Общение телами. Для всех и обо всем

Что первым приходит вам в голову, когда речь заходит об общении людей? Скорее всего, большинство сразу же начнёт представлять себя, разговаривающим с кем-либо, или других людей, ведущих беседу друг с другом. И это понятно, ведь все мы привыкли к тому, что общение – значит, разговор или хотя бы монолог.

Однако помимо того, что мы общаемся с другими людьми посредством речи, мы постоянно взаимодействуем с ними на уровне телесного языка, т.е. на уровне языка тела – , мимики, поз и т.д. Навык распознавания и чтения языка тела других людей и корректировки своего собственного языка тела является очень полезным для каждого человека, ведь он способен не просто наладить или улучшить взаимопонимание с другими людьми, но и помочь выстроить крепкие деловые, дружеские и даже романтические отношения.

Язык тела – что это?

Под словосочетанием «язык тела» принято понимать знаковые фрагменты движений различных частей тела и поз, с помощью которых, также как и с помощью слов, структурируются, оформляются и кодируются мысли людей, а также их чувства, и предаются эмоции и идеи. К языку тела можно отнести и незнаковые движения, например, позы, походку, жесты ног и головы, мимические жесты и т.д.

Отсюда и многообразие языков тела. Всего их выделяют несколько:

Язык тела, который существует и взаимодействует со словесным языком в процессе коммуникации
Язык пантомимы
Жестовые языки, не соотносящиеся с речью, созданные людьми со слуховыми нарушениями
Ритуальные жестовые языки
Профессиональные жестовые языки и диалекты
Жестовые изобразительные языковые подсистемы кино и театра
Языки танцев

Наука, которая занимается изучением языка тела и его составляющих, называется кинесикой. Вместе с наукой, изучающей звуковые коды невербальной коммуникации – паралингвистикой, она входит в центральную область невербальной семиотики – науки, занимающейся изучением невербальных знаковых систем. Но исследованиями в сфере невербальной коммуникации занимаются ещё и такие дисциплины как психолингвистика, педагогика, история, этнография и прикладная .

Люди воспринимают и расшифровывают язык тела на подсознательном уровне, и, как правило, этот язык находится вне контроля человека, который на нём разговаривает. По этой причине, время от времени слова, мимика и жесты расходятся друг с другом.

Бытует мнение, что язык жестов постичь очень трудно. Но, вопреки этому заблуждению, научиться его понимать и распознавать весьма легко – для этого лишь нужно быть внимательным к тому человеку, с которым вы ведёте беседу.

Ниже мы сделали для вас подборку самых распространённых элементов языка тела, в которую входят жесты руками, рукопожатия, походка, осанка и некоторые другие. Смело включайте их в свой арсенал знаний и применяйте в своей повседневной жизнедеятельности.

Жесты руками

Руки, скрещенные на груди, говорят о том, что имеет место определённая . Такой жест является защитной и оборонительной позицией, вызванной, как правило, реакцией на потенциальную опасность или угрозу. Если вы заметили такой жест, то тему беседы лучше сменить. Подобное же действие следует произвести, если ваш собеседник сжал кулаки.
О том, что человек готов к разговору и открыт, вам скажут руки, повёрнутые ладонями вверх. Согласно языку тела, открытые ладони являются символом открытости и искренности человека. Люди, которые настроены дружественно, могут также расстегнуть пиджак или куртку, или даже снять их. А вот люди, которые в чём-то виноваты, лукавят или насторожены, будут прятать свои руки за спину или в карманы.
Мечтание или задумчивость выражаются на языке жестов в оценивающих жестах. К примеру, человек, который опирается на руку щекой, скорее всего, находится в состоянии глубокого раздумья. Об этом же может сказать и то, что человек опирается подбородком на ладонь.
Если голова собеседника наклонена к вам, значит, он проявляет к вам повышенное внимание.
Человек, принимающий решение, может протирать очки, почёсывать подбородок или вертеть в руках какой-то предмет.

Рукопожатия

Человек, располагающий при рукопожатии свою руку поверх вашей, хочет сказать о своём физическом превосходстве над вами. О превосходстве также могут сказать находящиеся снаружи большие пальцы рук человека, когда он держит их в карманах.
Если при рукопожатии рука человека повёрнута вверх ладонью, значит, он готов вам подчиниться.
Прямое и крепкое рукопожатие говорит о том, что человек уверен в себе, но не собирается ни давить на того, с кем здоровается, ни потакать ему. Также такое рукопожатие является признаком уважения.

Походка

Помните, что при походке очень важны такие показатели как постановка ног, величина шагов, степень напряжения и скорость.
Скорость походки зависит от и серьёзности его намерений. Об этом может сказать быстрая, активная, беспокойная, нервная, спокойная или расслабленная походка.
Если человек идёт медленно и ярко выражено широко расставляет ноги, скорее всего, он пытается показать себя.
Тяжесть и сила в походке говорит о том, что человек считает себя превосходящим, много значимым и сильным. Однако зачастую это лишь видимость.
Расслабленно идущий человек, вероятнее всего, не проявляет в данный момент ни к чему особого интереса, или же является .
«Деревянная походка», угловатая, с неестественно напряжёнными ногами – это отражение робости, зажатости и недостатка контактов с другими людьми.
Порывистые шаги и размахивание в разные стороны руками является признаком активности, и наличия каких-то желаний в данный момент времени.
Человек, широко шагающий – это целеустремлённый человек, деловой, предприимчивый и желающий чего-то достичь. Вероятно, что его действия направлены на .
Короткие и небольшие шаги у женщины считаются отражением осторожности, расчётливости, сдержанности, приспособляемости, быстрого мышления и хорошей реакции.
Если человек идёт быстро и часто шагает, нарушая ритм, он боится или взволнован.
Походка с чётким ритмом и раскачивающимися из стороны в сторону бёдрами присуща самоуверенным людям.
Ленивые, вялые и медлительные люди ходят, шаркая ногами.
Несколько театральная, гордая и грузная ходьба – признак высокомерия и самовлюблённости.

Осанка

Прямая и хорошая осанка является признаком открытости и восприимчивости личности, а также отражает ощущение безопасности и доверие.
Сутулость – яркий признак покорности, угодничества и смирения.
Напряжённая и неподвижная осанка означает, что человек стремится себя защитить, находится не на «своём месте» и хочет отстраниться.

Другие жесты

Если человек стучит ногой по полу, щёлкает ручкой, что-то рисует «на автомате» или имеет отсутствующий взгляд, значит ему скучно.
Человек, расхаживающий из стороны в сторону, пытается решить какую-то проблему или задачу. Об этом же говорит пощипывание переносицы при сомкнутых глазах.
Прихорашивание символизирует желание понравиться собеседнику. Как правило, женщины поправляют и приглаживают одежду и волосы, смотрятся в зеркало или крутятся перед ним; могут гладить себя по коленям и будрам, медленно скрещивать ноги или покачивать полуснятой туфелькой – всё это означает, что даме приятно в компании собеседника. Мужчины же, как правило, поправляют пиджак или галстук, поднимают и опускают подбородок, выпрямляют тело.
Человек, тело или ноги которого обращены по направлению к выходу, хочет поскорее окончить беседу или уйти.
Если руки человека прикрывают его рот или он смотрит в сторону, значит, он не особо желает раскрывать свою позицию по какому-то вопросу.
Частые покашливания и/или локти, поставленные на стол и образующие собой пирамиду, говорят о беспокойстве и нервозности, а также о желании что-то утаить.
Нечестность или подозрительность выражаются в потирании пальцами носа.

Это далеко не все жесты языка тела, но уже этого хватит, чтобы хотя бы немного «прочитать» человека. Наше , а сознание других их улавливает, и наоборот. Но главное – это научится понимать эти сигналы. Учитесь языку тела, и вы сможете намного эффективнее использовать свой потенциал для более гармоничного и конструктивного взаимодействия с окружающими вас людьми.

