Не поленившись наладить грудное вскармливание, женщина сможет обеспечить своего ребенка всеми необходимыми питательными веществами, а сохранив естественное кормление до двух лет — помочь детскому иммунитету сформироваться и укрепиться.
Не всегда грудное вскармливание ребенка приносит удовольствие и облегчение матери. Далеко не все женщины испытывают радостные чувства при кормлении малыша грудью – трещины на сосках, болезненные ощущения, маститы, лактостазы или нехватка молока могут довести до отчаяния кого угодно.
Часто молодые неопытные мамы, испытав первые трудности грудного вскармливания, оказываются перед выбором: продолжать кормить ребенка своим молоком несмотря ни на что, или перевести малыша на искусственное питание. Чтобы не пришлось жалеть о принятом решении, нужно разобраться, насколько важно для ребенка и его мамы грудное вскармливание.
Дети первого года жизни, которые находятся на грудном вскармливании, растут и развиваются быстрее своих сверстников-искусственников, потому что получают из материнского молока все необходимые для организма вещества.
Пожалуй, это самый главный аргумент в пользу кормления грудью. Однако, помимо этого, грудное вскармливание обеспечивает ребенку:
Ошибочно мнение, что кормление ребенка грудью портит фигуру женщины и отбирает силы. На самом деле, грудное вскармливание полезно как для малыша, так и для матери. Женщины, кормящие грудью:
Сколько бы преимуществ не было у грудного вскармливания, обратная сторона медали также дает о себе знать. Ошибки, допущенные в организации кормления ребенка, могут превратить его в малоприятный, а иногда даже болезненный для матери и опасный для малыша процесс.
Кормящая мать, которая не принимает специальные витамины, уже в первые несколько месяцев после родов может запросто лишиться большей части волос – они начнут сыпаться и сечься.
Один из недостатков грудного вскармливания — потеря и ухудшение состояния волос матери
Под удар также попадают зубы и ногти – они становятся неестественно ломкими и хрупкими. Остановить эти процессы можно, начав принимать витаминно–минеральный комплекс для кормящих.
Если кормящая мама не выполняет зарядку, грудь ее, скорее всего, изменит форму не в лучшую сторону. Потеря упругости, уменьшение или неестественное увеличение размера, растяжки, раны сосков от острых зубок ребенка, потеря чувствительности – все эти неприятности также могут подстерегать нежную женскую грудь во время вскармливания ребенка.
Неожиданными моментами для кормящей мамы также могут стать:
Постоянная сонливость — недостаток кормления грудью
ВАЖНО: Все перечисленные неприятности грудного вскармливания женщине удастся избежать, подготовившись к предстоящему морально и физически.
Кормление грудью может стать для ребенка небезопасным если:
Наладить естественное грудное вскармливание не так уж и просто. В первые несколько дней после родов молока у матери может не быть вовсе. Это абсолютно нормально, но многие женщины по незнанию не прикладывают ребенка к груди, тем самым допуская серьезную ошибку уже на этом начальном этапе.
ВАЖНО: Ребенка следует впервые приложить к груди еще в родильном зале, сразу после родов. Малышу очень важно получить молозиво, которое обязательно приходит перед молоком.
В дальнейшем ребенку дают грудь как можно чаще. Как показывает практика, женщинам, которые не придерживаются графика кормления и дают грудь младенцу по требованию, удается сохранить молоко и наладить грудное вскармливание чаще, чем мамам, которые кормят своих малышей «по часам».
Молодой маме не стоит подаваться на уговоры старших родственниц «дать ребенку смесь, чтобы наелся» и обращать внимание на их многозначительные вздохи по поводу длительности пребывания ребенка возле груди.
ВАЖНО: Первые 2 – 4 месяца многие дети инстинктивно просятся на руки, под грудь. При этом ребенок может сосать для того, чтобы насытиться, всего 10 – 20 минут, а все остальное время просто спать, не выпуская изо рта сосок. Не стоит лишать младенца этого удовольствия. Пройдет совсем немного времени, и он сам установит наиболее приемлемый для себя график еды и отдыха.
Примечательно, что у тех мам, которые кормят ребенка по требованию, сама собой отпадает проблема сцеживания. Грудь не переполняется «лишним» молоком.
Кормление по требованию — обязательное условие грудного вскармливания
В бывшем Советском Союзе молодых мам учили придерживаться графика кормления, выдерживая трехчасовые интервалы. Это абсолютно неверно. Ведь пока ребенок совсем маленький, потребность в материнском молоке у него может возникать через каждые 1 – 1,5 часа. Таким образом, придерживаясь графиков и соблюдая распорядки, мать просто лишает ребенка необходимого питания.
ВАЖНО: Не нужно бояться, что ребенок переест или не доест. Природа мудро расставит все на свои места, и дело матери – просто давать грудь младенцу по каждому его желанию.
После того, как в рационе малыша появится прикорм, его потребность в грудном молоке немого уменьшится. Постепенно мама сможет заменять кормления грудью, предлагая ребенку введенные ранее продукты.
В первые месяцы после рождения ребенок может «висеть» на груди по 20 часов в сутки
Определить оптимальный возраст ребенка для отлучения от грудного вскармливания невозможно. Одни дети сами резко отказываются от груди, как только попробуют прикорм, другие оставляют мамину грудь постепенно, прикладываясь только по ночам или в стрессовых ситуациях, а третьи – не готовы распрощаться с любимым лакомством даже в трехлетнем возрасте.
Ошибочно устаревшее мнение, что кормление грудным молоком ребенка старше 1 года нецелесообразно. Ранее считалось, что в «позднем» молоке уже не содержатся полезные вещества, необходимые для роста и развития малыша.
ВАЖНО: Исследования последних лет доказали, что со временем в материнском молоке возрастает процент жирности и содержания жизненно важных витаминов и микроэлементов. Продолжая получать грудное молоко после года, дети практически полностью удовлетворяют потребность организма в белке, кальции, витаминах А, В12, С.
До скольки кормить ребенка грудью — решать только матери
Не стоит смотреть по сторонам в поисках верного решения. Каждая мать в состоянии интуитивно почувствовать, готов ли ее ребенок к отлучению. Для этого достаточно всего лишь прислушаться к себе и своему чаду.
Появление новорожденного ребенка - огромное событие в жизни женщины!
Чувство материнства - светлое и трепетное, радостное и одновременно тревожное, наполняет жизнь новым смыслом.
Маленький человек! Он 9 месяцев был буквально связан с мамой душой и телом. После рождения ребенок попадает в мир, к которому он еще должен приспособиться. Новорожденный ребенок смотрит в лицо находящейся с ним рядом мамы, и, взволнованная этим взглядом, она улыбается, гладит, ласкает и прижимает его к себе. В этот чрезвычайно краткий период «неизгладимо» откладывается в памяти ребенка мамино лицо, а в памяти мамы - детское. С этого момента они уже знают друг друга, и с этого момента начинается формирование личности человека.
Ребенок называется «грудным» потому, что для полноценного развития на этой стадии своей жизни он должен питаться грудным молоком своей мамы. Материнское молоко не только неповторимо по составу, но и имеет индивидуальный запах. Многие младенцы отличают по запаху «свое» молоко от «чужого». При грудном вскармливании ребенок не только получает молоко в качестве пищи, все остальные его потребности - физические, социальные, психические и духовные - удовлетворяются одновременно. Он прикасается к материнской груди, ощущая рядом биение родного сердца, слышит голос мамы, который закладывает основы для дальнейшего языкового развития и др.
Грудное молоко является самым лучшим, адаптированным самой природой питанием для ребенка, так как обеспечивает его организм всеми питательными веществами, которые необходимы ему в первые 6 месяцев (26 недель) жизни. Помимо питательных веществ, в грудном молоке содержатся вещества, удовлетворяющие уникальные потребности младенца - незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты, некоторые белки, легкоусваиваемое железо. Однако главное отличие грудного толока от искусственных смесей заключается в том, что оно содержит иммуноглобулины и биологически активные вещества, обеспечивающие защиту ребенка от разнообразных инфекций и способствующие адекватной адаптации кишечника новорожденного.
Кормление ребенка грудью является самым естественным процессом. Природа устроила все так, что молоко матери полностью подстраивается под индивидуальные и возрастные потребности именно ее ребенка, меняясь за период лактации.
Грудное молоко - это единственный в природе продукт, который полностью удовлетворяет потребности во всех пищевых веществах.
Также в грудном молоке содержатся все необходимые витамины и минералы (А, В6, В12, Д, йод, селен, тиамин, цинк, железо, кальций)
Помимо питательных характеристик, грудное вскармливание имеет ряд других важных преимуществ. На первом по значимости месте стоит защитная функция грудного молока, которая делает его самым лучшим лекарством для ребенка. Оно содержит вещества, которые защищают его от болезнетворных микроорганизмов, стимулируют развитие иммунной системы и рост полезных бактерий. Кроме того, материнское молоко, при условии правильного питания матери, является лучшей профилактикой аллергических болезней.
Грудное вскармливание имеет положительное влияние на развитие познавательных и умственных способностей малыша, остроту зрения и психомоторное развитие, формирование прикуса и развитие речи.
Во время кормления, как никогда, возникает тесная эмоциональная связь между мамой и ребенком, которая остается на всю жизнь. Это помогает малышу почувствовать себя в безопасности и получать больше любви и ласки, так ему необходимой.
Еще одно преимущество грудного вскармливания - это его удобство и безопасность, ведь уже готовый стерилизованный продукт находится в самой надежной и удобной таре, поэтому не надо покупать, греть, стерилизовать и готовить пищу для ребенка.
С самых первых дней мать желает для своего ребенка только самого лучшего. И не секрет, что грудное молоко является практически незаменимым питанием для новорожденного и грудничка. Оно обладает необыкновенными свойствами, которые влияют на развитие ребенка и его здоровье. Все, от сбалансированного состава молока до процесса кормления, имеет свое уникальное значение. Грудное вскармливание полезно и для организма матери.
Грудное молоко наиболее приближено к плазме крови матери. Учитывая то, что на протяжении девяти месяцев плод питается именно с помощью кровообращения матери и учитывая идеальное соотношение альбумина и казеина в грудном молоке, естественное питание снижает риск возникновения аллергических реакций. По той же причине, дети на грудном вскармливании реже болеют астмой.
В состав материнского молока входят иммуноглобулины и иммунокомпетентные клетки. Они создают пассивный иммунитет малыша. Следует отметить, что у матери осуществлен тесный контакт с ребенком и с его микроорганизмами, поэтому ее организм вырабатывает специфичные антитела и передает через грудное молоко.
В человеческом молоке большое количество олигосахаридов. Это способствует размножению бифидобактерий и полезной микрофлоры.
В материнском молоке содержатся ферменты, помогающие перевариванию; гормоны и факторы роста, способствующие умственному и физическому развитию ребенка. Например, таурин необходим для развития нервной ткани.
В грудном молоке содержатся все витамины, в том числе и витамин D (однако в меньших количествах, поэтому необходимо давать добавки только этого витамина искусственно).
Грудное вскармливание способствует тесному контакту матери и ребенка. Организм матери вырабатывает ровно столько молока, сколько необходимо ребенку. Жирность тоже меняется в зависимости от нужд малыша.
Грудное вскармливание влияет положительно и на саму мать. Лактация- естественный способ контрацепции (т.е. лактационная аменорея). Установлено, что мать, кормящая грудью, быстрее нормализует свой вес после беременности. Кроме того, во время кормления в организме женщины вырабатывается окситоцин, который снижает риск послеродовых кровотечений. Окситоцин сужает сосуды матки и способствует работе мускулатуры мышц матки.
