Уход за чувствительной кожей лица - процедуры, средства и домашние маски. В каком уходе нуждается сухая чувствительная кожа лица

Современная косметическая промышленность большое внимание уделяет выпуску продукции по уходу за чувствительной кожей лица. Именно она пользуется самым серьезным спросом у сегодняшних потребителей. На языке дерматологов и косметологов так называют кожу, склонную к различным аллергическим реакциям и подверженную воспалительным процессам. Для нее характерны покраснения от любого раздражителя, зуд, высыпания от контакта с некачественными косметическими средствами или бижутерией.

Для эффективного ухода и лечения лица необходимо установить факторы, которые вызывают неприятные симптомы. К ним относятся:

некомфортные погодные условия (порывистый ветер, палящее солнце, сильный мороз, резкие перепады температур и другое);
действие ультрафиолета;
применение гормональных препаратов;
косметика;
салонные процедуры по очищению кожи и удалению морщин (например, химический пилинг);
неправильное питание;
проблемы со здоровьем со стороны вегето-сосудистой системы.

Под воздействием вредных факторов в коже происходят процессы, которые приводят к развитию аллергенных и воспалительных реакций, что сразу же отражается на лице.

Кожа может быть такой от рождения или приобрести это свойство на некоторое (продолжительное или короткое) время. Первый вариант чаще всего встречается у людей со светлыми или рыжими волосами. На нее влияют любые негативные явления природного характера. Уход за проблемной кожей подразумевает использование специальных защитных ухаживающих средств. Желательна грамотная консультация косметолога.

Во втором случае кожа становится чувствительной из-за пагубного воздействия приведенных выше факторов. Некачественная косметика способна разрушить верхний защитный слой, а инфекционные заболевания – уменьшить выработку специального пигмента.

Как распознать излишнюю чувствительность?

Главный симптом – моментальный ответ на раздражитель в виде точечных высыпаний, красных пятен, шелушения или нестерпимого зуда. Ее имеют более половины женщин и около трети мужчин во всем мире. Основные признаки:

ощущение стягивания и дискомфорт после водных процедур и нанесения крема или скраба;
появление красных пятен без особых причин и их последующее бесследное исчезновение;
периодически возникающие раздражения на внешние факторы;
сложности в выборе подходящей косметики;
сухость и шелушения;
непереносимость прямых солнечных лучей;
реакция обычно проявляется на лбу, носу, подбородке и у глаз.

Чувствительность кожи легко определить в домашних условиях. Для этого проведите неострым предметом по внешней стороне щеки, если красная полоса долго не сходит, более 2 минут, то тест положительный. В тяжелых случаях возможно появление волдырей (на серьезной стадии скрабы с эффектом пилинга лучше не применять).

Особенности правильного ухода

Если вы обладательница деликатной кожи, то наверняка знаете, что она требует постоянного и бережного ухода. Стоит немного расслабиться, и лицо покрывается уродливыми красными пятнами, а затем появляются и другие признаки сверхчувствительности. Соблюдая следующие нехитрые правила, вы сможете в полной мере наслаждаться красотой и забыть о маленьких неприятностях:

1. Пользуйтесь только проверенной косметикой известных брендов с безупречной репутацией из серии «для чувствительной кожи». Постарайтесь остановиться на креме одной понравившейся фирмы и использовать только его. Сначала нанесите небольшое количество на область локтевого сгиба. Всегда проверяйте реакцию своего организма на новые средства.

2. Не применяйте для умывания воду из-под крана, она сильно сушит и вызывает неприятное шелушение кожи. Лучше всего для этой цели подойдет отвар из целебных трав.

3. Мыло и всевозможные скрабы тоже обладают стягивающим эффектом, поэтому их использовать не стоит.

4. Для чувствительной, раздраженной кожи в холодное время года обязательно нужен хороший увлажняющий крем, а в жаркое – надежная защита от действия ультрафиолетовых лучей.

5. Старайтесь правильно питаться и не употреблять продукты, на которые отмечается реакция кожи.

6. Откажитесь от вредных привычек (алкогольных напитков и сигарет).

7. Избегайте мест с резким перепадом температур (например, бани).

8. Пройдите гормональное обследование у гинеколога. При нарушениях врач пропишет вам курс лечения препаратами, способными изменить ситуацию с кожей.

9. Для мужчин разработана специальная ухаживающая косметика после бритья для устранения проблем деликатной кожи.

10. С осторожностью отнеситесь к салонным процедурам, используйте только самые щадящие из них.

Кожа может быть и сухой, и жирной. Каждая из них имеет свои признаки и особенности и требует индивидуального ухода:

Жирная.

Обладательницы такого типа кожи страдают от чрезмерных покраснений и всевозможных воспалительных процессов. В борьбе за красоту лица они злоупотребляют очищающими средствами, которые только усугубляют положение. В результате их применения сальные железы начинают работать еще сильнее, чтобы избежать обезвоживания эпидермиса. Для улучшения состояния используют увлажняющие крема с питательным действием. Содержание ненасыщенных кислот в них не должно превышать 10-12 %.

Сухая.

Тип кожи характеризуется преждевременным появлением мимических морщин и выраженным рисунком сосудистой сетки на лице. Для исправления картины нужно уметь правильно подобрать ухаживающую косметику. Крем для сухого и чувствительного кожного покрова должен обладать высоким увлажняющим эффектом и содержать более 12 % ненасыщенных жирных кислот.

Профессиональное лечение

В запущенных случаях косметика бессильна и нужно обращаться к мастеру для проведения салонных процедур. Он составит для вас индивидуальную программу и посоветует дополнительные ухаживающие средства, которые помогут побороть симптомы заболевания.

Лечение женщин с чувствительной обезвоженной кожей обычно начинают с пары процедур, а затем, по реакции на них, решают, стоит ли продолжать. Осторожно пробуют питательные маски, а позже подключают пилинг (представителям жирной кожи не следует им увлекаться). Весь сеанс направлен на увлажнение и питание полезными микроэлементами и витаминами.

Народные средства

Картофель.

Обладает уникальным заживляющим действием, уменьшает красноту и блокирует воспалительные процессы. Из вареного овоща и теплого молока готовят пюре и накладывают на лицо, держат 15 минут, а затем смывают кипяченой водой. Для улучшения результата в смесь можно добавить оливковое масло.

Огурец.

Витаминизированная маска бережно ухаживает за кожей, глубоко увлажняет и питает ее, а также заметно освежает цвет лица. Для ее приготовления понадобится свежий огурец. Натертую кашицу выложить на кожу и подождать 10 минут, после процедуры ополоснуть лицо водой. Эффективно также накладывать кружочки овоща на веки.

Овсяные хлопья.

Продукт славится своим очистительным действием на кожу. Результат от маски похож на эффект от пилинга в салоне или от хорошего косметического скраба. Хлопья полностью залить теплой кипяченой водой и дать им разбухнуть. Убрать лишнюю жидкость и нанести на лицо. По прошествии 15 минут смыть и воспользоваться увлажняющим кремом.

Уход за тонкой чувствительной кожей должен быть комплексным: современные косметические средства, деликатные салонные процедуры и ежедневная забота по мелочам. Она включает такие пункты:

носить одежду только из мягких натуральных тканей, чтобы исключить лишнюю возможность раздражения кожи;
в жаркую погоду несколько раз в день принимать душ, обильный пот может стать дополнительной причиной появления покраснений и сыпи;
использовать увлажняющий крем минимум утром и вечером;
отказаться от жестких мочалок в пользу мягких губок;
несколько раз в день умываться водой с травяными настоями (ромашка, череда);
приобрести увлажнитель воздуха в квартиру;
как можно меньше находиться рядом с батареями и отопительными приборами.

Правильно ухаживать за деликатной кожей лица, зная причины ее излишней чувствительности, совсем не сложно. Уделяйте себе всего лишь несколько минут в день, и вы забудете о таких неприятностях, как красные пятна, зуд и шелушение.

Чувствительная кожа лица не является одной из разновидностей покровов. Она представляет собой патологическую реакцию на действие внутренних и внешних раздражителей: замедления клеточного обмена, генетической предрасположенности, солнца, ветра, низких температур. Чувствительность кожи лица проявляется в раздражениях, шелушении, воспалениях и является для ее обладательницы настоящей проблемой, требующей систематического решения.

Отличительной чертой чувствительной дермы является ее яркая реакция на компоненты, содержащиеся в составах для ухода. Из-за этого возникает вопрос: что делать с раздраженной кожей? Для предупреждения побочных эффектов и успокоения покровов необходимо тщательно подбирать магазинные средства и составляющие для домашних смесей.

Правила ухода за чувствительной кожей

При очищении дермы, склонной к раздражениям и высыпаниям, недопустимо использование хлорированной воды из-под крана. Для утреннего умывания следует использовать минеральную или фильтрованную жидкость. Чтобы удалить с лица накопившуюся за день грязь применяют гипоаллергенное молочко. После процедуры очищения для придания упругости и устранения стянутости лицо протирают ватным диском, смоченным в тонике. Хорошо освежают покровы средства, приготовленные в домашних условиях.

Для поддержания тонуса чувствительной кожи необходимо ее качественное увлажнение. Насыщение влагой осуществляется при помощи гипоаллергенного крема, изготовленного на основе термальных вод с добавлением минеральных элементов. Выбирая увлажняющее средство, следует внимательно изучать его состав. Крем, обогащенный натуральными компонентами, не всегда справляется с проблемами поврежденных покровов. Так, наличие в составе календулы, крапивы или арники еще больше раздражает дерму..png" alt="увлажняющие средства для чувствительной кожи лица" width="450" height="360" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-17-19-51-41-450x360..png 712w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Хорошая ухаживающая косметика для чувствительной кожи лица, помимо увлажнения, оказывает смягчающее и защитное действие. Выбирая ее, необходимо руководствоваться простотой составляющих и минимальным количеством ингредиентов. Хороший крем для лица содержит следующие компоненты:

витамины А, С и Е, питающие покровы и восстанавливающие их защитный слой;
аллантоин и пантенол, входящие в состав большинства заживляющих мазей;
составляющие SPF-защиты от солнца;
гиалуроновую кислоту;
экстракты трав и фруктов, оказывающих успокаивающее воздействие.

Для очищения, питания и увлажнения раздраженной дермы рекомендовано использование кремообразных составов с добавлением гипоаллергенных компонентов. Недопустимо применение затвердевающих или гелеобразных пленочных масок, которые еще больше стягивают истонченные покровы. Домашние средства для чувствительной кожи готовят с применением таких компонентов:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-17-19-58-55-450x314.png" alt="Домашние средства для чувствительной кожи" width="450" height="314" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-17-19-58-55-450x314..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-17-19-58-55.png 816w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Осуществляя глубокое очищение чувствительной кожи, недопустимо использование грубых средств с абразивными частицами. Она отличается тонкостью, мелкой пористостью и слабым защитным слоем. Воздействие на нее агрессивных средств еще больше истончает ее, приводит к возникновению мелких язв и воспалений. Ухаживать за такой дермой помогают гоммажи кремообразной структуры. Они мягко обволакивают истонченные покровы и аккуратно удаляют загрязнения из пор.

Еще больше информации о правилах ухода за чувствительной кожей лица смотрите в видео:

Рецепты успокаивающих масок

Уход за чувствительной кожей включает применение смесей на основе творога, сливок с добавлением смягчающих фруктов: персика, сливы, груши и др.

Быстро устраняет покраснение и смягчает покровы банановая маска . Необходимо растереть 1 ст. л. творога, смешать его с 2 ст. л. молока и 1 ст. л. мякоти банана. Соединение распределяют вдоль массажных линий и оставляют на 15 мин. После его удаления лицо обрабатывают успокаивающим тоником и питательным кремом.

Для смягчения и устранения шелушения используют яичную смесь . Для ее приготовления 1 ст. л. измельченных овсяных хлопьев заливают небольшим количеством кипятка и оставляют на 10 мин. для набухания. После этого ингредиенты соединяют с яичным желтком и 2 ст. л. оливкового масла. Средство наносится на очищенное лицо на 15-20 мин. и удаляется ватным диском. Поверхность обрабатывают тоником и питательным кремом..png" alt="Успокаивающая маска для чувствительной кожи" width="450" height="272" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-17-20-02-54-450x272..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-17-20-02-54.png 813w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Эффективно борется с раздражениями смесь на основе рисовой муки . В емкость вносится по 1 ч. л. теплого молока, глицерина и мука в количестве, необходимом для образования сметанообразного состава. Этот рецепт используется для устранения обширных очагов воспаления и шелушений. Рекомендуется наносить его на ночь. Ингредиенты удаляются ватным диском, после чего поверхность обрабатывают тоником и кремом.

Для быстрого отбеливания чувствительных покровов используется маска на основе йогурта . Необходимо смешать 1,5 ст. л. овсяной муки, 1 ч. л. растопленного меда и йогурта без добавок до образования кремообразной структуры. При наличии аллергии на мед его заменяют мякотью любого «успокаивающего» фрукта: банана, груши, авокадо и др. Смесь наносится на очищенное лицо на 20 мин. и смывается теплой водой..png" alt="маска для отбеливания чувствительной кожи" width="450" height="299" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2016-12-16-16-19-30-450x299..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2016-12-16-16-19-30.png 906w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Уход за чувствительной кожей немыслим без травяных масок . Популярным рецептом успокоения раздраженной дермы является смесь из цветков конского каштана, ромашки, тысячелистника, хвоща и картофельного крахмала. Ингредиенты заливают теплой водой до образования кремообразной консистенции. Соединение из трав заматывают в марлю и накладывают на очищенные покровы на 20 мин. После его удаления лицо протирают ромашковым настоем и увлажняют кремом.

Пилинг в домашних условиях

Для лица для чувствительной кожи показано применение гоммажей, которые деликатно удаляют грязь, не травмируя кожу. Простым рецептом пилинга является кофе . На очищенное лицо наносится плотный слой питательного крема, после чего, используя молотые зерна, нужно аккуратными движениями массировать его в течение 1 мин. Особое внимание следует уделить Т-зоне, чаще всего подвергающейся шелушениям. Не следует интенсивно нажимать на покровы, все движения нужно производить вдоль массажных линий. После удаления гоммажа лицо обрабатывают тоником и увлажняющим кремом..png" alt="Кофейный гоммаж для чувствительной кожи" width="450" height="275" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-17-20-15-07-450x275..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-17-20-15-07.png 855w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Быстрое очищающее воздействие на чувствительные покровы оказывает пилинг из манной крупы . Для приготовления его основы крупу заливают теплой водой и оставляют для настаивания. После этого в емкость добавляют 3 ч. л. перемолотых овсяных хлопьев, по 1 ч. л. сока лимона, яблока, несколько капель витаминов А, Е. В состав вносят 3 ч. л. разбухшей манной крупы, 1 ст. л. кефира и тщательно перемешивают. Пилинг наносится массирующими движениями на несколько минут и смывается теплой водой.

Другим действенным сочетанием круп является апельсиновый гоммаж . Нужно смешать по 1 ст. л. манки, овсяной муки и 1 ч. л. измельченной цедры цитруса. В состав вливается средство для умывания в количестве, необходимом для образования сметанообразной консистенции. Пилинг аккуратными движениями наносится на поверхность на несколько минут и смывается теплой водой.

Жирная раздраженная дерма обретает тонус после применения ячменной смеси . Нужно смешать 2 ст. л. измельченной ячменной крупы, по 1 ст. л. рисовой муки, сливок и молоко в количестве, необходимом для получения кремообразной консистенции. Гоммаж массажными движениями наносится на очищенное лицо и смывается теплой водой.

Мягкое очищающее действие оказывает пилинг из сливок . Для его приготовления 1 ст. л. взбитого продукта смешивают с 3 ст. л. сухого кокосового молока и 0,5 ч. л. пектина. Средство наносится на очищенную дерму и держится 3-5 мин., после чего удаляется теплой водой..png" alt="Домашний пилинг для чувствительной кожи" width="450" height="257" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-17-20-20-28-450x257..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-17-20-20-28.png 913w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Рецепты домашних тоников

Очень чувствительная кожа лица обретает эластичность под действием травяных растворов. Ускорению клеточного обмена, приданию дерме большей эластичности и плотности способствует использование мяты, цветков липы, зверобоя, конского каштана, полевого хвоща и др. Эти составляющие применяются по отдельности или, для достижения лучшего эффекта, в сочетании друг с другом.

Для приготовления простого успокаивающего состава нужно залить кипятком 1 ст. л. ромашки и оставить для настаивания на 30 мин. Процеженный и охлажденный наносится на очищенное лицо 2 раза в день. Для устранения шелушения и воспаления на медленном огне томят состав из листьев подорожника, липы, бессмертника, смешанных в равных пропорциях. Травяные тоники хранят в прохладном месте не более 3-х суток.

Для придания бодрости и ощущения прохлады раздраженной дерме рекомендовано применение мятного раствора. Необходимо проварить на слабом огне состав из ромашки и зверобоя. Промытые листья мяты измельчить и залить кипятком на 30 мин. Процеженные растворы смешивают и остужают. Полученным составом обрабатывают воспаленную, покрытую микротравмами кожу несколько раз в день.

Для успокоения и увлажнения раздраженных покровов используют березовый тоник. Нужно смешать 3 ст. л. почек, 1 ст. л. сока лимона и 2 ст. л. сока алое. Очищенное лицо протирают ватным диском, смоченным в тонике, 2 раза в день. Раствор хранится не более 2-х дней в прохладном месте..png" alt="Домашний тоник для чувствительной кожи" width="450" height="393" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/01/img-2017-01-17-20-35-52-450x393..png 635w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Проверенным рецептом очищающего средства является розовый лосьон. Нужно приготовить основу из роз: 100 г лепестков промывают, измельчают, заливают спиртовым раствором, приготовленным в соотношении 1 ч. л. этила на 3 ч. л. воды, и 2 дня настаивают в темном прохладном месте. После обогащения жидкости питательными веществами цветка состав процеживают, добавляют в него несколько капель масла ростков пшеницы и сок половины моркови. Перед применением тоник тщательно взбалтывают.

Освежает истонченную кожу тоник из клубники. Нужно измельчить и отжать 100 г свежих ягод для получения сока. После этого его смешивают с 3 ст. л. минеральной воды и несколькими каплями масла чайного дерева или виноградной косточки. Тоник хранится в темном прохладном месте не более 3-х дней.

Заключение

Эффективность работы с чувствительной кожей достигается путем регулярного проведения тонизирующих и успокаивающих процедур. Уход за покровами представляет собой многоступенчатый процесс, предусматривающий активное применение противовоспалительных натуральных компонентов.

Тонкая кожа лица очень чувствительна и способна раздражаться практически от любого воздействия, будь то холодный ветер или некачественная косметика. Это приводит к появлению покраснений, сильного зуда, жжения и даже шелушения.

Мы расскажем об основных причинах повышенной чувствительности и грамотном уходе за проблемной кожей.

Причины чувствительности кожи

Чувствительная кожа лица – это особое состояние дермы, которое нельзя считать нормальным. Данной проблеме подвержены абсолютно все типы покровов, начиная от сухой и заканчивая нормальной.

Повышенная чувствительность возникает при истончении гидролипидной мантии, которая играет роль барьера, защищая ткани от негативного химического и механического воздействия.

Когда защитный «панцирь» ослабляет свою оборону, любые внешние факторы заставляют эпидермис раздражаться. В итоге это приводит к появлению покраснений и ощущению стянутости.

В некоторых случаях повышенная раздражительность провоцирует возникновение аллергических реакций.

Признаки гиперчувствительности кожи

Очень многие люди путают аллергию с гиперчувствительностью, вследствие чего принимают неправильные меры для того, чтобы справиться с проблемой. Аллергическая реакция проявляется примерно через 30-60 минут после воздействия раздражителя. В случае гиперчувствительности, неприятные симптомы обнаружатся практически моментально.

Признаки чувствительной кожи лица :

После умывания появляется ощущение стягивания;
На лице возникают покраснения;
Ощущается зуд или жжение;
Возникает отшелушивание верхних слоев эпидермиса;
Образуются красные пятна на подбородке, области декольте и лбе.

Как правило, с такой проблемой сталкиваются женщины, что обусловлено тонкостью покровов и, соответственно, гидролипидной мантии.

Факторы, приводящие к гиперчувствительности

Прежде чем обеспечить грамотный уход за тонкой кожей лица, нужно исключить факторы, приводящие к разрушению защитного слоя дермы.

К ним можно отнести:

Уход за проблемной кожей

Что нужно делать в первую очередь, если очень чувствительная кожа лица?

Для начала следует разобраться с ежедневным уходом, который будет включать в себя несколько этапов:

Утренний уход:

Очищение. Каждое утро необходимо умываться только теплой водой, и желательно не хлорированной. После этого необходимо обработать лицо тоником для глубокого очищения пор;
Увлажнение. Без дневного крема на данном этапе не обойтись. Поэтому приобретите средство, которое соответствует вашему типу дермы.
Защита. В летнее время желательно использовать в течение дня специальные солнцезащитные средства, а зимой – крема для защиты от холода;

Вечерний уход:

Очищение. Используйте косметическое молочко для снятия макияжа, после чего воспользуйтесь тоником, желательно без содержания спирта;
Питание. Нанесите специальный ночной крем для питания дермы.

Маски для гиперчувствительной кожи

Чтобы обеспечить нормальное функционирование сальных желез и предотвратить расщепление гидролипидной мантии, время от времени необходимо делать маски для чувствительной кожи лица. Лучшим вариантом станут средства, приготовленные дома из натуральных компонентов.

Они подпитают дерму и ускорят процесс регенерации клеток.

Чего не любит гиперчувствительная кожа?

Чтобы не провоцировать собственную кожу к раздражению, нужно не только обеспечить ей полноценный уход, но и исключить факторы, негативно влияющие на ее состояние.

К ним можно отнести:

Хлорированную воду. Пересушенные покровы неизбежно становятся чувствительной, поэтому не желательно при умывании пользоваться водой из-под крана. При посещении бассейна перед процедурой наносите специальный защитный водоотталкивающий крем;
Частую смену косметических средств по уходу. Постоянные эксперименты с гигиенической косметикой приводят к нарушению минерального и водного баланса эпидермиса. Поэтому дерматологи не рекомендуют менять косметику чаще, чем один раз в 2-3 месяца;
Злоупотребление солярием и солнечными ваннами. УФ-излучение способствует синтезу витамина D в организме, однако злоупотребление солнечными ваннами приводит к пересушиванию эпидермиса и истончению защитной мантии.

Очень чувствительная к внешним воздействиям кожа – это проблема, с которой чаще всего сталкиваются именно женщины. Зачастую гиперчувствительность возникает при неправильном уходе или же полном его отсутствии.

Производители косметики большое внимание уделяют созданию продукции для чувствительной кожи. Это объясняется высоким спросом на такой товар. Многие люди имеют кожу с нарушенным защитным слоем. Покров в этом случае склонен к аллергическим реакциям, подвержен воспалительным процессам: появляются покраснения, зуд, высыпания от любого раздражителя (к примеру, контакт с некачественной косметикой, бижутерией). Чтобы исключить возникновение негативных последствий, изучите, что представляет собой чувствительная и гиперчувствительная кожа.

Что такое чувствительная кожа лица

Покров считается чувствительным, когда вследствие внутренних или внешних раздражителей на его поверхности появляются красные пятна, диффузное покраснение, шелушения, воспаления, зуд, жжение, покалывание, отечность. Есть люди с повышенной чувствительностью, гиперчувствительностью. Кожа сильно реагирует на раздражители и провоцирует разные воспалительные реакции: увеличивается проницаемость капилляров, их стенки истончаются, становятся ломкими.

Возникают купероз, телеангиэктазия – видна сеть подкожных сосудов, которые увеличиваются, приобретают красный или синий оттенок. Нарушается эпидермальный барьер, что снижает защитные силы, приводит к усугублению проблемы. При нарушении эпидермального барьера теряется большое количество воды, покров становится сухим, обезвоженным, появляются шелушения.

Лечение пройдет успешно, если предварительно ознакомиться с причинами возникновения недуга. К негативным факторам относятся:

некомфортные погодные условия (сильный ветер, мороз, резкие перепады температуры);
прямые солнечные лучи;
некачественная косметика, частое ее использование;
прием сильнодействующих лекарств;
агрессивные салонные процедуры (глубокое очищение, механическая чистка, инъекции, крио- и тепловые процедуры, разглаживание морщин с помощью химического пилинга);
несбалансированный рацион, частое потребление аллергенных продуктов;
стресс;
климакс;
гормональный сбой;
нарушения в работе вегетососудистой системы (дистония и прочее);
неблагоприятная наследственность.

Типы чувствительной кожи

Практически любая дерма может стать чувствительной. В зоне риска находятся сухая, жирная, комбинированная кожа. Появление негативных реакций могут спровоцировать неправильно подобранная косметика, нездоровое питание, неблагоприятные условия окружающей среды. Изучите характеристики каждого типа дермы и характерные проблемы:

При жирном покрове появляются нездоровый цвет лица, покраснения в разных зонах, неровный рельеф лица (могут быть бугры), расширенные поры, комедоны (закупоренные протоки).
Сухой эпидермис очень тонкий, склонен к шелушениям, раздражениям, отличается дряблостью: рано появляются морщины. Цвет бледный, в некоторых зонах видны сосудистые сетки.
При комбинированной дерме заметны жирные и сухие участки. Наблюдаются излишняя сальность, широкие поры, что приводит к появлению блеска, инфицированию. Некоторые зоны отличаются шелушениями, покраснением: эти участки предрасположены к сухости, возникновению купероза.

Признаки

Чтобы точно определить наличие проблемы, обратите внимание на ее признаки. Повышенная чувствительность характеризуется:

нездоровой бледностью;
сильным реагированием на прикосновения (при этом меняется оттенок);
наличием ощущения стянутости, шелушений (особенно после умывания водой);
возникновением травм при проведении массажа;
наличием постоянного раздражения, аллергических реакций;
изменением оттенка после контакта со свежей травой;
наличием ожогов после загорания;
болевыми ощущениями, дискомфортом при холоде, воздействии прямых солнечных лучей, перепадах температуры: кожа сильно реагирует на тепло и холод.

Определить проблему поможет тест на чувствительность. Он проводится так:

Проведите тупым концом ручки или карандаша по щеке или внутренней части предплечья.
Смотрите на результат: красная полоса говорит о наличии чувствительности, если она не исчезает спустя 2 минуты, то это является свидетельством гиперчувствительности. Возникновение небольших волдырей говорит о наличии отягченного аллергоанамнеза.

Часто люди путают аллергические реакции с повышенной чувствительностью. Чтобы выявить склонность к аллергии, сделайте иммунологический анализ крови: предварительно сообщите врачу о непереносимости медикаментов, продуктов питания, уходовых средств, перенесенных болезнях – дерматит, крапивница, отек Квинке и прочее. Основное отличие аллергии – это ее появление через 3-5 часов после негативного воздействия (к примеру, после нанесения косметики). При чувствительной коже реакция появляется сразу или спустя 3-10 минут (максимум через полчаса).

Правила ухода за чувствительной кожей лица

Уделяйте чувствительной коже повышенное внимание, избегайте факторы, провоцирующие негативные реакции. Кроме того, важно соблюдать следующие правила:

Не проводите тепловые, контрастные, агрессивные процедуры.
Не используйте чужую косметику, иначе получите аллергическую реакцию, заразитесь кожными болезнями.
Вечером удаляйте декоративную косметику.
Запрещено применение высококислотных пилингов, лосьонов, мыла, скрабов с содержанием спирта, ретиноидов, гликолевой кислоты.
Откажитесь от ароматерапии.
Запрещен солярий.
Не используйте эфирные масла либо применяйте их в минимальном количестве.
Предварительно проверяйте реакцию кожи на продукт.
Наносите небольшое количество уходового средства, препарата – это минимизирует возникновение негативной реакции.
Используйте средства с SPF круглый год: отдавайте предпочтение продуктам с физическими фильтрами – оксид цинка, диоксид титана.
Запрещены перепады температуры, чрезмерная инсоляция (облучение солнечной радиацией).
Не рекомендовано потребление слишком горячих или холодных продуктов, большого количества специй, маринадов, солений, консервов, кофе, крепкого чая, газированных, алкогольных напитков (в особенности шампанского), аллергенных продуктов (яйца, шоколад, цитрусы, мед, ягоды, пищевые добавки).
Рекомендуется употреблять льняное, оливковое, кунжутное, виноградное масла, отруби, семена льна, маслины, миндаль, рапс, авокадо, арахис, кисломолочную продукцию, овощи, фрукты, ягоды, которые не провоцируют аллергию, чистую воду.
Регулярно применяйте витаминные комплексы, богатые рутином, цинком, селеном, медью, калием, магнием, витаминами А, H, K, C, E, группы В – снижают чувствительность, улучшают защиту, укрепляют сосуды.
Запрещено курение.
Часто не ходите в баню, сауну: в парной температура должна быть менее 50 градусов, лицо прикрывайте полотенцем.
Принимайте душ с температурой воды 35 градусов, заканчивайте процедуру обливанием прохладной водой.
Рекомендован прием сосудоукрепляющих медикаментов: должны назначаться врачом.
Чтобы отрегулировать гормональный статус, устранить его дисбаланс, посетите гинеколога-эндокринолога: возможно назначение приема лекарств.
Регулярно посещайте косметолога. Помните, что чувствительная кожа нуждается в повышенном внимании со стороны профессионалов: к примеру, перед тем, как устранить пигментацию, прыщи, проконсультируйтесь с врачом.

Уход за жирной чувствительной кожей

При повышенном выделении кожного сала жиры встраиваются в липиды эпидермального барьера: происходит нарушение защитной структуры эпидермиса, повышается уровень ТЭПВ (трансэпидермальной потери воды), провоцируются покраснение, шелушения, обезвоживание, воспалительные процессы. В таком случае нужно организовать здоровое питание без сладостей, снеков, копченостей, жирного, пряностей. Важен и правильный уход за чувствительной кожей, направленный на устранение воспалений, укрепление эпидермального барьера:

Косметика для чувствительной кожи лица должна быть с концентрацией ненасыщенных кислот до 12%, нужно, чтобы средства питали, увлажняли, защищали.
Ни в коем случае часто не используйте агрессивные отшелушивающие, подсушивающие составы: разрешается применение скрабов с мягкими частицами, которые не провоцируют возникновение травм сосудов, раздражение.
Очищение проводится мягкими составами без спирта, щелочи и иных агрессивных компонентов.
Косметика должна быть антикомедонной.
В составе кремов, масок допустимое количество растительных масел – до 10%.
При наличии прыщей точечно наносите лечебные мази в минимальном количестве.

За сухой кожей

Если у вас сухая чувствительная кожа, то могут быть мелкие морщинки, выраженная сосудистая сетка. Уход должен быть направлен на глубокое увлажнение, питание:

Используйте продукты с концентрацией полиненасыщенных жирных кислот 10-12%.
Укрепляйте сосудистую стенку препаратами для чувствительной кожи.
Круглогодично защищайте дерму от ультрафиолетовых лучей: летом используются термальная вода, спрей с SPF, зимой – профессиональные тональные кремы, криопротекторы (при склонности к пигментации покупайте составы с SPF).
Умывайтесь теплой водой.
Откажитесь от распаривания, процедур с использованием льда.
Используйте проверенные кремы либо заменяйте их натуральными растительными маслами.
Запрещено наносить, добавлять в уходовые составы эфиры, кислоты, сорбенты, которые царапают и травмируют покров.
Зимой наносите кремы, эмульсии с компонентами, защищающими от холода.
Для увлажнения, повышения тонуса используйте термальную воду.

Салонные процедуры по уходу за чувствительной кожей лица

Откажитесь от глубоких пилингов, шлифовок, корректирующих, омолаживающих массажей. Длительность курса лечения зависит от стадии развития проблемы: иногда хватает 1-2 процедур для устранения покраснений, шелушений, раздражений, высыпаний, повышения уровня защиты дермы. Пациенты с повышенной чувствительностью могут записаться на процедуры с применением пластифицирующих, гелеобразных масок, коллагеновых листов. Кроме того, к эффективным процедурам относят:

Фототерапию – лазером устраняются сосудистые звездочки, улучшается цвет лица, нормализуется микроциркуляция крови. После процедуры нет побочных явлений, периода реабилитации.
Биоревитализацию – делаются инъекции с гиалуроновой кислотой, что приводит к улучшению тургора, повышению эластичности, нормализации обменных процессов, устранению воспалений, раздражения, гнойных образований, укреплению лицевых сосудов.
Мезотерапию – инъекции с использованием составов с добавлением растительных экстрактов, витаминов, минералов, натуральных стимуляторов. Полезные вещества добавляются в глубокие слои дермы, чего сложно добиться при использовании традиционных масок, эмульсий, кремов.

Домашние средства

Чтобы не навредить, используйте натуральные составы: природные компоненты (масла, экстракты, витамины и прочее) считаются самыми безопасными. Готовьте косметику своими руками. Проверяйте действие каждого компонента крема или маски. Если нет аллергии, то смело добавляйте вещество в смесь. Существует огромное количество натуральных средств, эффективно ухаживающих за чувствительным покровом: повышают защиту, упругость, сохраняют свежесть, питают, очищают, успокаивают. Среди противопоказаний выделяют лишь индивидуальную непереносимость вещества.

Масла

Продукция является очень эффективной в уходе за покровом. При регулярном применении можно добиться полного восстановления. Масла богаты витаминами, кислотами, насыщают дерму разными микроэлементами, сохраняют молодость, повышают эластичность. Натуральные средства для чувствительной кожи лица особенно рекомендованы для кожи вокруг глаз: не раздражают, устраняют мимические морщины, убирают нависание век, отечность. Самыми полезными считаются масла:

Оливы – укрепляет сосуды, смягчает, питает, устраняет мимические морщинки. Особенно рекомендовано в межсезонье, зимой, при повышенной сухости, шелушениях, раздражениях.
Миндаля – не забивает поры, подтягивает. Добавляйте в кремы, маски либо используйте самостоятельно, как увлажняющую сыворотку.
Жожоба – содержит большое количество токоферола, омолаживает, защищает от ультрафиолета. Используйте отдельно или добавляйте в мази для устранения воспалений, лечения прыщей.
Ши или карите – отличается плотной структурой, подходит для всех типов кожи, улучшает регенерацию, заживляет раны, трещины, повышает защиту, сохраняет уровень влаги внутри, не закупоривает поры. Особенно рекомендовано, когда нужно защитить покров от перепада температуры, ветра, мороза, ультрафиолета.
Винограда – идеально для увлажнения проблемной кожи, повышает тонус, сужает поры, устраняет высыпания, разглаживает морщины, смягчает, глубоко питает.

Крем

Чтобы повысить защитные свойства дермы, приготовьте крем. Для него берутся:

пчелиный воск – 20 г;
персиковое масло – 10 мл;
масло ши (можно заменить на миндальное или оливковое) – 5 г;
эфир бергамота – 1-3 капли.

Сначала растопите воск на водяной бане, добавьте масла, снимите смесь с огня, перелейте в специальную баночку, добавьте эфир. Смесь восстанавливает pH-баланс, насыщает покров витаминами, кислотами, глубоко питает, увлажняет. Наносите тонким слоем на чистое лицо, проходя по массажным линиям. Крем подойдет для утреннего, вечернего применения. Если есть трещины, ранки, не добавляйте эфир.

Вот еще один интересный состав. Готовится он из таких ингредиентов:

масло черного тмина – 30 мл;
зеленый чай – 60 мл;
экстракт ромашки – 7 г;
стеариновая кислота – 2 г;
эфирное масло вербены – 5 капель.

Все ингредиенты тщательно перемешиваются, должна получиться жидкая смесь. Используйте ее, как сыворотку: наносите на предварительно очищенное от декоративной косметики лицо, рекомендуется ежедневное применение, утром и вечером, перед использованием промышленного крема либо вместо него. Смесь домашнего изготовления улучшит защитные функции покрова, сделает лицо свежим, сияющим.

Маска

Чтобы оздоровить капризную, непостоянную чувствительную кожу, используйте очищающие, тонизирующие, питательные маски. Перед тем, как наносить состав, проверьте реакцию: наносите тонким слоем на небольшой участок, смотрите, нет ли покраснений, высыпаний. Повысить иммунитет, устранить воспаления поможет творожный состав. Смешайте следующие ингредиенты:

творог – 10 г;
желток – 2 шт.;
сливки – 5 г.

Сначала соединяются творог и желтки, затем добавляются сливки. Должна получиться густая масса, которую можно разбавить минеральной водой, теплым зеленым чаем. Предварительно обработайте лицо мицеллярной водой, далее равномерно распределите массу, оставьте на 10-20 минут. Маска глубоко питает, увлажняет, устраняет сыпь, заживляет трещины, раны.

Для гиперчувствительной дермы подойдет маска с рисовой мукой. Для приготовления понадобится:

молоко – 20 г;
рисовая мука – 10 г;
эфир сандалового дерева – 3 капли.

Мука должна быть мелкого помола, как пудра. Смешайте рисовую пудру с теплым молоком, добавьте эфир сандалового дерева. Должна получиться кашица. Распределите ее на лице, оставьте на 10-20 минут. Уберите остатки ватным диском, смоченным в теплой воде, или умойтесь. Такая маска успокаивает дерму, избавляет от покраснений, раздражений, устраняет сыпь.

Тыква поможет напитать дерму полезными микроэлементами. Чтобы сделать маску, возьмите:

мякоть тыквы – 20 г;
натуральный йогурт – 15 г;
ретинол или витамин А – 6 капель.

Испеките овощ, потрите мякоть на терке, смешайте с натуральным йогуртом, добавьте жидкий витамин А. Очистите дерму от декоративной косметики. При помощи косметического шпателя распределите смесь на лице, оставьте на 10-20 минут. Остатки уберите ватным диском, смоченным в теплой воде, либо умойтесь. Маска поможет избежать авитаминоза, укрепить сосуды, улучшить отток лимфы, устранить отечность, припухлости, разгладить морщины.

Тоник и лосьон

Снять усталость после трудового дня поможет лосьон. Готовится он с такими ингредиентами:

пантотеновая кислота – 1 ампула;
масло жожоба – 15 капель;
минеральная вода – 200 мл.

Возьмите негазированную воду, добавите витамин В5, растительное масло. Все тщательно размешайте, перелейте в удобный флакон. Перед каждым применением тщательно взбалтывайте флакон, наносите средство с помощью ватного диска: протирайте дерму по массажным линиям 2-3 раза в день, за 10 минут до нанесения декоративной косметики. Распределять лосьон можно при помощи спреевой насадки – такой метод особенно рекомендован при повышенной сухости воздуха, неблагоприятных погодных условиях. Лосьон глубоко увлажняет, смягчает, улучшает метаболизм, кислородное дыхание дермы.

Скраб

Освежить, очистить лицо можно с помощью скраба-маски с водорослями. Готовится средство из:

ламинарий – 20 г;
виноградного масла – 15 капель.

Возьмите сухие водоросли, измельчите их, залейте теплой минеральной водой, оставьте на 10 минут, добавьте виноградное масло. Очистите лицо от декоративной косметики. Наносите смесь с помощью кисти или спонжа. Оставьте на 40 минут, умойтесь теплой водой. Средство глубоко очищает, увлажняет, питает, разглаживает морщинки. Чтобы добиться максимального эффекта, используйте маску-скраб 5-7 раз с интервалами между процедурами в 2-3 дня.

Для очищения подойдет маска с овсянкой. Смешайте ингредиенты:

овсяные хлопья – 10 г;
подорожник – 5 г;
ромашку – 5 г.

Измельчите сухие травы и хлопья (для этого лучше использовать кофемолку), в результате должна получиться пудра. Добавьте в смесь минеральную воду, чтобы была консистенция кашицы или густой сметаны. Распределите маску на эпидермисе, оставьте на 10 минут, умойтесь теплой водой. Состав выводит токсины, освежает лицо, сужает поры, удаляет ороговевшие клетки.

Эффективно очистить покров можно и с помощью косметической глины. Для создания скраба понадобится:

подорожник – 1 ч. л.;
рисовая мука – 1 ст. л.;
глина – 1 ч. л.

Измельчите с помощью кофемолки сухую траву и рис, должна получиться пудра. В смесь добавьте белую, голубую, розовую глину. Состав тщательно размешивается, распределяется на предварительно очищенном и увлажненном лице: пройдитесь по массажным линиям. Подождите 3-5 минут, смойте остатки скраба теплой водой. Через час нанесите питательный крем. Скраб эффективно удаляет ороговевшие клетки, выводит токсины, оксиданты, омолаживает.

Видео

Правила ухода
Принцип сезонности: летний и зимний уход
Рейтинг средств

«Чувствительность - это состояние кожи, которое характеризуется чрезмерной реакцией на внешние и внутренние факторы», - говорит Александр Прокофьев, эксперт марки La Roche-Posay.

Типичные проявления такой реакции:

1
чувство сухости и стянутости, особенно после умывания;
2
зуд и шелушение;
3
покраснения и раздражение;
5
ощущения жжения и пощипывания;
6
высыпания.

Даже если вы обнаружили у себя основные признаки чувствительной кожи, спешить с выводами не стоит. Правильнее всего проконсультироваться с дерматологом и косметологом.

Иногда чувствительность оказывается одним из признаков таких заболеваний, как дерматит, экзема или розацеа, которые требуют серьезного системного лечения».

Чувствительной бывает не только сухая и тонкая, но и проблемная кожа. Например, если вы используете слишком «жесткие» агрессивные средства для устранения акне или черных точек, эпидермис часто реагирует раздражением.

Природа чувствительности может быть наследственной или приобретенной. Особенно если вы живете в мегаполисе. Постоянный стресс, несбалансированное питание, сухой кондиционированный воздух в офисе, перепады температуры в зимний период, неправильный уход - все эти обстоятельства способствуют повышению раздражительности кожи.

Сухая и жирная чувствительная кожа

Как правило, чувствительной бывает кожа двух типов.

1
Истонченная, склонная к покраснениям, куперозу и мелким морщинкам.
2
Обычно обладательницы жирной кожи активно борются с избыточным блеском и акне, порой чересчур усердствуя в этой борьбе. Регулярное повреждение гидролипидного слоя усугубляет проблемы жирной кожи, добавляя к ним обезвоженность, покраснение и шелушение. При этом кожное сало начинает вырабатываться в усиленном режиме.

Какая косметика нужна чувствительной коже

При выборе подходящих бьюти-средств следуйте нашим советам.

Меньше экспериментируйте

Первое, что нужно запомнить: если у вас чувствительная кожа, эксперименты - не для вас. Не доверяйте слепо новым средствам от сухости кожи или прыщей, которые подошли вашей сестре или подруге.

Перед тем как начать пользоваться средством для лица, нанесите его на сгиб локтя и подождите сутки. Если кожа не отреагировала покраснениями или высыпаниями, можно брать его на вооружение.

Изучайте состав средств

Читайте информацию на этикетках кремов, сывороток, масок, тоников. Кроме того, при знакомстве с новыми средствами рекомендуется изучать отзывы в интернете.

Список наиболее эффективных и безопасных ингредиентов в составе косметики для ухода за чувствительной кожей.

Гиалуроновая кислота - увлажняет, ускоряет заживление, омолаживает кожу.

Натуральные масла - смягчают, успокаивают, снимают раздражение.

Аллантоин - нейтрализует раздражение, восстанавливает поврежденные клетки.

Витамин Е - антиоксидант, защищает и омолаживает.

Если в списке ингредиентов в первой пятерке значатся витамин C, ретинол или бензоил-пероксид, проведите предварительное тестирование на переносимость. Такое средство с высокой степенью вероятности может спровоцировать раздражение, покраснение, шелушение.

Ищите косметику без отдушек

В составе ароматизаторов встречается до 200 химических веществ, с которыми ваша кожа может конфликтовать. Выбирайте средства с маркировкой «без отдушек» или «fragrance-free».

Косметику с консервантами пробуйте с осторожностью. Такие компоненты, как парабены или метилизотиазолин, могут спровоцировать аллергию либо усугубить уже имеющиеся заболевания кожи - экзему, псориаз или контактный дерматит.

Критически относитесь к экокосметике

Если на банке с кремом написано «натуральный» или «органический», это отнюдь не означает, что вы нашли идеальное средство. Экстракт цитрусовых или ментол могут здорово навредить тонкой, требующей постоянной защиты коже.

Если вы склонны к аллергии, нет гарантий, что масло гранатовых косточек или экстракт ананаса не вызовут у кожи негативной реакции.

Отшелушивайте кожу деликатно

Считается, что обладателям чувствительной кожи скрабы противопоказаны, но это не так. Пользоваться ими не возбраняется - надо помогать коже избавляться от омертвевших клеток и активизировать выработку новых. Главное - найти самый деликатный эксфолиант с соответствующей пометкой. Скорее всего, вам не подойдут скрабы с натуральными абразивами вроде измельченных абрикосовых или малиновых косточек.

Отшелушивающие частицы должны быть максимально гладкими, атравматичными для кожи. Как правило, это гранулы синтетического происхождения.

Выбирайте эксфолианты с деликатными фруктовыми кислотами. Пользуйтесь ими не чаще, чем раз в 7–10 дней, иначе рискуете нарушить гидролипидный слой кожи и вызвать новые покраснения.

Правила ухода

«Уход за чувствительной кожей должен быть щадящим. Не стоит комбинировать продукты разных марок», - предостерегает Александр Прокофьев.

Очищение и увлажнение

В первую очередь кожа нуждается в очищении. При гиперчувствительности врачи-дерматологи рекомендуют умываться умеренно теплой водой. В идеале - не водопроводной, а минеральной или кипяченой (это позволит уменьшить жесткость).

Для очищения используйте мягкий гель, молочко, пенку или мицеллярную воду, но не мыло - оно пересушивает кожу. После умывания не растирайте лицо полотенцем, просто промокните.

Нанесите увлажняющее средство (крем или флюид в зависимости от типа кожи). Дневной крем защитит кожу, а ночной - успокоит., с центеллой азиатской и алоэ вера.

Эссенция Life Plankton Essence, Biotherm , с экстрактом термального планктона.

Смягчаюий отшелушивающий крем Exfoliance Confort, Lancôme , с медом, экстрактами миндаля и дрожжей.