Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь

Но даже если сам глаз, к счастью, не пострадал, то быстро удалить синяк под глазом удается не всегда, а ходить с таким «компроматом» совсем не хочется! Как же быстро вывести синяк под глазом, и возможно ли это?

Как только нанесен ушиб: синяк под глазом будет меньше, если действовать сразу!

Синяк под глазом снять быстро получится тогда, когда сразу были предприняты правильные меры. Общая рекомендация – нужно как можно быстрее приложить холод! Бывает такое, что наступает растерянность и сложно сразу сообразить – где взять какой-нибудь холодный предмет? Подсказываем:

  • Лед и снег (из холодильника, или настоящий, зимний). Но!! Если дело произошло на морозе, то прикладывать лед или снег надолго нельзя, есть риск обморожения! Также нельзя растирать снегом – это дополнительно повредит кожу!!!
  • Холодная вода из-под крана (ею можно смочить любую ткань, либо наполнить бутылку, если нет бутылки – полиэтиленовый пакет). Также можно заглянуть в холодильник – годится любая бутылка с чем-то охлажденным (молоком, напитком, вином – неважно!).
  • Замороженные продукты из морозилки (какие-нибудь овощи или пельмени в пакете, к примеру).
  • Любой медный предмет . Медь – металл, который долго держит холод. Медная монета сама по себе прохладная, а если ее буквально три минуты подержать в холодильнике – вообще отлично! Проблема – медных современных монет нет, и вообще медь в обиходе сейчас экзотика.

Почему нужен холод: от холода сосуды сужаются, и кровоподтек будет не столь обширным! А еще прикладывание холода к пострадавшему месту обладает небольшим анестезирующим действием, то есть будет не так больно.

Но не надо увлекаться, дольше получаса после нанесения травмы держать холодный предмет не имеет смысла. Что имеете – то имеете, дальше нужно заниматься лечением.

Как лечить синяк под глазом?

Есть медикаментозные средства (в основном мази), которые позволят быстро свести синяк под глазом.

Палочка-выручалочка – мазь «Троксевазин» . Медики его используют в тех случаях, когда избавиться от гематомы нужно в кратчайшие сроки (например, если синяки на руках от регулярных капельниц). Небольшой синяк с этой мазью проходит за два-три дня.

Также поможет гепариновая мазь – ее можно применять параллельно с «Троксевазином», поочередно смазывая гематому тем и этим препаратом.

Купите мазь из морского растения- – это натуральное средство против гематом. Можно использовать не готовую мазь, а приобрести порошок бодяги, самостоятельно смешать его с водой до консистенции кашицы, и эту массу наносить на синяк.

Как свести синяк с глаза народными средствами?

«Фонари» и фингалы – наверно, самая популярная «народная» травма. И в травмпункт с этим делом ходят далеко не все и не всегда… Поэтому неудивительно, что были изобретены и многократно опробованы в различных вариациях всяческие несложные бытовые рецепты, которые помогают уменьшить синяк под глазом после удара. В основном это примочки и компрессы..

  • Компресс из натертого на терке репчатого лука с солью . Попросту натереть сырой лук, крепко посолить, выложить в марлю и прикладывать к «фонарю» трижды на день. Ой, и наплачетесь…
  • Замороженная водка (суровый мужской рецепт). Если вы обнаружили себя с подбитым глазом, поищите недораспитый «пузырь» «беленькой». Допивать его не надо!!! Его надо разбавить водой 1:1, вылить в формочки для льда и заморозить в морозилке. Затем кубиками водочного льда протирать область под глазом, желательно как можно чаще.
  • Капуста . Сок капусты действительно обладает свойством способствовать рассасыванию синяков, и это научно подтверждено. Нужен всего один свежий лист – его следует пропустить сквозь мясорубку, или очень мелко нашинковать и размять: идеальная консистенция – кашица, чтобы сок максимально выделился. Эту наносите на синяк трижды в день, минут на 20 – пока он не сойдет полностью.
  • Полынная примочка . Летом в селе не проблема найти свежую полынь – ее нужно растереть до такого состояния, чтобы выделился полынный сок. В полынном соке или полынной кашице смочите марлю и прикладывайте к гематоме.

Обязательно посмотрите это видео! Девушка делится реальным опытом сведения синяка после удара вокруг глаза.