60% в общении между людьми составляет невербальная часть - язык тела, и 30% звучание голоса, таким образом, 90% того, что вы выражаете, не связано с речью. Степень доверия человека словам составляет всего лишь 20%, тогда как стетень доверия к невербальному общению (позе, жестам, взаиморасположению собеседников) - 30%. Язык тела - невербальная форма общения, которой мы пользуемся каждый день. Умение владеть языком тела может в значительной степени облегчить общение с окружающими, в том числе с коллегами по работе, родными и близкими.
Во время общения другом с другом люди обращают гораздо больше внимания на язык тела, нежели на мимику. Причем анализ языка тела происходит на бессознательном уровне, в то время как внимание обычно фокусируется на лице собеседника. В случае, если движение человека и его выражение лица не соответствуют, мозгу сразу передается тревожный сигнал.

По мнению ученых, основы языка тела заложены в генетическом коде каждого из нас, однако окружающая среда также может оказывать на них влияние. Так, например, слепые от рождения дети умеют смеяться и улыбаться, несмотря на то, что они никогда не видели улыбки.

Язык тела важен не только в общении с человеком «один на один». В группе люди обычно не говорят все одновременно. Обычно говорит кто-то один, а все остальные его слушают. Чем лучше развиты у вас навыки языка тела, тем на большее количество людей вы сможете произвести впечатление или оказать давление.

Вот несколько примеров языка тела, которые вам могут пригодиться в общении с окружающими:

1. Если человек, с которым вы собираетесь поговорить, держит сжатые в кулаки руки на бедрах, это значит, что он настроен либо решительно, либо агрессивно.

2. Если ваш собеседник положил ногу на ногу и смотрит на кончик своего мыска, то, скорее всего, разговор ему наскучил.

3. Каждый раз, когда вы во время разговора скрещиваете руки на груди, это означает, что вы занимаете оборонительную позицию

4. Приложенная к щеке рука означает, что человек либо над чем-то размышляет, либо что-нибудь оценивает.

5. Подпертый рукой подбородок является признаком скуки и незаинтересованности в беседе.

6. Если, отвечая на вопрос, ваш собеседник постоянно дотрагивается рукой до носа, то, скорее всего, либо сомневается, либо говорит неправду.

7. Чуть склоненная набок голова вашего собеседника означает, что он заинтересован в том, что вы ему говорите.

8. Если вы видите, что человек несильно похлопывает себя кулаком по подбородку, то это значит, что он принимает решение.

9. Если вы входите в комнату и видите, что ваш предполагаемый собеседник сидит на стуле положив ногу на ногу и держит сомкнутые руки за головой, то это означает, что уверен в себе и чувствует превосходство над вами.

10. Если вы видите, что человек во время разговора начинает грызть ногти, то, скорее всего, он нервничает или переживает.

"То, как связан язык тела с выражением лица человека, мы воспринимаем подсознательно и сразу же определяем, полагаясь на наше внутренне ощущение, действительно ли у человека, например, с веселым выражением лица хорошее настроение," - объясняет профессор Беатрис де Гелдер.

Вместе с коллегами из Тильбургского университета де Гелдер сделала фотографии мужчин и женщин, испытывающих страх или гнев. Оказалось, что при страхе тело как бы принимает "оборонительную позицию", ноги поставлены чуть-чуть мысками друг к другу, а плечи слегка отведены назад. В гневе же наоборот - поза человека, грудь и плечи выдаются вперед, а руки очень часто опираются на обе стороны туловища.

Используя специальное программное обеспечение, исследователи создали два типа изображений: на одних выражение лица совпадало с движениями тела, а на других - нет. Лицо, на котором был написан страх "приклели" к телу, движения которого выражали злость, и наоборот.

Фотографии-коллажи показали 12 мужчинам и женщинам. Добровольцам за уши приклеили электроды, которые измеряли активность их мозга. Выяснилось, что мозг реагировал на "подставленные" фотографии всего через 115 милисекунд.

Получается, что "липовые" выражения лица едва ли смогут ввести в заблуждение окружающих. Конечно, мы стараемся контролировать свое лицо, допустим не показывая страх, чтобы не испугать ребенка, если увидели что-то странное или страшное. Мы можем улыбаться, когда в гостях предложили невкусное блюдо, но язык тела все равно нас выдаст.

Знание языка тела (значение различных жестов, мимики и т.д) - на Западе обязательно для менеджеров, начиная со среднего звена. Далее приведено значение лишь очень немногих жестов из всего их многообразия.

Жесты скуки . Они выражаются в постукивании ногой о пол или щелкании колпачком авторучки. Голова в ладони. Машинальное рисование на бумаге. Пустой взгляд "Я смотрю на вас, но не слушаю".

Жесты оценки . Они выражают задумчивость и мечтательность. Hапример, жест "рука у щеки" - люди, опирающиеся щекой на руку, обычно погружены в глубокое раздумье. Жест критической оценки - подбородок опирается на ладонь. указательный палец вытягивается вдоль щеки, остальные пальцы - ниже рта позиция "подождем-посмотрим". Человек сидит на краешке стула, локти на бедрах, руки свободно свисают позиция "это замечательно!". Hаклоненная голова - жест внимательного слушания. Так, если у большинства слушателей в аудитории головы не наклонены - значит группа в целом не заинтересована тем материалом, который излагает учитель. Почесывание подбородка жест "хорошо, давайте подумаем" используется, когда человек занят принятием решения. Жесты о очками протирает очки, берет в рот дужку очков к т. п. - это пауза для размышления. обдумывания своего положения перед тем как оказать более решительное сопротивление, требуя пояснений или ставя вопрос.

Жесты нервозности . Покашливание, прочищение горла тот, кто часто делает это, ощущает неуверенность, беспокойство, локти ставятся на стол, образуя пирамиду, вершина которой - кисти рук, расположенные прямо перед ртом такие люди играют с партнерами в "кошки-мышки", пока те не дают им возможности "раскрыть карты", указанием на что служит убирание рук от рта на стол, позванивание монетами в кармане, указывающее на озабоченность по поводу наличия или нехватки денег; подергивание себя за ухо - признак того, что собеседник хочет прервать разговор, но сдерживает себя.

Жесты авторитарности . Руки соединены за спиной, подбородок поднят так часто стоят армейские командиры, милиционеры, а также высшие руководители. Вообще, если вы хотите дать понять свое превосходство, надо всего лишь физически подняться над оппонентом - сесть выше него, если вы разговариваете сидя, а, может быть, встать перед ним.

Жесты перестраховки . Различные движения пальцев отражают различные ощущения: неуверенность, внутренний конфликт, опасения. Ребенок в этом случае сосет палец, подросток грызет ногти, а взрослый часто заменяет палец авторучкой или карандашом и грызет их. Другие жесты этой группы - переплетенные пальцы рук, когда большие пальцы потирают друг друга; пощипывание кожи; трогание спинки стула перед тем как сесть, при собрании других людей.

Жесты готовности . Руки на бедрах - первый признак готовности его часто можно наблюдать у спортсменов, ожидающих своей очереди выступать. Вариация этой позы в положении сидя - человек сидит на краешке стула, локоть одной руки и ладонь другой опираются о колени так сидят непосредственно перед заключением соглашения или. наоборот, перед тем, как встать и уйти.

Жесты оценки . Они выражают задумчивость и мечтательность. Hапример, жест "рука у щеки" - люди, опирающиеся щекой на руку, обычно погружены в глубокое раздумье. Жест критической оценки - подбородок опирается на ладонь. указательный палец вытягивается вдоль щеки, остальные пальцы - ниже рта позиция "подождем-посмотрим". Человек сидит на краешке стула, локти на бёдрах, руки свободно свисают позиция "это замечательно!". Hаклонённая голова - жест внимательного слушания. Так, если у большинства слушателей в аудитории головы не наклонены - значит группа в целом не заинтересована тем материалом, который излагает учитель. Почесывание подбородка жест "хорошо, давайте подумаем" используется, когда человек занят принятием решения. Жесты о очками /протирает очки, берет в рот дужку очков к т. п. - это пауза для размышления. обдумывания своего положения перед тем как оказать более решительное сопротивление, требуя пояснений или ставя вопрос.

Жесты защиты "оборонительные". Ими реагируют на возможные угрозы, конфликтные ситуации. Когда мы видим, что собеседник скрестил на груди руки, следует пересмотреть то, чти мы делаем или говорим, ибо он начинает уходить от обсуждения. Руки, сжатые в кулаки также означают защитную реакцию говорящего.

Жесты открытости . Среди них можно выделить следующие: Раскрытые руки ладонями вверх жест, с вязанный с искренностью и открытостью, пожимание плечами, сопровождающееся жестом открытых рук обозначает открытость натуры, растегивание пиджака люди открытые и дружески расположенные к вам часто расстегивает пиджак во время разговора и даже снимают его в вашем присутствии. Hапример, когда дети гордятся своими достижениями, они открыто показывают руки, а когда чувствуют свою вину или насторожены, прячут руки либо в карманы, либо за спину. Специалисты заметили также, что во время успешно идущих переговоров их участники расстегивают пиджаки, распрямляют ноги, передвигаются на край стула блике к столу, который отделяет их от собеседника.

Расхаживание . - жест, обозначающий попытку разрешить сложную проблему или принять трудное решение. Пощипывание переносицы - жест, обычно сочетающийся с закрытыми глазами, и говорящий о глубокой сосредоточенности "напряженной мысли.

Жесты доверчивости . Пальцы соединены наподобие купола храма жест "купол", что означает доверительность и некоторое сам довольство, эгоистичность или гордость очень распространенный жест в отношениях начальник-подчиненный.

Язык тела, выражаемый в походке.
Важнейшие - скорость, величина шагов, степень напряжения, связанные с ходьбой движения тела, постановка носков. Не забывать о влиянии обуви (особенно у женщин)!

Быстрая или медленная походка зависит от темперамента и силы побуждений беспокойно-нервные - оживленные и активные - спокойные и расслабленные - вяло-ленивые (например при расслабленной, обвисшей осанке и т.д.)

Широкие шаги (чаще у мужчин, чем у женщин): часто экстраверсия, целеустремленность, рвение, предприимчивость, деловитость. Скорее всего направлен на далекие цели.

Короткие, маленькие шаги (чаще у женщин, чем у мужчин): скорее интроверсия, осторожность, расчет, приспособляемость, быстрое мышление и реакции, сдержанность.

Выражено расслабленная походка - отсутствие интереса, безразличие, отвращение к принуждению и ответственности, или у многих молодых людей - незрелость, недостаток самодисциплины, или снобизм.

Заметно мелкие и при этом быстрые шаги, нарушенные ритмически : взволнованность, боязливость различных оттенков. (Бессознательная цель: уклониться, уступить дорогу любой опасности).

Скрытые чувства

"Язык тела" - это словосочетание, которое проникло в английский язык за последние двадцать лет. Оно отражает повышение нашего интереса к психологическому мышлению. Нам хочется понять себя и других людей, и мы ищем пути, как лучше и точнее это сделать. Одной из причин проявления интереса к языку тела является то, что этот язык позволяет нам узнать скрытые мысли, чувства и заботы других людей - а также наши собственные желания и страхи.

Зигмунд Фрейд, основатель психоанализа, придавал большое значение тому, как мы говорим о своем поведении.

Возьмите эти фразы:

* У Джерми "комплекс неполноценности".
* Присутствие мужчин "подавляет" Сару.
* У Джоунси "слишком сильное эго".

Психоанализ утверждает, что у каждого из нас всегда есть много подсознательных желаний. Мы подавляем свои желания. Часто мы не знаем истинных мотивов своих поступков. Фрейд, который видел в этом и веселую сторону, любил разоблачающие эти мотивы розыгрыши, ошибки и оговорки. Эти, как он их называл, "парапраксы" позволяют прорваться наружу тому, что скрыто в подсознании. Подсознание примитивно, в нем кишат запретные желания, которые мы не хотим показывать окружающим.

Фрейд анализировал все, что говорили и вспоминали его пациенты. Они ложились на его знаменитую кушетку (которая сейчас находится в музее Фрейда в Лондоне) и вели беседу. Фрейд не слишком часто наблюдал поведение людей в реальной жизни, но он понимал важность языка тела. Один из его пациентов, которого Фрейд описывает в своих записях 1905 года, казалось бы, спокойно лежал во время разговора, но его выдавали пальцы, нервная дрожь которых "все разоблачала".

Наши пальцы, руки, ноги, лодыжки очень часто "разоблачают" наши надежды, страхи, наше беспокойство и наши черты характера. Очень о многом говорят наши жесты - и размашистые, и едва уловимые, особенно когда это касается любви или секса. Большинство из нас очень легко приходит в невротическое состояние от одной только мысли, что мы любимы и желанны. Эти неврозы тоже часто проявляются в языке, которым пользуется тело.

Чтобы научиться понимать язык тела, вам следует очень внимательно изучать и наблюдать окружающих вас людей - и себя. В этой книге я собираюсь предложить вам примеры и случаи, которые, как мне кажется, должны помочь вам уяснить некоторые сложные представления и облегчить понимание невербального общения. Иногда для того, чтобы вы почувствовали, что хочет сказать вам другой человек, ему не нужно произносить ни слова.

Знаете ли вы, что наше общение состоят не только из речи и эмоций? Оно состоит еще и из невербального средства общения, то есть, жестов. Жестикуляция занимает больше половины нашей речи, и может очень многое о нас рассказать.

Зная язык тела, вы способны наперед знать, о чем думает ваш собеседник, врет он вам или говорит правду. Особенно важно знать язык тела в деловых отношениях, например, при принятии на работу. В некоторых западных странах менеджерам по персоналу просто необходимо знать язык тела, и порой это является большим преимуществом.

Такой специалист, сможет безошибочно взять на работу только достойного кандидата, уверенного в себе и готового на вас работать. Также важно научиться понимать язык тела для себя, чтоб можно было контролировать свои жесты.

Немного истории

Еще много столетий назад великие писатели знали о том, что движения отражают общее настроение человека, но никакого изучения языка тела не предпринималось. В 1954 году известный американский психолог Поль Экман начал исследования языка тела и мимики, это и стало его научной работой в следующем году.

Еще один американский психолог Майкл Арджайл изучал язык жестов, например, как мы подходим к людям, как дотрагиваемся до них. Оба этих ученых пришли к выводу, что язык тела и жестов довольно сложный, и чтобы понять, о чем думает человек, недостаточно знать отдельные позы или жесты, необходимо изучить весь спектр невербального метода общения, и тогда сможете понимать не то, о чем человек говорит, а то, что у него на уме в этот момент.

Жесты открытости

По жестам открытости вы можете понять насколько собеседник с вами искренен, готов общаться, и что у него нет скрытых намерений. К таким жестам относятся:

Первым признаком открытости, является то, когда человек во время беседы, жестикулируя руками обращает ладони наверх. Обратите внимание на маленьких детей, ведь язык тела мы осваиваем уже в маленьком возрасте, когда малыш пытается чем похвастаться, или рассказать что-то интересное, ведь он не прячет руки в карманы, и наоборот, когда ребенок провинился, он ненамеренно убирает руки за спину.
Еще один признак, что человек к вам расположен – это если о время беседы, он пытается сократить дистанцию между вами, поближе присаживается.
Если у вас намечается деловая беседа, понять, что партнер к вам благосклонен, вы можете по признаку расстёгивания пиджака.
И еще один «Открытый» жест – выпрямленные ноги.

«Закрытые» жесты

Закрытые жесты, или так называемые жесты защиты используются нами, когда нам не комфортно, и мы хотим закрыться от внешнего мира, если собеседник вызывает у нас негативные эмоции или неприязнь, вы сами того не замечая, будете всячески отгораживаться от него.

Например, ваши оборонительные жесты могут стать причиной отказа вам если вы пришли искать работу. Почему? Да потому что какой бы ни был у вас красный диплом и большой опыт работы, и, если работодатель умеет понимать язык тела, ваши закрытые жесты могут вас сильно подвести. Давайте рассмотри основные защитные позы и жесты:

Первая закрытая поза, о которой, наверно, знают все – это скрещивание рук на груди. Эта поза показывает вашу неуверенность в себе и негативный настрой к собеседнику.
Не совсем хорошая привычка сидеть, сложа ногу на ногу. Порой, безусловно, эта поза объясняется тем, что так удобней сидеть. Постарайтесь избегать эту позу на деловых встречах и собеседованиях. К тому же, если скрещенные ноги будут дополняться еще и скрещёнными на груди руками, то тут явно можно говорить о вашем недоверии.
Еще одна защитная поза, которая называется «неполный барьер», это когда одна руки лежит на коленях, а другая согнута в локте, и прижата к телу. Она не демонстрирует ваш негатив, это скорей всего поза осторожности, то есть вашего недоверчивого отношения к собеседнику.

Наверно, самыми интересными являются жесты лжи, потому что каждый человек хотел бы с точность распознавать лжет ли ваш друг, любимый или просто собеседник. И правда, когда человек лжет, он сам того не замечая, может себя выдать. Существует большое количество признаков, по которым вы можете распознать ложь. Постараемся описать все возможные жесты лжи:

Когда человек врет, его рука самопроизвольно тянется к лицу. То есть он может трогать губы, подбородок, или, вообще, закрыть рот рукой. А если вы что-то говорите собеседнику, а он прикрывает рот рукой, значит, он вам не верит.
Если человек дотронулся до своего носа, то это тоже можно расценить как жест лжи.
А еще чесание верхнего века, тоже говорит о том, что человек скрывает от вас истину.
Жест – почесывание шеи. Возможно, вы не раз это наблюдали, так вот это значит, что собеседник с вами не согласен, но боится вам в этом признаться.
Если человек не верит в ваши слова, он непроизвольно начинает «снимать лапшу» с ушей, а именно дотрагиваются до мочки своего уха.

Очень интересно, но у врунов, как правило, именно эти части тела и начинают чесаться, что аж невозможно удержаться.

Вы наверно заметили, что мы не учли еще один язык тела, а именно «отводит взгляд – значит врет». Дело в том, что этот жест не показатель обмана, это естественный процесс.

Ведь когда мы говорим, мы приводим в действие наш мозг, а именно его разные участки, то есть когда мы что-то вспоминаем, наш взгляд направлен влево вверх, а если начинаем себе что-то придумывать и фантазировать – вправо вверх.

Заметьте, когда человек врет, он чаще не отводит никуда взгляд, ведь он все продумал, какие ответы дать и на какие вопросы, а если вы ему зададите необычный вопрос, то либо он начнет что-то вспоминать или выдумывать.

Жесты эротического характера

Жесты играют роль не только в деловых отношениях, но и между мужчиной и женщиной. И чаще всего именно женщины своим телом всячески показывают свои чувства к мужчине. Существуют так называемые позы обольщения, а именно:

Демонстрация запястья. Запястье нежная часть тела женщины, и почему бы ее не продемонстрировать. Если вы курите, можете делать это красиво, как бы выставляя запястье вперед.

Поглаживание волос, или накручивание их на палец. Также если на горизонте появился мужчина, женщина делает жест запрокидывания волос назад. У некоторых получается очень эффектно.

Приоткрытый рот и облизывание губ. Но с этим жестом стоит быть совсем осторожно.

Покачивание ноги со снятой туфелькой. Весьма эротический жест.

А взгляд кокетки? Легкая улыбка и прямой взгляд, а затем веки опускаются и взгляд уходит в сторону.

Скрещивание щиколоток.

Легкое поглаживание себя по бедрам, коленям и икрам.

Это только небольшая часть жестов, и лучше знать их именно мужчинам, чтобы распознать о намерениях женщин, а у женщин подобные жесты природой заложены, этакие они кокетки.

Жесты агрессии

Конечно, если человек проявляет к вам враждебность, он вряд ли, вообще, это сможет скрыть, но существует позы и жесты, которые напрямую говорят об агрессии:

Главный признак агрессии – это руки в кулак.

Характерный жест агрессии – руки вбок. Но чаще все же это не агрессия, а готовность к действиям.

Поза на стуле «верхом» символизирует негативное отношение к собеседнику.

У собеседника сложены руки за спиной.

Жесты нервозности и неуверенности

Когда вы нервничаете, вспомните, что вы делаете? Не сидите же вы неподвижно, когда все внутри бурлит и закипает. Вот признаки, которые могут выдать ваше нервное состояние:

Когда нервничает подросток, то он начинает грызть ногти, взрослый человек себе этого позволить не может, и чаще всего ногти заменяются на ручку или карандаш. Человек может или грызть карандаш, или нервозно стучать им по стулу.

Когда человек стучит пальцами по стулу, и при этом его взгляд бегает по сторонам, тоже признак того, что его что-то беспокоит.

Еще о нервозности сообщает суетливость и очень частая смена позы.

Жесты оценки и задумчивости

Когда вы беседуете с человеком и заметили «скучный» жест, а именно собеседник положил голову на ладони, то безусловно, свою речь стоит закончить. Но бывает жест, очень похожий на жест с ладонями, только в этом жесте рука, с выставленным указательным пальцем, совсем немного опирается на щеку, и значит он заинтересованность и задумчивость о том, что вы говорите, то есть человек вас слушает, и не только слушает, но и оценивает.

Если человек носит очки, то в момент задумчивости, он их снимает, а дужку тянет в рот.

Почесывание подбородка как бы говорит «давайте об этом подумаем».

Еще есть жесты, которые говорят, непросто о задумчивости, а об усиленном «шевелении извилин»:

«Расхаживание» туда-обратно – говорит о том, что вы пытаетесь разрешить какую-либо срочную проблему.

Или же вы защипываете свою переносицу, при этом закрыв глаза, тоже говорит, о том что вы пытаетесь найти решение в сложившейся ситуации.

По жестам скуки вы сможете понять слушает ли вас ваш собеседник, интересен ли ему вам рассказ:

Например, если человек во время вашей беседы положил голову на ладони, то, вероятно, ваша болтовня ему надоела.

Еще признак скуки – постукивание ногой об пол.

А вы замечали, когда вы кому-то что-то рассказываете человек непроизвольно, рисует на бумаге, то есть он делает вид, что вас слушает, но на самом деле он занят своими мыслями и просто вас не слушает. И необязательно это может быть рисование на бумаге, также он может просто теребить ручку, или постоянно поглядывать в телефон.

Жесты доверчивости

Жесты, по которым можно понять доверяет ли вам собеседник:

Если собеседник во время вашей речи очень часто вам кивает, то значит он вам верит.

Жест «купол» тоже относится к доверчивости. Выглядит он следующим образом: локти поставлены на стол, а пальцы соединены друг с другом формируя форму купола. Конечно, еще этот жест символизирует эгоистичность и самодовольство.

Ну и, конечно, открытые ладони также являются признаком полного доверия.