Искусственное питание не из дешевых удовольствий. Грудное вскармливание практически не требует экономических затрат.
Преимущества грудного молока очевидны, как и для ребенка, так и для матери. Кормление грудью подразумевает полноценное питание (за исключением того, что нужна искусственная добавка D витамина) и защиту матери от осложнений после беременности. Но и у грудного вскармливания есть противопоказания со стороны матери (ВИЧ –инфекция, открытая форма туберкулеза), и со стороны ребенка (фенилкетонурия, анатомические дефекты ротовой полости). Необходимо точно следовать рекомендациям врача.
В наши дни уже мало кто сомневается в пользе грудного вскармливания для ребенка. Но многие не представляют, насколько полезно кормление грудью для матери. Кроме того, некоторые женщины считают, что гв – это что-то очень трудоемкое, требующее огромных моральных и временных затрат, фактически, мешающее жить. Но на самом деле грудное вскармливание имеет множество преимуществ по сравнению с искусственным. Мы надеемся, что, прочитав статью и узнав все преимущества грудного вскармливания, мамы перестанут сомневаться в том, что оно не только полезнее, но и удобнее искусственного.
Грудное молоко не просто полезнее, оно уникально.
Эта еда всегда вместе с матерью. В любой момент дня и ночи, дома и в гостях ребенок может получить идеальную еду.
Большинство болезней, которыми страдают малыши, требуют усиленного питья. Сюда относятся и инфекции и любая температура, и кишечные расстройства. Но как напоить малютку? От груди ребенок отказывается очень редко. Достаточно просто позволить ему «висеть» на груди столько, сколько он захочет. Мамина грудь даст больному малютке и еду, и питье, успокоит его, поможет заснуть. Ухаживать за заболевшим искусственником существенно сложнее.
С самых первых дней после рождения формируется отношение человека к миру. И в первую очередь это отношения с матерью. Доверие к маме – это доверие ко всему миру в последующем. Если у ребенка сформирована привязанность к матери, то это позволяет ему впоследствии, во взрослой жизни, правильно выстраивать эмоциональные отношения, а значит, уметь любить и дружить. То, какая у человека будет жизнь, во многом зависит от отношений с матерью в самом раннем возрасте. И грудное вскармливание, как ничто другое, помогает ребенку почувствовать близость и надежность мамы.
Женщины, кормившие грудью, меньше подвержены развитию рака молочных желез и половых органов. Организм кормящей матери быстрее восстанавливается после родов. И это то, что точно не может сделать бутылочка со смесью.
Если мама кормит ребенка исключительно грудью, не докармливая и не допаивая его, то наблюдается явление лактационной аменореи: овуляция не наступает, месячные не приходят, беременность невозможна. Это позволяет в первые месяцы после родов не беспокоиться о контрацепции.
Непереносимость белков коровьего молока характерна для многих деток раннего возраста, можно сказать, что в той или иной мере для большинства. Белки женского молока аллергию не вызывают. Длительное кормление грудью позволяет не вводить коровье и козье молоко в питание ребенка, по крайней мере, до 2 лет.
Хорошие молочные смеси для детского питания весьма дороги. Для многих семей, и так потерявших одну зарплату, такая финансовая нагрузка становится непосильной. Кормить же ребенка первых месяцев жизни коровьим или козьим молоком, а тем более, манной кашей или разведенной сгущенкой, недопустимо. Правильно накормить маму существенно дешевле, тем более, что самым правильным является простое питание продуктами своего региона.
Лактация – это единственный период в жизни женщины, когда жиры выводятся из организма сами собой. Их не надо сжигать с помощью изматывающих занятий фитнесом. Не надо сидеть на голодных диетах. Достаточно просто не переедать. А остальное сделает ребенок.
Во время кормления малыша грудью выделяются эндорфины. Они помогают маме преодолеть все сложности периода ухода за новорожденным ребенком.
И в конце-концов, кормить грудью – это просто приятно.