Никто из нас не застрахован от ударов, падений и ушибов. К сожалению, часто они случаются в самый неподходящий момент, когда нужно выглядеть сногсшибательно. Если синяк появился на теле в месте, которое прикроет одежда – это еще полбеды. Но как быть, если кровоподтек красуется на открытых участках тела или еще хуже – на лице? Медиками доказано, что чем ниже располагается синяк, тем дольше он будет заживать. Половой признак тоже имеет значение: у мужчин «боевые раны» проходят намного быстрее, чем у женщин. Но если неприятность уже случилось, стоит знать, как быстро убрать синяк.

Почему появляются синяки?

У человека, имеющего слабые сосуды, синяки появляются более часто. При высокой проницаемости стенок сосудов во время механического воздействия ударом или простым нажатием, лопаются капилляры, а кровь вытекает под кожу в области повреждения. Поэтому синяк - это не только косметический дефект, но и болезненная микротравма. В особых случаях очень долгого заживления или глубокого расположения гематомы в мышечных тканях медики применяют хирургическое вмешательство, чтобы убрать нагноения, избежать воспалительных процессов.

Как быстро убрать синяк на лице и теле?

Если не прилагать никаких усилий, то синяк пройдет сам примерно через две недели. Но бывают случаи, когда так долго ждать нет ни времени, ни желания, особенно если пострадал глаз или губа. Существуют способы, которые подскажут, как быстро убрать появившийся синяк. За пять минут гематома не пройдет, но процесс заживления места ушиба ускорится. Первые несколько суток синяк будет иметь синий или фиолетово-черный цвет, спустя некоторое время в месте удара появляется желтизна (иногда с зеленым оттенком).

Под глазом от удара

Следует учесть, что вокруг глаз кожа намного тоньше, нежнее, чем на остальных участках тела. При получении удара в область глаза, синяк быстро образовывается в течение первых минут. Чтобы остановить процесс быстрого распространения гематомы, нужно сразу к месту ушиба приложить холод. Для этой цели идеально подойдет кубик льда. Если такового под рукой не оказалось, быстро возьмите из холодильника любой замороженный продукт, приложите на 15-20 минут к глазу. Во избежание обморожения нежной кожи век, холодный компресс от синяка нужно обернуть салфеткой или полотенцем.

Воздействие холодом убирает болевые ощущения, не дает образоваться отеку вокруг глаза. При понижении температуры в месте удара сосуды сужаются, уменьшается кровоток, значит, величина синяка будет значительно меньше по размеру. Через сутки стоит попробовать прогревание, но нужно помнить, что глаза не переносят высоких температур. Тепло должно быть сухим и комфортным по восприятию. Прогладьте горячим утюгом носовой платок, приложите к травмированному глазу, подойдет прогревание теплой солью, помещенной в тканевый мешочек. Макияж замаскирует неприятности под глазом.

После уколов

Иногда синяки мы получаем, находясь на территории больницы. Внутримышечные уколы оставляют после себя следы в виде синих пятен, которые появляются быстро, неожиданно и никто от них не застрахован. Но те места, как правило, мало кто видит и кроме небольшого болезненного дискомфорта мы ничего не испытываем. Быстро убрать эту неприятность возможно с помощью йодной сеточки, наносимой ежедневно до полного исчезновения следа от укола.

Более неприятно получить синяк после вынужденного укола в вену. Опытный медработник после взятия анализа крови из вены или установки капельницы, оставляет после себя на память лишь маленькую точку-отметину от иглы. Но не всегда медсестра виновата в том, что появился кровоподтек. Повышенная хрупкость сосудов, высокое артериальное давление больного превратят стандартную процедуру в изнуряющий процесс и оставят на месте, где входила игла, гематому бордово-фиолетового цвета. Медработник в таких случаях должен быстро сделать спиртовой согревающий компресс на место укола.

На ноге или руке от ушиба

Каждый, будучи ребенком, многократно набивал синяки и шишки во время активных игр или прогулок на свежем воздухе. С возрастом эта проблема количественно уменьшается, но не исчезает полностью. Даже находясь в офисе, случайно задев коленом выступ стола, с ужасом обнаруживаете быстро расползающееся синее пятно на месте ушиба. Причиной появления маленьких и больших синяков, могут стать самые обыденные предметы, которые нас окружают. Одно неловкое движение – награда тут же проявляется.

Возникает вопрос: как быстро убрать появившийся синяк? Ответы просты:

  • Все тот же холод, быстро приложенный в первые минуты после ушиба.
  • Не забывайте о времени охлаждения, которое не должно превышать 15-20 минут.
  • Через пару часов повторите процедуру.

Если есть возможность воспользоваться аптечкой, посмотрите в ней наличие специальной мази, способствующей быстрому исчезновению синяков. Спортсмены, имеющие опыт получения ушибов, всегда держат под рукой такие препараты. Дома сделайте небольшой компресс, смочив бинт уксусом и посыпав его пищевой содой. Уксус дает небольшое, но быстрое охлаждение, а сода поможет быстрее рассосаться синяку.

От прыщей

В основном от обилия прыщей на коже страдают подростки и молодые люди, у которых еще не нормализовался гормональный фон. Любители самолечения и выдавливания рискуют оставить вместо прыщей не только долго не заживающие синяки, но и рубцы. Если проблема с кожей существует, от нее лучше избавляться под присмотром косметолога, руководствуясь его советами. Получив в награду от прыщей синие точки на лице и красноту, не стоит расстраиваться. Лучше быстрее приступайте к лечению, которое поможет за короткие сроки убрать синяки даже в домашних условиях.

Для начала нужно запастись необходимыми компонентами: скрабом, бодягой аптечной, косметической глиной, соком лимона. Процесс должен произойти за несколько этапов:

  • Тщательное очищение кожи с помощью косметических гелей, скрабов или травяными отварами (например, с ромашкой), должно стать первым этапом. На неочищенной коже бесполезно проводить какие-либо процедуры, так как полезные вещества не смогут быстро проникнуть в нужный слой кожи.
  • Чем быстрее будет циркулировать кровь, тем скорее придет избавление от синяков. Для этого наносим на проблемные участки кожи косметическую глину, разбавленную водой до сметанообразного состояния, выбрав ту, которая подходит под ваш тип кожи. Для усиления эффекта добавьте несколько капель лимонного сока, который поможет осветлить кожу. Маску смываем через 15-25 минут теплой водой или отваром трав.
  • На подготовленную кожу точечно наносим раствор бодяги. Морская водоросль, измельченная до порошкообразного состояния, разводится кипяченой или минеральной водой. Активное воздействие на синяки начинается с первых минут применения. Важно не переусердствовать, потому что бодяга быстро пересушивает кожу.

Убираем синяки и гематомы с помощью народных средств

Простой народ всегда славился своей мудростью. Лечение разных болезней с помощью средств, находящихся под рукой, многократно выручало известных и неизвестных красавиц. Быстро самостоятельно убрать синяк помогут подсказки народных мудрецов:


  • Капустный лист или подорожник – первые помощники для мгновенного удаления синяков. Размяв листики до начала выделения сока, необходимо прикладывать их к месту ушиба в виде компресса.
  • Репчатый лук не только заставляет плакать, но и оказывает помощь при необходимости. Среднюю луковицу натереть на терке или мелко порезать, добавить 1 столовую ложку соли, прикладывать к синяку трижды в день, используя каждый раз свежий компресс.
  • Картофельный крахмал тоже является хорошим помощником. Небольшое количество порошка, разбавленное водой, наносить на синяк и оставлять на несколько часов.
  • Столовая поваренная соль окажет быстрое рассасывающее воздействие. Столовую ложку соли растворить в 100 мл воды, намочить бинт, кусочек ткани или ваты и прикладывать к синяку. Повторить несколько раз в день.
  • Травяные смеси окажут благотворное влияние и последствия ушибов на коже станут не видны. Чистотел, кора калины, листья липы заваривают кипятком, настаивают, добавляют сок алоэ. Ткань, смоченную этим отваром, прикладывают к проблемному месту.
  • Быстро можно, если использовать семена льна. Перемолов и поместив их в тканевый мешок, опускаем его в кипяток и прикладываем к синяку, до полного остывания мешочка.

Эффективные косметические и аптечные средства

Есть целый ряд людей, которые не доверяют народным методам лечения. Они привыкли пользоваться аптечными и косметическими препаратами. Самые распространенные в применении средства:

  • В каждой домашней аптечке найдется спиртовой раствор йода. Если нанести йодную сеточку на синяк, то в том месте улучшается циркуляция крови, а значит, «цветные пятна» исчезнут быстрее.
  • Порошок бодяги, продающийся в любой аптеке, стоит не дорого, но о его целебных свойствах знают многие. Перемолотая морская губка считается самым действенным средством для быстрого рассасывания синяков. Разбавив ее небольшим количеством воды, нанести на место ушиба и держать до полного высыхания маски. Затем смыть теплой водой. Повторять два раза в день. В области глаз применять очень осторожно, чтобы избежать воспаления слизистой оболочки. Помогает убрать даже застарелые синяки.
  • Знаменитые мази и гели «Спасатель», «SOS», «СинякOFF» должны быть в каждой аптечке, независимо от ее местонахождения. Дома, на производстве, в офисе, на даче или в походе – такое средство обязательно должно быть под рукой. Быстрое рассасывающее, противоотечное и восстанавливающее действие этих препаратов поможет в короткие сроки справиться с возникшей проблемой и последствиями ушиба, синяка.

Ничто и никто не может застраховать нас от неожиданных травм и синяков. Какими бы мы ни были – маленькими или взрослыми, спокойными или непоседами – возможность «заработать» синяк всегда существует. Проверенным медикаментозным средством является гепариновая мазь. Она поможет избавиться от синяка за один-два дня, если четко следовать инструкции. Синий цвет места ушиба изменится на желтый и полностью пропадет через пару суток. В предложенном ниже видео подробно рассказано, как использовать это средство, сколько раз и каким методом проводить втирания от синяков и ушибов.

Каждый человек сталкивался с этой проблемой не раз: синяки могут появиться от любого неосторожного действия. Даже от несильного удара может проявиться некрасивое пятно на теле. Как быстро избавиться от синяка?

К сожалению, мгновенного средства от синяков не существует. Если уж синяк появился, должно пройти некоторое время для того, чтобы то него избавиться. Однако, если вы начнете действовать быстро, вы можете предотвратить его появление.

Холод

Самое эффективное народное средство от синяков, конечно же, холод. Мы знакомы с этим способом еще с детства, когда наши мамы доставали что-нибудь замороженное из морозилки и прикладывали к нашим разбитым носам и коленкам. Как правильно использовать холод?

Совершенно не важно, какой холод вы используете: если есть лед, примените его. Если льда нет – можно использовать любой хорошо охлажденный предмет, который имеется под рукой: холодная монета или ложка, пакет с холодной водой или упаковка пельменей из морозилки выполнят свою миссию не хуже. Если есть ранка, необходимо в начале ее обработать и наложить повязку, а затем прикладывать холод.

Холодный компресс необходимо убрать через 20 минут. Если вам неприятно воздействие холода в течение такого длительного времени, делайте перерыв каждые 2-3 минуты и убирайте компресс на 1 минуту.

Важно помнить, что уже через 2-4 часа после травмы лед уже не поможет предотвратить появление синяка.

Тепло

Если холод не помог и синяк все-таки появился, можно использовать тепло: согревающие гели, мази, теплая ванна или грелка помогут избавиться от уже имеющейся гематомы. Важно помнить, что начинать лечение синяка теплом можно не ранее, чем через сутки после его появления.

Если вы станете использовать тепло раньше, вы рискуете получить прямо противоположный эффект от ожидаемого.

Уксус

Каждая хозяйка имеет в своем арсенале уксус, но не каждая знает о том, что его применяют в качестве средства для борьбы с синяками. Для того, чтобы избавиться от гематомы с помощью уксуса, нужно смешать 250 г 9% уксуса с 5 граммами поваренной соли. Смочите в полученной смеси ватный тампон и приложите к месту ушиба.

Бодяга

Бодяга – одно из самых старых и бюджетных средств от синяков. Бодягу можно приобрести в аптеке в виде мази, геля или порошка. Следует помнить, что бодягу нельзя использовать в области глаз, чтобы не спровоцировать раздражение и аллергическую реакцию.

Бодягу нужно применять уже начиная с первых суток после полученной травмы.

Йод

Традиционную йодную сетку можно использовать для лечения синяков не ранее, чем на вторые-третьи сутки после травмы. На лице это средство использовать нельзя.

Для того, чтобы эффект от применения йодной сетки был качественнее, следует наносить сетку не только на поверхность гематомы, но и на область вокруг нее.

Календула

Для того, чтобы избавиться от синяка, можно использовать настойку календулы. Можно купить ее в аптеке или приготовить самому, настояв 20 г календулы на 100 мл спирта в течение двух недель. Используется настойку в качестве примочек и компрессов.

Капуста

Капустные листья следует слегка отбить до появления сока и приложить к месту ушиба сразу после полученной травмы. Также, листья капусты можно использовать в течение всего времени заживления.

Перцовый пластырь

От уже имеющегося синяка поможет перцовый пластырь. Однако следует помнить о том, что в первые сутки после полученной травмы использовать его нельзя.

Розмариновое масло

Эфирные масла также являются эффективными для лечения синяков. Розмариновое масло благодаря своим природным свойствам подойдет для этой цели больше всего. Также его использование можно сочетать с другими способами лечения.

Лекарственные средства

Для лечения синяков используют Гепариновую мазь, Троксевазин, Арнику, Спасатель, Синяк-офф и т.д. Следует помнить о том, что у каждого из этих средств есть свой ряд противопоказаний, которые необходимо учитывать.

, 3.8 out of 5 based on 29 ratings

Для активных людей вопрос о том, как убрать синяк быстро насколько это возможно, не такой уж и странный. Чтобы заполучить кровоподтек, вовсе не обязательно участвовать в драке. Получить синяк можно не только в детстве, но и в любом возрасте, особенно если вести активный образ жизни, кататься на лыжах, коньках, велосипеде, лошадях, заниматься другими видами спорта. Как раз для таких активных людей очень важно «быстро вернуться в строй», то есть избавиться от непривлекательной отметины на открытом участке тела и особенно на лице.

Самостоятельно же синяк на лице проходит минимум за неделю, а на теле он может «красоваться» целый месяц.

Самый быстрый и самый простой способ — это просто замазать синяк тональным кремом, всевозможными корректорами и пудрой. Сделать таким способом синяк совершенно незаметным не получится, но бросаться в глаза он уже не будет. Грим – это отличный вспомогательный этап в «лечении» синяка.

Любая девушка, имеющая «обязательный минимум» декоративной косметики, разберется, как убрать синяк под глазом за считанные минуты.

Скорая помощь при ушибах — холод

Хорошо, если есть возможность приложить к свежему синяку что-нибудь холодное – лед, снег, продукт из морозилки. От холода сужаются сосуды, в результате чего уменьшается кровоподтек, не образуется опухоль и стихает боль. Только следует избегать прямого контакта льда с кожей, чтобы в дополнение к синяку не получить обморожение тканей. 15-20 минут холодного воздействия вполне достаточно.

Аналогичный эффект дают компрессы из раствора обычной пищевой соды и уксуса.

После спадания опухоли область ушиба можно прогревать. Прогревание заметно ускоряет регенерацию тканей, а значит, способствует быстрому исчезновению синяка.

Для прогревания можно использовать завернутые в мешочек нагретые в духовке соль или песок, проглаженную горячим утюгом сложенную в несколько раз хлопчатобумажную салфетку или простой влажный компресс.

Достаточно трех 15-минутных прогреваний в день.

  • Лук и соль

Растертая на мелкой терке луковица, смешанная с 1 ст. л. пищевой соли, завёрнутая в кусочек марли, заставляет гематомы рассасываться практически на глазах. Такой компресс нужно прикладывать три раза в день на 30-40 минут. Каждый раз необходимо готовить свежую смесь.

  • Капуста или подорожник

Компрессы из свежих листьев подорожника или капусты, предварительно размятые или отбитые кухонным молотком, издавна применяются в народной медицине для лечения синяков.

  • Свекла и мед

Красная свекла, натертая на терке и смешанная в равных пропорциях с медом, толстым слоем выкладывается на синяк. После такой терапии через три дня синяк должен полностью исчезнуть

  • Картофельный крахмал

Густая кашица из картофельного крахмала, разведенного водой, на несколько часов накладывается толстым слоем на ушибленное место.

  • Компресс из соли

Компрессы из соляного раствора (1 ст. л. соли в 100 мл воды) прикладываются к пораженному месту 2-3 раза в день.

  • Яблочный уксус, йод и соль

Компрессы из яблочного уксуса, соли и йода (2 ст.л. уксуса, 1 ст.л. соли и 4 капли йода) помогают быстро убрать даже сине-черные и буро-фиолетовые синяки.

Аптечные средства

В конце концов, не обязательно готовить лечебное средство в домашних условиях, можно купить в аптеке разнообразные мази, гели и кремы от синяков. Стоят они совсем недорого, а действуют эффективно. Это различные средства, имеющие рассасывающие и восстанавливающие своства. Проверенное надежное средство – гепариновая мазь.

Также в аптеке можно купить порошок бодяги. Она готовится и накладывается по принципу маски. 2 ст.л порошка растворяют в 1 ст.л. кипяченой воды и сразу прикладывают к синяку. После высыхания такую маску смывают теплой водой. Делать ее следует дважды в сутки. В области глаз бодягу следует наносить с особой осторожностью, избегая попадания ее в глаза, чтобы не вызвать воспаление.

Теперь вы знаете, как убрать синяки без особого труда, но лучше их, конечно же, не получать.

Синяки появляются не только у тех, кто становится жертвой рукоприкладства – нередко синяк может возникнуть по неосторожности в результате досадного недоразумения. Если синяк появляется на видном месте, то его хочется как можно быстрее свести, но как это сделать? Как вывести синяк буквально за пару дней?

При появлении синяка самое главное – приложить холод, причем это может быть и лед в чистом пакете, и просто пакет с холодной водой. Лучше всего предотвращает образование синяка прикладывание меди – подойдет медный пятак, если таковой имеется (бывает, в семьях хранят раритеты, лучше всего подходят медяки до 1960 года выпуска, в них большее содержание меди).

Прикладывать холод можно лишь тогда, когда не нарушена целостность кожных покровов. Если есть ранка, то ее сначала необходимо обработать, а прикладывать холод уже только через повязку.

Как вывести синяк медикаментозными средствами?

Синяки и ушибы легко поддаются лечению мазями «Троксевазин» и «Гепариновая» — они разгоняют кровь, предотвращая образование гематомы в глубоких слоях тканей. Отлично помогает и «Фастум-гель». Улучшить рассасывание гематомы позволит массаж с любой из вышеприведенных мазей.

  • Возможно и применение геля «Бадяга» — при применении таких гелей и мазей следует заботиться о том, чтобы они не попали на слизистые оболочки.
  • Самый простой способ разогнать застоявшуюся в тканях кровь – прикладывать лед в течение первых суток как можно чаще. Это поможет без применения каких-либо специальных средств вывести синяк за несколько дней.
  • В народе так же существует очень много рецептов того, как вывести синяк. Для начала стоит запастись упаковкой витамина С, так он способствует быстрому исчезновению гематом. Если прикладывать к синяку кашицу из чеснока, то она поможет устранить синяк очень быстро.
  • Еще один народный метод предписывает прикладывать к синяку свинцовые примочки – для этого нужно купить в аптеке свинцовую воду и, смачивая ею ватные или марлевые тампоны, делать примочки раз в два часа.
  • Отличное средство от синяков – йодная решетка, та самая которую мы обычно делаем при простудах. Она хорошо разогревает и убирает последствия ушиба буквально за пару дней.
  • Считается, что от синяков помогает прикладывание листов алоэ, срезом на гематому, а так же примочки с соком алоэ.
  • Можно так же использовать и компрессы с настойкой календулы – ее можно купить в аптеке уже готовой или приготовить самой. Горстку лепестков ноготков (календула) настаивают в ½ стакана водки или спирта в течение двух недель и используют не только от синяков, но и при зубной боли, как антибактериальное и противовоспалительное средство.
  • Уксусная вода так же поможет убрать синяк – для этого смешивают в одинаковых количествах уксус и водку, добавляют немного соли и делают примочки. С этим средством нужно быть очень осторожными и не применять при синяках у детей.
  • Ребятишкам от синяков делают примочки и компрессы срезом свежего картофеля, кашицей соевой муки, листьями капусты.

Если синяки возникают у вас очень часто, например, кожа очень нежная или спортом занимаетесь, то есть смысл заготовить некоторые средства от синяков впрок. Приготовьте лед из петрушки – горсть зелени нарубите мелко, залейте 70 мл воды и как следует смешайте. Разлейте по формочкам и наморозьте, применяйте при необходимости в качестве средства первой помощи при ушибах, не дожидаясь образования кровоподтека.

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ:
Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь