и долголетия.
Применять мед для омоложения тела лучше всего в виде масок – тогда воздействие на кожу будет максимально сильным, поскольку в маске он присутствует в чистом виде и находится на коже от 15 минут и дольше. Часто после нанесения медовой маски делается небольшой массаж похлопывающими движениями. Это очень полезно, но делать такой массаж нельзя, если в маске есть любые разогревающие или раздражающие кожу компоненты (перец, соль, корица, горчица и т.п.).
Регулярное применение масок для тела на основе меда позволяет:
Противопоказаний к медовым маскам для тела практически нет. Главное, чтобы не было аллергии на основной компонент – мед. Обертывания и разогревающие медовые маски нельзя делать тем, у кого слишком расширены кровеносные сосуды. При небольшом варикозе такие маски могут быть даже полезны, но перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом.
Чаще всего маски из меда для тела начинают делать после родов, когда необходимо быстро привести в порядок сильно растянувшийся живот. Или если кожа бедер и живота сильно обвисла после резкого похудения. В таких случаях главная задача – быстро ее подтянуть и вернуть упругость и эластичность. На втором месте по популярности антицеллюлитные маски и обертывания. Они хорошо работают, но делать их нужно правильно. Также очень полезны питательные маски для рук с медом и глицерином. Предлагаемые ниже рецепты подходят для любого типа кожи и дают отличные результаты.
Быстро и заметно подтянуть кожу поможет дрожжевая медовая маска со сливками. Дрожжи богаты витаминами группы В, отвечающими как раз за состояние кожи. К тому же обладают свойством очищать и стягивать поры, одновременно выравнивая и подтягивая кожу. Молочная кислота из сливок великолепно ее увлажняет, а жир – смягчает. В сочетании с питательными и омолаживающими компонентами из меда получается уникальный по составу бальзам. Он хорошо работает в области живота, бедер, можно наносить на грудь и зону декольте.
Приготовить маску придется немного заранее, чтобы дрожжи успели активизироваться и эффект от их применения был еще сильнее.
Вам потребуется:
Как делать:
Сливки подогреть до теплой температуры и растворить в них дрожжи. Затем добавить мед и все хорошо перемешать. Через 15 минут, когда образуются пузырьки воздуха, можно наносить состав на тело. Делать это удобнее широкой кисточкой с искусственным ворсом. Оборачиваться пленкой или втирать такую маску не нужно. Лучше просто спокойно полежать, чтобы мышцы расслабились, а кожа разгладилась. Если прохладно, то можно прикрыться бумажной простыней и легким пледом. Смывать теплой водой, а затем можно ополоснуться холодной.
Лучше делать его на разогретой предварительно коже – после тренировки, горячего душа, мануального или вакуумного массажа. Через открытые поры компоненты маски смогут проникнуть глубже и ее действие многократно усилится. В медовой смеси для борьбы с целлюлитом обязательно должны присутствовать активизирующие кровообращение компоненты. Это может быть горчичный порошок, молотая корица, красный перец, имбирь. способствуют расщеплению жировых клеток цитрусовые эфирные масла. Для смягчения и восстановления кожи необходимо использовать натуральные косточковые масла – миндальное, виноградных косточек. Для увлажнения – масло персика или авокадо.
Вам потребуется:
Как делать:
Миндальное масло хорошо перемешать с горчицей, затем добавить мед. Если он густой – растопить предварительно на водяной бане. В готовую смесь накапать грейпфрутовое масло, еще раз все смешать и нанести равномерным слоем на кожу. Замотать проблемные участки тела пищевой пленкой, укрыться одеялом и спокойно полежать 20-30 минут. Дольше держать такую маску нельзя – может быть серьезное раздражение, а на чувствительной коже даже ожог.
Если ощущение жжения слишком сильное – маску смыть раньше, а в следующий раз уменьшить количество горчицы. Смывать летней водой, в завершение – обязательно нанести успокаивающий кожу лосьон или бальзам.
Именно руки больше всего страдают от воздействия перепадов температур, ультрафиолетового излучения и бытовой химии. Маска для рук из меда с глицерином поможет быстро привести их в порядок, увлажнить, смягчить кожу и сделать ее гладенькой и шелковистой. По желанию можно добавить в нее немного эфирного масла лаванды, розмарина или шалфея.
Вам потребуется:
Как делать:
Мед хорошо перемешать с глицерином, добавить масло и нанести на чистую сухую кожу рук тонким слоем. Для усиления эффекта можно надеть хлопчатобумажные перчатки. Держать такую маску можно от 20 минут до одного часа – коже будет только польза. Смывать теплой водой без мыла. Если медовую маску для рук делать хотя бы раз в неделю они всегда будут нежными и красивыми.
