Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь

Часто при попытке осветлить шевелюру женщины сталкиваются с таким неприятным эффектом, как желтый оттенок прядей. И, соблазнившись на привлекательную упаковку, в результате порой получают на голове неприглядную копну соломенного цвета.

Чтобы этой неприятности можно было избежать, в статье мы дадим обзор красок блонд для волос, которые не дают эффекта желтизны. А также ознакомимся с отзывами женщин, которые смогли стать блондинками, не приобретя при этом соломенный оттенок шевелюры.

Почему появляется желтизна

Неприятный желтый оттенок, который появляется после осветления волос - не что иное, как натуральный пигмент волоса, который не смог до конца обесцветиться.

В какой-то степени он утратил свою былую яркость и темный тон, однако не до конца.

Именно остаточное явление темного природного пигмента - и есть та самая характерная желтизна.

На появление желтого оттенка сильнее всего влияют следующие факторы:

  • То количество натуральных темных пигментов, которое присутствует в волосах изначально.
  • Оттенок краски, в который были выкрашены волосы до текущего осветления.
  • Общее состояние шевелюры, ее здоровье.

Как сохранить тон чистым

Конечно, после грамотного окрашивания цвет прядей будет сиять чистотой, свежестью и новизной.

К тому же никакого желтого оттенка в нем присутствовать не будет.

Но спустя некоторое время многие девушки замечают, что былая чистота и нежность цвета пропадает: вылезает легкая желтизна, которая портит общее впечатление.
Что нужно делать, чтобы избежать такого неприятного эффекта, расскажем далее.

При мытье головы пропускайте воду из душа хотя бы в течение пяти минут. Если сразу же после включения воды начать мыть голову, на шевелюре могут осесть частички ржавчины, которые впоследствии сделают волосы не столь светлыми.

Правильно выбирайте уходовую косметику. Старайтесь мыть голову прозрачными и бесцветными шампунями, избегайте средств теплого оттенка - желтых, оранжевых, красных, коричневых.

Это же и относится к укладочным средствам. Ярко выраженным блондинкам холодного тона лучше не применять цветные лаки, средства с блестками, сильно пигментированные. Подобные средства могут негативно отразиться на оттенке шевелюры, сделав его неприятно желтоватым.

Обзор средств

Узнаем, с помощью каких средств можно окрасить волосы без досадного эффекта желтизны.

Эстель

Бюджетная полупрофессиональная краска.

Бренд предлагает специальную серию Эстель High Blond DE LUXE, с помощью которой можно высветлить волосы сразу на 4 тона.

В линейке 10 тонов, из которых 7 - теплых и три холодных оттенка. Ассортимент позволяет подобрать на любой вкус: среди прочих имеются и такие интересные тона, как пепельно-коричневый, золотисто-фиолетовый и другие, такие как .
Состав средств безопасен, содержит натуральные добавки, поэтому оказывает щадящее воздействие на шевелюру.

Средняя стоимость краски Estel professional De Luxe (палитра блонд представлена на фото) составляет 295 рублей.

Посмотреть палитру красок для волос Estel можно .

Лонда

Старейший бренд на рынке уходовых средств за волосами. Компания за годы своей деятельности накопила огромный опыт, позволяющий ей сейчас выпускать, действительно, качественный продукт.

Серия Special blond создана исключительно для превращения женщины в блондинку наиболее мягким и безопасным способом.

Ревлон

В средствах этого бренда присутствуют натуральные протеины и прочие полезные вещества. Как известно, протеин способен сделать волосы гладкими, придать им блеск и шелковистую текстуру.
Серия Revlonissimo Super Blond создана специально для блондинок.
В линейке есть и теплые, и холодные тона. Среди наиболее интересных - солнечный блонд, шампань, клубничный.

Матрикс

В составе краски присутствует кератин, позволяющий укрепить волосы в момент окрашивания.
предлагает в своем ассортименте 33 оттенка блонд, и линейка постоянно расширяется. Здесь можно выбрать такие тона, как блондин мокка, очень светлый блонд, темный блонд и прочие.

Теплых и холодных тонов примерно наполовину.

Узнайте, как можно сделать эффект выгоревших волос на темных волосах .

Лореаль

Эта всемирно известная марка выпускает множество замечательных красок, придающих волосам оттенок блонд, например . Но, особенно заслуживает внимания линия Casting Crème Gloss и линейка Excellence: краски этих серий могут придать шевелюре настоящий красивый блондинистый оттенок чистого тона без досадного желтого отлива.

Приобрести краску можно по цене от 500 рублей.

В составе краски Casting Crème Gloss присутствуют витамин Е, а также специальные УФ-фильтры, защищающие шевелюру от выгорания. На сегодня линейка серии насчитывает 15 оттенков блонд, среди которых 7 – теплых и 5 - холодных.

Excellence же обеспечивает тройную защиту волос благодаря входящему в состав кератину. состоит из 5 линеек, каждая женщина сможет подобрать нужный ей оттенок.

Среди прочих очень популярны жемчужный оттенок, теплый бежевый, а также сияющий перламутровый.

Syoss

Это полупрофессиональная серия красок, которая используется, в том числе и в салонах красоты.
В составе присутствуют витамины, и специальные вещества, которые противостоят возможным аллергическим реакциям.

Серия Syoss Oleo Intense предлагает 8 оттенков блонд, теплые и холодные тона в которых распределены поровну.

Приобрести краску можно за 350 рублей.

Узнайте больше об осветляющих красках для волос без желтизны .

Палетт Шварцкопф

Этот немецкий известный производитель выпускает качественную продукцию, которая оказывает на волосы долговременное воздействие. Особенно рекомендуем , Natural&Easy и Brilliance: блонд этих серий могут превратить вас в светловолосую красотку, не придав шевелюре желтый оттенок.

В составе краски фитолиния содержится экстракт алоэ вера, благодаря которому средство не пересушивает волосы, а бережно за ними ухаживает.

Включает 4 оттенка блонд, и все она холодные: скандинавский, нордический блондин, холодный и пепельный.

Гарньер

Наверное, самая востребованная краска для волос на сегодня. Чтобы превратиться в блондинку без желтого оттенка, необходимо в найти серию Color Naturals, в ней как раз присутствуют замечательные светлые оттенки, не дающие желтоватый тон.

В составе краски аммиак присутствует в незначительном количестве, что делает средство безопасным для волос.

Коллекция блонд включает 8 оттенков, 2 из которых холодные и 6 - теплые. Особенно отметим оттенки кремово-перламутровый и жемчужный блонд.

Игора

Краска полупрофессиональная, подходит и для домашнего применения.

Большим преимуществом данного бренда является полное соответствие результата окрашивания оттенку на упаковке.

Коллекция включает 8 красивейших оттенков блонд, с разделением теплых и холодных тонов ровно наполовину.

В составе краски имеются микрочастицы, проникающие в волос, и долгое время удерживающие красящие пигменты в нем.

Оллин

Качественная краска отечественного производства для профессионального использования. включает 10 отенков для блондинок в специальной серии.

При покупке краски тщательно изучите упаковку. Те средства, которые вам нужны, имеют маркировку «без желтизны». Чаще всего такой маркировкой могут похвастаться пепельные и платиновые холодные тона. Пшеничные, медовые и прочие теплые оттенки всегда немного «желтят». Понятно, что и они могут быть красивыми, однако, добиться желаемого оттенка в данном случае уже сложнее: требуется рука опытного мастера.

Дополнительно можно упомянуть . Хорошее качество краски и широкий ассортимент нравится множеству девушек и женщин.

Обесцвечивание

Сразу же пользоваться осветляющей краской могут только те дамы, которые имеют от природы светлый или русый оттенок шевелюры.

Красоткам с каштановыми волосами, рыжим, шатенкам и, тем более, брюнеткам, необходимо предварительно обесцветить пряди, иначе желтого оттенка при всем старании не избежать.

Процедура обесцвечивания приводит к высветлению натурального красящего пигмента, в результате чего он теряет свою яркость и интенсивность. После обесцвечивания прядям можно придать желаемый оттенок блонд без особых усилий - и оттенка желтизны не будет.

Лучше всего проводить обесцвечивание в салоне под надзором опытного мастера: таким образом процедура пройдет наиболее щадящим образом, и не окажет вредного воздействия на волосы. А вот покрасить шевелюру в желаемый оттенок блонд можно будет уже и дома самостоятельно.

На видео: советы парикмахера по окрашиванию

«Блонд — очень требовательный тон и потому является привилегией самых сильных колористов. Добиться гармоничного оттенка и сохранить его от последующего вымывания, скатывания в зеленцу, ржавчину, грязно-желтый — задача, с которой даже профессионалы не всегда могут грамотно справиться с первого раза. Поэтому домашние эксперименты с краской могут стать авантюрой, последствия которой придется исправлять уже в салоне.

Сейчас в арсенале парикмахера-стилиста довольно много разнообразных средств, которые помогут сохранить качество волос или вернуть их к жизни даже после обесцвечивания. На помощь мастерам приходит бесцветная хна, которую добавляют в краску исключительно в целях восстановления поврежденной структуры волоса. Или же многократно воспетая система Olaplex, которой можно пользоваться и дома».


Противопоказания

«Если рассуждать с эстетической точки зрения, то противопоказаний для окрашивания в блонд практически не существует: техник и стратегий окрашивания, а главное, оттенков этого цвета — великое множество, главное — найти свой вариант. Если же говорить о состоянии волос и кожи головы, то очевидно, что при чрезмерной болезненности и ломкости, а также выраженных аллергических реакциях на определенные ингредиенты красителя с осветлением нужно быть предельно осторожными».

Варианты окрашивания

«Если углубляться в специфику работы колориста, то чисто технологически у блондирования есть несколько степеней воздействия на «родной» пигмент:

Полное обесцвечивани е — единственный метод, при котором можно добиться абсолютно белых прядей, поэтому это наиболее травматичный вариант.

Классическое блондирование , при котором исходный цвет поднимают на 3−4 и более тонов, добиваясь корректной светлой базы, после чего тонируют волосы в необходимый оттенок блонда.

Блондирование с темными корнями — идеальное решение для обладательниц темных волос, поскольку зачастую, блонд может не подходить к цвету кожи и глаз, а при сохранении темных корней он выглядит естественно и стильно. Дополнительный бонус — последующее окрашивание потребуется не так скоро.

Контрастное мелирование — это целое направление в блондировании, включающее в себя американское и венецианское мелирование, шатуш, диагональное двухцветное окрашивание и другие».


Как правильно подобрать свой оттенок блонда

«В выборе «своего блонда» нет никакой магии. Все предельно логично: тон кожи, цвет глаз и исходный (в идеале натуральный) цвет волос — вот три кита, на которых базируется выбор. Есть и определенные вполне работающие стереотипы, например, что светлокожим девушкам подходят сияющие и холодные оттенки блонда (пепельный, платиновый). Однако из любых правил бывают исключения, поэтому советую, непосредственно перед окрашиванием рассказать мастеру свои пожелания. А он уже подскажет, как будет лучше и какой оттенок блонда будет смотреться на вас гармонично, а не вульгарно».

Как ухаживать за осветленными волосами дома

«Работа колориста в салоне и полученный им вожделенный результат — это только 50% успеха. Вторая половина — грамотный полноценный домашний уход.

Постарайтесь отказаться от ежедневного мытья волос, во избежание вымывания цвета и дополнительной нагрузки и без того поврежденных волос в виде последующей укладки феном. Попросите стилиста подобрать вам шампунь и кондиционер для окрашенных волос, чтобы продлить эффект после окрашивания.


L’Oreal Professionnel Несмываемый уход Vitamino Color A-OX; Redken маска для питания и смягчения волос оттенка блонд Blonde Idol и Matrix шампунь для сияния светлых волос Hello Blondie

Один-два раза в неделю имеет смысл пользоваться интенсивными восстанавливающими бальзамами или масками. И настоящий must have — индивидуально подобранный тонирующий (он же оттеночный) шампунь. Начиная с определенного момента, когда вы чувствуете, что цвет начинает вымываться, имеет смысл вводить его в использование — если не при каждом мытье головы, то на весьма регулярной основе, чтобы сохранить ваш безупречный блонд».


Dove Бальзам-ополаскиватель «Объем и восстановление»; Estel Professional Оттеночный бальзам для волос Prima Blonde и Kydra Тонирующий коктейль для волос


Благодаря окрашиванию волос любая девушка начинает чувствовать себя намного сексуальнее и увереннее. Именно краска нового оттенка способна освежить внешность, выгодно подчеркнув при этом очертания лица и цвет глаз. Но порой случается так, что полученный результат не приносит положительных эмоций. Так как превратиться в блондинку без нежелательной желтизны и других неприятных последствий?

Подбор средства

Современным девушкам, как правило, удается справляться с окрашиванием волос и самостоятельно. Это стало возможным благодаря появившимся на косметическом рынке разнообразным средствам:

  1. оттеночным шампуням;
  2. стойким крем-краскам;
  3. окрашивающим гелям;
  4. тонирующим пенкам.

Каждый из этих составов имеет свои достоинства и тонкости применения. Их в обязательном порядке стоит учесть, чтобы в результате получился идеальный оттенок блонда.

  • Краски со стойким эффектом дают возможность получить более насыщенные оттенки, которые будут держаться на волосах продолжительное время. При выборе краски для осветления без эффекта желтизны следует обратить особое внимание на пепельные и холодные оттенки. Только их применение даст желаемый результат.
  • Оттеночные шампуни станут идеальным решением для натуральных блондинок. Воспользоваться ими можно и тем светловолосым барышням, которым пришлось столкнуться с возникновением «соломенного» цвета. Всего после нескольких использований волос вновь приобретет благородный оттенок.

Большая часть уже превратившихся в блондинок женщин предпочитает использовать только средства, относящиеся к профессиональному классу. Найти их, как правило, можно в специальных магазинах, предназначенных для парикмахеров. При использовании подобные составы потребуется соединять с особым активатором.

Самые популярные на сегодняшний день средства профессионального уровня производятся такими известными марками, как Londa, Revlon, Estel, Wella и т.д.

Однако хорошая краска блонд, которая после использования не дает эффект желтизны, является вполне доступным средством не только для частых гостей профессиональных салонов, но и для обыкновенных девушек.

Многие производители учли потребности всех современных блондинок, выпустив при этом уникальные составы. К их числу следует отнести такие бренды, как Syoss (линия различных осветлителей), Garnier (краски линии Color Naturals), L`Oreal (средства серии Casting Crème Gloss), Schwarzkopf (продукция из серии Brilliance и Natural&Easy).

При подборе оптимального средства для окрашивания в оттенок блонд, стоит обратить внимание на наличие на нем маркировки «без желтизны». Как правило, это касается пепельных и холодных тонов.

Важно! Выбирая краску теплого солнечного, пшеничного либо медового оттенка самостоятельно получить цвет блонд без желтизны не получится!

Обесцвечивание прядей

  • Даже самая дорогостоящая краска не может обеспечит 100% гарантию отличного результата. Если речь идет о натуральных брюнетках либо обладательницах огненно-рыжей шевелюры, то намного правильнее будет не окрашивать волосы, а обесцвечивать их. И выполняться подобная процедура должна в условиях салона.
  • Сегодня в продаже имеются и специальные наборы, которые позволят выполнить обесцвечивание самостоятельно. В комплект к ним входит детальная инструкции, которая описывает все тонкости смешивания, правила нанесения, меры предосторожности и требуемое для получения результата количество времени.
  • После получения «чистого» результата можно будет перейти к следующему этапу — выбору краски блонд, которая не будет давать желтизны. Это может быть как стойкое средство так и более щадящий по воздействию оттеночный состав.

Как сохранить чистый тон надолго?

Для получения красивого светлого оттенка волос, потребуется узнать не только обо всех хитростях и особенностях окрашивания, но и правильном дальнейшем уходе за новым цветом.

Ведь появление неприятного оттенка очень часто может возникать в следствии следующих факторов:

  1. наличие в воде ржавых частиц;
  2. неправильно подобранные косметические средства;
  3. постоянное применение различных укладочных средств.

Важно! Чтобы на волосах не было желтизны, стоит отдавать предпочтение лишь тем средствам для укладки, которые имеют бесцветную консистенцию.

Именно поэтому, окрасив волосы в блонд, стоит придерживаться следующему уходу:

  • В процессе мытья волос проточную воду лучше всего не использовать. Самым идеальным решением станет промывание с использованием кипяченой воды, а процедура ополаскивания — минеральной.
  • Стоит отказаться от средств (кондиционеры, маски, шампуни), которые основываются на травяных отварах и комплексах. Особенную угрозу для белого цвета представляет одуванчик и ромашка.
  • Одной лишь краски блонд без эффекта желтизны будет недостаточно. Получить действительно красивый оттенок можно будет благодаря уникальным профессиональным шампуням.

Внимания! Использовать такие дорогостоящие шампуни можно не постоянно, а лишь 1 раз на протяжении недели. Подобный вид профилактики сохранит как чистоту цвета, так и бюджет!

Только при соблюдении всех перечисленных правил и рекомендаций можно будет получить удивительно красивый и благородный оттенок блонд, который не будет иметь даже намека на желтизну!

Все мы пользуемся услугами парикмахерской, но иногда хочется поэкспериментировать, попробовать свои силы в парикмахерском искусстве или попросту сэкономить. Когда дело касается темных красителей (в том числе натуральных и тоников), все оказывается не так сложно. Но вот что касается блонда, задача тут намного сложнее. Очень непросто перейти из другого цвета в «чистый» блонд, не говоря уже о каких-либо его оттенках.

А покрасить волосы без желтизны – это вовсе «высший пилотаж», порой даже не все мастера справляются с такой задачей. Иногда приходится посетить салон не один и не два раза.

Что не всегда удобно по времени, да и по кошельку не очень приятно.

Чтобы получить цвет блонд с любого другого цвета, нужно избавить волос от пигмента и потом . Пигмент растворяется окислителем, который содержат краски, он не всегда способен раствориться с первого раза. Оставшись, даже в небольшом количестве на волосах, пигмент смотрится уже как желтое или оранжевое полотно, не всегда однотонное. Неправильный подход к окрашиванию волос в светлый, может нанести огромный вред как структуре волоса, так и коже головы.

При обесцвечивании достаточно темных волос (особенно черных), часто получаются оттенки от рыжего до желтого. Даже профессионалы в салоне не советуют резко переходить из черного цвета в блондинку. После обесцвечивания волосы тонируют русым, натуральным блондином и т.д. Чтобы вывести черный цвет, нужно обращаться к очень опытному специалисту и следовать его советам.

Также стоит учитывать индивидуальные особенности «родного» пигмента. Если даже в хорошем салоне ваши волосы остаются с теплым оттенком, виной тому ваша особенность, с ней конечно можно бороться, но при этом дополнительно травмируя волос.

Некачественная или просроченная краска тоже может стать причиной желтизны прядей, немаловажно и хранение такого средства. Покупать косметику нужно в проверенных магазинах и не забывать о сроке годности.

Многие колористы уверяют, что даже частички ржавчины в воде способны придать волосам нежелательного оттенка при мытье. Советуют использовать дистиллированную воду сразу после покраски, а при дальнейшем мытье волос (особенно цвета блонд) использовать минеральную воду, или хотя бы очищенную с помощью фильтра.

Как правильно красить волосы, чтобы не было желтизны

Чтобы и вид, и здоровье волос были в порядке, лучше обратится к отличному специалисту своего дела. Но, во-первых, это может стоить немало, а во-вторых, не всегда можно попасть к хорошему мастеру.

Если вы все-таки, решили красить волосы самостоятельно, нужно придерживаться некоторых правил:


Какие краски не дают на волосах желтый оттенок

Даже краски, которые изначально содержат холодные оттенки, могут оставить на волосах неприятный желтый цвет, если их неправильно использовать. Есть такое правило колориста: краска краску не осветляет. Это значит, что на изначально окрашенные волосы нет смысла наносить другой цвет, т.к. реакция будет непредсказуема, возможно только повреждение волос без изменения цвета, или результат будет далек от желаемого. Перед началом работы нужно «подготовить чистое полотно», т.е. осветлить волосы (вымыть родной пигмент).

Если ориентироваться на совет производителя, то стоит обращать внимание на маркировку продукции. На некоторых красках производитель прямо указывает «без желтизны». Или выбирать цвета: перламутровый, пепельный, жемчужный, серебристый, арктический блонд.

Профессиональные осветлители и краски для осветления дают практически «чистый блонд», если использовать эти средства правильно.

Как убрать желтизну из волос, если она появилась после покраски

Желтый оттенок можно нейтрализовать фиолетовым. Можно взять (скачать в интернете) цветовой круг и посмотреть цвета, которые находятся друг напротив друга: они способны нейтрализовать друг друга.

Даже в салоне для нейтрализации желтого (оранжевого) оттенка используют средства, которые имеют синий, а чаще фиолетовый оттенки.

В индустрии красоты сейчас представлено огромное количество средств (шампуней, масок, бальзамов) для «выведения» желтого оттенка. Нужно учитывать, что некоторые из них дополнительно сушат волосы, а при частом использовании могут придать волосам платиновый оттенок или даже синеватый перелив (это касается тоников).

Мастера колористики в таком случае используют так называемые цветные корректоры, которые способны нейтрализовать нежелательные оттенки, только работать с такими корректорами очень непросто, потому их использование рекомендуется только в салонах красоты. Также можно использовать народные средства, они действуют очень мягко и не всегда эффективны.

Например, отвар ромашки, который способен немного осветлить некрашеные волосы, может привести только к сухости волос, которые уже поддавались окрашиванию.

Как правильно ухаживать за волосами, чтобы не появился желтый цвет

Волосы уже окрашены с помощью специалиста или самостоятельно, цвет вас вполне устраивает, но желтизна может появится не сразу, а спустя некоторое время. Чтобы избежать такого неприятного момента, нужно подобрать специальный уход.


Итак, желтизна появляется на волосах, чаще всего, при осветлении волос. Осветление – процесс очень непростой и порой, не быстрый. Уход за цветом блонд тоже достаточно недешевый и трудоемкий. Выбирая такой цвет, нужно быть готовым к определенным трудностям. Но если цвет к лицу, то побороться стоит.

Главное не переусердствовать, если натуральный цвет слишком темный или черный, не желательно прибегать к процедуре полного осветления волос, т.к. любое, даже самое щадящее осветление, наносит вред волосу. И разница между отросшими корнями и остальными волосами будет слишком заметной. В таком случае лучше воспользоваться модными сейчас способами окрашивания, которые не предполагают однотонного цвета всей длины волос.

План действий: подобрать хорошего мастера или научится делать все самой, выбрать хорошую (и лучше профессиональную краску), запастись терпением и средствами для ухода. Тогда восторженные взгляды на шевелюре обеспечены.

Здравствуйте, дорогие девочки!

Кого из нас не посещала мысль - ,А может в блондинку перекраситься?" . Тут мы начинаем искать салоны красоты, узнаем стоимость процедуры и с грустным лицом идем домой. Сидя дома, нас посещает мысль - "Да я и сама смогу покраситься, это ведь совсем не трудно!" . Затем ищем в интернете информацию, что нужно и как всё это сделать.

Именно такая история со мной и произошла в мои юные годы да я и сейчас еще не стара. Нашла всю информацию, волос не жалко при таком-то желании, деньги есть только на краску. Ну что? Вперед, в магазин!!

Купила себе пару пачек краски и пару пачек блондекса. До этого цвет волос был крашенный темно-русый. Волосы длинные, красивые, живые, здоровые.... Но душе хотелось иного...

Красила волосы просто : Развела краску по инструкции, добавила синий порошок и нанесла на волосы. Я очень боялась, что передержу краску и сожгу волосы, поэтому часто бегала к зеркалу, чтобы посмотреть, прокрасились ли волосы. Через 35 минут я смыла краску и нанесла очень большое количество лечебной маски для волос, чтобы волосы не стали сухими и приобрели блеск и гладкость. В инструкции к маске было написано смыть через 3 минуты , но я с ней сидела 30 минут , потому что очень боялась за свои волосы!

Вот такой получился результат после первого окрашивания, и меня он устроил - волосы блестящие, жизненные, хоть и немного рыжие. Я не хотела осветлять их с одного раза, так как возможен риск.


После этого я красила волосы еще два раза (по одному разу в месяц) и получила светлый блондинистый цвет - такой какой и задумывался изначально.


Почему я не рекомендую краситься дома? Это рискованно, особенно если вы не знаете тонкостей покраски. Моя мама - стилист (правда живем мы в разных странах, видимся редко, попросить маму меня покрасить я не могла), поэтому я знаю пропорции смешивания краски и желательньное время выдержки краски на волосах, чтобы не сжечь их.

Если вы уверены в своих силах и не боитесь за свои волосы, то почему бы и не поэкспериментировать?

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ:
Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь