Тридцать дней новой жизни малыша отличаются всеобщей адаптацией – как родителей к новому распорядку, так и маленького человека к внеутробной жизни, который еще недавно был плодом в материнском животе. Развитие ребенка в 1 месяц – это период повышенного внимания и наблюдения за ним.
В первую половину дня после рождения, малышу уже сделали обязательную инъекцию против вирусного гепатита. Спустя несколько дней – прививку от туберкулеза. Первое знакомство с вирусами он уже прошел. Что ждет его дальше?
В первый месяц, ребенок теряет несколько показателей массы тела, что иногда беспокоит родителей. Но волноваться не стоит – это закономерный процесс.
Ребенок вскоре долженен быстро поправиться и вырасти, чтобы набрать необходимые показатели. Ведь первую неделю организм работает в усиленном режиме: вся система кровообращения перестраивается, активизируются защитные функции организма, дыхательная и пищеварительная система знакомятся с окружающими микробами.
Ребенок от 0 до 1 месяца еще близорук. Он видит предметы только вблизи, но уже может распознать мамино лицо. Он видит большие объекты, которые находятся на расстоянии 20-30 сантиметров от глаз.
Иногда заметно, что малыш скашивает глаза, но это нормально. Таким образом он фокусирует взгляд. Но если косоглазие продолжается и в три и в четыре месяца – ребенка следует отвести на обследование к окулисту. В первый месяц жизни малыш уже может рассматривать контрастные картинки. Можно вешать над кроваткой мобиль с игрушками – он будет с интересом их рассматривать.
Дети в первый месяц жизни слышат слабо, так как слух у них еще слабо развит. Но резкие звуки они уже различают отчетливо. Ребенок в этом возрасте любит высокочастотные звуки. Поэтому привычка некоторых родителей разговаривать со своими детьми детским писклявым голосом может в этом случае быть как нельзя кстати.
Это прививает первые навыки общения. Если родители заметили, что малыш не реагирует даже на громкие звуки, тогда необходимо посетить неонатолга.
Значительный отрезок времени ребенок проводит во сне – около двадцати часов в сутки.
В первый месяц жизни новорожденного, он уже пытается поднимать головку, лежа на животике. Ему это удается на несколько секунд.
Таблица развития ребенка в первый месяц:
Давно известно, что характер человека формируется с первых часов его жизни. Поэтому ребенок в 1 месяц – это уже формирующаяся личность. И только от родителей зависит, какой она будет. Как развивать ребенка? В этом возрасте он уже копирует и повторяет движения и звуки взрослых.
Все мимические изменения в лице склонившихся над его кроваткой, будут обязательно им воспроизведены спустя некоторое время. Поэтому следует постоянно вступать с ним в контакт и поддерживать общение. Настроение матери сразу передается малышу, следовательно ей нужно стараться не расстраиваться, чтобы не навредить ему. Настроение главного человека в его жизни играет важную роль. Лучше пусть младенец чаще улыбается.
Питание новорожденного в этот период – это преимущественно материнское молоко. Но иногда у матери молока недостаточно, особенно у первородящей. В таком случае можно приготовить смесь. Сколько должен есть малыш в первый месяц? Норма молока или смеси составляет 50 грамм.
Давать ребенку еду нужно каждые 2 часа, не забывая применять по окончанию процедуру срыгивания. Это позволит избавиться от излишнего воздуха, который малыш захватил в процессе кормления.
Многие родители интересуются, каким должно быть развитие ребенка 1 месяц его жизни, ведь он совсем еще маленький.
Желательно сохранять в семье положительный эмоциональный фон. Все конфликты нужно решать не в присутствии ребенка.
Пока пупок не отпадет, большинство мам, обитающих на женских форумах, предпочитают не купать ребенка, ограничиваясь обтиранием. Однако доказано, что купание в этот период не вредно. Кожа у малышей очень нежная и отсутствие полноценного купания может спровоцировать сыпь в паховых зонах и между складками.
Кипячение и добавление в воду перманганата калия – это пережитки прошлого, которые только высушат кожу крохи. Эти меры предосторожности не приносят ребенку никакой пользы. Можно купать в отварах крапивы, особенно если ребенок беспокойный. После трех недель можно начинать грудничковое плавание. Это позволит развить мышцы и снизить гипертонус у детей с врожденными травмами.
Биоритмы у новорожденного отлажены с самого начала его жизни. Родителям стоит только поддерживать их.
Грудничок в основном спит 2-3 час, потом ест 30-40 минут и немного бодрствует. Следует научиться распознавать требования малыша и своевременно на них реагировать. Уже на втором месяце жизни у него сформируется особый режим.
Частые опрелости – это вечная проблема мам новорожденных. Ребенок в первые месяцы жизни обладает слабым иммунитетом, поэтому, если не лечить опрелости, они перерастут в гнойнички и станут серьезной проблемой.
Чтобы этого избежать, стоит протирать проблемные места влажной салфеткой и часто менять подгузники. Места опрелостей обрабатывать специальными мазями.
Излишнее газообразование – частый спутник, когда малышу 1 месяц. Из-за этого младенец громко кричит. Помочь ребенку при коликах и вздутии можно при помощи массажа. Нужно гладить его по животику по часовой стрелке.
Также рекомендуется класть ребенка в положение «на живот» на 2-3 минуты по несколько раз в день. Когда у него болит живот, можно давать водичку из укропа. Для удаления газов можно использовать газоотводную трубочку.
Недоразвитость тазобедренного сустава – такая патология часто встречается у маленьких детей. Как избежать таких последствий? Пеленать малыша стоит на специальном столике, используя так называемое широкое пеленание. Тогда малыш остается лежать в позе «лягушки». Такое положение в этом возрасте для него естественно и удобно. Это послужит прекрасной профилактикой дисплазии.
Если у ребенка нет противопоказаний, нужно делать с ним простую гимнастику, по очереди растягивая ножки и ручки, и делая легкий массаж. Можно пригласить с этой целью специалиста, понаблюдать за ним и научиться самостоятельно делать нехитрые движения. Благодаря регулярным положительным тактильным ощущениям у детей формируется гармоничное психологическое и физическое развитие 1 месяц жизни.
Для большинства мам это хоть и небольшой, но важный и серьезный жизненный рубеж. Они восстанавливаются после родов, устанавливают режим, привыкают к новым обязанностям. Чем же отличается малыш в один месяц от только что появившегося на свет? Какие особенности его развития, питания? Что должна делать мама, чтобы кроха развивался согласно принятым нормам? Разберемся детально.
После появления на свет перестраивается система кровообращения малыша, разрушаются красные кровяные клетки, начинает работу иммунная система. Свои первые функции выполняют почки. Запускается и система пищеварения. Дыхательная система впервые сталкивается с микробами. Именно сложность этой адаптации приводит к тому, что в первую неделю жизни дитя теряет около 10% массы тела. Это совершенно нормально. Мамам-первородкам по этому поводу не стоит паниковать. Уже к концу второй недели жизни вес начнет прибавляться.
Обычно к концу первого месяца жизни младенцы набирают 300-500 граммов веса, подрастают на 0,5-1 сантиметр.
Увеличение показателей массы тела и роста происходит за счет того, что малыш спит до 20 часов в сутки.
Важным моментом физического развития и показателем здоровья является заживление пупочной ранки . В месячном возрасте она уже не кровоточит, а для этого мама должна постоянно обрабатывать пупок зеленкой, добавлять в воду для купания раствор марганцовки.
Самая лучшая пища для малыша такого возраста - грудное молоко. Вскармливание в этот период происходит по требованию. Дитя может прикладываться к груди ненадолго или посасывать грудь в течение часа. Во время ночного сна ребенок нуждается в сосании. Для него это не только пища, но и возможность успокоения. Правильно организованный совместный сон и маме позволит отдыхать, и ребенку создаст комфортные условия для сна.
Стоит учесть, что к месячному возрасту крохи количество молока у мам увеличивается постепенно. Многим его может не хватать, поэтому лучшим способом стимуляции лактации является прикладывание ребенка к груди. Это и есть режим свободного вскармливания, который называют кормлением по требованию. Далее этот процесс наладится.
При грудном вскармливании дитя может срыгивать часто. Чтобы после кормления молочко мамы оптимально усваивалось, ребенка нужно ставить «столбиком» - на минутку придать ему вертикальное положение с поддержкой головки. Малыш срыгнет, затем его можно укладывать спать.
Кишечные спазмы и колики - постоянные спутники первых месяцев жизни деток. Помочь им могут легкий массаж животика, вертикальное положение на руках у мамы, выкладывание на живот, укропная вода , специальные аптечные средства по назначению детского врача.
Евгений Олегович уверен, что главной в уходе за таким малышом является организация правильного питания. И это, без сомнения, грудное материнское молоко. Особенность вскармливания такого малыша в том, что он может не подавать сигналы о голоде, ведь он еще довольно слабый. Поэтому максимальный интервал между кормлениями должен составлять три часа. Но если малыш не сигнализирует о том, что голоден, то к груди его надо прикладывать через 2-2,5 часа. Что касается набора веса как критерия оценки развития недоношенного малыша , то Комаровский говорит, что у каждого ребенка это индивидуально.
Евгений Олегович всегда акцентирует на важности закаливания недоношенных детей. И начинать надо с того, что в детской комнате поддерживать температуру не более 20 градусов. Хотя многие специалисты рекомендуют показатель в 25 градусов. Что касается первого купания недоношенного малыша, то педиатр рекомендует делать это через 10 дней.
Он подчеркивает, что наверстать недоношенность помогут тщательный уход, внимание, забота и тепло родителей.
Специально для - Диана Руденко
Первый месяц жизни крохи – один из наиболее важных периодов. Именно в это время крошечному «комочку» предстоит сложная задача: «перестроиться», адаптироваться и привыкнуть к новым условиям обитания вне уютного маминого животика. Спустя месяц после появления на свет кроха приобретет ценные умения и навыки, и превратится из «новорожденного» в «грудничка».
Каждый человек уникален, и даже крошечный человечек не является исключением. Об этом следует помнить молодым мамочкам, которые нередко сравнивают своих малышей с другими детками и беспокоятся, если их умения в чем-то не совпадают.
Развитие ребенка в первый месяц жизни идет «семимильными шагами», причем на данном этапе развития совершенно неважно — мальчик это или девочка. День за днем он кропотливо трудится, и уже к концу этого периода у него образуется значительный список достижений:
Основными данными, на которые ориентируется педиатр, проводя ежемесячный осмотр малыша, являются показатели физического развития ребенка. Именно они позволяют определить, насколько динамично развивается кроха, полностью ли он здоров, достаточно ли вынослив. Важную роль в данном процессе играют измерения роста, массы, окружности груди, головы и развитие различных органов и систем. Все эти показатели учитываются при осмотре ребенка в первый месяц в поликлинике педиатром и врачами-специалистами.
Важно! В среднем, с рождения новорожденный вырастает на 3 см, его вес увеличивается в на 600 грамм, окружность головы становится больше на 2 см, груди – на 2-4 см.
Стоит отметить, что каждый ребенок развивается в своем собственном ритме: есть «пухляши» и худышки, рослые и миниатюрные. Невозможно «подогнать» малыша под какие-либо рамки, да и не нужно этого делать. Любые табличные показатели – это лишь ориентировочная цифра. Важно общее состояние ребенка, его активность, наличие рефлексов, режим сна и бодрствования, аппетит.
В течение первого месяца происходит закрепление восемь основных рефлексов:
Важно! Во время первой диспансеризации, проводимой в один месяц, ребенка обязательно должны осмотреть: терапевт, невролог, отоларинголог, ортопед, хирург, офтальмолог.
С целью определения наличия рефлексов, а также общего состояния нервной системы малыша, в месячном возрасте его необходимо показать врачу – неврологу.
Зрение грудного ребенка месячного возраста уже сформировалось, но иногда он еще не может полностью фиксировать взгляд на предмете, у него возможно проявление косоглазия (которое со временем, обычно, проходит) и , когда в глазках стоят слезки, даже когда он не плачет. Все эти состояния оценивает врач – офтальмолог, консультация которого также является обязательной.
Слух у грудничка в один месяц тоже сформирован: они реагируют на звук, поворачивая головку в его сторону. Если ребенок этого не делает, у него плохо дышит носик, он неохотно берет грудь и беспокоиться около нее, стоит посетить отоларинголога.
Для того чтобы вовремя выявить и устранить патологии развития опорно-двигательной системы, грудничка в возрасте одного месяца показывают врачу – ортопеду. Он проверит симметрию ножек, правильность их опоры о поверхность, исключит развитие кривошеи (когда головка малыша наклонена в одну сторону).
При наличии у крохи одышки при кормлении, вялости, плохого набора роста и веса, проявления синевы носогубного треугольника, педиатр может дать направление на осмотр к врачу – кардиологу с целью исключения заболеваний системы сердца и сосудов.
Желудочно-кишечный тракт и пищеварительная система грудничка развиты еще довольно слабо. Из-за этого частыми «спутниками» крохи являются , вздутие животика, . Но если он активен, нормально набирает вес и растет, никакого особенного лечения эти состояния не требуют, и, как правило, проходят со временем.
С первых дней жизни новорожденного, самой лучшей пищей для него является материнское молоко, имеющее оптимальный состав, температуру и вырабатываемое в объемах, необходимых для малыша. Существует два типа кормления:
Каждая женщина сама выбирает наиболее удобный для себя способ кормления. Как правило, ребенок насыщается в первые десять минут, после чего продолжат сосать грудь просто не желая прерывать контакт с мамой, иногда засыпая «на груди». Важно правильно прикладывать грудничка, чтобы он не заглатывал лишний воздух при сосании, что чревато частыми срыгивания и вздутием животика.
О том сколько должен съедать ребенок первого месяца жизни грудного молока или смеси вы можете прочесть в
Сон в первый месяц жизни малыша занимает большую часть его времени. Выделяют три фазы сна:
Находясь в бодром состоянии, младенец активно двигает ручками и ножками, кряхтит, посапывает. Если маленького человека что-то не устраивает, он «говорит» об этом громким плачем. Молодым родителям часто кажется, что , однако эти опасения как правило, напрасны.
Говоря о том, что должен уметь ребенок в первый месяц жизни, невозможно не упомянуть о правильном уходе. Комната, в которой находится малыш, должна быть комфортной, проветриваемой, но без сквозняков, с влажным прохладным воздухом. Кроватка грудничка должна быть без острых углов, из прочного материала и с . Подушка малышу пока не нужна. Одежду стоит выбирать из натуральных тканей, без грубых швов и застежек. Не стоит слишком кутать ребенка – из-за нарушенной в этом возрасте терморегуляции он может легко перегреться, что повлечет за собой возникновение пеленочного дерматита. Первый месяц жизни — это время когда необходимо внимательно следить за пупочной ранкой и принять своевременные меры,
Благоприятное воздействие на организм ребенка в первый месяц жизни оказывает оздоровительный массаж, который следует проводить ежедневно за тридцать минут до кормления. Длится он не боле десяти минут и прекращается, как только малыш начинает беспокоиться. Основным элементом массажа является поглаживание личика, пальчиков, ручек, ножек, спинки в направлении снизу вверх и из сторон к центру.
Зарядка ребенка в один месяц видео
С младенцем месячного возраста можно начинать занятия гимнастикой. Основные упражнения просты:
Перед сном отличным занятием станет – оно не только укрепит мышцы грудничка, но и успокоит его, настраивая на длительный ночной отдых. Во время сна кроху следует поочередно переворачивать с одного бока на другой, чтобы мышцы с обеих сторон одинаково развивались.
видео
В период бодрствования можно показывать малышу яркие игрушки, медленно перемещая их в пространстве, тренируя концентрацию его внимания на предмете. Разговоры с изменением громкости и эмоциональной окраски голоса, прослушивание красивой негромкой музыки, ласковые прикосновения – все это оказывает неоценимый вклад в развитие маленькой личности.
Вконтакте
В возрасте одной недели лицо вашего ребенка может выглядеть еще немного припухшим и несимметричным после родов. Не волнуйтесь, в ближайшее время очертания изменятся и «новорожденная» припухлость сойдет.
В первые дни после рождения может (не всегда) возникнуть физиологическая желтуха. Цвет кожи малыша слегка пожелтеет по причине повышения в крови уровня билирубина. Младенческая желтуха обычно проходит к концу первой недели без лечения.
В первую неделю после рождения вес малыша может незначительно уменьшиться. Это связано с новым для него способом питания. Независимо от типа вскармливания, кормите кроху по требованию. Вес восстановится и начнет расти со второй недели.
Кроха подолгу спит - от 16 до 18 часов в сутки. Чувство голода ощущает каждые 2-3 часа. Кстати, есть малыш может подолгу - от 40 минут и дольше. Это особенно характерно для младенцев, находящихся на грудном вскармливании - рядом с мамой им тепло, уютно и комфортно.
Если ребенок плачет - значит, его что-то беспокоит: проголодался, болит животик, некомфортно себя чувствует.
Ребенок в возрасте от 0 до 1 месяца еще не умеет осознанно улыбаться. Но способен это непроизвольно делать во сне.
