Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь

Исследования, основанные на сканировании мозга, обнаружили, что объем серого вещества в некоторых участках мозга у беременных женщин уменьшался. Обнаруженные изменения сохранялись по крайней мере в течение двух лет.

«Эти изменения были удивительно закономерны. До такой степени, что компьютерный алгоритм в состоянии определить, какие из женщин были беременны в период между исследованиями, а какие нет», - заявила соавтор исследования из Лейденского университета Эйселин Хоэкзима.

Исследования показывают, что изменения могут помочь матерям понять потребности их новорожденных, а также влияют на привязанность матери к ребенку.

«Фраза «изменения в головном мозге» может звучать несколько устрашающе, но наши данные позволяют предположить, что они могут иметь эволюционное значение и в некотором роде помогать вам, когда вы стали матерью», - отметила Хоэкзима.

В публикации в журнале Nature Neuroscience исследователи из Нидерландов и Испании описывают, как они использовали магнитно-резонансную томографию (МРТ), чтобы сравнить структуру мозга 25 женщин до их первой беременности и вскоре после нее. Результаты сканирования также сравнивали с данными МРТ 20-ти не беременных женщин, 19-ти мужчин, впервые ставших отцами, и 17-ти бездетных мужчин.

Результаты показывают, что у новоиспеченных матерей наблюдается снижение объема серого вещества. Авторы исследования говорят, что изменения коснулись связей в некоторых областях мозга, участвующих в социальных процессах. Причем большинство обнаруженных изменений сохраняется не менее двух лет после родов.

Более того, были обнаружены участки мозга, которые показали снижение объема серого вещества в областях, связанных со способностью ставить себя на место других людей и представлять себе, что они будут думать или чувствовать.

«Это имеет смысл, так как, становясь матерью в первый раз, очень трудно понять своего ребенка. Но в любом случае несмотря на изменения в мозгу молодые мамы остаются взрослыми женщинами, которые способны сопереживать другим. Просто это новый этап, еще один шаг к пониманию того, как видит этот мир другое существо», - заявила специалист в области нейровизуализации из Кембриджского университета, не принимавшая участия в исследовании, Кирсти Уитакер.

Несмотря на обилие споров о влиянии беременности на память женщин новое исследование не обнаружило никаких различий между ними и другими участниками, выполнявшими ряд тестов.

«Важно подчеркнуть, что наши выводы не предполагают какой-либо связи с изменениями в общих познавательных способностях или интеллекте», - заявила Хоэкзима.

Но авторы отмечают, что изменения в объеме серого вещества появляются, чтобы играть определенную роль в степени привязанности между матерью и ребенком. Кроме того, области, которые показали снижение объема серого вещества, частично «пересекаются» с областями мозга, проявившими самую сильную реакцию, когда молодым матерям показывали изображение их новорожденного ребенка. При демонстрации фотографий чужих детей такой реакции не возникало.

«Эти результаты являются одними из первых доказательств того, что изменения в мозге могут каким-то образом помочь матери ухаживать за своим ребенком», - отметила Хоэкзима.

Несмотря на небольшой размер выборки в рамках этого исследования, оно убедительно, считает Уитакер. Она также добавляет: результаты не обязательно означают, что беременные женщины теряют клетки мозга.

«Если в каких-то областях мозга идет потеря серого вещества, на его место приходят другие клетки, чтобы помочь реорганизовать и укрепить некоторые связи, сделать их более эффективными», - подчеркнула она, сравнив изменения в мозге молодых матерей с теми, что происходят у подростков.

Исследователи говорят, что отсутствие подобных изменений головного мозга среди новых отцов возможно из-за отсутствия колебаний в гормональном фоне. Уитакер соглашается с этой точкой зрения, предполагая, что причиной всему может быть эволюционное давление.

«Быть молодой мамой трудно, вы должны держать под контролем очень многое. Ваш мозг в состоянии отреагировать на перемены в жизни и сделать так, что вы будете заботиться о новорожденном с радостью», - отметила Уитакер.

