Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь

Дряблая кожа является признаком старения кожи. С возрастом уменьшается выработка коллагена, благодаря которому коже не хватает эластичности и она провисает.

Для этого есть много кремов для подтяжки кожи и процедур, таких как подтяжка лица, ботокс и передовые клинические процедуры красоты. Но с использованием определенных натуральных методов лечения и домашних средств провисание кожи может быть на лице, руках, шее, бедрах, груди, под глазами и т. д. Также кожа может провиснуть из-за чрезмерной потери веса, после беременности, диеты, или некоторых других факторов. Вы, возможно, видели, что, когда обвисает кожа, начинают появляться тонкие линии и морщинки. Это является главной причиной, почему дряблая кожа выглядит плохо. Так, вот в этой статье вы узнаете о некоторых анти-возрастных средствах в домашних условиях для дряблой кожи.

Дряблая кожа: домашние средства, чтобы подтянуть провисание кожи

1. Гель алоэ вера и мед

Гель алоэ вера является хорошим продуктом для того чтобы обработать и подтянуть провисание кожи. Возьмите одну чайную ложку меда и такое же количество геля алоэ вера. Смешайте их и нанесите на лицо, руки или там, где у вас есть дряблость кожи. Держите в течение 30 минут, а затем промойте чистой водой. Мед подтягивает обвисшую кожу и питает, делая её крепче.

2. Лимонный сок и нутовая мука

Лимонный сок богат антиоксидантами и витамином С. Витамин С является полезным в увеличении производства коллагена и эластина, которые удерживают кожу более упругой и предотвращают провисание кожи. Нутовая мука имеет подтягивающий эффект, а также она глубоко очищает кожу. Также она имеет свои преимущества для укрепления кожи. Смешайте нутовую муку (бесан) с добавлением лимонного сока, чтобы получилась паста. Примените это на лицо и оставьте на 20 минут, затем смойте.

3. Апельсиновый сок с медом

Апельсиновый сок тоже богат витамином С и антиоксидантами, которые помогают избавиться от свободных радикалов, которые являются одной из причин клеточного старения и провисания кожи. Смешайте апельсиновый сок с медом и примените это на лицо, руки, бедра, груди и т. д., чтобы подтянуть провисание кожи. Хотя не используйте цитрусовые под глазами чтобы избавиться от обвисшей кожи.

4. Массаж миндальным маслом

Миндальное масло является эффективным средством, чтобы подтянуть провисание кожи почти на каждой части тела, как руки, лицо, под глазами, грудь и т. д. Массаж миндальным маслом также сделает кожу лучше и сияющей. Ночное время и после душа самое лучшее время для массажа с миндальным маслом, чтобы подтянуть провисание кожи.

5. Сок папайи и корицы

Сок папайи является эффективным продуктом для увеличения производства коллагена кожи. Оно увеличивает эластичность кожи, так что провисание кожи может быть предотвращено. Корица богата антиоксидантами и дает мало эффекта для уплотнения кожи, благодаря которой кожа становится молодой и упругой. Тогда линии и морщинки стают менее заметны. Смешайте сок папайи и щепотку порошка корицы. Нанесите на кожу и смойте через 20 минут.

6. Яичный белок

Яичный белок является лучшим домашним лечением, чтобы подтянуть провисание кожи. Яичный белок укрепляет и подтягивает кожу, следовательно, кожа становится более упругой и подтянутой. При регулярном применении маски из яичного белка, кожа становится более упругой и твердой. Это также позволит уменьшить тонкие линии и морщины на лице и под глазами. Возьмите яичный белок и нанесите на лицо в качестве маски. Дайте ему высохнуть, а затем смойте. Используйте это 2 раза в неделю, чтобы подтянуть провисание кожи.

7. Виноград

Виноград богат альфа-гидрокислотами, которые отшелушивают, полируют верхний слой кожи, так что кожа выглядит красивой и упругой. Это омолаживает кожу и она становится молодой и свежей. Виноград поможет подтянуть обвисшую кожу с появлением румянца на лице. Возьмите виноград и разрежьте его. Используйте сок для массажа и втирайте его ежедневно в кожу на ночь в течение 10 минут, а затем смойте после 20 минут.

  1. Ежедневные упражнения по 15 – 20 минут помогают повысить циркуляцию крови и кожа становится более упругой.
  2. Повреждение солнцем является причиной обвисания кожи. Наносите СПФ всякий раз, когда вам нужно выйти на солнце.
  3. Избегайте курения или употребления алкоголя или по крайней мере сведите это к минимуму.
  4. Используйте увлажняющее средство на лицо в дневное и ночное время, так чтобы кожа осталась эластичной и упругой.
  5. Попробуйте делать 5-минутный массаж кожи с увлажняющим кремом каждый день на ночь или после выхода из душа. Это помогает предотвратить провисание кожи.
  6. Ешьте свежие фрукты и овощи, чтобы организм получал достаточное количество витаминов, минералов и белков.

Все эти природные советы и домашние средства помогут увеличить выработку коллагена и эластина, которые поддерживают кожу более упругой и молодой.

Практически каждая женщина сталкивалась с возрастными проблемами кожного покрова на лице. В основном, это чрезмерное проявление пигментных пятен, повышенная сухость кожи, проявление морщин, а также дряблость.

Как помочь увядающей коже вернуть вновь красивый внешний вид? В этом помогут маски для дряблой кожи лица в домашних условиях по рецептам ХеирФейс. В приготовлении они просты, главное, следовать инструкции и соблюсти все нормы ингредиентов, указанные в рецептуре. Эффективность наблюдается исключительно из-за натуральности компонентов и правильного сочетания ингредиентов.

Причины проявления возрастных изменений

Порой, многие женщины задаются вопросом: «Каковы причины дряблости и старения кожи?» Специалисты выделяют ряд негативных факторов, которые могут активизировать столь неприятный процесс в организме женщины. Рассмотрим их:

  • недостаточная выработка гиалуроновой кислоты организмом;
  • медленный рост коллагеновых и эластиновых волокон;
  • нарушение в работе эндокринной системы;
  • неправильный метаболизм;
  • депрессивные и стрессовые ситуации;
  • неправильный распорядок дня, частые переутомления;
  • быстрый сброс лишнего веса;
  • нарушение в гормональном фоне;
  • использование недорогих косметических средств, в том числе и декоративных.

Выяснив, по какой причине ваша кожа стала дряблой, можно с легкостью подобрать необходимый рецепт маски от дряблой кожи лица, которая напрямую поможет решить проблему, причем в короткие сроки.

Правила по уходу за дряблой кожей

  1. В утрешнее время желательно отказаться от процедур очищающего характера. Просто умывайтесь теплой водой. Если водопроводная вода слишком грязная, тогда воду рекомендуется отфильтровать и хорошо прокипятить.
  2. Для того, чтобы очистить кожный покров, достаточно просто взять салфетку и слегка помассировать ею кожу лица, предварительно смочив простой чистой водой.
  3. В вечернее время косметологи рекомендуют воспользоваться маслами для того, чтобы очистить кожу лица. К примеру, в Японии многие девушки и женщины используют кунжутное или акуловое масло. Данный вид масел помогает не только очистить кожный покров от различного рода загрязнений, но и удалить даже самый стойкий макияж. Главное, что они оказывают мягкое очищающее действие на кожу лица. В своем составе они содержат 1/2 часть воды. Удалить такой тип масел несложно, главное, что они не оказывают повреждающее действие на кожный покров.
  4. В дневное время рекомендуется наносить на кожу крема питательного действия.
  5. Важно разграничить время нанесения кремов. Для каждого времени суток должен быть свой состав: дневной и ночной.
  6. В дневное время рекомендуется наносить крема с большим содержанием жирных веществ. Наносят его следующим образом: на чистой коже равномерно распределяем и выжидаем 5 минут. Остатки не впитавшегося крема необходимо удалить, используя простую бумажную салфетку. Аналогичные действия проделываем и с ночным типом крема.
  7. Только после нанесения и впитывания можно наносить декоративную косметику.
  8. Немаловажным считается использование маски для лица для дряблой кожи. Такие составы помогают не только убрать морщины, но и обновить клетки. Покров становится более упругим и подтянутым. Главное, смотреть на рецепт приготовления и строго его соблюдать.
  9. Выбор рецепта для приготовления маски для дряблой кожи лица стоит останавливать на уже проверенных составах.

Маски для увядающей и дряблой кожи

    Творог и сметана — долгая молодость . Маска для возрастной кожи лица в домашних условиях поможет подтянуть овал лица, устранит мелкие морщины, придаст коже ровный цвет, препятствует проявлению первых признаков старения:
    домашняя сметана — 20 г;
    домашний творог — 40 г;
    поваренная соль — 1/2 ч.л.

    Творог перетереть через сито и добавить сметану. Консистенция должна быть единой, затем вводим соль и размешиваем до тер пор, пока она полностью не растворится.

    Распределяем полученную смесь по лицу и держим 40 минут. Удаляем состав, как обычно.

    Голубая глина против морщин с отбеливающим эффектом :
    косметическая глина (голубая) — 1 ст.л;
    домашняя сметана (жирная) — 5 г;
    лимон — 1/2 шт;
    натуральный продукт пчеловодства — 5 г.

    Из половины лимона получаем свежевыжатый сок. Выливаем его в подходящую тару, постепенно вводим сметану и глину, незабываем постоянно помешивать. Затем вводим мед и снова все размешиваем.

    Равномерно распределяем и удерживаем массу 25 минут. Удалять состав нужно сначала теплой водой, а в завершение ополоснуть прохладной. Такую маску разрешается делать на чаще двух раз в 7 дней.

    Питательная маска с омолаживающим действием :
    желток — 1 шт;
    морковка свежая и сочная — 1 шт;
    сок лимона — 3 мл;
    оливковое масло — 20 мл.

    У моркови удалить поверхностную пленку и ополоснуть. Мелко измельчить и выложить в чащу для блендера, вылить масло, желток и перемешать между собой, используя блендер. Консистенция должна быть единой. После вводим сок и вновь все перемешиваем.

    Готовую массу равномерно наносим и удерживаем 15 минут. Удаляем простой прохладной водой.

    Белокочанная капуста для дряблой кожи . Для данного варианта маски потребуется исключительно белокочанная капуста. Промываем ее и пропускаем через соковыжималку. Для одного раза пользования нам потребуется 1/4 стакана сока. Используя простые ватные диски, смачиваем их укладываем непосредственно на лицо.

    Удерживаем четверть часа, убираем и промываем кожу. Данную маску для лица для дряблой кожи рекомендуется делать не чаще чем 8 раз в месяц.

    Маска для подтягивания кожи лица :
    хурма — 150 г;
    крахмал пищевой — 5 г.

    Хурму ополоснуть и удалить у нее плодоножку, косточки и кожуру. Мякоть разминаем вилочкой, рассыпаем по всей поверхности крахмал.

    Размешиваем состав пластиковой одноразовой ложкой и равномерно распределяем по всей поверхности кожи лица. Держим 30 минут и удаляем, привычным способом.

    Маска быстрого действия :
    белок перепелиного яйца — 4 шт;
    сок лимона — 1 ч.л;
    цедра лимона (порошок) — 5 г;
    миндаль измельченный — 7 г.

    Белок выкладываем в подходящую емкость и взбиваем до образования устойчивой пены. Затем добавляем другие компоненты и тщательно перемешиваем массу.

    Используя специальную кисть для масок, равномерно распределяем массу по коже. Выжидаем не больше 10 минут и удаляем остатки простой не горячей водой.

    Кстати, маски из перепелиных яиц устраняют небольшие морщинки и снимают отёчность, придают кожи упругости, способствуют нормализации работы сальных желез.

    Маска для жирного типа кожи с успокаивающим эффектом :
    календула (сухая трава) — 20 г;
    чистая вода — 2 стакана.

    Воду кипятим и засыпаем в нее сухую лекарственную траву. Отвар нужно настоять, по времени на данное действие уйдет примерно полчаса. После чего состав требуется процедить через сито и дать ему слегка остыть.

    В готовом настое смачиваем ватные диски и выкладываем их на кожу лица. Такие возрастные маски для лица в домашних условиях рекомендуется проводить в горизонтальном положении. Выдерживаем четверть часа и убираем ватные спонжики. Протираем лицо салфеткой от остатков настоя.

Рецепты масок для сухой дряблой кожи

    Домашний майонез, как средство против увядания :
    желтки от перепелиных яиц — 3 шт;
    подсолнечное масло — 5 мл;
    воды чистая — 5 мл;
    сок свежего лимона — 6 капель.

    В небольшую тару выкладываем желток, взбиваем и добавляем сначала масло, а только потом чистую воду. Продолжаем все взбивать в течение 15 минут. В конце добавляем свежевыжатый сок лимона и тщательно размешиваем.

    Делая легкий массаж, распределяем массу по коже. Выдерживаем 20 минут. Не впитавшийся состав необходимо аккуратно удалить простой сухой салфеткой и только потом ополоснуть лицо слегка теплой водой. Такой отлично подойдет для дряблой сухой кожи лица.

    Желтковая маска для лица :
    желток от перепелиного яйца — 3 шт;
    измельченная цедра апельсина — 5 г;
    подсолнечное масло — 1 ст.л;
    сок лимона — 5 мл.

    Желтки вкладываем в тару и взбиваем. Добавляем цедру апельсина, размешиваем. Накрываем и настаиваем в течение 30 минут. После вливаем масло и сок, вновь все взбиваем. Равномерно распределяем смесь по лицу и выдерживаем 20 минут. Удаляется маска для лица для возрастной кожи простой теплой водой.

    :Свежее яблоко от дряблости :
    небольшое яблоко — 150 г;
    домашнее молоко — 1/2 стакана.

    Яблоко промыть под водой, разрезать на 2 части и удалить семечки. Нашинковать небольшими ломтиками. Выкладываем в небольшую кастрюлю и вливаем молока. Кипятим и варим на среднем нагреве до тех пор, пока яблоко не разварится. Немного остужаем и распределяем на коже, удерживаем 20 минут и удаляем.

Используя в домашних условиях маски для подтяжки лица и упругости кожи от ХеирФейс, вы не только сможете подтянуть дряблую кожу, но и напитать её полезными веществами из натуральных продуктов.

Если вы думаете, что дряблая кожа - это возрастная особенность, которая настигает только после определённого рубежа жизни (40, 50, 60 лет), то вы глубоко заблуждаетесь.

На самом деле это очень серьёзная эстетическая проблема, которая нередко возникает даже у молодых женщин. Такая кожа отличается от морщинистой и зрелой, обладая особыми признаками. Зная о них, можно вовремя распознать у себя этот дефект и начать действовать, чтобы с течением времени ситуация не усугубилась.

Признаки

Не только у старушек можно увидеть на лице дряблую кожу. С этой проблемой могут столкнуться и молодые девушки даже в 25 лет. Целый комплекс признаков определяют это понятие. Если 3-4 характеристики из данного списка вы обнаружите у себя, нужно срочно предпринимать меры, чтобы не постареть раньше времени:

  • пониженный тургор;
  • отсутствие упругости;
  • обвисшие складки;
  • растянутость;
  • в области век и носогубных складок может наблюдаться избыток тканей;
  • бледность вплоть до желтизны;
  • расширенные поры;
  • много морщин.

В любом возрасте дряблая обвисшая кожа выглядит очень неприятно и является серьёзной косметической проблемой. Только не миритесь с этим недостатком. Даже в 60 лет можно выглядеть моложе, если своевременно предпринимать соответствующие меры. Но для начала стоит понять, что произошло с вашим организмом - ведь эпидермис всегда является отражением внутренних процессов.

Происхождение названия. Слово дряблый, согласно некоторым источникам, восходит к греческому «θρόμβος», что значит «сгусток, комок».

Причины

Возраст

Дряблая кожа на лице после 35 лет не должна удивлять, в этом возрасте запускаются процессы старения:

  • замедляется выработка ;
  • уже не так интенсивно синтезируются эластиновые и коллагеновые волокна;
  • обменные процессы протекают вяло, что влечёт за собой понижение скорости, с которой выводятся продукты метаболизма.

Так что не стоит гадать, почему кожа лица стала дряблой, если вы уже перешагнули определённый возрастной рубеж. Процессы старения неизбежны.

Разница лишь в том, что к такому результату кто-то приходит только в 60 лет, а кому-то приходится бороться с ним уже после 35. Всё гораздо серьёзнее, если такая проблема возникла в более молодом возрасте.

Заболевания

Дряблая кожа может быть и в 20 лет, если у вас:

  • гипофункция гипофиза;
  • проблемы с щитовидной железой;
  • нервные расстройства, срывы, стрессы, депрессии;
  • ожирение.

Всё, что связано с нарушением работы эндокринной и нервной систем, может спровоцировать появление дряблой кожи в самом раннем возрасте. При этом можно ощущать себя совершенно здоровой, вести правильный образ жизни, не сидеть на диетах.

Образ жизни

Если у вас данная проблема появилась в 30 лет, стоит пересмотреть свой режим дня и привычки, потому что в этом возрасте многое решает именно образ жизни:

  • частое курение;
  • злоупотребление алкоголем;
  • хроническое недосыпание;
  • использование неподходящей или некачественной косметики;
  • применение без учета возраста;
  • частые диеты.

Если присутствуют какие-то из этих факторов, не стоит удивляться, почему у вас на лице такая кожа. Но если вы спохватились вовремя, ещё не поздно всё исправить. Первый шаг - устраните первопричину (если это не возраст), второй - приобретите соответствующую косметику.

Ликбез. Один из главных признаков дряблой кожи - пониженный тургор. Это понятие произошло от латинского «turgor», что переводится как «наполненный, набухший». Оно обозначает жизненную силу эпидермиса, его напряжённость и эластичность.

Косметика

Если вы заметили, что кожа лица стала дряблой, не стоит сразу предпринимать какие-то кардинальные меры (например, ложиться под скальпель пластического хирурга). Для начала попробуйте воспользоваться чудесами современной косметологии.

Если причина вашей проблемы - возраст, нужны . Но опасайтесь применять их, если ещё не пересекли 35-летний рубеж. Иначе они только ухудшат состояние.

  1. Ogenage Excellence Radiance Replenishing Cream. Phytomer. Франция. $86.
  2. Time Interceptor. Bernard Cassiere. Франция. $68.
  3. Aragospa Aqua Gel Cream. Sanomi. Корея. $41.
  4. Сollagen Еlastin Treatment cream. Gigi. Израиль. $40.
  5. Pearl Daytime Protective Cream. Magiray. Израиль. $38.
  6. Lipolift struttura sottomento. Iodase. Италия. $36.
  7. Skin and Good Cera Super Cream Original. Holika Holika. Израиль. $28.
  8. Egg Yolk Cream. Lioele. Ю. Корея. $27.
  9. Silky Creamy Donkey Steam Moisture Milky Cream. Elizavecca. Ю. Корея. $20.
  10. Peptide Ampoule Cream. Mizon. Ю. Корея. $15.

Цена вопроса. Косметика anti-age порой поражает своими ценами. Например, у французского бренда Dr.Sebagh есть омолаживающая сыворотка Signature Serum за… $1 200. Она обещает мгновенное увлажнение и подтяжку после первого же нанесения.

Салонные процедуры

С помощью обычной косметики подтянуть дряблую кожу очень сложно, особенно если драгоценное время уже упущено. В салонах красоты профессионалы смогут оценить масштаб вашей проблемы и подобрать соответствующие способы коррекции. Но перед тем, как туда отправляться, следует проконсультироваться у эндокринолога, чтобы исключить патологию.

Современная аппаратная косметология предлагает обширный список процедур, позволяющих улучшить состояние дряблой кожи лица. Все они по-своему хороши, но эффект получается в каждом случае разным, так как зависит от многих обстоятельств:

  • исходного состояния тканей;
  • профессионализма мастера;
  • продолжительности воздействия;
  • качества применяемых препаратов;
  • индивидуальной реакции организма.

При этом обязательно нужно учитывать общие противопоказания для всех салонных процедур:

  • онкология;
  • беременность;
  • эпилепсия;
  • заболевания крови;
  • ОРВИ;
  • повреждения на лице (ссадины, царапины, рассечения и т. д.);
  • кожные заболевания.

Если эндокринолог не найдёт у вас патологий, косметолог предложит на выбор следующие салонные процедуры:

  • фракционный RF-лифтинг;
  • фракционный фототермолиз;
  • массаж;
  • микротоковая терапия;

Световые волны, электрические импульсы, вакуумные приспособления, массажные ролики, лазерные лучи, радиочастотное излучение, инъекции мезококтейлями - поверьте: в арсенале современной бьюти-индустрии найдутся те средства, которые подарят коже вторую жизнь. Да, это не дешёвое удовольствие, но результат того стоит.

Если же салонные процедуры пугают вас своей ценой или аппаратами, всегда можно прибегнуть к помощи народных средств.

Полезный совет. Одной из самых эффективных салонных процедур является фракционный фототермолиз. Лазерные лучи проникают в слои дермы и теплом активируют выработку коллагена и эластина. У данной методики масса достоинств при минимальном количестве минусов.

Домашние средства

Зачастую при грамотном и регулярном применении они по своей эффективности не уступают салонным процедурам. Так что научитесь техникам омоложения, доступным в домашних условиях.

  • Водный контрастный массаж

В течение 10 минут подставляйте лицо под струю из-под душа, каждые 2 минуты меняя её на контрастный температурный режим - от прохладного до горячего. Это укрепляет коллагеновый каркас и активирует кровообращение. Применять процедуру ежедневно на протяжении 10-15 дней.

  • Тонизирующие маски

Можно сделать из любых свежих фруктов и овощей. Очищаете их от кожуры и семечек, пюрируете и наносите на 10-15 минут. Частота применения - 2-3 раза в неделю.

  • Подтягивающие маски

Желатиновая . 10 гр желатина разбавить в 100 мл сливок, оставить в холодильнике до набухания, затем растворить на водяной бане, остудить, добавить по 10 мл мёда и оливкового масла. Наносят в три слоя с интервалом в 10 минут. Через полчаса смывают: сначала - тёплой, затем - холодной водой (больше рецептов ).
Белковая . Белок взбить с 5 мл лимонного сока. Нанести на 20 минут.
Дрожжевая . 1/3 пачки дрожжей развести в 30 мл тёплого молока, дать подняться, нанести на 20 минут.

  • Фейсбилдинг

Подтягивающие упражнения помогут обрести кожей тонус и укрепить мышечный каркас. Если заниматься такой гимнастикой ежедневно, о процессах старения вы вспомните ещё не скоро.

Она может быть произвольной: в течение 10 минут перед сном подушечками пальцев растирайте кожу по массажным линиям. Это могут быть лёгкие пощипывания, постукивания, поглаживания. При этом помогайте рукам мышцами лица, которые должны интенсивно работать, как бы сопротивляясь внешней силе. Для получения максимального эффекта можно подобрать специальный комплекс упражнений для омоложения и подтяжки.

Убрать дряблость кожи лица в домашних условиях вполне возможно, но этим придётся заниматься ежедневно. Составьте график, расписав на каждый день конкретный метод подтяжки: , фейсбилдинг. Это кропотливый труд, который в самые ближайшие сроки обязательно принесёт плоды.

Это интересно. В переводе с английского слово «фейсбилдинг» означает «строительство лица».

Профилактика

Старайтесь регулярно заниматься профилактикой, чтобы оставаться молодой как можно дольше.

  1. Делайте контрастные умывания.
  2. Проводите и .
  3. Не вытирайтесь полотенцем после водных процедур, а лишь промакивайте им лицо.
  4. Ежедневный крем не нужно втирать в кожу, а лишь точечно наносить тонким слоем.
  5. Дважды в неделю делать тонизирующие маски: летом - , зимой - .
  6. Заниматься плаванием.
  7. Чаще гулять.
  8. Правильно питаться: включать в рацион продукты, обогащённые витаминами А, Е, С и В1, а также коллагеном (киви, папайя, ананас).

Не только у старушек можно увидеть морщинистое, дряблое лицо с обвисшей кожей. Такая напасть нередко случается и с молодыми барышнями. Тем внимательнее они должны относиться к ежедневному уходу за своей увядающей день ото дня красотой.

Современная бьюти-индустрия не стоит на месте: существует масса косметических средств и салонных процедур. И всё-таки чем правильнее образ жизни вы ведёте, чем крепче ваше здоровье, тем позднее процессы старения отразятся в вашем зеркале.

Сухости и дряблости кожи. Причин тому может быть множество. Атоничная кожа, а именно так она называется в медицине, проявляется в том случае, если утрачивается связь между ней и мышцами, которые она покрывает.

Дряблость может появиться не только на лице, но и на шее, животе, бедрах, руках и т.д. Как бороться с этим неприятным явлением, и каковы причины ее образования, мы расскажем сегодня.

Дряблая кожа: что делать

Возрастные изменения на коже заметны уже . В этом возрасте начинают проявляться первые морщинки, и продлить молодость помогают различные крема, массажи и прочие омолаживающие процедуры. В 40 лет кожа теряет потихонечку эластичность, ее тургор ослабевает и женщины замечают первые признаки провисания. Однако возрастные изменения не всегда начинаются в этот период. Большую роль играет наследственный фактор, из-за которого они могут начаться гораздо раньше. Кроме того, основными причинами дряблой кожи могут быть:

  • Слабый мышечный тонус, так как он отражается на кровоснабжении эпидермиса и создает дряблый вид.
  • Рождение ребенка. Во время беременности тело в области живота растягивается и непосредственно после родов становится дряблым. Но при правильном уходе оно быстро возвращается в нормальное состояние.
  • Резкое снижение веса может привести к обвисанию покрова.
  • Некоторые заболевания и стрессы, отрицательно сказывающиеся на здоровье организма, могут вызвать образование атоничной кожи.

Все эти процессы, негативно отражаются на эпидермисе и приводят к его обезвоживанию, при этом замедляется процесс выработки коллагена и эластина, которые отвечают за тургор кожного покрова.

Чтобы избежать этих неприятностей необходимо:

  • Регулярно делать подтягивающие маски, рецепты некоторых из них мы приведем ниже.
  • Умывайтесь по утрам прохладной водой, это поможет вам избежать мелких морщинок.
  • Прикладывайте к глазам чайные пакетики и обрабатывайте лицо кубиками льда, из приготовленного заранее травяного отвара. Для этого можно использовать траву ромашки, укропа, петрушки и многих других отваров. При этом старайтесь не морозить сразу много льда, так как после 7-10 дней хранения, кубики теряют большинство своих полезных качеств.
  • Не забывайте про самомассаж, эту несложную процедуру можно делать в домашних условиях, но помните, что перед сеансом обязательно нужно очистить кожу или сделать ванночку.
  • Регулярные домашние упражнения помогут сохранить молодость тела надолго.

Салонные процедуры, направленные на повышение упругости эпидермиса показывают неплохие результаты. Но для этого нужно пройти полный курс. Чтобы определиться какая именно процедура подходит вам, лучше проконсультироваться со специалистом. Сегодня большой популярностью пользуются:

  • Мезотерапия, это лечение холодом, при котором делают инъекции азотом, что способствует обновлению кожи.
  • RF-лифтинг – аппаратное воздействие на тело с целью повышения ее тургора.
  • Фракционный фототермолиз – лечение дряблости при помощи лазера, достаточно эффективный и популярный метод.

Если вы решились пройти курс салонных процедур, то необходимо проконсультироваться со специалистом, так как несмотря на то, что воздействие на кожу происходит поверхностно, все же есть некоторые ограничения, которых следует придерживаться.

  • Сожмите щеки пальцами рук и пробуйте улыбаться, не открывая рта, вначале одной стороной, затем другой. Повторите упражнение несколько раз.
  • Напрягите подбородок и выдвинете его вперед на несколько секунд, затем вернитесь в исходное положение и повторите движение вперед 20 – 30 раз.
  • Сомкните и напрягите губы, старайтесь поднять нижнюю губу вверх, при этом верхней давите на нижнюю.

Упражнения необходимо делать до появления легкой усталости.

Маски для дряблой кожи

А сейчас мы приведем несколько вариантов масок, которые можно сделать в домашних условиях. Для получения положительного результата нужно сделать 10-18 процедур, продолжительность каждой около 18-23 минуты. По завершении сеанса остатки смеси удалите теплой водой.

Картофельная

Очистите сырой картофель и натрите на терке, влейте чайную ложечку оливкового масла. Крахмал, входящий в состав обладает потрясающим стягивающим эффектом, что придаст вашей коже больше упругости и свежести.

Белковая

Приготовьте белок, аккуратно отделив его от желтка. Затем взбейте до образования густой пены и наложите на лицо. Обратите внимание, что для повышения упругости лица используется белок, а вот для питания – незаменим желток, так как именно в нем содержится очень много полезных составляющих.

Медовая

Мед не только подтянет кожу, но и напитает ее полезными веществами. А дополнительные компоненты, входящие в состав смеси усилят ее эффект. Итак, взбейте белок и соедините его с ложечкой меда. Для придания густоты маске, добавьте немного перемолотых овсяных хлопьев.

Лимонная

Измельчите немного цедры и смешайте с лимонным соком в соотношении 1:1. Добавьте взбитый белок и отруби (для более густой консистенции).

Глиняная

Соедините белую глину с лимонным соком и медом, в пропорции 1:1:1. Нанесите смесь на лицо.

Травяные

Многие травы обладают подтягивающим действием. Чтобы сделать такую маску, нужно смочить ваточку в приготовленном отваре и наложить на лицо. Для процедуры можно использовать следующие отвары и настойки:

  • Залейте ложечку цветков василька тремя ложечками горячей воды и прокипятите немного. В остывший состав добавьте ложечку лимонного сока.
  • Разведите настойку календулы в воде, в соотношении 0,5 столовой ложки на 200 мл воды. Состав для процедуры готов.

Морковная

В данном случае используется отварной овощ, из которого следует приготовить пюре и соединить его с ложечкой оливкового масла и желтком.

Овощная

Сырой кабачок натрите на терке (ложечку), добавьте столько-же сметаны и сока капусты. Смесь готова.

Хлебная

Даже обычный ломтик хлеба, размоченный в молоке с добавлением меда подтянет кожу лица.

Дряблая кожа на животе

Проявление дряблости в области живота может возникнуть по многим причинам и зачастую это не связано с возрастом. Роды, резкое похудение, неправильное питание, отсутствие физических упражнений и стресс все это приводит к провисанию кожи. Чтобы добиться идеального состояния кожного покрова, нужно не только локально воздействовать на определенный участок тела, но и дополнительно поддерживать организм комплексными мероприятиями.

И помните, избавиться от дряблости за сутки у вас не получиться, для этого нужно запастись терпением. Итак, что необходимо предпринять для повышения упругости тела.

Во-первых, это правильное питание. Речь идет не о диетах, а именно о сбалансированном питании. Старайтесь, чтобы ваши блюда содержали и белки, и жиры, и углеводы. Отдавайте предпочтение варенным блюдам, сырым овощам и фруктам. Избегайте чрезмерного употребления соли и сахара. Откажитесь от выпечки. Перейдите на дробное питание.

Во-вторых, обратите внимание на количество воды, которую вы выпиваете. Именно она помогает вывести из организма вредные вещества и почистить его. Кроме того, вода стимулирует работу желудочно-кишечного тракта и ускоряет метаболические процессы. Поэтому пейте в течение дня не менее двух литров жидкости.

В-третьих, помните о тренировках. В течение недели нужно проводить как жиросжигающие, так и силовые тренировки. Если первые помогут избавиться от подкожного жира, который придает телу дряблый вид, то вторые активизируют мышечную работу и приведут их в тонус. К жиросжигающим занятиям относят катание на велосипеде, коньках, лыжах, пробежки в парке, прыжки через скакалку или обычный подъем по лестнице. А вот силовые тренировки лучше начинать делать под присмотром опытного тренера, который научит правильно выполнять упражнения, чтобы не нанести себе случайно травм.

В-четвертых, делайте массаж. Процедуру можно провести как в салоне, так и в домашних условиях. Медовый и баночный массаж хорошо подтягивают кожу и стимулируют внутренние процессы, придавая телу упругий вид.

И еще, обертывания помогают вернуть тело в идеальное состояние. Для процедуры можно использовать мед, ламинарии, антицеллюлитные препараты. Перед началом сеанса кожу следует обработать скрабом. Затем нанести подготовленную смесь, обернуться пленкой и укрыться теплым одеялом на 35 – 45 минут. В заключении нанесите на тело увлажняющий крем.

И напоследок, хотим напомнить про бани и сауны, посещение которых благоприятно скажутся на состоянии кожи, так как через поры с потоотделением вывод различных токсинов и шлаков происходит намного быстрее.

Дряблая кожа на шее

Основная причина дряблости кожи в области шеи – возраст. Однако, не стоит отчаиваться, ведь отсрочить эти процессы под силу каждой женщине. Помимо процедур, описанных выше не забывайте следить за осанкой, часто опущенная голова приводит к образованию лишних складочек на шее.

Употребляйте витаминные комплексы для женщин, содержащие витамины А, С и Е. Если причина дряблости кожи – возрастные изменения, то есть смысл посетить специализированный салон, где вам предложат процедуры для подтяжки кожи.

Для ухода за телом в домашних условиях используйте подтягивающие маски, которые мы описали выше.

Повысить тургор кожи в области шеи помогут обычные похлопывания полотенцем, смоченным вначале в горячей, а затем в холодной воде.

Как подтянуть дряблую кожу

Мы описали множество методов, которые помогут сделать ваше тело красивым и подтянутым. В завершении отметим салонные процедуры, которые помогают в борьбе с обвисшей кожей, это:

  • LPG-массаж, сокращающий размер кожи до 20%;
  • RF-лифтинг, положительный эффект появляется уже после первого сеанса;
  • биокибернетическая терапия, стимулирует работу кожи и циркуляцию крови, что приводит к увеличению упругости тела;
  • мезотерапия не только улучшает тургор кожи, но и насыщает ее полезными микроэлементами;
  • лифтинг мезонитями 3D эффективен даже после проведения пластических процедур для выравнивания кожи.

Выбирайте для себя тот метод, который вам больше нравиться и не забывайте про комплексный подход, ведь именно такая система поможет получить тот результат, о котором вы мечтали.

И еще, старайтесь меньше загорать, ведь ультрафиолет негативно сказывается на состоянии кожи и приводит к преждевременному старению.

Что делать и как избавиться от дряблой кожи на лице? Если на вашем лице кожа дряблая, следует улучшить процессы обмена в ней. Для этого необходимо наладить процесс её питания и увлажнения (внешний, а также внутренний).

Убрать дряблость на лице помогают следующие манипуляции:

  • Массаж лица;
  • Выполнение гимнастики;
  • Проведение водных процедур;
  • Накладывание на лицо специальных масок.

Но нужно понимать, что только внешних процедур в данной ситуации будет недостаточно. Нужно сбалансировано и полноценно питаться, чтобы полностью обеспечить кожу необходимыми ей элементами. Также важно соблюдать водный режим, так как для устранения дряблости нужно хорошее увлажнение кожного покрова.

Витамины

Следует также насыщать кожу при помощи витаминов. Ухаживать за кожным покровом помогают витаминные комплексы А и Е. При этом витамины группы А поддерживают здоровье кожи, а витамины группы Е препятствуют её преждевременному увяданию и старению. Нужно отметить, что не обязательно покупать подобные комплексы в аптеках, так как необходимые витамины содержатся во многих фруктах и овощах зелёного цвета, а также шпинате (витамин А), а помимо этого в орехах, растительном масле и пшеничных зёрнах (витамин Е).

Физиотерапевтическое лечение

Дряблую кожу довольно эффективно устраняет лечение при помощи специальных аппаратов. Существует несколько разных процедур.

Фракционная мезотерапия. Процедура проводится следующим образом – в кожу лица с небольшими интервалами вводят неглубокие (менее 1,5 мм) инъекции мезопрепаратов, которые помогают восстанавливать клеточные ткани и создавать новые. Коллагеновый слой при этом формируется в течение 2-8 недель.

Хотя данную процедуру пациенты переносят без проблем, всё равно существуют некоторые противопоказания: мезотерапия запрещается эпилептикам, женщинам во время беременности, а также тем, кто болеет простудой или имеет воспалительные болезни кожи.

Процедура фракционного RF-лифтинга. Данный способ довольно эффективно ликвидирует дряблую кожу на лице. Аппарат, который способствует устранению маленьких дефектов, действует под влиянием RF-энергии. Используемый во время процедуры аппликатор имеет наконечник, на котором располагается множество электродов. Именно он выполняет объёмное нагревание кожи, проникая в самые глубокие её слои. Это помогает восстанавливать эластиновые, а также коллагеновые волокна и ускоряет процесс обмена фибробластов.

Метод фракционного фототермолиза – довольно популярный и эффективный способ устранения дряблости на коже. Выполняется эта процедура таким образом – на повреждённые области кожи воздействуют лазерными лучами. Их свойства увеличивают скорость выработки коллагена в дерме кожи, что благотворно влияет на состояние кожи. Данный метод считается полностью контролируемым и поэтому безопасным – риск возникновения осложнений после его проведения минимален. Специалисты также утверждают, что результат действия этой процедуры может быть довольно продолжительным.

Народное лечение

Существует множество домашних масок, которые помогают устранить дряблость кожи лица. Ниже указаны самые простые и при этом действенные.

Весьма эффективными в большинстве своём считаются маски, изготовленные на основе яичного желтка – они подходят сухому типу кожи. В этом случае нужно перетереть сырой желток, добавив к нему немного перемолотой в порошок фруктовой корочки (лимона или апельсина), после чего настоять в течение получаса. В настойку добавить лимонный сок (2-3 капл.), а также любое растительное масло (можно оливковое) – 1 ст.лож. Получившуюся маску требуется нанести на чистое лицо, подержать в течение 15-20 мин, после чего смыть, используя тёплую воду.

Воспалённой дряблой коже сухого типа отлично поможет маска из фруктового свежего сока вместе с творогом – она придаст коже мягкости и эластичности. Нужно взять 2 ч.лож. жирного творога и растереть его с каким-нибудь выбранным соком (он должен быть свежевыжатым), после чего добавить в смесь половину желтка в сыром виде вместе с 1 ч.лож. камфорного масла. Получившуюся субстанцию перемешать и нанести на кожный покров – подержать 15 мин. Далее смыть водой и ополоснуть лицо настойкой ромашки либо зелёного чая, после чего нанести увлажняющий крем.

Восстановлению кожного покрова способствуют питательные маски, в которые добавляют сок лимона. Нужно взять 6-7 г жирного крема и добавить к нему 0,5 ч.лож. сметаны и 1 ч.лож. сока. Далее смешать ингредиенты и нанести смесь на кожу. Держать маску нужно 20 мин, а снимать с применением шпателя. После этого нужно протереть лицо тонизирующим лосьоном.

Жирному типу кожи лучше всего подойдёт маска на основе горчицы. Следует перемешать с 1 ч.лож. кипячёной воды столько же горчицы, после чего добавить в смесь 2 ч.лож. подсолнечного масла. Получившуюся субстанцию нанести на повреждённые участки и подержать 5 мин. Снимать маску нужно поначалу тёплой, а потом холодной водой, а после этого помазать кожу любым питательным кремом.

Лучше всего для устранения дряблости кожи подходят огуречные маски. Они наиболее уместны летом. Следует растереть на мелкую тёрку 2 огурца (обязательно свежих), нанести получившуюся кашицу на кожный покров и оставить на 15 мин. Далее маску нужно снять, используя влажный тампон, а после помазать лицо любым подобранным питательным кремом.

Маски для дряблой кожи

Лифтинг-маски можно купить в специальных магазинах (подтягивающие крема или препараты), либо изготовить самостоятельно. Периодическое применение этих масок способствует уменьшению обвислости, а также препятствует раннему увяданию кожи.

Маска из белой глины с добавлением перца и имбиря – она эффективно убирает отёки. Так как компоненты маски оказывают раздражающее влияние, это способствует нормализации кровообращения. В то же время глина убирает из кожи излишек воды. Достоинством такого метода является быстрота и эффективность воздействия. Среди недостатков – риск возникновения аллергии на перец или имбирь.

Гидрогелевые маски – это готовые пластинки одноразового использования. Они пропитываются увлажняющими и термическими элементами, создавая тем самым эффект сауны – это позволяет устранить излишек жидкости и убрать мелкие морщинки. Достоинством является то, что маска не вызывает аллергии, ведь в её основе находится сок алоэ. Недостаток же в том, что организм быстро привыкает к принудительному выведению жидкости – поэтому процедуру накладывания такой маски разрешается проводить только 1 р./мес., в некоторых случаях количество может быть увеличено до двух.

Массаж лица дряблой кожи

Массаж лица при дряблой коже помогает эффективно воздействовать на мышцы и кожный покров, устраняя тем самым дряблость и отвислость. При этом выполнение процедуры не обязательно должен проводить специалист – массаж можно сделать и самостоятельно. Его обязательно следует делать на чистой коже.

Процедура способствует улучшению деятельности лимфатической системы, а также кровообращения, а помимо этого убирает негативное воздействие, возникающее в результате застойных процессов.

Чаще всего курс массажа состоит из 10-15 сеансов. Заметные улучшения зачастую появляются уже через 5-6 процедур. Кожа приобретает эластичность, исчезает бледность. Благодаря повышению тонуса мышц кожный покров становится плотнее и более гладким. Так как кожа является участников всех обменных процессов организма, самочувствие пациента после процедур тоже улучшается.

Крем для дряблой кожи лица

Довольно эффективный, а также простой в изготовлении крем для дряблой кожи помогает поддержать тонус увядающих тканей. Готовят его следующим образом: используется оливковое либо миндальное масло и специальный косметический вазелин с ромашковым отваром (по 2 ч.лож.), мёд (0,5 ч.лож.), морская соль (1 ч.лож.), а также свежий желток (половина). Все эти компоненты нужно перемешать и поставить их застывать в холодильник. После этого снова перемешать, чтобы получить однородную субстанцию. Наносить этот крем нужно перед сном.

Оперативное лечение

Если дряблость кожи выражена особенно сильно, следует обратиться к пластическому хирургу и воспользоваться процедурой хирургической пластики. В этих случаях метод подбирается исходя из того, в каком состоянии находится кожа, а также исходя из того, какой результат необходим пациенту. Иногда для устранения дряблости достаточно выполнить лишь подтяжку подбородка и век, а также убрать со лба морщины. Но бывают и случаи, когда приходится выполнять круговую подтяжку лица. Продолжительность процедуры в этом случае зависит от величины объёма работ. От этого зависит и то, сколько продлится период восстановления.

Для ускорения реабилитационных сроков, повышения эффективности самой процедуры, а также уменьшения негативных проявлений (возникновения синяков и отёков и пр.) перед операцией рекомендуется пройти предварительный курс инъекций и аппаратных процедур.

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ:
Прокачиваем ораторское искусство, мышление и речь