Уже в первые дни после рождения малыш от 0 до 1 месяца - умеет фокусировать свой взгляд - на расстоянии до 15 см. Развитие ребёнка от 0 до 1 месяца происходит постоянно.
Новорожденный чувствует запах. Если рядом положить платок, пропитанный грудным молоком - кроха к нему повернется.
В недельном возрасте малыш может реагировать на подошедшего к нему человека поворотом головы.
Во время купания кроха будет отталкиваться ножками от стенки ванночки. Водные процедуры приносят ему удовольствие. Главное, чтобы температура воды была комфортной - 36-37 градусов.
Основные рефлексы новорожденного в недельном возрасте:
У новорожденных нет терморегуляции веса: кроха может быстро переохладиться или перегреться. Поэтому , во время прогулки одевайте ребенка так, чтобы он не замерзал и не потел.
Первая неделя после родов символизирует собой начало перестройки вашего организма. В этот период восстанавливаются прежние размеры матки. Поэтому, если обнаружите кровотечение или выделения, обратитесь к гинекологу.
Через 3-4 дня после рождения ребенка на смену молозиву должно «придти» грудное молоко. Иногда это сопровождается повышением температуры.
Если новорожденного от 0 до 1 месяца неумело прикладывать к груди, можно травмировать соски. Это грозит инфицированием. Поэтому воспользуйтесь лечебным кремом, который порекомендует лечащий врач.
Кормите ребенка по требованию. Это позволит наладить процесс грудного вскармливания. Не сцеживайтесь, ведь к следующему кормлению молока окажется больше. Малыш съест необходимое ему количество, а избыток грозит набуханием груди. Она может «пойти буграми» и спровоцировать мастит.
Первая неделя после родов - особенная для вашего малыша. Он попадает в новый мир. Поэтому помогите крохе почувствовать себя в нем комфортно.
Чаще с ним разговаривайте, называйте по имени. Пойте малышу песенки.
Во время приема воздушных ванн поглаживайте ребенка по спинке и животику, делайте с ним зарядку - поднимайте ножки, сгибайте их в коленках. Тренируйте и ручки - сгибайте в локтях.
Если кроху беспокоят колики - приложите к себе. Согрейте малыша своим теплом, поглаживая его животик по часовой стрелке.
Если не холодно, гуляйте с ребенком. И пусть малыш еще очень маленький, рассказывайте ему все, что происходит рядом. Делитесь с крохой своим хорошим настроением.
В вашей семье появился малыш. Перед тем, как новорожденный вернется из роддома, подготовьтесь к его приезду:
Временно ограничьте посещение гостей. Ваши родные и друзья смогут увидеть ребенка попозже, когда он немного окрепнет.
Поддерживайте в комнате малыша комфортную температуру - 24-25 градусов.
Помогайте молодой маме в домашних делах. Члены семьи должны взять на себя часть домашних дел, позволив ей больше заниматься ребенком и отдыхать.
В первую неделю после родов вам необходимо:
Советуем начать вести дневник развития вашего крохи: записывайте свои ощущения от материнства, фотографируйте малыша, отмечайте изменения в его развитии. Вести дневник развития вы можете на нашем сайте. Для этого вам нужно будет
Позади остались тяжелые девять месяцев беременности и роды. Молодая мама возвращается домой с конвертиком на руках. Начинается первый месяц жизни ребенка. Самый сложный и ответственный, наполненный тревогами и радостями. При этом одни родители уверены, что малыш еще слишком мал, чтобы научиться чему-то новому. Другие же ловят каждый миг, радуя родственников рассказами о том, как кроха узнает их, внимательно слушает и все понимает. Конечно, от истины далеки и те и другие. Но первый месяц жизни ребенка - действительно волшебный, переломный, на протяжении которого он постепенно привыкает к автономному функционированию.
Но в сердце матери он занимает главное место. Новорожденный ребенок - это действительно удивительное создание. Это не просто маленький человечек. Слабый и совершенно беспомощный, этот кроха пережил мощнейший стресс при родах и очутился в неизвестной среде. Представьте, если бы вас опустили под воду, не объяснив, что сейчас будет происходить. А он вынужден был перейти на совершенно новый способ дыхания, кровообращения и питания. Анализируя это, понимаешь, сколько силы и потенциала природа заложила в беспомощного малыша.
Первый месяц жизни ребенка - это время знакомства с миром. За малыша пока все решает мама, она его кормит и переодевает. Но внутри крохотного тела кипит работа. Большую часть времени он спит, но это не мешает одновременно развиваться. Кроха приходит в этот мир с определенным набором рефлексов, которые важны для его выживания. Врачи обязательно обратят внимание на сосательный и Но его личность не ограничивает только набор заданных программ.
И вот это самое интересное. Все малыши совершенно уникальные. Последние исследования показали, насколько разными могут быть реакции новорожденного малыша на одинаковые раздражители. Это касается в том числе и интенсивности выражения эмоций, скорости реакции и многих других моментов. На первом месяце жизни ребенка можно уже сделать прогноз, каким будет характер этого человечка в будущем. Но не забывайте, что определенные коррективы вносит и воспитание. Поэтому пока можно делать заключения лишь с определенной долей вероятности.
Это первая оценка организма новорожденного, которая делается сразу после рождения. жизни сильно зависит от этих показателей. На чем же основывается врач, когда выставляет баллы?
Так и выставляется оценка. Максимальные 10 баллов сразу после родов не набирает почти никто. Но врачи ждут 10 минут и повторяют замеры. Обычно крохи на глазах восстанавливаются и розовеют. Теперь ребенка пеленают и отдают матери.
Это самое лучшее, что женщина может дать своему крохе. Это больше чем просто питание. Развитие ребенка в первый месяц жизни целиком зависит от качества пищи. И молоко родной матери вне конкуренции. Оно содержит гормоны и антитела, а также биологически активные вещества. В последнее время проведены исследования, которые показывают, что в материнском молоке появляются антитела против возбудителей, которые вызвали заболевание малыша.
Грудное вскармливание очень важно еще и потому, что имеет огромное психологическое значение. Мать и дитя после перерезания пуповины снова становятся едины. Кормление на протяжении первого месяца жизни осуществляется по требованию. Молодой маме сейчас нужно много отдыхать, поэтому идеальным вариантом будет совместный сон. Кроха хорошо спит под грудью, а мама восстанавливает силы.
Пищеварительный процесс еще несовершенный. До сих пор ребенок получал питательные вещества через пуповину. Теперь приходится перестраиваться и продуцировать собственные пищеварительные ферменты. Поэтому маме нужно придерживаться диетического питания и вводить новые продукты постепенно, по-одному. Это позволит избежать таких проблем, как аллергия, в ближайшем будущем.
Что необходимо ребенку в первый месяц жизни? Помимо любви и заботы, ему требуется помощь после каждого кормления. Для этого необходимо носить его «столбиком» примерно 15 минут, чтобы он мог успешно отрыгнуть воздух. Так вы сможете избежать проблем с животиком.
Пока еще желудок ребенка напоминает резервуар без крышечки. Лишнее давление, и все содержимое фонтаном выплескивается наружу. Срыгивания могут быть частыми и очень обильными. Поэтому важно обращаться с малышом очень бережно, не поднимать его под животик.
В первый месяц жизни грудной ребенок стремительно кушает и поправляется. Сразу после родов он немного теряет в весе. Это связано с естественными процессами очищения. Новорожденные появляются на свет с некоторым количеством лишней жидкости, а также мекония в кишечнике. Это каловые массы, которые собираются за время внутриутробного развития. Сразу после родов эта черно-зеленая масса начинает покидать кишечник. В связи с этим кроха теряет до 10% своей массы.
Дальше начинает стремительно расти вес ребенка. В первый месяц жизни малыши добавляют килограмм и более. Это считается нормой. А вот если он прибавил 500 г и менее, это повод провести тщательное обследование. Если нет проблем со здоровьем, то возможно, требуется докармливание смесями.
Это очень важный вопрос. С одной стороны, она должна получать все необходимые питательные вещества и микроэлементы. С другой - организм малыша еще не способен справится с большой нагрузкой. Поэтому на любой продукт в рационе мамы он может ответить сильнейшими коликами, тошнотой и частыми срыгиваниями, запорами и диареей. А значит, вам обеспечены бессонные ночи.
За основу требуется взять щадящую, низкокалорийную диету. Исключить придется все жирное и жареное, сладкое и острое. На первых порах убираем красные и желтые овощи и фрукты, а также продукты, которые способствуют повышенному газообразованию (бобовые, капуста, яблоки). Под запретом цельное молоко, дрожжевая выпечка из пшеницы, рыба и куриное яйцо. Эти продукты являются сильными аллергенами, и лучше немного отложить знакомство с ними. Не забывайте, что меню должно оставаться полноценным. Вскармливание ребенка первого месяца жизни - это энергозатратный процесс, и маме нужно восполнять потраченные калории.
Некоторые мамы жалуются, что эта проблема преследует их с самого роддома. Но чаще всего колики начинают бурно давать о себе знать ближе к концу первого месяца жизни. Эта проблема постепенно будет угасать к 3-4 месяцам. Что нужно малышу? Во-первых, маме следует вести пищевой дневник и употреблять меньше продуктов, на которые ребенок реагирует. Если вы заметили, что плохо спит после съеденного борща, то стоит попробовать по-отдельности входящие в состав овощи. Реакция может быть и на бульон.
Постепенно вы найдете наиболее безопасные продукты. Они станут основой, и к ним уже можно прибавлять все остальные, только по одному в день и небольшими порциями, внимательно наблюдая за реакцией ребенка. Кстати, обычно от маминой диеты не зависит, сколько набирает ребенок в первый месяц жизни. Еще есть запасы, которые организм сделал во время беременности. Поэтому не стоит переживать, постепенно все наладится.
Конечно, болезненные приступы тяжело переживает каждая мама. Чтобы справиться с ними, необходимо изучить технику массажа. Помогают также теплые пеленки, приложенные к животу. Наконец, можно запастись специальными препаратами, вроде "Эспумизана" или "Бебиноса".
Первый месяц жизни новорожденного ребенка проходит обычно размеренно, между кормлением и сном. Мама постоянно хлопочет рядом, и малышу спокойно. Несмотря на то что нервная система еще в процессе развития, младенец уже очень многое умеет:
Развитие ребенка первого месяца жизни оценивается в том числе и по его рефлексам. Для этого при первом посещении поликлиники ребенка осматривает невропатолог. К концу первого месяца жизни формируется инстинкт к хождению. Если сделать попытку поставить кроху на ровную поверхность, он будет переставлять ножки, имитируя ходьбу.
Сейчас он уже может поворачивать голову, когда лежит на животе. Но его шея еще не настолько сильная. Поэтому нужно обязательно придерживать головку, когда вы берете малыша на руки.
Что нужно ребенку в первый месяц жизни? Помимо материнской груди, ему требуется здоровый сон. Малыши проводят во сне по 16-18 часов в сутки. Это нормально, сейчас ему требуется накопить сил для дальнейшего роста и развития. Но циклы сна и бодрствования еще нерегулярные. Малыш будет просыпаться и засыпать так, как ему захочется в данный момент.
Постарайтесь заручиться помощью и поддержкой родственников. Она очень понадобится, чтобы поспать, поесть и погулять. Конечно, порой мамам приходится рассчитывать только на себя. Тогда планируйте день таким образом, чтобы успевать поспать вместе с малышом. Можно приучать ребенка спать по ночам. Для этого днем не закрывайте шторы. Пусть периоды сна будут короче. А между ними активно общайтесь и играйте с крохой. Ночью оставляйте только ночник, и вместо игр - успокаивающее покачивание. Тогда постепенно малыш научится больше бодрствовать днем и спать ночью.
Сейчас главное для ребенка - это постоянно видеть и слышать свою маму, чувствовать ее тепло и запах.Нужно учитывать и особенности работы органов чувств. Новорожденные близоруки. Они видят только то, что находится на расстоянии 20 см. Поэтому старайтесь общаться с ребенком в непосредственной близости от него.
Наверняка вы заметите, что в первый месяц жизни ребенок будет скашивать глаза. Это нормально, потому как аппарат зрительного контроля еще не развился. Слух на протяжении первого месяца тоже находится на стадии становления, и лишь к его окончанию можно сказать, что слышит кроха вполне отчетливо. И больше всего его привлекают голоса родителей, к которым он привык, еще находясь в утробе матери. Это не просто звуки, это нечто самое родное и близкое. То, что дарит уверенность и спокойствие.
Для постороннего человека их совсем немного. Если вы были на выписке из роддома, а потом зайдете в гости через месяц, то покажется, что малыш лишь слегка подрос. Но для родителей разница колоссальная.
Подводя итоги, можно сказать, что единственное, что нужно ребенку в возрасте до одного месяца - это любовь его родителей. Качественное питание (грудное молоко), сухие штанишки и много ласки - и ваш малыш будет быстро расти.