Давно не секрет, что беременность влияет на женщину, но недавно удалось изучить, как именно ожидание ребенка изменяет работу мозга. Снимки, сделанные с помощью магнитно-резонансной томографии, позволили изучить, как меняется объем серого вещества в головном мозге у беременной женщины. Как выяснилось, этот эффект, наблюдаемый при беременности, может длиться до 2х лет после родов. Давайте более подробно разберемся, что это за эффект и как он влияет на нашу жизнь.

Исследователи обнаружили, что у женщин, которые собираются стать мамами в первый раз, наблюдается снижение объема серого вещества. Это означает, что женский организм адаптируется, стремясь удовлетворить потребности своего ребенка. «Эти изменения могут отражать, отчасти, механизм синаптической обрезки» - утверждает психолог Элселин Хоэкзема (Elseline Hoekzema), которая участвовала в исследовании, проводимом в Университете Барселоны.

За 5 лет исследования был изучен головной мозг 25 женщин, которые впервые стали мамами, до и после беременности, также как и головной мозг 19 партнеров мужского пола. В контрольной группе принимали участие 20 женщин, которые никогда не беременели, и их 17 партнеров.

Ученым удалось доказать значительную разницу между новоиспеченными мамочками и остальными группами исследуемых - включая молодых отцов семейства - в том, что касается объема серого вещества. После беременности его объем снижается в передней, задней, префронтальной и височной частях медиальной коры головного мозга. Согласно исследователями, эти области ответственны за социальные процессы, такие как чувство сопереживания и способность понимать окружающих (идея, известная как «теория разума»).

Несмотря на то, что снижения объема серого вещества может показаться нездоровым, ученые верят, что эти изменения служат для усовершенствования работы мозга. Во время исследования, ни одна из женщин не страдала потерей памяти или другими когнитивными нарушениями. «Безусловно, мы не утверждаем, что беременность заставляет Вас «потерять голову - прокомментировала это исследование Элселин - Потеря серого вещества не обязательно является чем-то плохим. Это может иметь весьма позитивный эффект, выражающийся в дозревании и более узкой специализации.»

Когда речь идет о женщинах, родивших впервые, исследователи подозревают, что это изменение может быть эволюционным механизмом, необходимым ответом на эмоциональные потребности новорожденного ребенка. Новоиспеченные родители должны адаптироваться к новым условиям. По мнению ученых, участвующих в исследовании, уменьшение серого вещества в головном мозге мамочек обусловнено биологическими процессами, происходящими в организме во время беременности (как, например, гормональные изменениями).

«Эти изменения были настолько предсказуемыми, что компьютер безошибочно определял беременную женщину среди исследуемой группы, делая это автоматически, следую заданному алгоритму.» - рассказала психолог.

Однако, ученые не совсем понимают процессы, участвующие в снижении объема серого вещества. Когда мамам показали фотографии их детей, участки головного мозга, затронутые этими изменениями, проявляли повышенную нейронную активность. Это может говорить о том, что связь со своим ребенком появляется через реакцию сопереживания. Кроме того, выяснилось, что количество снижения объема серого вещества взаимосвязано с результатами теста на эмоциональную связь после родов.

Для более конкретного понимания всех процессов, происходящих во время беременности, необходимо более обширное исследование. Возможно, оно могло бы изучить изменения в организме мамочек, наблюдаемые в более поздние периоды материнства, и у женщин при второй и последующих беременностях. Однако это исследование является одним из первых, объясняющих неврологические изменения, которые переживает беременная женщина, и может помочь в понимании природы материнства.

Посмотрите видео и узнайте больше о изменениях нашего организма во время беременности.

Группа исследователей из Испании и Голландии показала, что беременность вызывает изменения структуры серого вещества головного мозга, сохраняющиеся в течение, по меньше мере, двух лет после родов. опубликована в журнале Nature Neuroscience , кратко о ее содержании рассказывается в редакционном материале журнала Science .

Во время беременности уровень половых стероидных гормонов очень сильно меняется: например, количество эстрогенов, вырабатывающихся во время беременности, обычно превышает суммарное количество эстрогенов, образующихся в организме женщины за все остальные периоды ее жизни. При этом в предыдущих исследованиях было показано, что изменение уровня половых стероидных гормонов может вызывать структурные и функциональные изменения в нервной ткани головного мозга. Например, в период полового созревания выработка половых гормонов вызывает масштабную реорганизацию мозга, а у взрослых людей изменение уровня стероидных половых гормонов приводит к нейронным перестройкам. Неудивительно поэтому, что у грызунов и других животных беременность, как показали исследования, вызывает изменения нервной ткани сразу на нескольких уровнях, включая изменения морфологии дендритов, интенсивности деления нейронов и экспрессии генов. На людях, однако, систематических исследований такого рода почти не проводилось. Известно только, что на поздних этапах беременности увеличивается размер гипофиза и уменьшается общий объем мозга.

Авторы новой статьи использовали магнитно-резонансную томографию, чтобы проследить изменения структуры серого вещества головного мозга у 25 женщин, беременных впервые в жизни. Их мозг сканировали до беременности и после родов (спустя разные промежутки времени: от трех недель до нескольких месяцев). Также в анализ включили 20 нерожавших небеременных женщин и, для исключения влияния родительства (а не конкретно беременности), 19 мужчин, впервые ставших отцами, и 17 мужчин, не имеющих детей. Для всех этих групп проводили сканирование мозга с такими же временными интервалами, как и для тестовой группы беременных женщин.

Оказалось, что у всех родивших женщин произошли очень сходные изменения объема серого вещества мозга - настолько сходные, что всех участвовавших в исследовании женщин можно было легко классифицировать на рожавших и нерожавших исключительно по результатам сканирования их мозга. В основном изменения были сосредоточены в участках мозга, отвечающих за социальные навыки - такие как понимание эмоций и намерений других людей по их лицам и действиям. Также в объеме уменьшился гиппокамп - область мозга, играющая ключевую роль в формировании памяти. Ни в одной из контрольных групп таких изменений не наблюдалось. Однако уменьшение объема гиппокампа не повлияло на память родивших женщин: с задачами на память они справлялись не хуже, чем до беременности. Единственное, что удалось заметить исследователям, - это небольшое ухудшение вербальной памяти (однако уровень различий оказался статистически недостоверным).


Участки мозга, отвечающие за социальные навыки (a) и участки мозга, уменьшившиеся в объеме после беременности (b)

Hoekzema et al. 2016

Измерив с помощью стандартного теста силу привязанности родивших женщин к своим детям, исследователи обнаружили также, что сила привязанности коррелирует с тем, насколько сильно мозг женщины изменился во время беременности: чем больше были эти изменения, тем сильнее была привязанность. Ученые также проследили за тем, как реагирует мозг женщин на фотографии их собственных детей и фотографии чужих детей (то, насколько сильно отличается реакция мозга на эти стимулы, также служит показателем силы привязанности). Оказалось, что около 30 процентов тех участков мозга, которые избирательно активируются в ответ на фотографии собственных (а не чужих) детей, совпадают с участками мозга, изменившими объем во время беременности.

Спустя два года после этих исследований 11 из 25 матерей - те, кто за это время не забеременел снова, - снова прошли магнитно-резонансное сканирование мозга. Оказалось, что у этих женщин все еще сохраняется пониженный объем серого вещества в тех же участках мозга - за исключением гиппокампа, объем которого вернулся в исходное состояние. Сохранившихся изменений также было достаточно для того, чтобы только на их основании определить, была женщина беременна в прошлом или нет.

С чем именно связано уменьшение объема серого вещества - с изменением количества синапсов или нейронов, с перестройкой дендритной структуры или с изменением кровоснабжения мозга - пока непонятно. Как отмечают авторы, уменьшение объема серого вещества, наблюдающееся в период полового созревания, связано (по крайней мере, отчасти) с так называемым синаптическим прунингом: сокращением количества синапсов для удаления избыточных связей и повышения эффективности работы нейросетей. Возможно, что подобные процессы происходят и во время беременности, повышая эффективность и специлиазированность работы отдельных участков мозга. В некоторых исследованиях, например, было показано, что у беременных женщин улучшается способность распознавания лиц и эмоций . Авторы предполагают, что это может быть связано с теми изменениями участков мозга, отвечающих за социальные навыки, которые они наблюдали в своем исследовании.

Софья Долотовская

Специалисты Лондонского университета объяснили причины, по которым женщины во время беременности становятся более эмоциональными, меньше рассуждают логически и имеют проблемы с памятью. Оказывается, дело не только в изменении гормонального фона. Меняется также и активность полушарий головного мозга. Правое полушарие, которое отвечает за эмоциональное восприятие, начинает вести себя более активно, чем и объясняются все странности в поведении .

С таким тезисом выступила на ежегодной конференции Британского психологического общества Виктория Борн, которая является автором данной научной работы.

Это исследование дополнило предыдущее, которое показало, что те изменения в скорости процесса обучения и незначительные ухудшения памяти, которые наблюдаются у беременной женщины, помогают подготовить ее к будущим изменениям в когнитивном поведении. Как известно, подобные изменения ожидают каждую роженицу после .

Сотрудники Американской Психологической Ассоциации даже подсчитали, что объем мозга женщины в ходе ее беременности . Правда, после появления ребенка на свет мозг постепенно возвращается к прежним параметрам. Однако на изменение эмоционального фона уменьшение размеров головного мозга никак не влияет.

Интересные изменения, которые происходят в обработке эмоций во время беременности, предназначены для того, чтобы наилучшим образом подготовить будущую мать к контакту с младенцем после его рождения. И происходит это благодаря усилению активности правого полушария мозга человека.

Чтобы подтвердить свою гипотезу, авторы работы привлекли для эксперимента около 40 беременных и недавно родивших женщин. Они оценивали их нейропсихологическую деятельность путем наблюдения за негативным или позитивным выражением химерных лиц.

Во время проведения теста всем добровольцам предлагали понаблюдать за выражением лиц, которые состояли из двух половинок. Одна половина лица не выражала никаких эмоций, вторая улыбалась или, наоборот, имела агрессивное выражение. Выяснилось, что беременные женщины особое внимание обращали именно на ту часть лица, которая выражала эмоции.

Особая чувствительность к проявлению эмоций сохранялась у женщин и после рождения ребенка. Именно этим фактом ученые объясняют склонность молодой матери толковать выражение лица своего младенца в более негативную сторону во время послеродовой депрессии.

Рост активности в зонах правого полушария мозга, которые отвечают за эмоциональное восприятие, необходимы для того, чтобы уже на стадии беременности установить как можно более тесную связь с плодом. Но именно эта возросшая активность мешает логически мыслить и ухудшает память женщины.

Ученые отмечают: с виду кажется, что будущая мамочка глупеет на глазах – становится раздражительной, капризной, не может мыслить здраво и забывает многие вещи на ходу. На самом деле она готовится к куда более важному делу – к установлению прочной эмоциональной связи со своим будущим ребенком. А память и логика со временем вернутся.

«Беременностью мозга» называют кратковременную потерю памяти и забывчивость, которые могут испытывать женщины во время беременности. Действительно ли беременность влияет на память и умственные способности женщины или это миф?

В период беременности женщина проходит через множество эмоциональных и физических потрясений. Одним из них является частичная потеря памяти и вялость мышления, которые называют «беременность мозга» или «мозг плаценты». Если эксперты скептически относятся к данному симптому, то большинство женщин утверждают, что действительно испытали подобное состояние во время беременности. Не удивительно, что женщина забывает даже о простых повседневных задачах, в то время как она борется с массой других проблем (тошнота, запор, перепады настроения и т.д.), вызванных ростом гормонов. Давайте разберемся, «беременность мозга» это миф, или неотъемлемая часть беременности.

Когда случается «беременность мозга»

Как уже упоминалось, «беременность мозга» - это состояние беременной женщины, когда она теряет ясность мысли и приобретает проблемы с концентрацией внимания и памятью. Большинство женщин жалуются на подобные симптомы во время первого и третьего триместра. Некоторые жалуются на такое состояние после родов. Тем не менее, результаты исследования взаимосвязи состояния памяти и беременности весьма противоречивы. Таким образом, нет достаточных доказательств о реальности данного состояния, но нельзя и полностью отрицать физические, эмоциональные и психические изменения в женском организме, связанные с беременностью.

Возможные причины

«Туман мозга», который могут испытывать женщины во время беременности, может быть вызван рядом причин.

  • Бушующие гормоны. Во время беременности половые гормоны эстроген и прогестерон сильно колеблятся. Это вызывает перепады настроения, сонливость, усталость, головные боли, нервозность. Кроме того, гормональный всплеск в первые недели мозг может изменить способ обработки сенсорной информации, особенно обоняния. По этой причине беременные женщины остро реагируют на некоторые запахи. Предполагается, что если гормоны способны поменять восприятие запахов, то такое же влияние они могут оказать и на память.
  • Повышенный уровень стресса и тревоги. Вполне естественно, что мысли будущих мам заняты волнением про ребенка и предстоящие роды. Тем не менее, нужно отвлекаться от тревожных мыслей.
  • Бессонница. Нарушение сна – одна из наиболее распространенных жалоб женщин во время беременности. И мужчины, и женщины должны иметь 7-8 часов полноценного сна в сутки для того, чтобы чувствовать себя здоровым физически и умственно. Нарушение сна на фоне беременности может привести к умственной вялости.
  • Изменения в мозге. В 1996 году был опубликован доклад о том, что мозг беременных женщин сокращается во время третьего семестра. Результаты другого обследования, проведенного в 2002 году, показали, что женский мозг во время беременности уменьшается примерно на 4%. Обычно, в несколько первых недель после родов мозг восстанавливает первоначальный размер. В некоторых случаях этот процесс может растянуться до 6 месяцев. Ученые не уверены, с чем связаны такие изменения в мозгу, но подозревают, что за них ответственны изменения в клеточном метаболизме. Однозначно усадка мозга во время беременности не связана с потерей клеток. Но именно процесс реструктуризации связей между клетками мозга может иметь отношение к «беременности мозга».
  • Эволюционное развитие. Это еще одна теория, согласно которой «беременность мозга» помогает женщине сосредоточиться на ребенке и не обращать внимания на отвлекающие ее факторы.
  • Самовнушение. Многие эксперты отмахиваются от существования «беременности мозга» и рассматривают его как психологический феномен. Они уверены, что многие женщины осведомлены о существовании такого состояния и свято в него верят.

Положительное влияние беременности на мозг

Было отмечено, что с момента зачатия мозг беременной женщины переносит много изменений. В нем происходит подготовительный процесс к грядущим родам и материнству. Кроме этого, некоторые участки мозга могут видоизменяться. Т.е. когда уменьшаются одни участки мозга, увеличиваются другие, в частности в переднем мозге, отвечающем за логическое мышление и способность решать проблемы.

Некоторые эксперименты на животных показали, что беременные самки имеют лучшую память, становятся смелее, становятся лучшими охотниками. Профессор Хелен Кристенсен, директор Центра по исследованию психического здоровья в Австралийском национальном университете, считает, что беременность может иметь положительный эффект на функционирование мозга. Так, с беременностью женщина может рассчитывать на лучшие умственные способности, так как должна быть более бдительной.

Предупреждение: Данная статья написана в информационных целях, и не должна рассматриваться в качестве замены профессиональной медицинской консультации.

Запись к врачу абсолютно бесплатно. Найдите подходящего специалиста и запишитесь на прием!

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ:
Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь