Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь

Беременность - это прекрасное время, даже несмотря на множество навалившихся мыслей и проблем. Надо купить немало вещей, придумать имя, плюс еженедельные посещения больницы, токсикоз, вечная нехватка вкусностей и другие проблемы - все это не может не омрачить этот период в жизни женщины. Эмбрион 6 недель уже может выдать свою маму. Появляется маленький милый животик, который без труда заметят окружающие вас люди.

Беременность 6 недель. Симптомы

Отзывы у будущих мам все разные, все зависит от особенностей организма, однако есть некоторые схожие моменты:

  • вялость;
  • головокружение;
  • усталость;
  • смена настроения;
  • небольшой живот и другие.

Беременность 6 недель, симптомы которой перечислены выше, это важный период в жизни вашего малыша. Именно сейчас начинает работать сердечко, образуется мозг, развиваются глазки, ножки, ручки. Это очень кропотливый процесс, маме стоит избегать неприятных для нее ситуаций, чтобы уберечься от стрессов, которым она так подвержена. Сейчас будущей маме, как и во время всей беременности, очень нужна поддержка, забота, внимание и тепло.

Эмбрион на уже доставляет массу неудобств, в организме будущей мамы происходят серьезные гормональные изменения, благодаря которым случаются резкие перепады настроения, папе стоит запастись терпением.

Изменения

Эмбрион 6 недель еще совсем крохотный, но во всем организме мамы происходят изменения. Даже на таком маленьком сроке можно заметить что-то новое и необычное во внешнем виде женщины. В данный момент речь идет о груди. Она может набухать, немного покалывать, грубеть, соски и ареолы начинают темнеть. Это совершенно нормальное, обычное явление во время беременности, не спешите поднимать панику, если сильно переживаете по этому поводу, проконсультируйтесь со своим врачом.

Так же изменения происходят и с кожей. Могут появляться прыщи, угри, она теряет былую эластичность, становясь немного пористой. Эту проблему исправит правильный уход за кожей. Сейчас самое время заняться профилактикой растяжек. Особенно уделите внимание груди, ягодицам и животу.

Беременность 6 недель. Фото

УЗИ на данном сроке еще мало что покажет. У малыша еще не до конца сформировались конечности, маленькие глазки, которые на этом этапе очень хрупкие, так как только начинают свое развитие. Если у вас беременность 6 недель, размер плода составляет примерно 5 миллиметров. Он совсем кроха, его сердечко еще не имеет формы сердца взрослого человека, а похоже на обычную трубочку, но уже с помощью некоторых приборов можно услышать его стук.

Особенности мочеиспускания

Если ваша беременность 6 недель, размер плода (фото представлено выше) еще очень мал, но уже оказывает давление на мочевой пузырь, что, в свою очередь, может вызвать учащенное мочеиспускание. Сейчас матка достигла размера сливы, врач со стопроцентной уверенностью подтвердит наличие беременности. Сейчас самое время выбрать гинеколога, так как он станет вашим лучшим другом на протяжении этого времени. Что касается мочеиспускания, обратите внимание на то, чтобы не было режущих ощущений, как при цистите. Если у вас возникают такие симптомы, то скажите своему врачу.

Гормоны

Благодаря выработке прогестерона матка не сокращается, обеспечивая нормальную беременность. В 6 недель фото УЗИ мало что покажет, но можно оставить себе на память первую фотографию вашего малыша. Помимо прогестерона, важную роль играет гормон хорионического гонадотропина, вырабатываемый плацентой. Ваш врач должен вам достаточно часто давать направление на сдачу анализов, проверяя уровень гормонов. Что касается нормы, то эти показатели должны расти, прогестерон на протяжении всей беременности, а ХГЧ - во время первого триместра.

Эмбрион шести недель еще питается и насыщается который в скором будущем исчезнет. Именно сейчас образуется детское место и развивается пуповина.

Изменения у малыша

Если беременность 6 недель, фото эмбриона УЗИ показывает нам пока непонятную особь, похожую на букву С. На данном этапе маме очень важно принимать фолиевую кислоту, она помогает в кроветворении и передаче наследственных признаков.

У малыша появляются первые кровеносные сосуды, зачатки носа, рта, ушей. Образуются хрящи, которые станут впоследствии костями. Мозг представляет собой два шара, в итоге это будут два полушария. Сейчас малыш делает первые движения, но неощутимые для мамы. Если беременность 6 недель, размер плода составляет примерно пять граммов, а длина - один сантиметр. Такой кроха, но уже почти сформировавшийся организм. Сейчас активно делятся клеточки и формируются все жизненноважные органы. Маме стоит сейчас беречь себя от отрицательных окружающих факторов, способных навредить ребенку.

УЗИ

Если беременность 6 недель, фото УЗИ пол ребенка еще не покажет, внешние половые органы еще не выражены. На таком маленьком сроке врачи редко отправляют на ультразвуковое исследование, так как очень мало полезной информации получат. Еще очень маленький и несформировавшийся эмбрион, УЗИ (6 недель - тот срок, который мы рассматриваем) может показать, сколько малышей будет у вас или нет) и, возможно, послушать сердцебиение.

Боли

Отнеситесь очень серьезно к болям в животе, они могут означать возможный выкидыш, особенно если сопровождаются кровянистыми выделениями. Также боли в животе могут быть менее ощутимыми, схваткообразными, что вполне нормально в данном положении. Обратитесь к своему врачу, чтобы исключить все возможные угрозы для вас и вашего ребенка.

Часто будущих мам мучают боли в пояснице, они, как и в первом случае, могут быть безопасны, но могут говорить о возможных инфекциях, пагубно сказывающихся в дальнейшем на здоровье и развитии ребенка.

В любом случае причину боли должен определить специалист, не рискуйте своим здоровьем и жизнью вашей крохи.

Кровянистые выделения

Если вы заметили кровянистые выделения, даже скудные или мажущие, немедленно вызывайте скорую помощь и не отказывайтесь отправляться в больницу. Кровотечение - это первый и самый главный признак угрозы выкидыша. Делайте все, что говорит вам врач, чтобы сохранить свою беременность.

Выделения из влагалища

Есть несколько типов Они могут быть скудными прозрачными или беловатыми, обильными белыми творожистыми, могут иметь желтый, коричневый, зеленоватый оттенок.

Если ваши выделения не имеют неприятного запаха, они беловатого цвета, то беспокоиться не стоит, это вполне нормальная реакция организма на изменение гормонального фона беременной женщины.

Обратить внимание стоит на бели, имеющие творожистую консистенцию, вызывающие зуд, отек слизистой, имеющие неприятный запах. Такие выделения говорят о наличии распространенной инфекции. Это молочница или, как ее по-другому назвают, кандидоз. Данное заболевание вызывают грибы под названием Кандида.

Молочница не несет никаких серьезных помех ходу беременности, можно сказать, она вообще безобидна. Однако обратитесь к врачу, не занимайтесь самолечением. Препараты, которые вы использовали до беременности для избавления от молочницы, сейчас могут вам быть категорически запрещены. Например, спринцевание - это очень эффективный метод устранения заболевания, но во время беременности спринцевание нужно полностью исключить.

Еще несколько типов выделений, которые имеют неприятный запах и цвет, могут напоминать гной, несут некую опасность для будущего малыша и здоровья мамы. Вероятно, у вас кольпит. Кольпит, в отличие от молочницы, намного тяжелее лечится, может даже перейти в хроническую форму. Какую опасность для малыша он несет? Возможно инфицирование плода или околоплодных вод, также кольпит может вызвать осложнения беременности. Цвет и характер выделений зависит от возбудителя.

Какие бы выделения вы не заметили, обязательно поговорите со своим врачом, только он в силах вам помочь избавиться от неприятных ощущений и запаха.

Заболевание на 6 неделе беременности

Как уже говорилось ранее, - это очень серьезный период для малыша. Даже легкое заболевание несет в себе угрозу жизни и здоровью эмбриона. Отметим, что во время беременности, особенно в первом триместре, иммунитет беременной снижен, организм восприимчив к любым инфекциям, стоит себя оберегать на этом этапе. Но, несмотря на то что многие мамы сильно зациклены на своем здоровье, 90% все-таки подхватывают болячки, у многих все проходит без последствий, но не стоит заниматься самолечением.

Небрежно выпитый один раз препарат может спровоцировать серьезные проблемы, вплоть до замирания беременности, в то время, как простуда не так сильно влияет на здоровье малыша.

Что стоит делать при простуде? Обязательно обратитесь к врачу, он подскажет как лучше поступить. Очень полезно пить отвар шиповника или зеленый чай. Промывайте нос, но не капайте обычными каплями. В этом хорошим помощником станет обычный физраствор (натрия хлорид), стоит копейки, есть в каждой аптеке.

Ешьте больше продуктов, богатых витамином С, дышите свежим воздухом, тогда простуда отступит.

Температура

В первый триместр, на шестой неделе в частности, может быть повышена температура до тридцати семи градусов, это не говорит о наличии инфекции, температура поднимается из-за наличия желтого тела.

Очень полезно вести Если вы его вели ранее, то именно он вам первым сообщил о наступившей беременности. Повышение температуры говорит о том, что вырабатывается гормон прогестерон, понижение базальной температуры может предупреждать о возможном прерывании беременности.

По любым вопросам понижения или повышения температуры, стоит обращаться к своему врачу.

Алкоголь и табакокурение

Любая мама не хочет, чтобы ее поведение стало причиной неправильного развития малыша. Эмбрион 6 недель только начинает свое развитие, формируются важные жизненные органы, все токсины (алкоголь, наркотики, курение) могут быть причиной патологий, задержки умственного развития. Стоит категорически отказаться от всех вредных факторов, ведь речь идет о будущем вашего малыша, не калечьте ему жизнь еще в утробе.

Как стоит питаться маме?

Эмбрион 6 недель, фото представлено выше, еще не до конца сформировался. Еще нет косточек, они пока состоят из хрящей, начинают свое развитие жизненноважные органы. Чтобы помочь своему крохе вырасти здоровым, умным и сильным, стоит обратить внимание на свой рацион. Каким продуктам стоит уделить внимание:

  • белое мясо;
  • рыба, морепродукты;
  • молочная продукция;
  • фрукты;
  • овощи;
  • зелень;
  • орехи.

Отметим, что в связи с токсикозом, многие мамы просто боятся кушать. Чтобы не перегружать свой желудок, ешьте часто, но маленькими порциями. Чтобы уберечь себя утром от токсикоза, не вставая с постели съешьте горсточку орехов или выпейте чай.

Ограничьте себя в употреблении жареного, соленого, копченого, острого. Отдавайте предпочтение здоровой пище, если захотелось съесть котлет, то приготовьте их на пару. Получатся те же котлеты, только намного полезней.

Многие начинают беспокоиться за малыша и кушать за двоих, на шестой неделе беременности лишние калории не нужны, все что нужно маме и малышу входит в состав вашей обычной порции.

Секс

Эмбрион 6 недель (размер плода) еще крайне мал, он не может стать причиной отказа супругов от секса. Главное, чтобы секс не приносил неудобств и дискомфорта маме и малышу. Навредить малютке не получится, он защищен околоплодными водами, маткой, слизистой пробкой. Если вас волнует вопрос о том, сокращения матки во время оргазма могут ли навредить? Смело скажем вам - нет! Это, наоборот, может стать небольшой тренировкой мускулатуры матки, что отлично скажется во время родов.

Главное во время секса на шестой неделе беременности, как и на протяжении всего периода вынашивания, безопасные позы. Сейчас темп и глубину проникновения должна контролировать будущая мама, так как не должно возникать неприятных, болевых ощущений.

Физические нагрузки на шестой неделе беременности

Маме сейчас очень полезно двигаться, не стоит себя жалеть и весь день валяться на кровати. Даже существует такое поверье в народе: будущая мама должна каждый день мыть полы без швабры, это помогает правильно расположиться малышу, чтобы роды были быстрые, ничем не осложненные.

Эмбрион 6 недель, фото которого было неоднократно представлено, активно развивается, маме полезны прогулки на свежем воздухе, специальная гимнастика и другие физические нагрузки. Конечно переутруждать себя не стоит, поднимать тяжести сейчас вам категорически запрещено.

Йога

Эмбрион 6 недель, фото которого уже было выше, сейчас активно развивается, для правильного развития и расположения нужно выполнять специальный комплекс упражнений. Стоит забыть об обычных упражнениях, сейчас йога щадящая, направлена больше на расслабление и дыхание. Помогут такие упражнения, как восьмерка и круговые движения бедрами, стойка кошки (доброй, злой) и другие легкие упражнения.

Обязательно между упражнениями делайте отдых, глубоко и ровно дышите, если после упражнений вы почувствовали недомогание, одышку или боль, то немедленно проконсультируйтесь у своего врача, занятия стоит отложить.

Сейчас очень важно овладеть техниками дыхания, они помогут вам как во время родов, так и успокоиться в стрессовой ситуации. Как дыхание помогает во время родов? Дыхание - это одно из лучших обезболивающих, так как внимание концентрируется на технике упражнения, в результате чего боль притупляется. Так же дыхательная гимнастика насыщает организм вашего малыша кислородом, что тоже очень важно и полезно.

Можно посещать специальные курсы йоги для беременных или выполнять упражнения самостоятельно. Для этого существуют специальные видеокурсы или статьи с фотографиями для правильного выполнения. Обратите внимание на то, что упражнения должны соответствовать вашему сроку беременности, чтобы не навредить малышу. Привлекайте своего супруга к выполнению этих упражнений.

Больше уделяйте внимание прогулкам на свежем воздухе, правильно питайтесь, выполняйте рекомендации своего лечащего врача, тогда период беременности станет для вас незабываемым, в прямом смысле этого слова, периодом вашей жизни. Сейчас очень много приятных забот и хлопот, нет времени на расстройства, болезни. Будьте здоровы, терпеливы. Удачи вам и вашим деткам!

Второй месяц беременности благополучно начался. Осталось 9 лунных месяцев или 32 недели. Это так мало и в то же время так много… Впереди у будущей мамы месяцы ожиданий, тревог, надежд и необъяснимых чувств к своему только что зародившемуся крошке.

Довольно часто беременные женщины жалуются на изжогу, которая, как правило, возникает не из-за проблем с желудком, а на нервной почве; на поздних сроках – из-за того, что матка начинает давить на желудок.

Что происходит с малышом

После образования плаценты и пуповины плод начинает получать питательные вещества напрямую из крови матери, в то время как к зародышу кислород поступал через стенки сосудов матки. Поэтому раньше кислорода было мало, а теперь его более чем достаточно. У зародыша появилось много сил, и он стал быстро расти: на 6-8 неделе прибавка в весе значительно увеличивается по сравнению с предыдущим месяцем, и если раньше он рос со скоростью 1 мм в сутки, то сейчас - со скоростью 2-3 мм в сутки.

В это же время начинает вырабатываться околоплодная жидкость - бесцветная, сладковатая на вкус, в которой плод будет находиться все 9 месяцев. По своему составу она довольно интересна. Через нее осуществляется обмен веществ у плода. При этом постоянно происходит самоочищение и защита от внешних воздействий.

В период так называемого «водного существования» жидкость в околоплодном мешке занимает гораздо больший объем, чем сам плод. Со временем это соотношение меняется, и к моменту родов (а иногда ранее) он уже не плавает, а твердо зафиксирован и лишь омывается жидкостью. На начальной же стадии плод «дрейфует», и даже если женщину случайно ударят по животу, он не повредится, а будет вибрировать в околоплодной жидкости.

Что происходит с мамой

Особых изменений в организме женщины за этот месяц не происходит. В первые недели может показаться, что вы стали быстро уставать. Это связано с гормональной перестройкой. Постарайтесь больше отдыхать и достаточно спать. Могут появиться пигментные пятна на лице, бывают перепады настроения. Начиная с 5-й недели у некоторых женщин, в связи с различными нарушениями гормонального статуса может возникнуть угроза прерывания беременности.

Такие симптомы, как периодические боли внизу живота и в пояснице, чувство давления на прямую кишку, повышенное количество слизи в отделяемом из влагалища должны насторожить. При их появлении необходимо лечь в постель и отдохнуть, а также следить за нормальной работой кишечника. Если постельный режим и отдых не снимут болей, необходимо обратиться в женскую консультацию. Если у вас появились кровянистые выделения, ждать ни в коем случае нельзя, надо срочно обращаться к врачу! Своевременно назначенное лечение позволит избежать выкидыша . Вообще говоря, в этот период имеет смысл посетить женскую консультацию, независимо от самочувствия.

Первый визит должен состояться до 12-й недели – в эти сроки решается, допустима ли беременность. До 28-й недели вам предложат приходить раз в месяц. Позже визиты станут чаще: до 36-й недели – 2 раза в месяц, далее еженедельно.

Беременность 5, 6 недель

В этот период зародыш из скопления клеток превращается в плод, образуется плацента, плодный мешок, околоплодная жидкость, пуповина. Эмбрион плавает в заполненном жидкостью пузыре. Развивается центральная нервная система, формируются все слои больших полушарий мозга.

На головке у эмбриона имеются четыре впадины - будущие глаза и уши. Пищеварительная система, рот и челюсти в зачаточном состоянии. Развивается желудок и грудная клетка. Сердце представляет собой выпуклость на грудной клетке. К концу этого периода оно начинает биться. Формируется система кровеносных сосудов. Образовались четыре крошечных зачатка конечностей. Эмбрион величиной с яблочную косточку, его длина 6 мм.

Беременность 7 недель

Огромная голова наклонена к груди. Формируется лицо; глаза, расположенные по бокам, плотно закрыты. Под кожицей глаз виден черный пигмент. Хорошо различимы руки и ноги с расщеплениями на концах, которые впоследствии превратятся в пальцы. Сердце начинает перегонять кровь по телу эмбриона. Уже есть не вполне сформированные легкие, кишечник, печень, почки и внутренние половые органы. Эмбрион величиной с маленькую виноградинку, его длина 1,3 см.

Беременность 8 недель

Эмбрион стал плодом, теперь его можно называть младенцем. Формируется лицо: у носа появился кончик, вырисовываются ноздри, образовался рот. Уже есть язык. Формируется внутреннее ухо. Оформились пальчики, но они еще стянуты перепонкой. Руки и ноги стали длиннее, обозначились бедра и колени, плечи и локти. С начала 8-ой недели у плода удается зафиксировать мозговые импульсы, а это главный показатель того, что человек жив. Развивается мышечная ткань, которая к концу недели способна сокращаться. Малыш может двигаться! Плод величиной с ягоду клубники, его длина 2,5 см.

Близнецы

Одна двойня приходится в среднем на 80 беременностей. Вероятность того, что у вас будут близнецы возрастает, если в вашей семье уже рождались двойни. Разнояйцовые близнецы: две яйцеклетки оплодотворены двумя сперматозоидами. У каждого из них своя плацента, они могут быть разнополыми, а степень сходства у них не больше, чем у обычных братьев и сестер. Однояйцовые близнецы: оплодотворенная яйцеклетка делится на две самостоятельные части, и из каждой развивается плод. У них общая плацента, одинаковый пол, общий генетический код.

Следите за давлением и весом!

Во время беременности давление обычно несколько снижено. Нормальное давление - 120/70. Основания для тревоги появляются, когда оно повышается до 140/90. Повышенное давление - тревожный симптом, указывающий, например, на гестоз. Но дело может быть просто в волнении, которое вы испытываете перед визитом к врачу. Поэтому попросите измерить давление еще раз.

Измерение веса производится при каждом обследовании. Во время беременности очень важно знать, правильно ли вы набираете вес, поэтому взвешиваться нужно регулярно. Не пугайтесь, если из-за утренней тошноты в первые месяцы вы сбросите несколько килограммов, - это нормально.

Первая беседа с врачом

Сначала доктор задаст вам ряд вопросов, чтобы выяснить наличие факторов, которые могут повлиять на течение беременности и развитие ребенка. Вот примерная схема опроса:

  • какие болезни и операции вы перенесли; лечитесь ли от чего-либо в настоящее время; принимаете ли лекарства, и какие; страдаете ли аллергией;
  • медико- генетическая история семьи: рождались ли в вашей семье или у ближайших родственников близнецы; были ли генетические заболевания;
  • контрацептивы: какими средствами вы пользовались и когда перестали их употреблять.
  • месячные: когда начались; регулярные или нет; какова их продолжительность; первый день последнего цикла.
  • предыдущие беременности, а также выкидыши и аборты.

Затем врач проведет внутренний осмотр , чтобы уточнить срок беременности , выяснить, нет ли каких-либо отклонений в строении таза, и убедиться, что вход в матку плотно закрыт. Одновременно у вас могут взять мазок из шейки матки для анализа на наличие злокачественных клеток. Возможно, вам посоветуют пройти УЗИ для выявления размеров плода и степени его развития.

Каждое посещение врача предусматривает сдачу анализов. Не капризничайте, они действительно нужны. При каждом обследовании полагается проводить анализ мочи:

  • на содержание сахара; повторное обнаружение сахара в моче - возможный симптом диабета;
  • на содержание белка, что является возможным симптомом нарушения функции почек; белок на поздних сроках может указывать на угрозу гестоза .

При первом обследовании полагается сдать кровь из вены, чтобы выяснить:

  • группу крови и резус- фактор;
  • не страдаете ли вы анемией; на 32-й недели анализ, выявляющий анемию, делается повторно;
  • есть ли иммунитет к краснухе;
  • нет ли венерических болезней.

Общий осмотр: врач или медсестра прослушает легкие и сердце; исследует грудь: нет ли уплотнений, не втянуты ли соски; проверяет состояние ваших зубов. При каждом обследовании обязательно измеряется давление и вес.

6-я неделя беременности - время, когда у эмбриона по бокам его тельца, на уровне сердца, появляется два бугорка - зачатки ручек. Несколько дней спустя такие же бугорки - будущие ножки - образуются и в области заднего полюса. Ручки растут быстрее, чем ножки, и к концу недели уже формируются зачатки кистей рук.

Размер малыша на 6-й неделе беременности - 4 мм (как горошинка), вес - 0,9-1,3 г, форма тела напоминает букву С.

Хвост эмбриона к концу недели удлиняется и исчезает. В области головного конца нервной трубки появляется утолщение - зачаток головного мозга. К середине недели в нем формируются полушария и отделы мозга. Начинается формирование черепа, и в частности лица: определяются зачатки глаз, носа, ушей, рта, верхней и нижней челюсти. Внутри крохотного сердца, которое еще не до конца сформировано, но уже работает, образуются камеры - два предсердия, два желудочка. Его биение можно отчетливо увидеть и услышать на УЗИ, и сокращается сердце малыша активнее, чем у мамы: с частотой 110-130 или даже 150-160 ударов в минуту. Печень и желточный мешок начинают вырабатывать клетки крови. Образуются зачатки желудка, тонкого и толстого кишечника. Продолжается развитие половых органов, и уже вскоре можно будет узнать пол будущего ребенка.

На 6-й неделе развития эмбриона формируются ворсины хориона - это будущая плацента. От хориона к эмбриону отходит пупочный канатик - будущая пуповина. Так организм ребенка готовится к полноценному поступлению питательных веществ и кислорода от матери.

Развитие двойни

6-я неделя беременности двойней - время, когда на УЗИ уже точно будет видно, что вы ждете не одного, а двух малышей. Более того, во время процедуры вы сможете увидеть и услышать их сердцебиение.

Оба они не больше ягоды клюквы, имеют С-образные тельца. Развиваются крохи точно так же, как при обычной, одноплодной беременности.

Вынашивание двойни - тяжелый труд для будущей мамы. При многоплодной беременности сильнее выражены токсикоз, анемия, учащенное мочеиспускание, отечность, изжога, сонливость, боли в пояснице, чувство усталости и другие симптомы. По желанию можно встать на учет по беременности уже на 6-й неделе и заручиться рекомендациями врача. Первоочередным советом гинеколога будет прием фолиевой кислоты в рассчитанной на двух малышей дозировке (не менее 1 мг в день) для профилактики развития у них дефектов нервной трубки.

Что происходит с мамой: ощущения

На 6-й неделе беременности продолжаются изменения в организме женщины, обусловленные растущим уровнем прогестерона в крови - гормона, «ответственного» за благополучное вынашивание ребенка, - и действием других гормонов.

Задержка менструации . Месячные «опаздывают» уже на 2 недели, и даже самая занятая или не слишком внимательная к своему самочувствию женщина понимает, что нужно как минимум купить тест на беременность, а лучше - записаться на прием к гинекологу.

Изменения матки . Матка на 6-й неделе беременности достигает размеров небольшого персика. Опасен для малыша гипертонус матки - усиленные сокращения ее мышечных стенок, как при родовой деятельности, что может привести к кислородному голоданию плода и выкидышу. Проявляется повышенный тонус матки сильными тянущими болями внизу живота, в области поясницы или крестца и требует лечения, направленного на благополучное вынашивание ребенка.

Учащенное мочеиспускание . С этим симптомом знакома каждая будущая мама: увеличиваясь в размерах, матка начинает давить на мочевой пузырь, что провоцирует более частые позывы в туалет. Учащенное мочеиспускание проявляется уже на таком маленьком сроке, как 6-я неделя беременности.

Боли и спазмы в низу живота. Умеренные болезненные, как при предменструальном синдроме, ощущения в низу живота не повод для тревоги. Эти ощущения вызваны растущей маткой, процессами, происходящими с эмбрионом. А вот если боли сильные, как можно скорее обратитесь к врачу.

Боли в пояснице . Небольшие тянущие боли в этот период вызваны тем, что позвоночник также готовится к тому, что нагрузка на него будет расти ближайшие несколько месяцев. Причиной болей часто является смягчение поддерживающих связок и дисков позвоночного столба из-за того, что в организме женщины увеличивается уровень гормона прогестерона. Сильный дискомфорт в пояснице - повод обратиться к врачу, так как этот симптом может свидетельствовать о тазовой невралгии, гипертонусе матки.

Изменения груди . Грудь на 6-й неделе беременности становится мягче и чуть больше, так как в ней ускоряется кровоток, а отечность ее тканей провоцирует повышенный уровень половых гормонов. Сохраняется повышенная чувствительность, особенно в области сосков, может появиться чувство тяжести, покалывания. У некоторых будущих мам под воздействием гормонов ареолы сосков становятся темнее. Впрочем, отсутствие дискомфортных ощущений в груди на 6-й неделе беременности также вполне нормально.

Вагинальные выделения . Прозрачно-белые выделения, похожие на белок сырого куриного яйца, имеющие легкий кисловатый запах, - норма на протяжении всей беременности. Обусловлены они гормональными изменениями в организме будущей мамы: молочнокислые бактерии сдерживают рост патогенных бактерий в микрофлоре влагалища. Небольшие выделения крови могут возникнуть после полового акта - это вызвано размягчением стенок матки. Творожисто-белые, кровянистые, гнойные выделения - обязательный повод обратиться к врачу, так как это симптомы угрозы выкидыша, внематочной беременности или таких осложнений, как молочница (кандидоз), воспалительные процессы и заболевания в мочеполовой системе женщины.

Повышенная температура тела . Одну из особенностей беременности вполне можно было бы назвать ложным ОРВИ. Многие будущие мамы, являясь абсолютно здоровыми, ощущают симптомы «простуды»: температуру тела на уровне 37-37,5 градусов, легкий насморк (как говорят доктора, «насморк беременных»), ломоту в теле, сонливость, слабость. Правда, важно убедиться у врача, что это состояние - следствие гормональных изменений (в частности, повышения уровня прогестерона), а не респираторного заболевания.

Повышенная утомляемость . Будущую маму продолжают сопровождать слабость, повышенная утомляемость, головные боли, постоянное чувство усталости, сонливость, перепады настроения, раздражительность, обусловленные игрой гормонов и другими физиологическими изменениями в организме.

Изменение предпочтений в еде и запахах . У многих будущих мам любимые/нейтральные/нелюбимые блюда и ароматы совсем не те, что до беременности. Что-то внушает отвращение или симпатию инстинктивно, под влиянием защитных механизмов природы, оберегающей мать и малыша от опасностей. А что-то нравится / не нравится в результате действия гормонов и психологических перемен, испытываемых будущей мамой. Подсказка организма - тяга к определенным продуктам, напиткам - может свидетельствовать о нехватке тех или иных витаминов и минералов в меню беременной.

Повышенный/пониженный аппетит . На аппетит будущей мамы влияет и гормональный фон, и токсикоз, и другие особенности самочувствия. В норме в 1-м триместре беременности женщина не должна питаться за двоих, но и голодать в надежде смягчить проявления тошноты и рвоты тоже нельзя. Если у вас нарушен аппетит, сообщите об этом врачу, который ведет вашу беременность.

Уже подходит к концу месяц с момента, как сперматозоид встретился с яйцеклеткой, и возникло плодное яйцо с уникальным набором хромосом. К этому моменту большинство женщин узнали о своем интересном положении, уже посетили женскую консультацию и обследовались у врача, получив все необходимые рекомендации. Так как протекает 6 неделя беременности, каковы особенности самочувствия и внешнего вида женщины?

Реальный и акушерский сроки

Прежде чем рассматривать происходящие в женском организме процессы, стоит уточнить, что реальный срок не всегда совпадает с акушерским.

Акушерский срок, из-за того, что практически невозможно определить точную дату оплодотворения, принято отсчитывать с 1 дня последней менструации, и поэтому он не может совпадать с реальным, когда действительно произошло зачатие.

Как правило, акушерский срок всегда меньше реального на 7-14 дней. То есть шестая неделя беременности реального возраста плода – примерно 4 акушерских недели.

6 неделя беременности – начало эмбрионального периода, который будет длиться до 10 недель. Именно во время шестой недели зародыш становится похожим на человека с крошечными ручками, ножками и непропорционально большой головой.

В самом начале этого периода у эмбриона имеется только 3 группы уже оформившихся клеток, которые начинают активно расти и делиться.

В течение 7 последующих дней формируются все органы будущего человека:

  • из наружного слоя (эктодермы) закладываются кожа, зубы, волосы, органы зрения и мозг;
  • из среднего слоя (мезодермы) клетки трансформируются в кости скелета (на этом сроке косточки еще имеют хрящевую структуру), мышцы и сердечно-сосудистую систему;
  • из внутреннего слоя (эндодермы) создается желудочно-кишечный тракт и органы дыхания.

Кроме того, идет активное формирование плаценты из хориона. Хорион приобретает волоски. Постепенно формируется кровеносный канал, который будет питать зародыш на протяжении всего периода вынашивания.

К концу седьмого дня после начала формирования органов зародыш уже имеет:

  • нервную пластину, которая трансформируется в центральную нервную систему;
  • зачатки основных желез;
  • еще не оформившееся лицо;
  • хрящевую основу скелета.

К концу 6 недели плод имеет размер 4-5 мм, но у него уже просматриваются ручки и ножки.

Состояние материнского организма

В период, когда плод в матке активно растет, чаще всего у женщин возникают различные недомогания. Это обусловлено:

  • увеличивающейся с каждым днем выработкой ХГЧ (гормона беременности);
  • усиленным продуцированием прогестерона, который способствует полноценному вынашиванию плода и не дает матке сокращаться (предотвращает возникновение схваток).

Кроме того, происходят изменения и в самой матке:

  • Усиленная выработка прогестерона способствует тому, что плод принимает в матке необходимое для усиленного роста положение, при этом матка немного увеличивается в размере.
  • Происходит постепенное «запечатывание» маточной шейки слизистой пробкой, которая будет сохраняться до самых родов. Предназначение пробки – не давать инфекциям извне проникнуть к зародышу.

Результаты тестирования

Несмотря на то, что в организме активно продуцируется ХГЧ, его концентрация в моче пока не очень высокая. Результат аптечного теста на беременность может оказаться:

  • отрицательным;
  • положительным;
  • сомнительным, когда вторая полоска проявляется очень слабо.

Отрицательный и сомнительный обусловлены следующими причинами:

  • заболеваниями почек, когда ХГЧ не проходит через почечные канальцы;
  • неправильным проведением теста (для диагностики подходит только утренняя моча – в ней в данном периоде содержится достаточное для анализа содержание гормона);
  • неисправным препаратом (если не появилась контрольная полоска).

Для уточнения факта зачатия желательно сделать анализ крови. Исследование крови на гормон ХГЧ на 100% позволяет определить, произошло ли зачатие.

Резко положительным тестирование будет только в том случае, если произошло зачатие двойни. При анализе крови уровень ХГЧ будет выше нормы для этого периода.

Проблемы со здоровьем

В момент активного роста клеток и формирования жизненно важных систем женщина может ощущать неприятные явления, связанные с самочувствием. К расстройствам, связанным с беременностью на 6 неделе, можно отнести следующие признаки:

  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • нарушения работы кишечника (диарея или запоры);
  • постоянная сонливость на фоне расстройства ночного сна;

  • головные боли;
  • непереносимость некоторых запахов;
  • повышенная потливость;
  • тошнота и слюноотделение, иногда по утрам возникает рвота;
  • потеря аппетита;
  • длительная гипертермия без высокого подъема температуры (чуть выше 37°C).

Кроме того, в это время почти у всех беременных обнаруживается эмоциональная лабильность, когда женщины становятся не в состоянии контролировать свои эмоции.

Беременная становится плаксивой, слишком эмоционально реагирует на различные жизненные ситуации, бывают резкие смены настроения, когда беспричинная радость сменяется агрессией.

Не у всех признаки похожи: у кого-то это будут эмоциональные ощущения, спровоцированные различными ситуациями, а кто-то будет страдать от желудочных расстройств. Организм каждой женщины индивидуален, но, как показали результаты клинических исследований, после зачатия в первую очередь происходит нарушение работы тех систем или органов, которые нуждались в лечении еще в добеременном состоянии.

Важные моменты, на которые нужно обратить внимание

Признаки токсикоза, если они проявляются умеренно, позволяя будущей маме отдохнуть и немного покушать, неопасны и постепенно исчезнут, когда закончится гормональная перестройка. Опасным симптомом станет внезапное улучшение состояния, когда исчезает тошнота и раздражительность – такое возникает, когда эмбрион гибнет, и беременность замирает. После внутриутробной гибели ребенка прекращается выработка гормонов, и женщина какое-то время начинает чувствовать себя лучше.

При резком исчезновении токсикозных признаков нужно немедленно посетить женскую консультацию: погибшее плодное яйцо не всегда выходит из организма (самопроизвольный аборт), оно может послужить источником для развития тяжелых септических инфекций и нуждается в удалении (чистке).

Физические изменения

Кроме возникновения различных неприятных ощущений, происходят изменения организма на уровне физиологии. Чтобы их заметить, достаточно внимательно осмотреть грудь и живот.

Изменения груди

Под влиянием прогестерона, который на всем протяжении вынашивания подготавливает женский организм к родам и грудному вскармливанию, молочные железы:

  • набухают и немного увеличиваются в размере;
  • становятся гиперчувствительными, особенно в околососковой области;
  • кожа вокруг сосков становится значительно темнее.

Такие ощущения со стороны груди на фоне других физиологических расстройств часто способствуют развитию стрессового состояния, особенно у забеременевших впервые. Но, у некоторых беременных из-за повышенной чувствительности сосков, наблюдается сильная сексуальность. Особых противопоказаний, кроме плохого самочувствия, для интимной близости нет, но лучше избегать резких движений, чтобы не спровоцировать выкидыш. Лучше во время секса принимать спокойные позы (лежа или стоя на четвереньках) и избегать давления на живот.

Состояние живота

Поскольку размер эмбриона еще не достиг 5 мм, матка лишь незначительно увеличивается в размере, внешний вид живота не изменяется. Из неприятных ощущений могут возникать несильные тянущие боли внизу живота, отдающие в поясницу.

Если болезненность происходит нечасто (раз в 2-3 дня) и самостоятельно исчезает, то это считается нормальным.

Если тянущие боли в нижней части живота интенсивные и длительные (самостоятельно не проходят в течение нескольких дней), то такие симптомы должны послужить причиной для врачебного обследования.

Болевые ощущения возникают по следующим причинам:

  • Индивидуальные особенности организма во время активного роста плода и закладки основных систем или при зачатии двойни (матка увеличивается в размерах быстрее). Эти болевые ощущения не опасны и исчезнут после того, как закончится период закладки органов (максимум через 21 день). Если болевой синдром становится нестерпимым, то можно под контролем врача принять легкий спазмолитик, например, но-шпу.
  • Зачатие двойни. Матка при этом увеличивается быстрее и сильнее давит на близлежащие ткани и нервные окончания.
  • Вероятность внематочной (чаще трубной) имплантации плодного яйца. В этом случае боли будут интенсивнее справа или слева. Их локализация зависит от места, куда имплантировался эмбрион.
  • Угроза прерывания. На сроке 6 недель часто происходит самопроизвольное прерывание беременности, и многие женщины теряют ребенка, так и не узнав, что были беременны.

  • Замершая беременность. Опасное состояние, когда происходит гибель зародыша, и плодное яйцо остается в полости матки. Гибель эмбриона может произойти на любом сроке, но чаще она случается на раннем этапе развития. При замирании плода дополнительными симптомами станет сильная гипертермия и общая интоксикация.
  • Маточный гипертонус. Чаще его провоцирует недостаточная выработка прогестерона (гормона, препятствующего сокращению матки). Если признаки гипертонуса вовремя не купировать, то такое повышенное напряжение матки спровоцирует выкидыш.

Боли в животе опасны. Если они длительные или причиняют сильный дискомфорт, то нужно обследоваться у врача.

Возможно, они вызваны тем, что была зачата двойня и матка быстрее увеличивается, сдавливая близлежащие нервы и ткани, а возможно, это начало выкидыша. Лучше посетить своего акушера и убедиться, что все в порядке, чем из-за невнимательности к своему здоровью потерять ребенка.

На этом сроке в норме выделений нет. Возможны прозрачные слизистые или водянистые выделения.

Если же появляется кровянистое, творожистое или гнойное отделяемое, то эти симптомы указывают на развитие патологии, и их диагностикой и лечением нужно заняться как можно быстрее, чтобы не допустить проникновение инфекции к ребенку.

Опасна даже небольшая примесь крови во влагалищном отделяемом. В норме на протяжении всего периода вынашивания крови быть не должно.

Появление даже небольших кровянистых выделений свидетельствует о развитии серьезной патологии, например, служит признаком начавшейся отслойки плаценты.

На 6 неделе на УЗИ определяется:

  • усиление кровоснабжения эндометрия, которое связано с начальным этапом формирования плаценты;
  • небольшое увеличение матки в размерах;
  • крохотная черная точка (место имплантации эмбриона на маточной стенке).

На этом сроке диагностика ультразвуком проводится редко. Ее назначают при подозрении на внематочную беременность (на УЗИ в матке не будет видно зародыша) или при подозрении на многоплодие. Но в диагностировании двойни этот метод не очень точен – аппаратное исследование не всегда может определить два и более мест имплантации, ведь зародыши еще слишком малы.

Шестинедельный срок после зачатия – ответственный период, когда беременность еще очень хрупка. В это время может произойти:

  • внутриутробная патология, когда возникают нарушения при формировании систем и органов;
  • выкидыш;
  • гибель плодного яйца.

Чтобы такого не произошло, необходимо:


Движение и спорт

Всем беременным рекомендуют побольше двигаться. Специальный комплекс упражнений и вечерние прогулки не только помогут справиться с нервной лабильностью и улучшить сон, но и поспособствуют улучшению кровообращения внутренних органов.

Можно немного поплавать или записаться в группу аквааэробики для беременных – водные упражнения дают положительные эмоции и помогают справиться со стрессами, вызванными гормональной подготовкой организма к нормальному вынашиванию ребенка. Будущим мамам стоит запомнить, что беременность, хоть и отличается неприятными симптомами – не болезнь, а естественное состояние организма. Несмотря на плохое самочувствие, не рекомендуется отказываться от доступных удовольствий.

Чтобы выносить и родить здорового ребенка, необходимо позаботиться о том, чтобы развитие плода проходило без нарушений на всех этапах. 6-недельный срок является одним из важных периодов, когда начинают формироваться все системы и органы эмбриона.

Ваш ребенок

Питание и уход за малышом

Сон и безопасность

Развивающие игры

Развиваем память и внимание

Игра 1. «Фокус-покус»

На первом месяце жизни у малыша ещё отсутствует способность фокусировать взгляд на предметах. Для освоения этого важного навыка ему необходимы яркие и относительно неподвижные зрительные стимулы. Восприятие окружающих предметов и лиц близких людей на этом этапе затруднено из-за их постоянного перемещения или далёкого расположения. Лучше всего новорожденные реагируют на жёлтый и голубой цвета. Быстрая и точная фокусировка взгляда – основа для дальнейшего развития зрительной памяти и внимания.

Вам понадобятся

В1 жёлтый и 1 ярко-голубой пластиковые или резиновые мячики диаметром 5–7 см, 2 куска тонкой верёвки длиной 70 см, шило.

Как сделать игрушку

Проткните шилом на боковых поверхностях жёлтого мячика две симметрично расположенные дырочки и проденьте через них верёвку. Концы верёвки завяжите на бортиках детской кроватки таким образом, чтобы висящий мячик находился на расстоянии 30 см над грудью лежащего малыша. В голубом мячике аналогичным образом сделайте два отверстия, проденьте верёвку и уберите эту заготовку на некоторое время из поля зрения ребёнка.

План игры

1. Слегка покачайте мячик таким образом, чтобы ребёнок заметил его. 2. Как только малыш сфокусирует взгляд на мячике, сделайте так, чтобы игрушка не двигалась. Если ребёнку удалось «поймать» глазами мячик хотя бы на 1–2 секунды – это прекрасный результат! 3. Через 3–4 дня игры с жёлтым мячиком замените его на голубой. Затем чередуйте мячики каждую неделю.

Родителям на заметку

1. Верёвка должна быть неброского цвета, чтобы не привлекать внимание малыша. 2. Опытным путём определите тот момент в распорядке дня, когда лучше всего тренировать навыки фокусировки взгляда у ребёнка. Постарайтесь подобрать оптимальную освещённость мячика и то расстояние, которое комфортно именно для вашего малыша. 3. В тот момент, когда вы передвигаете мячик, постарайтесь ничего не говорить малышу, чтобы он не отвлекался на звуки. 4. Если ребёнку не удаётся сфокусировать взгляд на игрушке, не расстраивайтесь. Регулярные тренировки и ваше терпение сделают своё дело! Игра подготовлена Марией Баулиной – нейропсихологом, кандидатом психологических наук, специалистом по детской нейропсихологии и проблемам развития психологических функций ребенка.

Развитие: наблюдаем за малышом

Малыш продолжает активно расти: за неделю он набрал приблизительно 250 г веса и подрос на 0,8-0,9 см*.

Ребенок в этом возрасте более осознанно воспринимает окружающий мир и демонстрирует богатый набор реакций на поведение взрослых. Некоторые двухмесячные малыши умеют издавать простые звуки: «булькать» или ворчать, «гулить» или «агукать», мычать и т.д.

Координация движений крохи улучшается с каждым днем, движения его ручек и ножек становятся более плавными. Неконтролируемая дрожь, характерная для грудничков в первые дни и недели жизни, постепенно пропадает. Малыш пытается играть с разными предметами: он стучит по ним рукой и ожидает услышать какой-либо звук в ответ.

На втором месяце жизни ребенок начинает «знакомиться» с предметами вокруг, особенно его интересуют движущиеся объекты. Кроха может в течение продолжительного времени рассматривать рисунок или яркую игрушку (они должны находиться в пределах видимости, на расстоянии 12-30 см от его лица). Если предмет ему понравится, малыш заулыбается или одобрительно «погукает». Если поменять игрушку, то через некоторое время кроха так же начнет «знакомиться» с новинкой.

*На основе данных, которые предоставили эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по результатам Многофокусного исследования по эталонам роста (МИЭР).

В нем участвовали дети, уход за которыми соответствовал правилам охраны здоровья, принятым ВОЗ, - например таким, как грудное вскармливание и отказ матери от курения. На сегодняшний день результаты МИЭР - это признанные мировые стандарты, с которыми можно и нужно сверять развитие детей независимо от их места проживания, типа вскармливания и принадлежности к разным этническим группам и культурам.

Поведение: понимаем малыша

Родители и ребенок все лучше узнают друг друга. Мама и папа уже научились понимать, когда нужно взять кроху на руки, а когда оставить в кроватке, крепко ли он спит, спокоен или возбужден и т.д., и могут уверенно предсказать некоторые действия и реакции малыша.

Спектр поведения ребенка значительно расширился, уже проявляются индивидуальные черты характера. Например, малыши по-разному воспринимают соску-пустышку: одни начинают инстинктивно сосать и быстро успокаиваются, другие - упорно отказываются от пустышки, активно выражают свое недовольство и выплевывают ее.

Если в первые недели жизни новорожденному ребенку было сложно разграничить состояния сна и бодрствования, то теперь он научился лучше регулировать степень своей активности. Однако самостоятельно заснуть у него по-прежнему получается не всегда. Помогите малышу расслабиться, укачивая его на руках или в кроватке, нежно поглаживайте и ласково разговариваете с ним спокойным, ровным голосом.

В этом возрасте дети иногда начинают капризничать и плакать без видимых причин. Чаще всего, это связано с тем, что нервная система ребенка перегружена информацией, поступающей из внешнего мира. Перевозбужденного обилием впечатлений, напряженного и выгибающегося ребенка часто легче успокоить, если он лежит на животе. Положите малыша на животик в кроватке или к себе на колени, приглушите свет, включите тихую музыку и осторожно покачайте.

Папа и мама - источник комфорта и безопасности для крохи. Спокойное и уравновешенное поведение родителей в любой ситуации поможет малышу пережить первые кризисы роста.

Питание

На втором месяце жизни ребенку требуется ежедневно около 800 мл материнского молока (или детской молочной смеси, при невозможности грудного вскармливания). *

Еда для любого малыша - дело серьезное, ведь во время кормления он получает не только необходимые питательные вещества, но и первые уроки любви. В процессе кормления укрепляется эмоциональная и физическая связь крохи с мамой. Ребенок получает новую информацию об окружающем мире и учится реагировать на меняющиеся условия.

Дети по-разному ведут себя во время кормления и демонстрируют свои индивидуальные черты характера. Большинству малышей нравится, когда мама начинает поглаживать их, в ответ они начинают сосать интенсивнее.

Некоторые малыши стремятся поесть как можно быстрее, не обращая внимания на предметы и звуки вокруг. Другие - часто отвлекаются и реагируют на любой звук. В этом случае, кормление лучше проводить в тишине и постараться, чтобы в поле зрения малыша не было ярких предметов.

Есть дети, которые едят не торопясь, делая перерывы, чтобы посмотреть на маму и убедиться, что в мире не появилось чего-нибудь новенького и интересного. Повесьте себе на плечо цветное полотенце или шарф, чтобы малыш мог переводить взгляд с вашего лица на яркий предмет и обратно.

Примечание:
ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые шесть месяцев. Грудное вскармливание является наилучшим способом предоставления идеального питания для здорового роста и развития детей грудного возраста; оно также является составной частью репродуктивного процесса с важными последствиями для здоровья матерей.

Уход за ребенком

Некоторые малыши рождаются с копной волос на голове, у других только теперь головка начинает покрываться нежным, еле различимым пушком. Волосы у новорожденных очень мягкие и тонкие, они легко выпадают. Не волнуйтесь, в течение первых месяцев жизни волосы малыша полностью сменятся.

Не стоит мыть голову крохи чаще одного раза в неделю, чтобы не повредить защитную пленку на коже. Используйте специальные детские шампуни в небольшом количестве. Тщательно сполосните головку малыша и после купания аккуратно промокните ее пушистым полотенцем.

Если у ребенка длинные и густые волосы, их нужно расчесать. Воспользуйтесь расческой с редкими зубьями или круглой щеткой с мягкой щетиной. Действуйте очень осторожно, старайтесь расчесывать волосы ближе к кончикам.

Обучение и общение: занимаемся с малышом

Игровой коврик или дуга с подвесными игрушками превратят обыкновенное лежание на спине в веселое приключение. Ведь на игрушки можно смотреть, бить по ним рукой и слушать, как они звенят или гремят. Так малыш учится координировать работу органов зрения и слуха с движениями рук и пальчиков.

Время от времени меняйте положение игрушек. Повесьте игрушку на бортик кроватки так, чтобы малыш легко мог ее увидеть. Через несколько дней передвиньте игрушку на другой бортик. Когда ребенок привыкнет к игрушке и сможет на несколько минут задерживать на ней свой взгляд, уберите «старую» игрушку и повесьте «новую».

Активно растущему малышу необходимо тренировать мышцы шеи, плеч и спины. Для этого вам нужно лечь на спину и положить кроху к себе на живот так, чтобы, приподняв головку, он смог увидеть ваше лицо. Называйте ребенка по имени, меняйте тембр и тон голоса, постарайтесь привлечь внимание малыша, чтобы он посмотрел на вас.

Разные на ощупь кусочки шелка, фланели, меха и других материалов помогут ребенку в развитии осязания. Осторожно прикасайтесь ими к ручкам или ножкам малыша, описывайте вслух свои действия и особенности материала. Спрашивайте у малыша, нравятся ли ему эти ощущения. При первых признаках утомления или перевозбуждения, прекратите игру. Возможно, пора заняться чем-нибудь новеньким или сделать перерыв на отдых.

Сон

Новорожденный малыш спит 18 часов в сутки*, просыпаясь, чтобы поесть, поиграть, пообщаться с родителями и получить новую порцию информации об окружающем мире.

Некоторые родители предпочитают спать в общей «семейной» кровати с ребенком, у такой практики есть как плюсы, так и минусы. С одной стороны, ночные кормления становятся гораздо удобнее, мама больше отдыхает, может приласкать и успокоить кроху, не покидая кровати; укрепляется эмоциональная связь между малышом и родителями; новорожденному легче осознать разницу между временами суток. С другой стороны, взрослым во время сна трудно контролировать свои движения, что может быть опасным для крошечного ребенка; тяжелые подушки и одеяла также могут стать источником опасности; повзрослевшему малышу будет труднее привыкать к самостоятельному сну в собственной отдельной кроватке.

Помните, что единых и подходящих для всех правил детского сна не существует. Наблюдайте за вашим малышом, чтобы определить, что лучше подходит именно вашей семье.

Примечание:

(*) Вышеприведенные нормы – усредненные, продолжительность и время сна зависит от темперамента малыша. Главным критерием «нормы» всегда остается хорошее самочувствие малыша, улыбки и жизнерадостность. Если у Вас всё же возникают какие-то сомнения, проконсультируйтесь с Вашим педиатром.

Безопасность

Ежедневные прогулки полезны для здоровья любого малыша, но не стоит забывать и о мерах предосторожности.

Ребенка нужно защищать не только от ветра и дождя, но и от прямых солнечных лучей. Нахождение на открытом солнце противопоказано детям до 1 года. Гуляйте в тени или используйте для защиты козырек коляски.

Опасным для здоровья крохи может быть не только переохлаждение, но и перегрев. Старайтесь одевать малыша по погоде. Время от времени проверяйте на ощупь детский носик или щечки: они не должны быть слишком холодными или слишком теплыми.

Если вам приходится пользоваться лифтом, возьмите малыша на руки, прежде чем зайти в кабину.

Всегда пользуйтесь тормозом коляски, даже если вы остановились на минутку.

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ:
Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь