Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь

Всем привет!🌺

Про рисовую воду я первый раз услышала от парикмахера ещё года два назад, внимательно выслушала, но совершенно не предала значения, а зря!

Пару месяцев назад у меня начали активно сыпаться волосы, видимо весенний авитаминоз!

В поисках хороших рецептов масок для волос я вышла на просторы интернета. И несколько раз мне попалась на глаза "рисовая вода"

Я все внимательно перечитала и принялась за дело! Эти рецепты не очень хлопотные и мне они понравились, к тому же очень много положительных отзывов!

Параллельно я вычитала о пользе рисовой воды для кожи! Многие пишут, что кожа стала ровнее и текстура, и тон, свежее, прошли мелкие высыпания, сузились поры и уменьшились морщины, но это все больше о ферментированной рисовой воде.

Полезные вещества:

Рисовая вода:

Существуют рецепты обычной рисовой воды, ферментированной и отвар!

Я напишу про ферментированную и нет, как-то отвар меня мало заинтересовал, и я не дела с ним процедуры.

Рецепты пришли из Азии. Если задуматься ведь у Азиаток реально красивые волосы и кожа лица! Так может их секрет в использовании этой волшебной рисовой воды?!

Перейдём к рецептам:

Ферментированная рисовая вода!

Берем обычный рис, любой какой есть.

200гр риса промываем и замачиваем в 1л воды(лучше профильтрованной) в течении часа нужно переодически помешивать, чтобы рис все полезное отдал в воду. Чем мутнее вода, тем лучше!



Через час воду нужно процедить через ситечко и перелить в банку.

Ставим банку с рисовой водой в тёплое место на 24-36 часов! Вода должна забродить! Должен появится приятный кисловатый запах! Это не страшная вонь, не переживайте, пахнет очень даже деликатно!

Называется она ферментированной, т.к. в процессе брожения появляется очень много полезных для нас ферментов!

В процессе ферментации настой обогатится антиоксидантами, энзимами, минералами и таким веществом, как Pietra. Этот компонент вырабатывается при брожении. Pietra обладает удивительным антивозрастным действием. Это вещество способно активизировать процесс обновления клеток.

Снова процеживаем рисовую водичку, храним в холодильнике это "живой продукт" (срок годности до 7 суток, можно сделать впрок) и используем на кожу, на волосы!

Мои способы применения:

1. Для лица. Умываюсь утром этой водичкой, или протираю как тоником ватным диском лицо, за тем питательный крем и макияж.

2. Для волос. Хорошо пропитываю все волосы(можно с пульверизатора) я их не мою перед этим, прям на грязные волосы наношу рисовую воду, хорошо массирую кожу головы минутку. Затем под колпак на 40 минут! Смываю просто тёплой бодрой без шампуня и бальзама!

Но! Вы должны понимать, что до скрипа, очень грязные волосы эта водичка не промоет. Они будут гораздо чище, но не супер рассыпчатые и чистейшие! Я мою через раз! Один раз шампунем, другой- рисовой водой! П можно после помывки шампунем нанести на влажные волосы, подержать минут 20 и смыть!

Волосы мягкие, послушные, блестят! Очень люблю этот рецепт!

Обычная рисовая вода!

Берем 200гр риса, промываем и заливаем 1 литром кипятка! В течении часа переодически размешиваем, чтобы рис отдал побольше полезных веществ!

В этом случае предварительно моим голову шампунем, и остывшим процеженным настоем ополаскиваем влажные волосы!

Но тут не надо спешить, а по чуть-чуть из ковша как бы пропитываем волосы, а за одно и кожу лица. Я делаю в душе, чтобы рисовая вода растекалась по телу, и напитывала всю мою кожу! Мне очень нравятся эти рецепты, они эффективны и результативны с первого раза!

Читала, что это хорошие рецепты для тех, кто желает сбросить лишний вес! Нужно принимать рисовую водичку во внутрь, но сама не пробовала!

Может вы пробовали другие способы приготовления и применения рисовой воды, давайте делиться опытом!

Очень надеюсь, что эти рецепты Вам понравились, и вы тоже будете делать такие процедуры!

«Предлагающий рис - предлагает саму жизнь», - этими словами Будда подчеркивал полезные свойства злака. Чтобы развить силу и выносливость, олимпийцев кормили рисовыми кашами. Первые упоминания в летописях о рисе, как об источнике женской красоты, датируются эпохой правления Нерона. И принадлежат они Диоскориду, римскому историку. А у японских женщин рисовая маска для лица - это даже не процедура, а традиционный ритуал красоты. Почему средство так ценят еще с древности и как оно преображает современных модниц?

Врачи, диетологи и косметологи оценили рис как чрезвычайно полезный продукт. При внутреннем употреблении он очистит пищеварительную систему, снизит вредный холестерин, а фигуру сделает более стройной. Если злак применяется в виде масок, то он наделяет дерму антиоксидантами и линолевой кислотой, которые активизируют синтез коллагена. Рисовая косметика - это секрет идеальной кожи восточных красавиц, который доступен и для современной женщины.

Чем полезна рисовая маска для лица

Рисовая крупа с успехом применяется во многих блюдах. Сложно представить питание без ароматного плова или вкусных голубцов, а почитатели японской кухни просто не мыслят жизнь без суши. И если в кулинарии злак уже можно причислять к традиционным крупам, то в косметических целях у европейских женщин он мало востребован. И зря!

Мудрый Восток с большим уважением относится к злаку, ведь маска для лица из риса способна обеспечить следующие полезные воздействия.

  • Замедление старения . Рис богат витаминами, микроэлементами. Среди них: известный витамин молодости - Е, способствующий обновлению и регенерации клеток. А также кремний, обеспечивающий коже подтянутый эффект, и селен, сильнейший антиоксидант.
  • Разглаживание морщин . Злак богат жирами, стимулирующими в тканях синтез коллагена. Известно, что дефицит таких клеток приводит к раннему старению дермы. Регулярное применение рисовых масок позволяет повернуть время вспять и разгладить первые морщины.
  • Отбеливание . Крахмал, входящий в состав риса, является сильным оружием против пигментных пятен, веснушек. Он мягко, но эффективно отбеливает покровы.
  • Улучшение цвета . Сочетание большого количества витаминов, особенно РР и В3 позволяют освежать оттенок дермы, устранять воспалительные реакции. Косметологи утверждают, что именно никотиновая кислота (или витамин РР) заставляет кожу сиять.
  • Увлажнение . Благодаря содержанию калия, рисовые маски способны восстановить водный баланс даже в очень сухом эпидермисе.
  • Улучшение эластичности . Крахмал обеспечивает коже упругость, фосфор помогает улучшить тон дермы, а кремний подтягивает ткани, очерчивая естественный овал лица.
  • Избавление от высыпаний . Рисовые маски хорошо снижают сальность дермы, очищают поры. Для юных красавиц такие средства рекомендованы как мощное средство от маслянистого блеска, прыщей, комедонов.

Отзывы косметологов показывают, что рисовая маска для лица решает проблемы юной дермы, поддерживает зрелый эпидермис, восстанавливает увядающие покровы. Но для того, чтобы полезный злак не обманул ваши ожидания, необходимо правильно использовать его целебную силу. Как? Придерживайтесь пяти правил.

  1. Выбор маски . Выбирая средство для ухода за кожей, нужно учитывать свой тип дермы. Неправильный выбор может спровоцировать усиление сальности или привести к чрезмерному пересушиванию покровов.
  2. Подготовка кожи . Перед нанесением маски лицо нужно очистить при помощи тоника, геля или молочка. Женщинам с масляными покровами рекомендуется начинать с паровой чистки. Такая процедура позволит открыть поры, очистить дерму и усилит эффективность маски. Увядающую дерму можно перед сеансом протереть кубиком льда. Он также позволит максимально открыть поры. Если кожа отличается чрезмерной сухостью, то перед нанесением средства лицо нужно смазать тонким слоем оливкового масла.
  3. Нанесение средства . На подготовленную кожу смесь наносится толстым слоем, приблизительно на 15-20 минут. Чтобы достигнуть лучшего эффекта рекомендуется применять теплую маску, температура которой равна температуре тела.
  4. Снятие маски . Смывать смесь можно отваром трав, теплой водой, молоком, минералкой. После процедуры дерму обязательно успокаивают питательным кремом. Сухую кожу можно поддержать увлажняющей косметикой либо оливковым маслом.
  5. Регулярность процедур . Рисовые маски показаны в целях профилактики раз в девять-десять дней. При усиленной борьбе со старением дермы рекомендуется повторять процедуры раз в неделю. Чтобы избавить лицо от прыщей, различной сыпи, черных точек необходимо проводить маски через один-два дня. Курс такого лечения эпидермиса обычно включает десять масок.

Наиболее полезны рисовые смеси для увядающей, уставшей и проблемной дермы. А представительницам слишком чувствительной кожи косметологи советуют воздержаться от данной косметики.

Подборка лучших рецептов

Злак, перемолотый в муку, является хорошим абразивным веществом. Поэтому рисовое средство часто рекомендуется в качестве очищающего скраба для жирной, проблемной дермы. Чтобы применять злак для сухой кожи, страдающей от шелушений, стянутости, рекомендуется сочетать его с кисломолочной продукцией или растительными маслами.

Хорошие результаты обеспечат следующие маски.

Увлажняющая

Японки используют такое средство для сухих покровов. Маска позволяет насытить дерму витаминами, минералами, качественно увлажнить ее. Смесь обладает отбеливающим воздействием, улучшает кровоток, укрепляет сосуды.

Компоненты

  • Рис в отварном виде - две столовые ложки.
  • Спирулина - четыре таблетки.
  • Масло жожоба - пять капель.
  • Желток куриный - два.

Как сделать

  1. Спирулину необходимо растолочь в порошок.
  2. Вареный рис перетирают сквозь мелкое сито.
  3. Желтки предварительно взбивают в отдельной миске.
  4. Измельченную спирулину перемешивают с перетертым рисом и взбитыми желтками.

Такую маску можно применять также для увлажнения жирной дермы или комбинированной. Но в этом случае желтки заменяют яичными белками, которые тщательно взбиваются в крутую пену.

Очищающая

Смесь, сочетающая рис и овсянку, рекомендуется для глубокого пилинга сальной кожи. Маска мягко отшелушивает мертвые клетки, устраняет загрязнения из пор. Средство позволяет нормализовать функционирование подкожных желез, благодаря чему лицо утрачивает маслянистый блеск.

Компоненты

  • Крупа рис - две чайные ложки.
  • Овсяные хлопья - две чайные ложки.
  • Йогурт (можно взять кефир) - четыре чайные ложки.

Как сделать

  1. Овсяные хлопья смешивают с рисом.
  2. Полученную смесь измельчают в кофемолке до состояния муки.
  3. Смешанный порошок соединяют с йогуртом и хорошо вымешивают средство.

Отбеливающая

Злак от природы наделен способностью отбеливать дерму. А при сочетании с лимонным соком такое воздействие усиливается в несколько раз. Отбеливающая маска устраняет возрастные пятна, избавляет от пигментации, вступает в борьбу с веснушками.

Компоненты

  • Сырой рис - четыре столовые ложки.
  • Сок лимона - две столовые ложки.
  • Вода - две столовые ложки.

Как сделать

  1. Злак перемалывают в муку.
  2. Из свежего цитруса отжимают сок. Лимонный напиток соединяют с водой в равных пропорциях.
  3. Рисовую муку смешивают с разведенным лимонным соком.

Омолаживающая

Хорошим решением станет маска из рисовой муки с добавлением яблочно-апельсинового пюре для лица, отличающегося тусклостью и усталостью. Витаминная смесь сможет зарядить эпидермис энергией, насытит полезными ингредиентами, вернет утраченную силу и упругость.

Компоненты

  • Яблоко - половина среднего плода.
  • Апельсин - половина цитруса.
  • Йогурт (без наполнителей) - около четырех столовых ложек.

Как сделать

  1. Яблоко и апельсин очищают от кожуры и семечек. Тщательно измельчают их до состояния пюре.
  2. К рисовой муке добавляют яблочно-апельсиновую смесь.
  3. Средство разбавляют йогуртом.
  4. Маску ставят в холодильник на полчаса, чтобы средство настоялось.
  5. Перед нанесением на лицо смесь немного подогревают.

Против прыщей

Мука из белого злака наделена антисептическим воздействием. Она позволяет нейтрализовать бактерии, вызывающие на дерме угревую сыпь. Маска, кроме рисового компонента, содержит алоэ и мед, обеспечивающие средству смягчающие свойства. Косметологи советуют использовать маску от комедонов, прыщей, для выравнивания тона и устранения покраснений.

Компоненты

  • Рисовая мука - три столовые ложки.
  • Мед - две чайные ложки.
  • Сок алоэ - три столовые ложки.

Как сделать

  1. Из растения алоэ (желательно использовать нижние мясистые листы) отжимают сок.
  2. Рисовую муку смешивают с соком растения.
  3. В смесь вводят мед.
  4. При необходимости добавляют воду.

Отшелушивающая

Такая маска-скраб - это еще один вариант эффективной борьбы с прыщами. Смесь хорошо очищает кожу от черных точек, избавляет ее от мертвого эпителия. Маска обеспечивает выравнивание кожи и хорошо полирует ее.

Компоненты

  • Рисовая мука - одна столовая ложка.
  • Сахар - пол столовой ложки.
  • Пшеничная мука - пол столовой ложки.
  • Мед - одна столовая ложка.
  • Молоко - две столовые ложки.

Как сделать

  1. Сахар перемешивают с рисовой и пшеничной мукой.
  2. Смесь разводят теплым молоком.
  3. Затем добавляют мед и хорошо перемешивают средство.

От высыпаний

Сильными очищающими свойствами, как показывают отзывы женщин, обладает маска из риса для лица на основе шалфея. Средство хорошо очищает кожу от различных высыпаний, прыщей, акне, комедонов. Обеспечивает избавление от воспалительных реакций, устраняет патогенную флору.

Компоненты

  • Сухая трава шалфея - одна столовая ложка.
  • Горячая вода - один стакан.
  • Рисовая мука - две столовые ложки.
  • Мед - одна столовая ложка.

Как сделать

  1. Шалфей нужно залить стаканом крутого кипятка. Емкость накрывают крышкой и настаивают траву около одного часа. Затем хорошо процеживают.
  2. Две столовые ложки полученного настоя смешивают с рисовой мукой.
  3. В смесь добавляют мед и хорошо вымешивают.
  4. После снятия средства с лица, кожу необходимо протереть остатками настоя шалфея. Это значительно усилит противовоспалительное воздействие маски.

Подтягивающая

Маска смягчает и хорошо питает кожу. Она выравнивает оттенок дермы, устраняет шелушение, обеспечивает легкий пилинг. Рисовая мука шлифует дерму, выводит токсины, способствует сужению пор. Овсянка устраняет шероховатость эпидермиса. А грецкие орехи хорошо подтягивают овал лица.

Компоненты

  • Рисовая мука - одна чайная ложка.
  • Овсянка (в перемолотом виде) - одна чайная ложка.
  • Грецкие орехи (измельченные до состояния муки) - одна чайная ложка.
  • Кашица спелого банана - две чайные ложки.
  • Сливки (или молоко) - две чайные ложки.

Как сделать

  1. Перемолотый рис соединяют с овсяной мукой. К смеси добавляют измельченные грецкие орехи.
  2. В средство вводят банановое пюре.
  3. Для получения желаемой консистенции маски, средство разбавляют теплыми сливками (для сухих покровов) или молоком.

Именно этот рецепт применяется в тайских салонах. И как утверждают косметологи, смесь действительно позволяет обрести белоснежную ровную кожу без изъянов.

Антивозрастная

Эту маску косметологи советуют применять для подтягивания овала, «вырисовывания» контуров лица, устранения морщин. Средство хорошо укрепляет ткани, увлажняет дерму, дарует ей силу и энергию.

Компоненты

  • Рисовая мука - две столовые ложки.
  • Яичный белок - один.
  • Глицерин - одна столовая ложка.

Как сделать

  1. Муку смешивают с глицерином.
  2. Яичный белок взбивают отдельно до образования пены.
  3. Рисово-глицериновую смесь перемешивают с яичной пеной до однородности.

Против морщин

Рисовые средства позволяют улучшать внешний вид зрелой дермы. Они насыщают ее витаминами, придают ей естественный оттенок, выравнивают структуру. Маска с добавлением облепихи и витаминов А, Е, хорошо питает уставшую дерму, омолаживает ее, запускает мощный процесс восстановления тканей. Отлично избавляет рисовая маска для лица от морщин, возрастных пятен, дряблости.

Компоненты

  • Рисовая мука - две столовые ложки.
  • Масло облепихи - семь капель.
  • Яичный желток - две штуки.
  • Витамин А - одна ампула.
  • Витамин Е - одна ампула.

Как сделать

  1. Рисовую муку перемешивают с яичными желтками.
  2. К смеси добавляют облепиховое масло и тщательно вымешивают.
  3. В маску вводят витамины.
  4. В случае необходимости можно развести густую смесь простоквашей или кефиром.

Для гладкости

Одной из любимых масок японских женщин стала та, что сочетает в себе уникальную силу риса, отбеливающий эффект молока и омолаживающее воздействие меда. Такое средство способно подтянуть покровы, придать им упругость и гладкость.

Компоненты

  • Крупа рис (сырой) - три столовые ложки.
  • Молоко - одна столовая ложка.
  • Мед - одна столовая ложка.

Как сделать

  1. Рис заливают водой и хорошо разваривают. Затем крупу сливают и промывают под проточной водой.
  2. Вареный рис заливают молоком и тщательно растирают смесь до однородности.
  3. К полученной кашице добавляют мед и вымешивают маску.

Рисовая маска для лица в домашних условиях позволит улучшить структуру кожи, устранить прыщи, разгладить морщины. Как свидетельствуют отзывы, такие средства действительно обладают множеством преимуществ. Затрачивая минимальные усилия, вы сможете надолго сохранить молодость.

Рисовая вода поможет сделать кожу гладкой, волосы пышными, а фигуру стройной. Не верите? Китаянки и японки пользуются этим даром природы тысячи лет, попробуйте и вы. А что с ней делать узнаете из этой статьи.

Одним из секретов гладкой, молодой кожи является использование рисовой воды. Красавицы Китая и Японии испокон веков применяют для умывания рисовый отвар. Они даже для стирки используют ту водичку, которая осталась после очищения риса.

♦ Совет для всех женщин: когда готовите этот продукт, не выливайте воду! Оказывается этот самый простой, недорогой природный компонент, используется для лица, так как способен сохранить красоту, молодость каждой женщины.

♦ Польза рисовой воды для кожи лица и тела О волшебных свойствах такого средства слагают легенды. Еще бы, ведь в этой жидкости так много ценных веществ.

♦ Отвар риса обладает прекрасным воздействием на кожу:

1. Успокаивает воспаления. Такая вода используется, чтобы естественным образом облегчить проблемы с прыщами и дерматитом. В Бельгии в 2002 г. проводилось исследование. Оно показало, что пациенты с атопическим дерматитом улучшили свое состояние. Они купались в отваре по 15 минут два раза в день.

Также средство помогает избавиться от угревой сыпи, успокаивает покраснения, затягивает поры. Просто окуните ватный тампон в воду и протирайте пораженный участок. Затем дайте коже высохнуть и умойтесь.

2. Делает кожу мягкой и сияющей. Рисовая вода может использоваться как очищающее средство для лица. Окуните ватный диск в жидкость, а затем массируйте лицо пару минут.

3. Омолаживает и расслабляет. Если хотите насладиться полезными эффектами такой воды, искупайтесь в ней. Насыпьте в маленький мешочек полчашки риса и поместите ее в теплую воду для ванны. Замочите его и наслаждайтесь результатом.

4. Лечит солнечные повреждения. Рисовый отвар поможет уменьшить темные возрастные пятна и повреждения от солнца. Все это благодаря высокому уровню антиоксидантов, включая витамин А, аскорбиновую кислоту и фенольные соединения. Работает он, как дорогие крема для кожи и осветляющие сыворотки. Используйте его утром и вечером, протирая лицо ватным тампоном. Можно также нанести рисовую воду на лицо перед сном, оставив ее на ночь.

5. Облегчает боль от загара. Можно использовать ее, как средство для облегчения боли от солнечных ожогов и уменьшения покраснения. Нанесите на пораженные участки кожи и не смывайте.

Полезные свойства риса

Что касается состояния здоровья лица и волос, то рис является самым важным помощником при назначении диет. Это связано с количеством питательных веществ, расположенных в крупе.
Рис эффективен при выведении излишков воды из организма, для восстановления структуры волос, он помогает при акне, угрях и других кожных проблемах. Маски из риса способствуют разглаживанию морщин, делая лицо гладким и упругим.

Маски из риса – это самый распространенный способ ухода за своим лицом среди китаянок и большинства актрис российского и иностранного происхождения. Когда кожа постоянно подвергается воздействию косметики, то она быстро состаривается и воспаляется.

Рисовые маски идеально сражаются со следующими проблемами на лице:

  1. Наличие крахмала в ней позволяет сделать кожу более молодой и упругой, а также делает ее более влажной – при излишней сухости.
  2. Фосфор придает лицу приятный оттенок.
  3. Витамин B9 снимает воспаление с проблемных участков лица.
  4. Биотин помогает старым клеткам омолодиться.
  5. Холин способствует снятию раздражения.
  6. Витамин K подпитывает кожу, делая ее более увлажненной.
  7. Кремний позволяет сделать кожу более упругой и подтянутой.

С полезными свойствами масок из ламинарии можно ознакомиться по ссылке.

Таким образом, самым главным условием для правильного приготовления маски из риса является выполнение следующих правил:

  1. Их следует готовить из рисовой муки либо из перемолотой крупы.
  2. Маски предназначены для разных типов кожи. Поэтому, чтобы эффективность от них была максимально высокой, следует использовать рецепты, предназначенные только для Вашего типа кожи.
  3. Перед нанесением маски лицо следует увлажнить или распарить.
  4. Маски следует делать раз в неделю. Только таким образом можно добиться максимального эффекта.
  5. Средняя длительность расположения этого средства на лице составляет около 15 минут.


Про то, как сделать питательную маску для лица в домашних условиях читайте тут.

Маски для лица, которые готовятся из риса, имеют свойство подтягивать, освежать, омолаживать кожу. Даже зрелой, увядающей коже лица, маски вернут молодость, шелковистость, расправятся с морщинками. Юным кокеткам тоже поможет такое средство в качестве профилактики от возрастных изменений. Все чудесные свойства риса можно объяснить его уникальным химическим составом:

  • фолиевая кислота – противовоспалительное средство, устраняет проявления угревой сыпи и прыщей;
  • холин – снимает раздражения, приводит в тонус уставшую кожу;
  • ниацин – способен освежить, оздоровить тон лица;
  • калий – предупреждает шелушение и сухость кожи;
  • витамин Н – участвует в процессе регенерации клеток;
  • кремний – мощное средство в борьбе за упругость, подтянутость кожи;
  • крахмал – отбеливает, омолаживает, смягчает.

Отзывы пользователей

Маша Ларина, 20 лет. Подростковый возраст прошел, а прыщики остались. Использовала маску из риса в течение двух месяцев. Прыщи прошли достаточно быстро и больше рецидивов не было. Я очень довольна.

Виолетта Стаханцева, 25 лет. У меня проявились веснушки. Отбеливать пробовала разными способами, но ничего не помогало. Попробовала маску из рисовой муки. Замораживала, а затем мазала лицо. Вскоре лицо стало осветляться, а спустя месяц пропали совсем.

В заключении хочется отметить, что при ежедневном и правильном применении данных масок можно добиться частичного или полного исчезновения морщин и прыщей, а так же хорошего увлажнения и цвета кожи лица. Дополнительный уход за проблемной и увядающей кожей лица можно осуществлять при помощи масок с куркумой.

Польза риса для кожи лица

Рис – источник витаминов, микроэлементов и других полезных веществ, необходимых для кожи. В нем содержатся:

  • фолацин;
  • медь;
  • биотин;
  • железо;
  • фосфор;
  • холин;
  • кремний;
  • магний;
  • крахмал;
  • сквален;
  • калий;
  • цинк;
  • ниацин.

Маски на основе риса стимулируют кожу к выработке структурных белков – эластина и коллагена. Они увеличивают прочность и эластичность дермы, что препятствует ее старению, появлению морщин. В рисе содержится линолевая кислота – полиненасыщенная кислота, которая повышает тургор (упругость) тканей.

Зерна риса и мука из этого злака – излюбленное и проверенное веками омолаживающее средство японских гейш, которые отличаются красотой и изысканностью.

Косметические свойства данного продукта уникальны, и обусловлены они особым составом риса, в который входят такие компоненты:

  • Аминокислоты (аллантоин, тирозин, феруловая кислота), которые насыщают эпидермис жидкостью и питанием, стимулируют процессы регенерации, избавляют от высыпаний и воспалений;
  • Керамиды – обеспечивают защиту дермы от повреждений, помогают сохранить молодость и эластичность;
  • Антиоксиданты (гамма-оризанол, витамин С), защищающие кожу от старения и негативного воздействия окружающих факторов;
  • Витамины: «Е» - поддерживает молодость, «В» - усиливает прилив крови к клеткам кожи, «В2» - обеспечивает клеточное дыхание, «Д» - тонизирует;
  • Минералы (фосфор, железо, кальций, йод, калий) – питают, укрепляют структуру кожи, ускоряют процессы в тканях;
  • Жиры – защищают, подтягивают и отбеливают кожу.

У риса также есть замечательная способность удалять токсины из всего организма в целом и из кожи в частности.

Регулярное курсовое применение омолаживающих рисовых масок позволяет быстро достичь желаемого результата: кожа глубоко очищается, ей возвращается упругость, морщины сокращаются, появляется красивый блеск.

Важные преимущества

Белый рис – не менее полезен, а найти его без труда можно на любой кухне. Многие из нас, отваривая данный злак на гарнир, к сожалению, просто выливают оставшуюся после варки воду и делают это совершенно напрасно. Ведь в процессе приготовления ценные питательные вещества риса переходят в воду, придавая жидкости просто волшебные свойства.

Действительно, преимущества рисового отвара впечатляют. Вот основные из них:

  • способствует очищению и омоложению всего организма;
  • замедляет процессы старения;
  • повышает энергию;
  • излечивает расстройства пищеварительной системы (устраняет диарею);
  • успокаивает раздраженную кожу;
  • активизирует кровообращение;
  • стимулирует выработку естественного коллагена;
  • полезен для усиления лактации;
  • защищает кожу от вредного ультрафиолета.

Помимо этого отвар прекрасно подходит для укрепления и питания волос, он способствует их росту, делает волосы красивыми и блестящими.

Омолаживающие маски из риса

Рис полностью проявит целительные качества, если рисовая маска для лица в домашних условиях готовится правильно:

  • для составления маски потребуется рисовая мука. Нужно воспользоваться блендером, чтобы крупинки злаков превратить в порошок. Можно заранее приготовить порошок для нескольких применений, только хранить в закрытой посуде;
  • перед применением средства делают паровую ванночку;
  • маска должна подбираться по типу кожи;
  • держать состав на коже следует 20 минут, а проводить процедуру раз в 10 дней.
  1. Омоложение кожи лица. Японский секретный способ фарфоровой кожи – маска для лица из риса меда и молока для придания коже белизны, шелковистости, нежности лепестков сакуры.

    Из 3-х столовых ложек риса сварить жидкую кашу. В отдельную посуду сливается рисовый отвар (ещё пригодится), а рис тщательно промывается. В рис добавить большую ложку молока и растереть до однородной кашицы. Последний ценный ингредиент – большая ложка подогретого мёда. Смесь наносят на лицо на 30 минут. Потом ополаскивают кожу рисовым отваром.

  2. Борьба с морщина. Перемешать 50 г муки из риса и 200 г овсяных хлопьев, кусочек спелого банана, ядрышко грецкого ореха, которое надо тщательно измельчить. Смесь растереть и довести водичкой до густоты сметаны, оставить, чтобы настоялась. Маска обладает способностью подтягивать овал лица, также снимет отеки и припухлости кожи.
  3. Эффективное средство против морщин. Маски из риса имеют множество рецептов для лица помогающие от морщин. Так, если смешать рис, молоко и мёдом, то получится очень эффективное средство для разглаживания морщин на лице. Также данный состав поможет вернуть коже свежий и отдохнувший вид.

    Для приготовления понадобится три больших ложки риса, которые отваривают в стакане воды. Пусть кашица немного остынет. Нужно рисовый отвар отделить в другую мисочку, а рис размять вилкой до кашицеобразного состояния. К рисовой массе влить немножко тёплого молока и жидкого мёда. Все ингредиенты размешать и наложить на лицо. Для смывания смеси пригодится рисовый отвар.

  4. Улучшаем контуры лица и увлажняем кожные покровы. Нужно две большие ложки муки из риса перемешать с яичным белком и большой ложкой глицерина. Смешивают до однородного состояния и накладывают на лицо.

Какой рис подойдет

Рис – полезный злак, который защищает кожу лица от преждевременного старения. Витамины, содержащиеся в нем, стимулируют обмен веществ, обновление клеток. Благодаря этому улучшается тон лица, разглаживаются морщины, восстанавливается гидролипидная мантия, повышается эластичность тканей.



Рисовая мука в косметологии применяется наравне с коллагеном, ретинолом, гиалуроновой кислотой. По результативности она не уступает дорогостоящим салонным процедурам с лифтинг-эффектом.

Эффективность домашней косметики зависит от правильности выбора риса:

  • Сорт. Максимальное количество витаминов содержится в буром рисе. Зернышки покрыты отрубевой оболочкой, в которой есть витамины группы В, фосфор, фолиевая кислота.
  • Обработка. Нежелательно использовать пропаренные или шлифованные злаки. Они подвергаются глубокой обработке, что ведет к разрушению более 60% витаминов и других органических соединений. Маски для лица лучше делать из нешлифованного риса.
  • Где приобрести. Цельнозерновой бурый рис продается во многих супермаркетах, точках продажи фитосредств. Если найти злак не удается, можно заказать в интернет-магазине.

В домашней косметологии используются не цельные зерна риса, а мука. Поэтому их предварительно измельчают в кофемолке или блендере. Рекомендуется хранить муку в таре с герметичной крышкой в темном месте.

Для сухой кожи лица

  1. Проваренный рис смешать с любым, насыщенным жирным ингредиентом. Можно применить все, что окажется дома: сливки, сметана, майонез, или любое масло. Жирную комплектующую перемешать с проваренным рисом (2 ст.л.). Должна получиться маска с консистенцией средней вязкости.
  2. Две большие ложки рисовой кашицы размешать с большой ложкой масла из оливок. Потом наложить на кожу, а спустя время – сполоснуть тёплой водичкой. Если не забывать проводить процедуру дважды в месяц, кожа станет увлажнённой и бархатистой.

Повышаем эффективность домашних процедур

Маска из риса применяется систематически в течение 2-4 недель. Эффективность процедуры зависит от правильности подготовки лица к нанесению косметики:

  • Очищение. Остатки декоративной косметики удаляют молочком для демакияжа. Умываются с пенкой для умывания. При сильном шелушении эпидермиса рекомендуется дважды в неделю использовать скрабирующие гели для умывания.
  • Увлажнение. Чистое полотенце смачивают в горячей воде и кладут на лицо на 3-4 минуты. Это обеспечит максимальное расширение кожных пор, лучшее проникновение полезных компонентов косметики.
  • Нанесение маски. Смесь наносят по массажным линиям на все лицо. Женщинам после 40 лет рекомендуется дополнительно обрабатывать шею и область декольте. Если в маске содержатся абразивные частички, ее втирают массажными движениями 1-2 минуты.
  • Снятие. Спустя 20-30 минут остатки средства смывают прохладной водой, которая суживает поры на лице. При угревых высыпаниях для умывания лучше использовать отвар из ромашки или календулы. Нежелательно умываться проточной хлорированной водой, так как она провоцирует обезвоживание и шелушение эпидермиса.



После процедуры обязательно нужно использовать крем, подходящий к вашему типу кожи. Если маска наносится на лицо перед сном, лучше всего подойдет питательная косметика на основе растительных компонентов.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Натуральная домашняя косметика на основе риса практически не имеет противопоказаний. Рис не вызывает аллергии, подходит для любого типа и возраста кожи. Однако следует быть предельно осторожными при выборе дополнительных активных компонентов. Так, при куперозе и аллергии на продукты пчеловодства следует отказаться от приготовления косметических средств с добавлением мёда, а при угревой сыпи и склонности к раздражениям стоит избегать фруктовых кислот.

Перед использованием многокомпонентных масок на основе риса рекомендуется испробовать готовое средство на сгибе локтя или запястье. Если аллергическая реакция не проявилась, состав можно наносить на лицо.

Рецепты для жирной кожи

  1. Поможет матировать кожу лица, а также справиться с чёрными точками следующая маска.

    С вечера промыть холодной водой пару больших ложек риса. А на ночь залить кипяченой водичкой для набухания. На следующее утро нужно слить лишнюю воду, а кашицеобразную смесь размять вилкой.

  2. Также поможет освежить жирную кожу матирующая маска из пары больших ложек муки из риса и двух взбитых белков.
  3. Маска для придания коже свежести и гладкости.

    Ложка перемолотого риса смешивается с двумя ложками белой глины, двумя ложками мелко нарезанной петрушки и ложкой кокосового масла.

  4. Для придания матовости и приведения в тонус жирной кожи пригодится рецепт маски для лица с рисовой мукой.

    Яблоко и апельсин измельчить и смешать до однородности. К фруктовой смеси добавить две большие ложки рисовой муки и немного натурального йогурта. Маску оставить в холодном месте на полчаса.

    Осталось нанести прохладную массу на лицо и расслабиться. После 15 минуток смыть средство водой, а лицо освежить кубиком льда.

Ферментированный экстракт


Рецептов рисовой воды для лица немало. Самым эффективным считается ферментированное средство. Такая жидкость более концентрированная, поэтому с ее помощью можно решить много проблем с кожей.

Чтобы приготовить рисовый ферментированный экстракт, нужно взять любой рис и прохладную воду в соотношении (1:4). Настою необходимо дать настояться в течение нескольких дней.

В процессе ферментации состав обогатится минералами, энзимами и антиоксидантами. Кроме этого, происходит выработка вещества под названием Pietra, которое оказывает anti-age эффект.

Жидкость следует процедить через сито, и только после этого использовать эликсир для лица. Рисовая вода, приготовленная по этому рецепту, устраняет первые мимические морщины, сужает поры, разглаживает кожу.

Как сделать рисовую маску для лица в домашних условиях

Рисовый отвар способен в некоторых случаях заменить маски, да и принцип действия одинаковый – избавляет от дряблости кожи, морщин, увлажняет, придаёт коже сияние и чистоту.

Также с успехом применяют рисовый отвар, остающийся после отваривания продукта. Отвар применяют разными способами:

  1. Заморозить, чтобы после протереть кожу лица ледяными кубиками. Такой нехитрый способ поможет отбелить лицо, устранить пигментацию кожи.
  2. Если кожа не переносит лед, то можно умываться рисовым отваром. Из марли вырезать маску с прорезями, напитать её рисовым отваром и наложить на кожу. Маска разгладит морщины и смягчит кожу.

Рис всегда был универсальным средством красоты восточных красавиц. Может пора и вам перенять их секреты, чтобы выглядеть молодо и свежо? Хватит уже считать года, а привести себя в порядок, чтобы окружающие поражались вашей неувядающей молодости.

Рис – базовый, но не единственный компонент домашней косметики. Выбор дополнительных ингредиентов зависит от:

  • типа кожи;
  • возраста;
  • выраженности косметических дефектов.

При обезвоживании в состав средств включают кисломолочные продукты повышенной жирности. Если лицо блестит, то наоборот, используют подсушивающие компоненты – сок лимона, косметическую глину, томаты. Для профилактики морщин и обезвоживания косметику используют не более 2 раз в неделю. При борьбе с морщинами, пигментными пятнами и другими косметическими дефектами маску с рисом наносят на лицо через день.

Японская маска – средство, которое борется с неэластичностью кожных покровов и морщинами на лице. Она состоит из легкодоступных и недорогих ингредиентов, поэтому может использоваться регулярно.

Как готовится рисовая маска для лица от морщин:

  • ¼ стакана риса проваривают в 300 мл воды;
  • рисовые зерна процеживают (отвар не выливают);
  • добавляют 15 мл теплого молока;
  • смешивают ингредиенты;
  • вливают 1 ст. л. растопленного меда.

Маской обрабатывают все лицо и шею. Оставляют на 15-20 минут. Смывают отваром из риса. Используют дневной или ночной крем с легкой текстурой. Совершают процедуру до 4 раз в неделю.



Отвар из риса дополнительно используют в качестве ночного лосьона для лица. В нем содержатся компоненты, которые насыщают дерму витаминами и микроэлементами.

Увлажняющая

Рисовая мука для лица использовалась японскими гейшами для отбеливания кожи. Она способствует удержанию влаги внутри тканей, поэтому японским женщинам удавалось долго сохранять молодость. Для приготовления антивозрастной косметики потребуются:

  • 2 ст. л. отварного риса;
  • 5-7 капель масла жожобы;
  • 2 куриных желтка;
  • 4 таблетки спирулины.

Универсальное средство подходит для женщин любого возраста. Готовится оно очень просто:

  • таблетки измельчают до порошкового состояния;
  • рис протирают через сито;
  • смешивают его с желтками, маслом и Спирулиной.

Подогретую пастообразную смесь наносят на влажное лицо на 20 минут. После процедуры умываются минеральной водой и наносят дневной крем. При шелушении эпидермиса рекомендуется заменить желтки белками. Косметику применяют 1 раз в 2 дня в течение полумесяца.

Очищающая

Маска для лица из рисовой муки и овсянки обеспечивает глубокое очищение кожных пор от сальных пробок, ороговевших клеток. При регулярном использовании косметики восстанавливается работа сальных желез, уменьшается жирный блеск лица.

Необходимые ингредиенты:

  • 2 ч. л. риса;
  • 2 ч. л. овсяных хлопьев;
  • 3 капли эфирного масла лимона;
  • 2 ст. л. йогурта.

Особенности приготовления:

  • овсяные хлопья и рис измельчают в блендере;
  • смешивают муку с йогуртом;
  • добавляют эфирное масло.

Выдерживают маску на лице 15-20 минут. Смывают минеральной или кипяченой водой, после чего используют нежирный крем.



Очищающие маски применяют не более 3 раз в неделю в течение 1 месяца.

Отбеливающая

Отбеливающие маски из рисовой муки для лица должны содержать осветляющие компоненты. Лимонный сок борется с пигментными пятнами, веснушками и постакне.

Для приготовления средства понадобятся:

  • 4 ст. л. риса;
  • 30 мл лимонного сока;
  • 20 мл кипяченой воды.

Злаки измельчают в кофемолке. Смешивают со свежевыжатым лимонным соком и кипяченой водой. Рисово-лимонную маску наносят на лицо массажными движениями. Выдерживают 15 минут, после чего смывают теплой минеральной водой.

Для выравнивания тона и цвета кожи совершают процедуру 2 раза в неделю. При шелушении эпидермиса воду заменяют базовым маслом – оливковым, подсолнечным, касторовым, персиковым. В этом случае использовать питательный крем после удаления косметики не нужно.

Омолаживающая

Для приготовления антивозрастных смесей для лица применяют апельсиново-яблочное пюре. Фруктовые кислоты стимулируют синтез коллагена, гиалуроната. Они увеличивают упругость кожи, за счет чего разглаживаются мимические и гравитационные морщины.

Ингредиенты косметики:

  • 2 ст. л. риса;
  • ½ сладкого яблока;
  • 3 ст. л. домашнего йогурта;
  • ½ апельсина.

Способ приготовления косметики для лица:

  • яблоко очищают от семечек, а апельсин – от кожуры;
  • измельчают фрукты и рис в блендере;
  • смешивают с йогуртом;
  • подогревают в микроволновке 15-20 секунд.

Готовой смесью обрабатывают не только лицо, но и шею. Оставляют на 25-30 минут. Смывают травяным отваром или кипяченой прохладной водой. Используют антивозрастной крем с лифтинг-эффектом. Для достижения нужного эффекта рисовые маски для лица от морщин применяют курсами по 1.5-2 месяца каждые 2 дня.

Против прыщей

Используя рис для лица, не стоит забывать о лечебных свойствах дополнительных компонентов. Если на коже возникают воспаления, в рецептуру надо включить продукты с выраженными заживляющими и антисептическими свойствами.

Ингредиенты маски:

  • 3 ст. л. риса;
  • 10 мл меда;
  • 40 мл сока алоэ;
  • 5 капель эфирного масла чайного дерева.



Противоугревую косметику применяют курсами от 2 до 4 недель. При склонности к аллергическим реакциям мед можно заменить сметаной, смешанной с отваром шалфея.
Как готовится средство для лица от угревой сыпи:

  • листочки алоэ измельчают и через марлю выдавливают сок;
  • смешивают с медом и эфирным маслом;
  • рис перемалывают в кофемолке и добавляют в массу.

Маску с рисом втирают в проблемные области поглаживающими движениями, после чего равномерно распределяют оставшуюся смесь. Спустя 15-20 минут остатки косметики удаляют холодной водой. Прыщи обрабатывают противоугревыми мазями (Скинорен, Зинерит, Базирон).

Отшелушивающая

Для борьбы с шелушением применяют скраб-маски с абразивными частичками. Они ускоряют отделение ороговевших клеток эпидермиса. Это препятствует закупорке сальных протоков, образованию комедонов и прыщей.

Что нужно для отшелушивающей косметики:

  • ½ ст. л. сахарного песка;
  • 30 мл молока;
  • 15 мл растопленного меда;
  • ½ ст. л. пшеничной муки;
  • 3 ст. л. бурого риса.

Как готовится маска из рисовой муки:

  • рис перемалывают в кофемолке;
  • смешивают с пшеничной мукой;
  • всыпают сахарный песок;
  • разводят порошок подогретым молоком;
  • вливают мед;
  • тщательно перемешивают.

Средство наносится круговыми движениями на все лицо, кроме периорбитальной зоны. Спустя 20 минут его смывают минеральной водой. Чтобы быстрее справиться с шелушением, используют крема с глицерином, гиалуронатом, салициловой кислотой.

Для гладкости


Чтобы сделать лицо гладким, попробуйте сделать маски с рисом, молоком и цветочным медом. Они суживают поры, восстанавливают гидролипидную мантию на поверхности эпидермиса, препятствуют обезвоживанию покровов.

Компоненты косметики:

  • 3 ст. л. риса;
  • 20 мл теплого молока;
  • 15 мл донникового меда.
  • рис проваривают в 300 мл воды;
  • протирают через сито;
  • смешивают с молоком и медом.



Овал лица улучшится, мелкие морщины разладятся, а кожа станет более гладкой, если совершать процедуру не реже 3 раз в неделю.

С эффектом лифтинга

Маска из риса для лица с лифтинг-эффектом предупредит преждевременное старение, обвисание кожи. Женщинам после 40-45 лет рекомендуется применять ее не реже 3 раз в неделю.

  • ½ переспелого банана;
  • 1 ст. л. риса;
  • 2 ст. л. овсяной муки;
  • 3 ч. л. измельченного грецкого ореха;
  • 10 мл кипяченой воды.

Рисовую и овсяную муку смешивают с грецкими орехами. Добавляют переспелый банан и перемешивают ингредиенты. Если смесь получается слишком густой, вливают кипяченую воду. Перед нанесением маски рекомендуется лечь на кровать. Выдерживают не менее 25 минут. После умывания используют крем с экстрактом морских водорослей.

Тонизирующая

В борьбе с птозом хорошие результаты дают средства с рисовой мукой для лица. В рисе содержатся витамины, которые ускоряют биосинтез коллагена – структурного белка, который служит каркасом для кожного покрова.

Какие продукты нужны:

  • 10 г травы шалфея;
  • 2 ст. л. риса;
  • 200 мл кипятка;
  • 3 ч. л. растопленного меда.
  • траву запаривают кипятком и настаивают 1 час;
  • измельчают рис в блендере;
  • смешивают муку с профильтрованным настоем;
  • вливают мед.

Выдерживают средство с рисом не менее 20 минут. Смывают холодной минеральной водой, после чего используют крем с легкой текстурой.



При чрезмерном шелушении или обезвоживании эпидермиса в смесь добавляют 10 мл сливок или жирной сметаны.

Кожа в периорбитальной области очень нежная, поэтому косметические средства наносят легкими поглаживающими движениями. Категорически не рекомендуется включать в них абразивные компоненты.

Состав косметики:

  • 1 ст. л. риса;
  • 30 мл сметаны;
  • небольшая картофелина.

Способ приготовления маски:

  • рис измельчают в кофемолке;
  • картофелину натирают на мелкой терке;
  • все компоненты тщательно перемешивают.

Картофельно-рисовой смесью обмазывают область вокруг глаз. Спустя 20 минут смывают ее теплой водой. Чтобы сделать кожу более эластичной, втирают крем с увлажняющими компонентами.

Если использовать маски из риса для лица систематически, состояние дермы и эпидермиса улучшится. За счет повышения эластичности тканей разгладятся не только мелкие, но и глубокие морщины.

Что нужно для косметического средства:

  • 2 куриных желтка;
  • 20 мл кефира;
  • 30 г риса.


Как приготовить маску для лица:

  • рис промывают;
  • заливают водой и оставляют на 10 часов;
  • проваривают на маленьком огне до размягчения зерен;
  • измельчают в блендере;
  • смешивают с кефиром и желтками.


Большинство людей не используют воду, оставшуюся после приготовления риса. Они просто выливают ее в раковину. Но это – ошибка, которую мы делаем из-за неведения о ее превосходном воздействии на тело.

Поэтому с этого момента, после приготовления полезного злака не выливайте оставшуюся жидкость, слейте ее в стакан, охладите и выпейте.

Хороший источник энергии

Жидкость из риса полна углеводов. Углеводы – это энергия. Человеческому организму нужны углеводы для производства энергии.

Стакан рисового отвара или настоя утром – это хороший способ начала дня. Неудивительно, например, что типичный завтрак в Азии – это суп их полезного злака. Пейте целебный отвар, когда чувствуете усталость или недостаток энергии. Полезен он для мужчин-спортсменов, у которых повышает физическую производительность.

Предотвращение запоров

Отвар или настой из полезного злака богат клетчаткой, благодаря чему облегчает перемещение пищи в кишечнике. Кроме того, содержание крахмала способствует росту полезных кишечных бактерий.

Однако, в случае уже имеющегося запора употреблять как саму крупу, так и отвар из нее не рекомендуется – польза может «преобразиться» во вред в виде усугубления состояния! По этой причине лечебная жидкость часто не рекомендуется для беременных женщин, страдающих ухудшением опорожнения кишечника.

Лечение диареи

Рисовая вода помогает не только в профилактике запоров, но и в лечении диареи.

Статья для Вас:

Как лечить выпадение волос солью

Речь идет об эффективном натуральном средстве от поноса, подходящем как для взрослых, так и для детей. Не зря диета при диарее в качестве продукта №1 включает рис и отвар из него.

Новорожденные и малыши наиболее восприимчивы к кишечным инфекциям; а диарею следует лечить очень быстро, т.к. она может привести к опасному обезвоживанию и почечной недостаточности!

Одно исследование показало, что рисовый отвар (настой) эффективен в контроле и прекращении диареи у маленьких детей.

Отвар из риса для младенцев

Для приготовления натурального лекарства от поноса для грудничков вам нужно:

  • 250 г риса;
  • 1/2 л воды, подходящей для младенцев.

Злак разварите до мягкого состояния, размешайте. Кипяченой водой добавьте до 1/2 л. Отвар можете подсластить 20 г виноградного сахара. Отвар также готовится из каши быстрого приготовления без сахара.

Предотвращение обезвоживания

Во время физических упражнений, занятий спортом, некоторых видов ручной работы, тело теряет много жидкости с потом.

Вода из риса – отличный способ дополнить не только жидкость, но и потерянные минералы, электролиты.

Лучшее домашнее средство от вирусных инфекций

Рисовая целебная жидкость часто используется для лечения лихорадочных состояний, ввиду предотвращения потери жидкости, о чем шла речь выше. Она также снабжает организм питательными веществами, ускоряет процессы заживления.

Предотвращение рака

Регулярное употребление лечебной жидкости способно предотвратить развитие некоторых видов рака, особенно, в органах пищеварительного тракта (желудок, толстая кишка).

Профилактика болезни Альцгеймера

Несмотря на то, что этот факт не подтвержден на 100%, согласно достоверным источникам, отвар из риса способен предотвратить вспышку болезни Альцгеймера.

Это – еще одно большое преимущество питья лечебного отвара, особенно у пожилых людей, поскольку риск этой болезни резко возрастает с возрастом.

Очищение организма и потеря веса


Если вы решили избавиться от лишних килограммов, рисовая вода станет идеальным помощником. Для похудения важно свойство очищения организма, выведения из тела токсинов.

В злаке содержится много питательных веществ, витаминов, минералов, благодаря которым вы не только не будете чувствовать голод, следовательно, похудеете, но и улучшите общее самочувствие.

Для дневной порции вам понадобится 1 стакан крупы, 7 стаканов воды. Весь день постепенно выпейте весь отвар, ничего не употребляя в пищу.

Снижение температуры тела

Злаковый настой или отвар часто используется для лечения лихорадочных состояний благодаря предотвращению потерю жидкости. Достаточно 1 стакана в день.

Увеличение производства грудного молока

Благодаря витаминам и минералам, рисовая вода стимулирует выработку грудного молока в период грудного вскармливания. Для этой цели рекомендуется выпивать ее по 1-2 стакана в день.

Рисовая вода – домашнее косметическое средство, которое азиатские женщины применяют с незапамятных времен. Хотите, чтобы ваша кожа сияла здоровьем и красотой? Обязательно включите в арсенал своих домашних косметических средств рисовую воду.

В чем же польза этого удивительного средства, как его приготовить и применять, какие отзывы о нем? Об этом читайте в нашей статье.

Чем полезна рисовая вода

Восточным красавицам давно известно, что рис – это не только вкусный и полезный продукт, но еще и отличное косметическое средство. В Аюрведе описан обширный спектр его применения.

Рис – настоящая кладовая калия, цинка, магния и железа, и кладезь многочисленных витаминов, в числе которых – витамины группы B (пиридоксин, холин, тиамин, фолиевая кислота, ниацин).

Максимум пользы таит в себе бурый нешлифованный рис. Отвар этого злака применяют и в лечебных, и в косметических целях.

Среди полезных свойств рисовой воды для кожи лица отметим следующие:

  • улучшает цвет лица, придает коже свежесть и бархатистость;
  • тонизирует, увлажняет и питает;
  • эффективно борется с расширенными порами;
  • препятствует появлению воспалений, акне и камедонов;
  • устраняет мелкие морщинки, продлевает молодость кожи;
  • дает хороший отбеливающий эффект, убирает жирный блеск;
  • нормализует функционирование сальных желез;
  • придает коже эластичность и упругость;
  • активизирует кровообращение;
  • способствует скорейшему заживлению ожогов и рубцов;
  • лечит солнечные ожоги, успокаивает и расслабляет кожу.

Важные преимущества

Белый рис – не менее полезен, а найти его без труда можно на любой кухне. Многие из нас, отваривая данный злак на гарнир, к сожалению, просто выливают оставшуюся после варки воду и делают это совершенно напрасно. Ведь в процессе приготовления ценные питательные вещества риса переходят в воду, придавая жидкости просто волшебные свойства.

Действительно, преимущества рисового отвара впечатляют. Вот основные из них:

  • способствует очищению и омоложению всего организма;
  • замедляет процессы старения;
  • повышает энергию;
  • излечивает расстройства пищеварительной системы (устраняет диарею);
  • успокаивает раздраженную кожу;
  • активизирует кровообращение;
  • стимулирует выработку естественного коллагена;
  • полезен для усиления лактации;
  • защищает кожу от вредного ультрафиолета.

Помимо этого отвар прекрасно подходит для укрепления и питания волос, он способствует их росту, делает волосы красивыми и блестящими.

Как приготовить рисовую воду для лица, рецепты

Приготовить косметическое средство очень просто. Для этого берется нужное вам количество злака. Далее действуем точно так же, как если бы мы готовили его на гарнир.

Сначала промываем водой (любой рис – длиннозерный или круглый, это значения не имеет), помещаем в эмалированную кастрюльку, затем заливаем холодной водой в соотношении 1 часть злака и 4 части воды. Кипятим на медленном огне 20 минут.

А ТЕПЕРЬ, ВНИМАНИЕ ! Отцеживаем рис на дуршлаг или сливаем так, а полученную водичку используем в косметических или лечебных целях. Она может храниться в закрытой стеклянной посуде в холодильнике 5-7 дней.

Эликсир для лица

Еще более эффективное средство – ферментированная рисовая вода. Готовится она тоже очень легко и просто, но требует более длительного времени для «созревания».

Чтобы приготовить такую водичку берется рис и заливается водой (в соотношении 1:4). Далее все это оставляется для ферментации (брожения) на 1-2 суток, это зависит от температуры помещения. В тепле процессы брожения начинаются быстрее.
Готовность ферментированной воды определяется по характерному немного кисловатому запаху и газовым пузырькам, появляющимся на поверхности воды.

При ферментации настой обогащается антиоксидантами, минералами и энзимами. А еще в нем при брожении появляется такое уникальное вещество, как Pietra. Компонент оказывает мощное антивозрастное действие, запускает процесс самоомоложения клеток.

Ферментированную рисовую воду добавляют в уходовые маски и тоники. Такой компонент значительно усиливает эффективность домашних косметических средств.

Скрабы и маски

Цельный отвар риса можно применять ежедневно, а приготовленные на его основе средства – 3-4 раза в неделю. Приготовление отвара имеет и свои нюансы. Так, для получения отбеливающего эффекта к нему добавляют сок лимона. Чтобы устранить имеющиеся воспаления и прыщи добавляют отвар шалфея.

Кубики льда из рисовой воды прекрасно справятся с расширенными порами, хорошо освежат лицо, придадут ему здоровый вид и естественный легкий румянец.

Рецепты эффективных домашних масок и скрабов

Антивозрастная маска

Подготовьте:

  • свежий корень имбиря;
  • соль морская;
  • 2 ст. ложки отвара риса;
  • 1 ч. ложка жидкого меда;
  • белая глина;
  • оливковое масло.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ . Свежий имбирь потереть на мелкой терке и взять 1 чайную ложку натертой массы. Соединить все ингредиенты, всыпать соль на кончике ножа.

В последнюю очередь для загустения добавить глину, стараясь довести смесь до консистенции густой сметаны. Нанести на лицо на 15-20 минут. Смыть чуть подкисленной лимоном водой. Рекомендуется применять не более 5-6 раз в месяц.

Маска с отшелушивающим эффектом

Подготовьте:

  • 50 мл рисового отвара;
  • 1/3 часть банана;
  • 10 г жемчужный порошок;
  • оливковое масло.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ . Разомните банан до однородной кашицы, добавьте оливковое масло и жемчужный порошок (это ни что иное, как измельченные морские ракушки, которые продаются в аюрведических магазинах), влейте рисовый отвар, перемешайте.

Нанесите тонким слоем на лицо, оставьте для воздействия на 15 минут. Смывать прохладной водой.

Маска для увядающей, дряблой кожи

Подготовьте:

  • 1 ст. ложка листьев зеленого чая;
  • 3 ст. ложки рисовой воды.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ . Высушенные листья чая растереть в порошок. Развести теплым отваром риса. Маска подходит для лица, шеи и области декольте. Применяется 1 раз в неделю. Время выдержки – 25 минут.

Противоотечная маска

Подготовьте:

  • 50 г рисовой муки;
  • 1 ч. ложка овсяных хлопьев;
  • 1/5 часть банана;
  • ядро 1 грецкого ореха;
  • ферментированная рисовая вода.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ . Измельчите твердые компоненты в порошок. Добавьте к ним муку, пюре банана, рисовую воду. Дайте составу настояться 8-10 минут. Нанесите на лицо, выдержите 20 минут. Смойте прохладной водой. Рекомендуется применять не чаще 2-х раз в неделю.

НА ЗАМЕТКУ . Если кожа лица склонна к сухости, в домашние маски желательно добавлять сметану или сливки. После применения ферментированной рисовой воды, которая обладает явным подсушивающим эффектом, увлажните лицо минеральной водой.

Как сделать лед из рисового отвара

Сначала готовим основу: берем 1 ст. ложку промытого риса, помещаем в эмалированную посудину и заливаем 1/2 стакана воды. Ставим на плиту и варим на среднем огне, не забывая периодически помешивать, минут 15. Главное – не переварить и следить, чтобы не сгорело.

Процедить жидкость и остудить. Залить отвар в формочки для замораживания, поместить в морозилку. Косметический лед хранится, не теряя своих свойств, не более 3-х дней.

Полезно с утра и перед сном. Так вы повысите тургор кожи и слегка отбелите ее. При регулярном использовании становятся менее заметны пигментные пятна. Лицо выглядит свежим, здоровым и красивым.

Умывание рисовой водой: как приготовить тоник

Эффективное уходовое средство готовится так. Берется рисовый эликсир (ферментированная вода) и к нему добавляется 150 мл прохладной воды. Полученный тоник наливаем в стеклянную емкость с плотной крышкой и используем для умывания лица. Хранится в холодильнике не более 7 дней.

Применять тоник можно утром и вечером для умывания. Предварительно не забывайте очищать кожу мицеллярной водой, чтобы удалить остатки макияжа и загрязнения.

Периодически выполняйте отшелушивающие процедуры. Так вы поможете коже быстрее очищаться от мертвых клеток, а применение тоника будет более эффективным.

Рисовый тоник подойдет в качестве очищающего средства. Чтобы выполнить процедуру, нанесите жидкость на лицо с помощью ватного диска. Мягкими движениями слегка помассируйте кожу 2-3 минуты. Оставьте жидкость для естественного высыхания.

При регулярном применении видимые улучшения вы заметите довольно быстро: кожа станет бархатистой, сияющей и свежей.

Древние рецепты красоты японских гейш, увлажняющая маска

Подготовьте:

  • 2 ст. ложки сваренного риса;
  • 1 ст. ложка молока (сливок);
  • 1 ст. ложка меда.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ . К вареному рису добавить остальные компоненты, все растереть в кашицу. Далее подготовьте лицо: распарьте его над отваром целебных трав – ромашки, подорожника, мяты. Затем приготовленную смесь нанести на кожу. Держать 15-20 минут.

Маска удаляется рисовой водой, которая выполняет роль тоника. Рекомендуется применение маски 1 раз в неделю.

Скраб для глубокого очищения

Подготовьте:

  • 2 ст. ложки рисового отвара;
  • 1 ст. ложка рисовой муки;
  • сода на кончике ножа;
  • 3-5 капель персикового масла.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ . Муку соединить с рисовой водой, тщательно перемешать. Ввести в состав соду и персиковое масло. Скраб наносится на слегка влажную кожу массажными движениями. Смываем в 2 приема: сначала приятно теплой водой, затем прохладной. Наносим питательный крем.

Для раздраженной кожи лица

Рисовый отвар отлично успокаивает раздраженную кожу. Для этого на участки с воспалениями и раздражениями с помощью ватного диска наносится чуть теплая жидкость.

Если проблемы с кожей есть по всему телу, то целесообразно принимать ванны с рисовым отваром. Проведенные в Бельгии дерматологические исследования показали, что у пациентов, принимающих ванны с таким отваром дважды в день по 15 минут, значительно улучшилось состояние кожи.

Лечебные маски

Лечение экземы

Рисовая вода насыщена компонентами крахмала, за счет которых она приобретает свойства эффективные для лечения экземы. Пораженные участки кожи обработайте спонжем, смоченным в рисовом отваре.

Процедура повторяется 5-6 раз, затем жидкость оставляется до полного высыхания.

Лечение акне

Рисовая вода отлично заживляет акне, а воспаленные участки делает менее заметными, осветляя их. Полезно ее применять для ухода за проблемной кожей, склонной к воспалениям, в подростковом возрасте.

Она обладает стягивающими свойствами, за счет чего поры уменьшаются. Рекомендуется ежедневное применение для очищения кожи. Если есть сухость, обязательно наносите после процедуры увлажняющий крем.

Мягкое средство для лечения солнечных ожогов

Вы слишком переусердствовали, чтобы получить красивый загар на пляже, а вместо этого получили солнечные ожоги и больную кожу? Быстро унять боль, снять красноту и жжение можно рисовой водой.

Предварительно готовый отвар охладите, поставив его в холодильник. Для удобства нанесения раствора используйте пульверизатор или флакон с дозатором.

Возможные противопоказания

Приготовление косметических средств в домашних условиях – процесс увлекательный и приятный. А регулярное применение масок и тоников из натуральных компонентов полезно для кожи и здоровья организма.

Рисовая вода не вызывает аллергических реакций, ее можно применять при всех типах кожи. Чтобы проверить, что аллергии на дополнительные компоненты, которые вводятся в домашние косметические средства, у вас нет, рекомендуем выполнить следующий тест.

Приготовив маску или скраб, перед нанесением на лицо 0,5 ч. ложки средства нанесите на запястье или локтевой сгиб. Выдержите положенное время (15-20 минут), остатки удалите минеральной водой.

Наблюдайте за тем, как реагирует ваша кожа на новое средство. Если через сутки все спокойно, его можно применять для лица.

В заключение

Рисовая вода – прекрасная альтернатива дорогостоящим средствам, представленным на косметическом рынке. Готовится она быстро, а действует бережно и эффективно.

Большинство отзывов тех, кто использовал это средство, положительны. При регулярном уходе кожа становится более свежей, красивой и молодой.

А какой Вы используйте рецепт? Пишите в комментариях.

Применение рисовой воды в качестве ополаскивателя для волос не является чем-то новым. Чтобы волосы были длинными и красивыми японские женщины испокон веков использовали рисовые ванны, чтобы сохранить их сильными, здоровыми и красивыми.

И сегодня китайские женщины успешно используют рисовую воду для роста локонов, а также для того, чтобы они были блестящими и не седели долгое время.

Жители китайской деревни Хуанглю Яо попали в Книгу рекордов Гинесса, как самая длинноволосая деревня в мире. Для ухода за волосами они используют исключительно народные средства, в том числе и воду, настоянную на рисе.

Использование рисовой воды для волос стало популярным средством не только в Китае и Японии, но и в других странах мира. Посмотрите сколько в сети Интернет положительных отзывов о том, как данное средство преобразило волосы многих девушек.

Давайте разберемся, чем же замечательна рисовая вода для волос и как приготовить ее для использования для ухода за волосами.

1.Преимущества рисовой воды для волос

Рисовая вода содержит витамин В8, также называемый биотином, который является углеводом, восстанавливающим поврежденные волосы.

Биотин остается в волосах даже после того, как рисовая вода смывается с них и защищает локоны от повреждений.

Вода, настоянная на рисе, также наполнена антиоксидантами, минералами, аминокислотами и витамином Е. Она стимулирует рост волос, делает волосы гладкими, густыми и сильными, делает их более послушными и придает блеск.

2.Как приготовить ферментированную рисовую воду.

Существует 2 вида рисовой воды- обычная и ферментированная.

Для ухода за волосами наиболее эффективна ферментированная.

Что такое ферментированная рисовая вода? Несмотря на такое сложное название, по-простому можно сказать, что это испорченный, в нашем понимании, продукт.

Что мы делаем с испорченным продуктом? Правильно, выбрасываем. Но в случае с рисовой водой, будет как раз наоборот. Ферментированный продукт мы будем использовать в качестве ополаскивателя для локонов.

Именно ферментированная рисовая вода содержит значительно большее количество антиоксидантов. Ферментация повышает ее пользу для ваших локонов и приближает ее уровень pH к уровню pH волос.

Чтобы приготовить ферментированную рисовую воду, следуйте инструкции ниже.

Для приготовления качественного продукта необходимо использовать органический рис, который приготовлялся без использования пестицидов.

половина чашки риса

2 стакана чистой воды

Сначала промойте рис под струей воды, чтобы очистить от загрязнений. Лучше для этого использовать небольшое ситечко. Не промывайте долго, чтобы не вымыть полезные вещества из риса. Ведь они нам нужны в готовом продукте.

Промытый рис залейте 2 стаканами чистой воды, накройте крышкой и оставьте банку на 2-3 дня. Время брожения зависит от температуры окружающей среды, чем теплее в комнате, тем меньше время брожения.

Через положенное время процедите ферментированную продукт через сито.

Полученная ферментированная рисовая вода, конечно же не имеет консервантов и поэтому ее необходимо хранить в холодильнике не белее недели. Даже в холодильнике процесс брожения не останавливается и поэтому уже через неделю она станет непригодной для использования.

Ферментированная рисовая вода является очень мощным средством и не стоит ее использовать неразбавленной для ополаскивания ваших локонов.

Перед применением ее необходимо разбавить чистой водой приблизительно 1:1.

Чтобы нейтрализовать довольно специфический запах готового продукта, добавьте в приготовленный раствор для ополаскивания 3-4 капли любимого эфирного масла. А если хотите добавить дополнительных полезных свойств, то добавьте в раствор эфирное масло розмарина или бея.

Не оставайтесь наедине со своей проблемой! Вы не единственный человек, у которого выпадают волосы.

От выпадения волос и для стимулирования их роста разработаны действующие методы. Этот метод помог мне когда-то восстановить рост волос (у меня выпало около 60 % волос) полностью!

4.Как использовать рисовую воду для ополаскивания

Сначала вымойте волосы с использованием любимого шампуня. Нанесите бальзам или кондиционер, ополосните локоны и промокните их с помощью махрового полотенца.

После ополосните волосы водой, настоянной на рисе. Не бойтесь, если раствор попадет на кожу лица. Это очень полезно для вашей кожи!

Помассируйте волосы несколько минут, чтобы дать рисовой воде впитаться в волосяные стержни. Затем просто отожмите излишки и ополосните их. Если есть возможность, то дайте локонам высохнуть естественным путем. Если нет - то высушите и укладывайте, как обычно.

5.Рисовая вода для волос- отзывы о применении

Волосы являются слабым местом моего организма. Я постоянно в поиске новых методов их оздоровления.

Ферментированная рисовая вода является одним из таких методов.

Я не постоянно ее применяю для ополаскивания. У меня на вооружении есть еще другие проверенные рецепты, например, с ЛАВРОВЫМ ЛИСТОМ или настои из индийских трав. Поэтому я пользуюсь ими по очереди.

После 3-х недельного применения рисовой воды я не отметила какого-то стремительного роста волос. Но хотелось бы отметить, что натуральные средства ухода, в том числе и рисовая вода придают волосам силу.

После применения ее для ополаскивания, как мне показалось, стали потолще волосики у висков и у края лба. Сами локоны стали более упругими, гибкими и объемными. Гораздо проще делать укладку.

Рисовая вода однозначно придает силу моим локонам, делает их блестящими и более здоровыми. Она придает сияние и делает волосы более послушными.

Но еще раз обращу внимание на то, что не стоит использовать неразбавленную рисовую воду и при ее применении делайте перерывы. При ежедневном применении волосинки становятся более хрупкими. Поэтому не применяйте ее чаще 1 раза в неделю.

Я надеюсь, что вы вдохновились данной статьей и попробуете ополаскивание рисовой водой. Полюбите свои волосы и дайте им шанс доказать, что они могут быть красивыми и здоровыми!

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ:
Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь